Le të mësojmë gjithçka rreth COVID-19 në një mënyrë të thjeshtë? Përgjigje për pyetjet që keni në mendje!

Përshëndetje! Si jeni? Ne të gjithë e dimë shumë mirë se sa shumë na ka ndryshuar jeta për shkak të kësaj pandemie Covid-19 (COVID-19), me sa gjëra jemi përballur. Megjithatë, ju dhe familja juaj mund të keni një pyetje ose një tjetër në lidhje me këtë. Ndoshta ka pak frikë diku në mendjen tuaj. Kjo është shumë normale. Pra, sot do të flasim për atë që është ky Covid-19 (COVID-19), si të mbroheni prej tij, nëse është e vërtetë apo jo për vaksinat, si prek fëmijët e vegjël, të gjitha këto në një mënyrë të thjeshtë, në një mënyrë që ju mund ta kuptoni shumë mirë.

Le të mësojmë bazat rreth COVID-19

Së pari, le të shohim se çfarë është ky Covid-19 (COVID-19) . Thënë thjesht, është një sëmundje e shkaktuar nga një virus . Për të qenë të saktë, virusi i quajtur `(SARS-CoV-2)` është përgjegjës për këtë. Meqenëse ky është një virus i ri në botë, ishte pak e vështirë për ne ta kontrollonim dhe ta kuptonim atë në fillim. E veçanta e këtij virusi është se mund të përhapet nga një person tek tjetri shumë shpejt. Si përhapet? Kryesisht përmes pikave të vogla që dalin nga goja dhe hunda jonë kur marrim frymë dhe flasim . Domethënë, kur një person i sëmurë kollitet, teshtin, flet me zë të lartë ose këndon, këto pika që përmbajnë virusin shtohen në ajër. Nëse dikush aty pranë thith atë ajër në atë kohë, shanset për t'u prekur nga sëmundja janë shumë të larta. Gjithashtu, nëse prekni një sipërfaqe që ka virusin mbi të, siç është një dorezë dere ose një tavolinë, dhe pastaj prekni sytë, hundën ose gojën me të njëjtën dorë, edhe ju mund të infektoheni. Kjo është arsyeja pse larja e duarve dhe mbajtja e një maske janë të rëndësishme.

Historia rreth vaksinës kundër Covid-19 (COVID-19)

Tani le të flasim për këtë vaksinë. A e mbani mend, kur doli vaksina, shumë njerëz kishin frikë prej saj dhe u përhapën thashetheme, apo jo? Por në fakt , vaksina Covid-19 (COVID-19) është arma kryesore dhe më e mirë që kemi për t'u mbrojtur nga kjo sëmundje e tmerrshme. Mendoni pak, sa vaksina kemi marrë që nga fëmijëria për secilën sëmundje? Për gjëra të tilla si fruthi, shytat, poliomeliti. Kjo është e njëjta gjë. Ajo që ndodh në të vërtetë kur vaksinohemi është se sistemi imunitar i trupit tonë mësohet ta njohë këtë virus Covid-19 (COVID-19). Është si të njohësh një armik para se të vijë dhe të përgatitesh për betejë. Pastaj, nëse virusi hyn në trup, qelizat mbrojtëse të trupit tonë janë gati ta luftojnë atë. Kjo nuk do të thotë që të gjithë nuk do të sëmuren kur të vaksinohen, por edhe nëse sëmuren , kjo zvogëlon shumë shanset që të jetë serioze, të duhet të shtrohen në spital ose të vdesin . Kjo është gjëja më e rëndësishme. Ekzistojnë lloje të ndryshme vaksinash, mund të keni dëgjuar për `(Pfizer)`, `(Moderna)`, `(AstraZeneca)`, `(Sinopharm)`. Mund të pyesni mjekun tuaj për vaksinën që po merrni dhe të mësoni më shumë.

A është e sigurt t’u jepet vaksina kundër COVID-19 fëmijëve nën 5 vjeç?

Shumë vende anembanë botës tani po rekomandojnë vaksinën kundër COVID-19 për foshnjat dhe fëmijët e vegjël të moshës 6 muaj deri në 5 vjeç. Si prindër, mund të keni pyetje dhe pak shqetësim për këtë, dhe kjo është e kuptueshme.Por mos harroni, edhe fëmijët e vegjël ndonjëherë mund të zhvillojnë ndërlikime të papritura kur infektohen me COVID-19. Një shembull është një gjendje e quajtur "MIS-C" (do të flasim për këtë më vonë). Vaksinimi mund të ndihmojë në uljen e këtij rreziku. Gjëja më e mirë që mund të bëni është të flisni me pediatrin tuaj në lidhje me vaksinimin e fëmijës suaj dhe të bëni çdo pyetje dhe shqetësim që mund të keni.

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija juaj ka simptoma të COVID-19?

Imagjinoni që vajza ose djali juaj i vogël papritmas ka simptoma si ethe, kollë dhe ftohje. Nuk mund ta dalloni nëse është COVID-19, një ftohje e zakonshme apo diçka tjetër, apo jo? Para së gjithash, mos u frikësoni, qetësohuni . Kontrolloni nëse fëmija juaj ka ethe (kontrolloni me termometër), kollë, dhimbje fyti, dhimbje trupi, ndonjëherë diarre dhe të vjella. Gjëja më e rëndësishme është që nëse fëmija juaj ka vështirësi në frymëmarrje (kraharori ndihet i ngushtë kur merr frymë, frymëmarrja është e shpejtë), dhimbje gjoksi, buzë blu, përgjumje e tepërt, refuzim për të ngrënë ose simptoma të tjera serioze, duhet menjëherë të kërkoni ndihmë mjekësore dhe ta çoni në spital pa vonesë . Për simptoma të lehta, mbajeni fëmijën të izoluar nga të tjerët, jepini shumë lëngje si ujë dhe lëng frutash dhe pushoni shumë. Sidoqoftë, është e mençur të telefononi një mjek për këshilla.

Cilat janë këto 'variante'? A po dalin emra të rinj?

Dëgjojmë në gazeta dhe në TV, cilat janë emrat e rinj si varianti Delta, varianti Omicron? Viruset nuk qëndrojnë vetëm në një vend, ato gjithmonë pësojnë ndryshime të vogla në natyrën e tyre. Është sikur të ndërrojmë rrobat herë pas here, ose të tregojmë të njëjtën histori me ndryshime të vogla. Me këto ndryshime, krijohen lloje të reja të virusit, ose variante . Disa variante mund të përhapen shumë më shpejt se virusi origjinal, dhe disa mund të reagojnë pak më pak ndaj vaksinës. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të vazhdojmë të ndjekim zakonet shëndetësore dhe të plotësojmë vaksinimin dhe dozat përforcuese. Shkencëtarët po i hulumtojnë vazhdimisht këto mutacione të reja dhe po gjejnë mënyra për t'u përballur me to.

Çfarë duhet të bëjmë për t'u mbrojtur nga COVID-19?

Qëndrimi i shëndetshëm dhe i lirë nga kjo sëmundje duhet të jetë qëllimi ynë kryesor. Ne të gjithë duhet të punojmë së bashku dhe me përgjegjësi për këtë. A e mbani mend kur flisnim për 'zakone të shëndetshme' nën 'normalitetin e ri'? Kjo është ajo që është ende e rëndësishme.

Fëmijët e vegjël dhe maskat - si t'i mësojmë ata me to?

Të vegjëlve nuk u pëlqen shumë të mbajnë maska, apo jo? Ndonjëherë i veshin, hanë dhe luajnë. Por një maskë është si një mburojë për ne.Kjo zvogëlon ndjeshëm si virusin që hyn në trupin tonë, ashtu edhe rrezikun e përhapjes së tij tek të tjerët nëse jemi të sëmurë. Është shumë mirë që fëmijët mbi dy vjeç të mbajnë maskë, veçanërisht në vendet me shumë njerëz, në shkollë dhe në transportin publik . Megjithatë, nëse fëmija ka vështirësi në frymëmarrje, ose nëse maska ​​prek vazhdimisht ose prek gojën, ajo nuk do të ofrojë mbrojtjen e pritur. Për shembull, fëmijës duhet t'i mësohet si ta vendosë maskën (duke mbuluar si hundën ashtu edhe gojën) dhe si të mos e prekë atë. Për fëmijët e vegjël, kjo është si një lojë. Nëse mund t'u merrni një maskë me personazhet e tyre të preferuar të filmave vizatimorë dhe t'i mësoni me të, ata do të jenë të lumtur ta mbajnë atë.

Si mund të mbrohen foshnjat dhe fëmijët e vegjël nga kjo?

Foshnjat nën dy muajsh dhe fëmijët e vegjël nën dy vjeç nuk mund të mbajnë maska. Kjo mund t'ua vështirësojë frymëmarrjen. Pra, si t'i mbrojmë ata? Gjëja më e rëndësishme është që të gjithë ata që kujdesen për foshnjën, përfshirë të rriturit në shtëpi, të jenë të mbrojtur nga COVID-19 . Kjo do të thotë që ata duhet të jenë të vaksinuar plotësisht, të praktikojnë higjienë të mirë (larja e duarve, mbajtja e maskës nëse është e nevojshme). Mos e çoni foshnjën tuaj në vende të mbushura me njerëz (si festivale, dyqane) pa nevojë . Nëse dikush vjen për të vizituar foshnjën tuaj, sigurohuni që të mos ketë simptoma si ftohje ose ethe. Është gjithashtu shumë e rëndësishme të lani duart shpesh dhe ta mbani foshnjën tuaj të pastër.

Pyetje dhe frikëra rreth COVID-19 gjatë shtatzënisë (Pyetje të shpeshta rreth shtatzënisë)

Është shumë normale që një nënë shtatzënë të ndihet e frikësuar dhe e shqetësuar për COVID-19. Sepse ajo nuk mendon vetëm për veten, por edhe për fëmijën e saj të palindur. Nëse ajo infektohet me COVID-19 gjatë shtatzënisë, ajo ndonjëherë është në një rrezik pak më të lartë për ndërlikime sesa të tjerat . Kjo do të thotë gjëra të tilla si lindja e parakohshme, pesha e ulët në lindje ose nëna që duhet të trajtohet në njësinë e kujdesit intensiv. Kjo është arsyeja pse mjekët në të gjithë botën thonë se është shumë e rëndësishme që nënat shtatzëna të marrin vaksinën COVID-19 (COVID-19) . Vaksina ofron mbrojtje si për nënën ashtu edhe për fëmijën e palindur. Nëse jeni shtatzënë, flisni me obstetër-gjinekologun dhe gjinekologun tuaj për këtë dhe merrni vaksinën. Gjithashtu, ndiqni zakonet tuaja shëndetësore pikërisht si të gjithë të tjerët.

A është e sigurt ta ushqej fëmijën tim me gji nëse kam COVID-19?

Kjo është një pyetje që shumë nëna të reja e bëjnë dhe e mbajnë mend. Po, edhe nëse keni COVID-19, ushqyerja me gji është përgjithësisht e sigurt dhe rekomandohet vazhdimi i ushqyerjes me gji . Ne e dimë se sa i vlefshëm është imuniteti dhe ushqimi që qumështi i gjirit i ofron një foshnje. Nuk është ndryshe me COVID-19. Megjithatë, ka masa paraprake të veçanta që duhen marrë gjatë ushqyerjes me gji.Duhet të marrësh pak. Para se ta ushqesh, laj duart mirë me sapun dhe ujë për të paktën 20 minuta, vendos një maskë (një që të rri mirë). Nëse është e mundur, sigurohu që dhoma e foshnjës të jetë e ajrosur mirë (mbaji dritaret hapur). Është gjithashtu një ide e mirë të marrësh këshilla të mëtejshme nga mjeku ose punonjësi i shëndetit familjar në lidhje me këtë.

Le të mësojmë rreth Covid-19 (COVID-19) dhe trajtimit mjekësor

Kur sëmuremi, shkojmë te mjeku. E njëjta gjë është edhe me COVID-19. Le të hedhim një vështrim në faktet mjekësore që duhet të dimë rreth kësaj.

Si është të testohesh për COVID-19?

Nëse keni simptoma të COVID-19 (si ethe, kollë, dhimbje fyti) ose keni qenë në kontakt të ngushtë me dikë që është i sëmurë (p.sh., jetoni në të njëjtën familje, punoni së bashku), është e rëndësishme të testoheni. Ekzistojnë dy lloje kryesore testesh për të cilat shpesh pyesim: Testi PCR dhe Testi i Shpejtë i Antigjenit .

"- Testi PCR: Ky konsiderohet testi më i saktë dhe i besueshëm . Është një test shumë i ndjeshëm që kërkon praninë e materialit gjenetik të virusit. Rezultatet zakonisht mund të duhen disa orë ose një ditë."

"- Test i Shpejtë i Antigjenit: Siç sugjeron edhe vetë emri , ky test mund të bëhet shumë shpejt, zakonisht brenda 15-30 minutash. Ai përpiqet të identifikojë proteina specifike në virus. Megjithatë, ndonjëherë nëse virusi është i pranishëm në sasi shumë të vogla në trup, ai mund të tregojë një test "Negativ", por ju mund ta keni sëmundjen (kjo quhet "negativ i rremë"). Gjithashtu, ekziston një shans i vogël që ju të mos e keni sëmundjen dhe mund të tregoni gabimisht një test "Pozitiv" ("pozitiv i rremë")."

Mjeku juaj do të vendosë se cili test është më i miri për ju dhe kur ta bëni atë, bazuar në gjendjen tuaj.

Çfarë është testimi i antitrupave?

Një test i antitrupave (Test i Antitrupave) kontrollon nëse gjaku juaj përmban antitrupa kundër virusit COVID-19. Këto antitrupa prodhohen ose nëse e keni kaluar më parë sëmundjen dhe jeni shëruar, ose nëse jeni vaksinuar dhe jeni bërë imunë. Pra, kjo mund t'ju japë një ide të përafërt nëse keni një nivel mbrojtjeje. Megjithatë, nuk mund t'ju tregojë me siguri nëse aktualisht e keni sëmundjen . Për këtë, duhet të bëhen testet virale të lartpërmendura ("(PCR)" ose "(Antigjen)").

Çfarë është testimi viral?

Thënë thjesht, një test viral është një test për të parë nëse aktualisht e keni virusin aktiv COVID-19 në trupin tuaj, që do të thotë nëse jeni aktualisht i infektuar . Testi "(PCR)" për të cilin folëm më parë dhe "(Testi i Shpejtë i Antigjenit)" i përkasin të dyja kësaj kategorie të testeve virale.

Pra, cili test COVID-19 është më i miri?

Është e vështirë të thuash "kjo është më e mira" sepse varet nga shumë faktorë, siç janë simptomat tuaja, sa afër ishit me dikë që ka sëmundjen dhe sa shpejt dëshironi rezultatet. Në përgjithësi, për dikë me simptoma, testi `(PCR)` është më i sakti . Nëse keni nevojë për një rezultat të shpejtë, ose nëse duhet të testoheni shpesh (p.sh. në punë), përdoret `(Testi i Shpejtë i Antigjenit)`. Megjithatë, mbani mend se edhe nëse `(Testi i Antigjenit)` është `(Negativ)`, nëse vazhdoni të keni simptoma, një mjek shpesh do të urdhërojë një `(PCR)`, e cila është mënyra më e mirë për të konfirmuar.

Gjendja inflamatore shumësistemike tek fëmijët (MIS-C) dhe COVID-19 (COVID-19) - a është e rrezikshme?

Kjo është një çështje serioze, kështu që si prindër, duhet të jeni të vetëdijshëm për të. Sindroma Inflamatore Multisistemike tek Fëmijët (MIS-C) është një ndërlikim i rrallë, por potencialisht kërcënues për jetën, që mund të ndodhë tek disa fëmijë dy deri në gjashtë javë pas infektimit me COVID-19. Është një gjendje në të cilën sisteme të shumta organesh në trupin e një fëmije (si zemra, mushkëritë, veshkat, truri, lëkura, sytë, stomaku dhe zorrët) inflamohen, fryhen dhe dëmtohen në të njëjtën kohë. Simptomat mund të përfshijnë ethe (ndonjëherë ethe të larta) që zgjat me ditë, dhimbje trupi, sy të skuqur (si konjuktiviti), dhimbje të forta stomaku, të vjella, diarre, lodhje ekstreme dhe përgjumje, nyje limfatike të fryra në qafë, buzë të çara dhe të kuqe dhe një gjuhë me ngjyrë luleshtrydheje . Nëse fëmija juaj është infektuar së fundmi me COVID-19 (mund të mos e dini as që e ka, pasi disa fëmijë nuk kanë simptoma) dhe zhvillon një ose më shumë nga këto simptoma disa javë më vonë, duhet ta çoni në spital pa vonesë dhe të kërkoni ndihmë mjekësore . Nëse kjo njihet herët dhe trajtohet siç duhet, mund të shërohet plotësisht.

A është në rregull të marr vaksinën COVID-19, vaksinën kundër gripit dhe vaksinën kundër RSV në të njëjtën kohë?

Po, rekomandimet aktuale mjekësore thonë se është përgjithësisht e sigurt të merrni këto vaksina në të njëjtën ditë dhe në të njëjtën kohë . Kjo do të thotë që ju mund të merrni vaksinën përforcuese COVID-19 dhe vaksinën vjetore kundër gripit ("(Vaksinë kundër gripit)") në të njëjtën ditë, në dy doza. Gjithashtu, ju mund të merrni vaksinën kundër një virusi tjetër respirator të quajtur "(RSV)" (kjo rekomandohet veçanërisht për të rriturit dhe grupe të caktuara rreziku). Megjithatë, kjo mund të mos jetë e njëjtë për të gjithë, dhe disa njerëz mund të përjetojnë më shumë shqetësim kur marrin disa vaksina në të njëjtën kohë. Prandaj, është më mirë dhe më e sigurt të flisni me mjekun tuaj për këtë dhe të ndiqni këshillat e tij ose të saj.

A është kjo një ftohje, grip, një infeksion nga RSV apo COVID-19? Si e dini?

Ky është me të vërtetë një problem i madh me të cilin përballemi gjithmonë, apo jo?Sepse simptomat e të gjitha këtyre sëmundjeve të frymëmarrjes janë shumë të ngjashme. Mund të shfaqen ethe, kollë, dhimbje trupi, dhimbje fyti, hundë që rrjedh dhe dhimbje koke. Është shumë e vështirë të dallosh vetëm nga simptomat nëse është Covid-19 (COVID-19), një ftohje e zakonshme, apo diçka tjetër si `(RSV)` . Mund të ketë disa ndryshime të vogla. Për shembull, humbja e nuhatjes dhe shijes ishte më e zakonshme në fazat e hershme të Covid-19 (COVID-19), por nuk është aq e zakonshme në mutacionet aktuale. Prandaj, për të ditur saktësisht se çfarë sëmundjeje keni, duhet të testoheni . Nëse keni simptoma, është mirë të vizitoni një mjek dhe të bëni testet e nevojshme sipas këshillës së tij/saj. Mos shkoni dhe të merrni ilaçe vetë.

COVID-19: Le të kujdesemi në shtëpi dhe në shkollë

Në jetën tonë të përditshme, në shtëpi, kur fëmijët tanë shkojnë në shkollë dhe kur ne shkojmë në punë, ka ende gjëra për të cilat duhet të jemi të kujdesshëm në lidhje me COVID-19.

Çfarë duhet të bëni për të mbrojtur veten nga COVID-19 në shtëpi dhe nëse keni dikë të sëmurë

Nëse një anëtar i familjes infektohet me COVID-19, mund të jetë një sfidë e vërtetë të kujdesesh për të tjerët pa i infektuar ata, veçanërisht nëse familja është e vogël. Gjëja e parë dhe më e rëndësishme është të izolosh pacientin sa më shumë që të jetë e mundur dhe ta mbash në një dhomë të veçantë . Sigurohuni që dhoma të jetë e ajrosur mirë. Hapni dritaret nëse është e mundur. Mos ndani sendet e përdorura nga pacienti (si pjatat, gotat, peshqirët, çarçafët), ruajini ato veçmas dhe lajini veçmas. Është më mirë që të gjithë të mbajnë maskë brenda shtëpisë sa më shumë që të jetë e mundur, veçanërisht kur vizitojnë pacientin . Lani duart me sapun dhe ujë shpesh dhe përdorni dezinfektues. Pastroni sipërfaqet që pacienti prek shpesh (si dorezat e dyerve, sipërfaqet e tavolinës, rubinetat e banjës) me dezinfektues të paktën një herë në ditë. Jepini pacientit shumë ushqim dhe pije (ushqime ushqyese, lëngje të ngrohta) dhe pushim. Jepini pacientit ngushëllim psikologjik. Kur jeni vetëm, mund të vijnë në mendje gjëra. Flisni me ta në telefon dhe qetësohuni. Jini gjithmonë të vetëdijshëm për simptomat. Nëse përjetoni vështirësi në frymëmarrje, dhimbje gjoksi ose lodhje ekstreme, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore .

Çfarë është karantina dhe izolimi? Cili është ndryshimi midis të dyjave?

Këto dy fjalë kanë ekzistuar që nga fillimi i pandemisë COVID-19. Disa njerëz i ngatërrojnë të dyja. Ekziston një ndryshim i vogël, por i rëndësishëm midis tyre.

Izolimi është ndarja e plotë e një personi që ka rezultuar pozitiv për COVID-19 nga njerëz të tjerë të shëndetshëm. Kjo bëhet për të parandaluar përhapjen e virusit nga personi i sëmurë tek të tjerët.

Karantinë do të thotë,Izolimi dhe vëzhgimi i një personi që ka qenë në kontakt të ngushtë me një person me COVID-19, por që ende nuk shfaq simptoma të sëmundjes dhe që dyshohet se e ka sëmundjen. Kjo do të thotë që ata mbahen larg të tjerëve derisa të shfaqin simptoma ose për një periudhë të caktuar kohore (zakonisht 5-7 ditë) sepse edhe ata mund ta kenë sëmundjen.

Thënë thjesht, personi që ka sëmundjen është në `(Izolim)`, dhe personi që dyshohet se e ka sëmundjen është në `(Karantinë)` . Qëllimi i të dyjave është të kontrollohet përhapja e sëmundjes.

Si saktësisht e izoloni veten në shtëpi?

Nëse keni COVID-19 dhe ju këshillohet të qëndroni në shtëpi (përveç nëse gjendja juaj kërkon shtrim në spital), ja hapat e saktë që duhet të ndërmerrni:

"- Qëndroni në një dhomë të veçantë . Mos lejoni që njerëzit e tjerë të hyjnë në atë dhomë. Nëse është e mundur, përdorni një banjo dhe tualet të veçantë. Nëse nuk ka ambiente të tilla, pastroni ato zona tërësisht me dezinfektues pasi t'i përdorni."

"- Mos hani së bashku me njerëz të tjerë në shtëpi . Mbani pjatat, gotat dhe takëmet veçmas dhe lajini ato mirë me sapun dhe ujë të nxehtë."

"- Vishni një maskë që ju rri mirë në çdo kohë (sidomos kur dilni nga dhoma ose kur dikush në shtëpinë tuaj vjen për t'ju vizituar) ."

"- Lani duart shpesh me sapun dhe ujë për të paktën 20 minuta ose përdorni një dezinfektues me bazë alkooli."

"- Lani çarçafët e përdorur (çarçafët, mbulesat e jastëkëve, peshqirët) veçmas, me ujë të nxehtë (nëse është e mundur) ."

"- Kushtojini gjithmonë vëmendje simptomave tuaja . Kini kujdes për ethe, vështirësi në frymëmarrje. Nëse duket se po përkeqësohet, telefononi menjëherë një mjek."

"- Qëndroni të izoluar për numrin e plotë të ditëve të këshilluara nga mjeku juaj ose autoritetet shëndetësore . Mos dilni jashtë para se simptomat tuaja të jenë zhdukur."

Gjërat më të rëndësishme që duhet të mbajmë mend nga e gjithë kjo (Mesazh për t'u marrë me vete)

Në rregull, pra kemi trajtuar shumë detaje rreth COVID-19, gjëra që mund t'i gjeni të rëndësishme, apo jo? Së fundmi, dua t'ju them t'i mbani mend këto gjëra:

• COVID-19 është ende me ne dhe ndonjëherë mund të jetë i rrezikshëm . Prandaj, është shumë e rëndësishme të mos panikojmë pa nevojë, por të qëndrojmë vigjilentë në çdo kohë.
• Vaksinimi është mbrojtja më e rëndësishme dhe e fuqishme që kemi kundër këtij virusi . Nëse nuk i keni marrë të gjitha dozat primare të kërkuara, sigurohuni që t'i plotësoni ato. Marrja e dozave përforcuese në kohë do ta rrisë mbrojtjen tuaj edhe më tej.
• Vazhdoni të praktikoni zakone të mira shëndetësore . Gjëra të tilla si larja e duarve shpesh, mbajtja e maskave siç duhet kur është e nevojshme, shmangia e vendeve të mbushura me njerëz sa më shumë që të jetë e mundur dhe përpjekja për të qëndruar në zona të ajrosura mirë janë ende të rëndësishme.
• Nëse ju ose dikush në familjen tuaj zhvillon simptoma të COVID-19, mos supozoni se është vetëm një ftohje e zakonshme dhe kërkoni ndihmë mjekësore. Testohuni nëse është e nevojshme. Zbulimi i hershëm është më i lehtë për t'u trajtuar dhe mund të ndihmojë në parandalimin e përhapjes së virusit tek të tjerët.
• Kini kujdes të veçantë me fëmijët, veçanërisht me foshnjat e vogla . Kini kujdes nga ndërlikimet e rrezikshme si "MIS-C" kur u jepni atyre vaksina.
• Pranoni vetëm informacione të besueshme dhe veproni në përputhje me rrethanat . Besojini vetëm informacioneve nga mjekët, departamenti lokal i shëndetësisë, Ministria e Shëndetësisë, Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ose Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC). Jo çdo gjë në mediat sociale është e vërtetë.

Nëse të gjithë ndihmojmë njëri-tjetrin dhe veprojmë me përgjegjësi, mund të shërohemi plotësisht nga kjo pandemi. Nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim në lidhje me këtë, ju lutemi mbajini mend ato dhe mos vuani ose mos kini frikë të pyesni një mjek ose një punonjës të shëndetit familjar. Qëndroni të gjithë të shëndetshëm dhe të lumtur!

Covid -19, Virusi Korona, Vaksina kundër Covid, Simptomat e Covid, Siguria kundër Covid, Covid për Fëmijë, MIS-C