Pse kollitem gjithmonë? (Kollë) Le të zbulojmë gjithçka rreth kësaj?

Të gjithë kemi pasur kollë në një moment të jetës sonë, apo jo? Ndonjëherë është një kollë e lehtë dhe bezdisëse që vjen e ikën. Herë të tjera, është një kollë e vazhdueshme aq e fortë sa mund të thyejë edhe një brinjë. Në fakt, mjekët thonë se kolla është arsyeja kryesore pse njerëzit vizitojnë një mjek. Pra, çfarë është saktësisht kjo kollë? Pse shfaqet? Le të flasim për të sot me fjalë të thjeshta.

Çfarë është saktësisht një kollë?

Thënë thjesht, kolla është pjesë e sistemit mbrojtës të trupit tonë. Nëse diçka që nuk i përket mushkërive ose rrugëve të frymëmarrjes, për shembull, një grimcë pluhuri, një copë ushqimi ose mukus i tepërt, hyn në mushkëritë tona, ky është një sinjal nga truri ynë për ta nxjerrë atë jashtë. Ai vepron si një truprojë brenda trupit tonë. Kur vjen ky sinjal, muskujt në gjoks dhe bark shtrëngohen, duke e shtyrë ajrin jashtë mushkërive me presion. Kjo është ajo që ne e quajmë 'kollë'.

Le ta ndajmë kollën në disa lloje kryesore. Njohja e kësaj do t'ju ndihmojë të kuptoni kollën tuaj.

Cilat janë shkaqet kryesore të kollës?

Ka shumë shkaqe të ndryshme të kollës. Le të shohim shkaqet e zakonshme të kollës së lagësht dhe kollës së thatë.

Shkaqet e kollës me mukus

Një kollë me mukus shkaktohet nga largimi i mukusit të padëshiruar nga mushkëritë.

• Infeksionet virale : Ftohjet dhe gripi janë shkaqet më të zakonshme të kollës me mukus. Ndonjëherë, kolla mund të vazhdojë për javë të tëra pasi ftohja të jetë zhdukur. Kjo ndodh sepse sa më shumë kolliteni, aq më shumë irritohen mushkëritë tuaja.
• Pika postnazale: Imagjinoni sikur kur keni ftohje, mukusi rrjedh nga hunda në pjesën e pasme të fytit . Kjo irriton fytin dhe ju shkakton kollë. Kjo gjendje mund të shkaktohet nga gjëra të tilla si ftohjet, infeksionet e sinuseve dhe alergjitë.
• COPD ( Sëmundja Pulmonare Obstruktive Kronike ): Kjo është një gjendje që prek kryesisht duhanpirësit . Shkakton dobësimin e rrugëve të frymëmarrjes dhe qeseve të ajrit (alveoleve) në mushkëri.
• Sëmundjet e zemrës : Në disa sëmundje të zemrës ( dështimi i zemrës ), lëngu mund të grumbullohet në mushkëri sepse zemra nuk po funksionon siç duhet. Një kollë ndodh ndërsa trupi përpiqet të heqë qafe atë lëng.

Shkaqet e kollës së thatë

Një kollë e thatë zakonisht vjen nga diçka që irriton traktin respirator ose fytin.

• Irritues të jashtëm: Edhe nëse nuk keni alergji, thithja e gjërave si tymi i cigares, parfumet e forta dhe gazrat e shkarkimit të automjeteve mund të shkaktojë kollë.
• Alergjitë dhe Astma:Për njerëzit që janë alergjikë ndaj gjërave të tilla si pluhuri, qimet e maceve ose të qenve dhe poleni, kur i thithin ato, rrugët e frymëmarrjes ngushtohen, duke bërë që të kolliten ndërsa përpiqen t’i nxjerrin këto gjëra.
• Refluksi i acidit: Në një gjendje të quajtur gastrit, acidi i stomakut rrjedh lart në fyt, veçanërisht natën kur shtriheni. Ky acid irriton fytin dhe kordat vokale, duke shkaktuar kollë të thatë.
• Shkaqe të tjera: Një kollë e thatë mund të shkaktohet nga shumë gjëra, të tilla si efektet anësore të disa ilaçeve, thithja e ajrit të thatë dhe të ftohtë dhe gjendjet inflamatore në mushkëri.

Pse kolla përkeqësohet gjatë natës?

Nata mund të jetë një dhimbje e vërtetë për dikë që ka kollë. Ka disa arsye pse kolla juaj mund të përkeqësohet pikërisht kur përpiqeni të flini.

Arsyeja kryesore është pozicioni në të cilin flemë. Imagjinoni sikur keni "(Pikim Postnazal)". Gjatë ditës, kur qëndroni në këmbë dhe ecni, kjo mukus kullon lehtësisht. Por kur shtriheni natën, kjo mukus mblidhet në pjesën e pasme të fytit. Ajo irriton fytin dhe ju shkakton kollë.

E njëjta gjë u ndodh njerëzve me `(Refluks Acidi)` dhe sëmundje të zemrës. Kur mbyteni, është më e lehtë që acidi i stomakut të ngjitet në fytin tuaj. Kur mbyteni, lëngu ka gjithashtu më shumë gjasa të grumbullohet në mushkëritë e dikujt me sëmundje të zemrës. E gjithë kjo mund të shkaktojë që të kolliteni më shumë natën.

Çfarë mund të bëhet për të trajtuar kollën?

Kolla trajtohet sipas shkakut të saj.

Barna

Në farmaci ka një sërë ilaçesh për kollën. Disa e ndalojnë kollën (qetësues), ndërsa të tjerat hollojnë mukusin dhe e bëjnë më të lehtë kollitjen (ekspektorantë).

Kujdes: Kini shumë kujdes para se të merrni ilaçe për kollën. Nëse jeni duke marrë ilaçe për një gjendje tjetër mjekësore (p.sh. tension të lartë të gjakut, astmë, glaukomë), jeni mbi 60 vjeç ose jeni shtatzënë, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj para se të blini ilaçe direkt nga një farmaci.

Trajtimet që mund të bëni në shtëpi

• Pini lëngje të ngrohta (çaj, supë).
• Pini shumë ujë dhe mos e lini ujin të qëndrojë në trupin tuaj.
• Nëse ju dhemb fyti, bëni gargarë me ujë të vakët me kripë.
• Kur flini, vendosni jastëkët në mënyrë që koka dhe gjoksi juaj të jenë pak të ngritura.
• Pika për kollë Snort për dhimbje të fytit.
• Shtoni lagështi në ajrin që thithni. Përdorni një avullues ose lagështues ajri. Ose mbyllni derën e banjës, bëni një dush të nxehtë dhe thithni avullin.
• Mos u jepni mjaltë foshnjave nën një vjeç.Mjalti ndonjëherë mund të përmbajë baktere që mund të shkaktojnë sëmundje serioze tek foshnjat.

Kur duhet të shkojmë te mjeku?

Ndonjëherë një kollë nuk është thjesht një "kollë normale ". Mund të jetë simptomë e një sëmundjeje serioze. Prandaj, kini kujdes për këto simptoma.