Kontrolli i parë mjekësor i të voglit tuaj (Vizita për Shëndetin e të Porsalindurit): Le të flasim për këtë!

Urime ty dhe familjes tënde! Gëzimi që ndjen kur një foshnjë e vogël vjen në këtë botë nuk mund të shprehet me fjalë. Pra, menjëherë pas lindjes së foshnjës, ai ose ajo do të bëjë kontrollin e parë te mjeku në spital. Kjo është një gjë shumë e rëndësishme. Le të shohim se çfarë ndodh në këtë kohë dhe çfarë duhet të prisni.

Çfarë ndodh në spital?

Në spital, mjeku dhe infermierja do të punojnë së bashku për t'u kujdesur për foshnjën tuaj. Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, e gjithë kjo bëhet për shëndetin e foshnjës.

Si të kontrolloni rritjen e foshnjës

Së pari, ata matin peshën, gjatësinë dhe perimetrin e kokës së foshnjës suaj. Pastaj i regjistrojnë këto matje në "tabelën e tyre të rritjes". Kështu e kuptojnë ata nëse foshnja po rritet siç duhet.

Pyetje për ju, këshilla për ju

Më pas, mjeku ose infermierja do t'ju bëjnë pyetje se si të kujdeseni për foshnjën tuaj. Ky është një moment i shkëlqyer për të folur me ta për çdo pyetje ose shqetësim që mund të keni. Ata do t'ju japin këshilla të vlefshme.

Ushqyerja

• Ushqyerja me gji : Thuhet se qumështi i gjirit është ushqimi më i mirë për një foshnjë . Megjithatë, nëse ushqyerja me gji ndonjëherë është e vështirë, mund të përdoret edhe qumësht formule për të siguruar ushqimin e nevojshëm për foshnjën tuaj. Të porsalindurit duhet të ushqehen kur janë të uritur. Kjo zakonisht do të thotë çdo 1 deri në 3 orë . Mjeku ose infermierja ndoshta do t'ju vëzhgojnë ndërsa ushqeheni dhe do t'ju ndihmojnë nëse ka ndonjë problem.
• Ushqyerja me formulë: Një foshnjë e ushqyer me formulë do të pijë rreth 1-1 ons e gjysmë (30-45 mililitra) në të njëjtën kohë.
• Ushqyerja e viçit: Mos harroni ta ushqeni viçin vetëm kur është gjysmë i ngopur ose plotësisht i ngopur pas ushqyerjes. Ndërsa viçi rritet, sasia e qumështit që pi rritet, kështu që numri i ushqimeve në ditë zvogëlohet.

Si të urinoni dhe të dilni jashtë

• Sasia e urinimit : Një foshnjë që ushqehet me gji do të urinojë rreth një ose dy herë në ditë derisa qumështi i nënës të vijë siç duhet. Brenda 3-5 ditësh, çdo foshnjë duhet të ketë rreth 6 pelena të lagura në ditë .
• Si të bëni jashtëqitje: Foshnjat e porsalindura mund të bëjnë jashtëqitje rreth një herë në ditë gjatë ditëve të para. Gjatë ditëve të para, jashtëqitja e tyre është e zezë e errët dhe si katran . Pas 3-4 ditësh, bëhet pak e lëngshme dhe e verdhë në të gjelbër . Foshnjat që ushqehen me gji zakonisht bëjnë jashtëqitje disa herë në ditë, ndërsa foshnjat që ushqehen me formulë bëjnë jashtëqitje më rrallë. Kjo është normale.Mos ki frikë, në rregull?

Duke fjetur

Një foshnjë e porsalindur mund të flejë rreth 14-17 orë nga 24 orë . Megjithatë, ata zgjohen shpesh (si ditën ashtu edhe natën) për t'u ushqyer.

• Foshnjat që ushqehen me gji zakonisht zgjohen për t’u ushqyer çdo 1-3 orë .
• Foshnjat e ushqyera me formulë kanë tendencë të flenë pak më gjatë, duke u zgjuar çdo 2-4 orë (formula tretet më shumë, kështu që foshnja ndihet e ngopur).
• Derisa këlyshi të shtojë në peshë siç duhet, që janë javët e para, mos e lini të flejë më shumë se 4 orë midis vakteve. Pas kësaj, është në rregull që këlyshi të flejë për periudha më të gjata kohore.

Zhvillimi i foshnjës

Foshnjat e porsalindura duhet të bëjnë këto gjëra:

• Ata shikojnë me vëmendje fytyrat dhe objektet e ndriçuara fort që janë rreth 20-30 centimetra larg.
• Reagon ndaj tingujve - mund të largohet nga zëri i mamit ose i babait, të ulet në heshtje, të shkelë sytë , të dridhet ose të qajë.
• Krahët dhe këmbët mbahen në një pozicion të përkulur .
• Këto reagime të lindura ("reflekset e të porsalindurit") duhet të jenë të mira:
• Refleksi i rrënjosjes dhe thithjes : Kur diçka vendoset pranë buzëve, foshnja kthen kokën në atë drejtim dhe fillon të thithë qumësht.
• Refleksi i kapjes: Nëse vendosni një gisht brenda dorës, do ta kapni fort.
• Poza e skermësit: Kur koka është e kthyer në njërën anë, krahu në atë anë është i shtrirë dhe krahu në anën tjetër është i përkulur.
• Refleksi Moro (përgjigje e trembjes): Nëse trembeni papritmas, krahët dhe këmbët hidhen jashtë dhe pastaj sillen përsëri brenda.

Ekzaminim i plotë i trupit

Pikërisht para jush, foshnja do të zhvishet dhe do të kryhet një ekzaminim i plotë i trupit . Kjo do të përfshijë kontrollin e syve të foshnjës, dëgjimin e zemrës së foshnjës, kontrollin e pulsit, kontrollin e kordonit umbilikal dhe kontrollin e shpinës, vitheve dhe këmbëve të foshnjës.

Disa teste të veçanta të shqyrtimit

Gjithashtu kryhen disa teste të veçanta ("teste skriningu") për të kontrolluar sëmundje të caktuara që mund të jenë të dëmshme për foshnjën.

• Këto teste kryhen duke marrë një pikë të vogël gjaku nga thembra e qenushit .
• Gjithashtu, para se të largohet nga spitali , dëgjimi i foshnjës testohet (`testi i dëgjimit`) dhe kontrollohen nivelet e oksigjenit .

Vaksinat e para

Fëmija juaj duhet të marrë vaksinat e para në spital. Këto vaksina i mbrojnë foshnjat nga sëmundjet serioze të fëmijërisë.Është e rëndësishme të merrni vaksinat në kohë. Oraret e vaksinimit mund të ndryshojnë pak, prandaj flisni me mjekun tuaj për të zbuluar saktësisht se çfarë po ndodh.

Mbani mend këto deri në kontrollin e radhës

Kujdesu për këto gjëra deri në kontrollin tënd të radhës, i cili është pas disa ditësh.

Rreth Metodave të Ushqyerjes

Për nënat që ushqejnë me gji

• Ndihmojeni foshnjën tuaj të kapë siç duhet gjirin : Hapni gojën gjerësisht, vendosni gjuhën poshtë saj dhe merrni sa më shumë nga gjiri në gojë.
• Mos përdorni shishe ose biberona derisa fëmija juaj të jetë mësuar mirë me ushqyerjen me gji.
• Ushqeni fëmijën tuaj me gji sa herë që ai është i uritur .
• Kushtojini vëmendje shenjave që tregojnë se foshnja juaj është e ngopur (p.sh., tërheqja nga thithka, mbulimi i gojës).
• Merrni vitaminën ose multivitaminën tuaj prenatale çdo ditë.

Për nënat që ushqejnë me formulë

• Jepini fëmijës suaj një formulë të pasuruar me hekur .
• Ndiqni udhëzimet në paketën e formulës saktësisht kur përgatitni dhe ruani shishet.
• Mos shtoni ujë shtesë në formulën e foshnjës suaj.
• Mos mbani shishe ose mos e vini fëmijën tuaj në gjumë me shishe në gojë.
• Jepini fëmijës suaj një shishe qumësht sa herë që ai ka uri .
• Kushtojini vëmendje shenjave që tregojnë se foshnja juaj është e ngopur (p.sh., largimi nga shishja, mbulimi i gojës).

Si të kujdeseni për foshnjën tuaj çdo ditë (Kujdesi i përditshëm për foshnjën)

• Lani duart mirë para se ta prekni foshnjën. Mbajeni foshnjën larg njerëzve të sëmurë.
• Mbaje foshnjën, kujdesu për nevojat e saj. Nuk mund ta llastosh një foshnjë të porsalindur.
• Vendoseni pelenën poshtë kordonit umbilikal që të thahet. Kordoni umbilikal zakonisht bie brenda 10-14 ditësh.
• Aplikoni pak vazelinë në organet gjenitale ose në pjesën e përparme të penisit të djemve të rrethprerë .
• Një vajzë e vogël mund të ketë rrjedhje vaginale me disa pika gjaku gjatë javës së parë të jetës . Kjo nuk është asgjë për t'u shqetësuar.
• Mbajeni trupin të lagësht ("banjo me sfungjer") derisa të bjerë kordoni umbilikal dhe, në rastin e një djali, vendi i rrethprerjes të shërohet. Testoni ujin duke vendosur kyçin e dorës në të për të parë nëse është shumë i nxehtë. Përdorni sapunë dhe locione pa aromë .

Kur duhet të vizitoni mjekun

Gjatë këtyre periudhave, patjetër që duhet të vizitoni një mjek:

• Kur shihet nga poshtë (rektal) e foshnjësNëse ethet janë 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) ose më të larta .
• Nëse këlyshi tregon shenja sëmundjeje , nuk ha, nuk urinon ose nuk bën jashtëqitje.
• Nëse nuk e kapni ose nuk e thithni siç duhet gjirin gjatë ushqyerjes me gji.
• Nëse nuk jeni të kënaqur me ushqyerjen me gji.
• Nëse trupi duket i verdhë (verdhëz) .
• Nëse zona përreth kordonit umbilikal ose vendit të rrethprerjes është e kuqe dhe si qelb .
• Mos jepni asnjë ilaç pa u konsultuar me mjekun.

Mirëqenia e mamit është gjithashtu e rëndësishme!

Është normale që nënat e reja të ndihen të lodhura dhe të mbingarkuara ndonjëherë. Por nëse këto ndjenja janë shumë të forta, nëse ndiheni të trishtuara, të zemëruara gjatë gjithë kohës ose të shqetësuara, flisni me mjekun tuaj .

I shqetësuar për kushtet e jetesës?

A jeni të shqetësuar për situatën tuaj të jetesës? A keni gjërat që ju nevojiten për t'u kujdesur për foshnjën tuaj? A keni ushqim të mjaftueshëm, një vend të sigurt për të qëndruar, sigurim shëndetësor? Bisedoni me mjekun tuaj për këtë. Ai ose ajo mund t'ju tregojë për burimet e komunitetit ose t'ju referojë te një punonjës social.

Siguria në radhë të parë!

Si të parandalohet Sindromën e Vdekjes së Papritur të Foshnjave (SIDS)?

Kjo është shumë e rëndësishme. `SIDS` është vdekja e papritur e një foshnje pa ndonjë shkak të dukshëm. Ja disa gjëra që mund të bëni për ta parandaluar atë:

• Kur e vini foshnjën në gjumë, vendoseni gjithmonë me fytyrën lart, në një dyshek të sheshtë dhe të fortë, në një djep ose në djep. Mos e vendosni foshnjën në gjumë përmbys ose anash. Mos vendosni mbulesa, batanije, jastëkë ose lodra të buta në anët e djepit.
• Ushqeni me gji nëse është e mundur.
• Mbajeni foshnjën tuaj në një djep në dhomën tuaj, pranë shtratit tuaj, deri në ditëlindjen e tij të parë, ose të paktën për 6 muaj. Kjo është koha kur rreziku i SIDS është më i lartë. (Ndarja e shtratit nuk rekomandohet.)
• Mbajeni temperaturën e dhomës të rehatshme dhe parandaloni që foshnja të nxehet shumë . Visheni foshnjën sipas temperaturës së dhomës, mos e teproni me veshjen . Mos e mbuloni kokën e foshnjës ndërsa fle. Kontrolloni nëse djersitet dhe nëse trupi ndihet i nxehtë në prekje.
• Nëse foshnjës suaj i pëlqen, lëreni të flejë me biberon . Nëse foshnja juaj refuzon biberonin, mos e detyroni. Nëse biberoni gëlltitet ndërsa fle, mos e vendosni përsëri. Nëse jeni duke ushqyer me gji, mos i jepni biberon derisa të mësohet të ushqehet me gji siç duhet.
• Mos e lini fëmijën tuaj të flejë mbi asgjë që nuk është projektuar posaçërisht për foshnjat.Për shembull, gjëra të tilla si pajisjet e uljes (si sediljet e makinës), jastëkët e ushqimit dhe shezlongjet për foshnje.
• Mos përdorni pajisje që pretendojnë se zvogëlojnë rrezikun e SIDS (siç janë pozicionuesit e gjumit ose monitorët që matin rrahjet e zemrës dhe frymëmarrjen e foshnjës). Nuk ka produkte që e bëjnë këtë në të vërtetë.
• Sigurohuni që çdo sipërfaqe gjumi ose produkt që përdorni për gjumin e foshnjës suaj është i miratuar nga një agjenci me reputacion të mirë, siç është Komisioni i Sigurisë së Produkteve të Konsumatorit në SHBA (CPSC). (Nëse jeni në Sri Lanka, zgjidhni produkte që janë të certifikuara si të sigurta dhe që përmbushin standardet.)

Këshilla të tjera sigurie

• Mos pini duhan dhe mos përdorni cigare elektronike. Mos lejoni askënd të pijë duhan ose të përdorë cigare elektronike pranë foshnjës suaj.
• Gjithmonë vendoseni fëmijën tuaj në një sedilje makine me fytyrë nga mbrapa, në sediljen e pasme të automjetit .
• Mos e lini kurrë fëmijën tuaj vetëm në makinë.
• Mos e lini foshnjën vetëm kur është zgjuar, veçanërisht në vende të larta ose kur lahet.
• Mos e tundni kurrë foshnjën tuaj - kjo mund të shkaktojë hemorragji në tru dhe madje edhe vdekje. Nëse ndonjëherë ndjeni se mund ta lëndoni foshnjën tuaj, vendoseni në djep ose në një vend të sigurt për disa minuta dhe telefononi një mik, të afërm ose mjekun tuaj për ndihmë.
• Mbrojeni foshnjën tuaj nga dielli duke e mbajtur të mbuluar dhe në hije sa më shumë që të jetë e mundur. Kremrat kundër diellit nuk rekomandohen për foshnjat nën 6 muaj. Megjithatë, nëse hija dhe rrobat nuk ofrojnë mbrojtje të mjaftueshme, një sasi e vogël kremi kundër diellit mund t'i aplikohet një foshnje nën 6 muaj.

Këto fletë kontrolli janë në përputhje me udhëzimet e Akademisë Amerikane të Pediatrisë (AAP)/Bright Futures.

Mesazh për t’u marrë me vete

Pra, kontrolli i parë tek mjeku i një të porsalinduri është një hap shumë i rëndësishëm në udhëtimin shëndetësor të foshnjës.

Mos kini frikë, bëni pyetje dhe dëgjoni me kujdes atë që thonë mjeku dhe infermierja. Ata janë aty për t'ju ndihmuar ju dhe foshnjën tuaj.

Gjëja më e rëndësishme është të kujdeseni për ushqimin, gjumin, zhvillimin dhe sigurinë e foshnjës. Si nënë, edhe shëndeti juaj është i rëndësishëm. Vetëm nëse jeni të shëndetshme mund të kujdeseni mirë për foshnjën tuaj. Pra, të gjithë ju urojmë juve dhe foshnjës suaj një fillim të lumtur dhe të shëndetshëm në këtë udhëtim të ri!

Shëndeti i foshnjës , kontrolli i parë mjekësor, kujdesi për të porsalindurin, ushqyerja me gji, formula, gjumi i foshnjës, parandalimi i SIDS