A jeni në dijeni të gripit? Le të flasim për të thjesht!

A ndiheni pak keq ose keni ethe këto ditë? Ndoshta është grip. Është një sëmundje që ndihet pak më keq se një ftohje e zakonshme, por çfarë është saktësisht? Pra, sot, le të flasim për këtë sëmundje të quajtur grip. Si mund ta mbrojmë veten prej saj dhe çfarë të bëjmë nëse e marrim?

Çfarë është ky grip (Influenza)?

Thënë thjesht, gripi është një infeksion që prek sistemin tonë të frymëmarrjes . Domethënë, prek kryesisht hundën, fytin dhe mushkëritë. Shkaku i kësaj është një virus. Ky virus përhapet shumë shpejt nga një person tek tjetri. Ky virus i gripit përhapet më shpesh gjatë muajve të ftohtë . Në vende si Amerika, quhet sezoni i gripit nga tetori deri në maj. Edhe në vendin tonë, mund të shohim një shpërthim të kësaj në kohë të caktuara. Pra, kjo nuk është vetëm një ftohje, por diçka që duhet të merret në konsideratë.

Cilat janë simptomat e gripit?

Kur të zë gripi, ndihesh më keq sesa me një ftohje të zakonshme. Për shumicën e njerëzve, virusi i gripit nuk fillon të shfaqë simptoma deri rreth dy ditë pasi ta keni marrë. Mund të përjetoni simptoma si:

• Temperaturë e lartë e papritur
• Trupi im po ftohet, këmbët më dridhen .
• Dhimbje koke e fortë
• Më dhemb i gjithë trupi, veçanërisht muskujt.
• Si marramendje
• Oreksi
• Lodhje, ndjenjë dobësie
• Kollë
• Dhimbje fyti
• Rrjedhje e lëngjeve
• Të përziera ose të vjella
• Dobësi
• Dhimbje veshi
• Ndonjëherë diarre

Kur foshnjat e vogla sëmuren me grip, ato mund të bëhen papritur më të shqetësuara se zakonisht , ose mund të duken sikur 'nuk ndihen mirë'. Meqenëse nuk mund të komunikojnë mirë, është e rëndësishme që prindërit të jenë veçanërisht të vëmendshëm ndaj këtyre simptomave.

Pse ndodh ky grip (influencë)?

Emri grip vjen nga virusi që e shkakton atë - virusi i influencës . Ai përhapet shumë lehtë. Virusi është në pikat e vogla që dalin kur dikush kollitet ose teshtin. Nëse njerëzit e tjerë i thithin ato, ata infektohen. Imagjinoni, nëse dikush teshtin në zonën tuaj, virusi mund t'ju arrijë brenda pak sekondash!

Jo vetëm kaq, por këto viruse mund të gjenden në gjëra si dorezat e dyerve, paratë, dorezat e autobusëve, karrocat e pazarit etj. Nëse dikush prek këto sipërfaqe dhe më pas prek hundën, gojën ose sytë me të njëjtën dorë, virusi mund të hyjë edhe në trup.

A është gripi një sëmundje ngjitëse? Sa shpejt përhapet?

Po, gripi është një sëmundje shumë ngjitëse . Një person mund ta përhapë atë te të tjerët që nga dita para se të fillojnë simptomat derisa simptomat të zhduken. Për një të rritur, kjo mund të zgjasë rreth një javë. Por fëmijët e vegjël mund të jenë ngjitës edhe për më gjatë. Kjo është arsyeja pse rekomandohet të qëndroni në shtëpi kur keni grip, për të mbrojtur të tjerët.

Gripi zakonisht shfaqet si epidemi çdo vit. Një epidemi është një përhapje e shpejtë e një sëmundjeje tek shumë njerëz në një zonë të caktuar në të njëjtën kohë. Në disa vite, kjo epidemi mund të jetë shumë e rëndë, duke u përhapur në një zonë të madhe. Kur një epidemi e tillë përhapet në të gjithë botën, quhet pandemi . Kjo është shumë e rrallë. Në shekullin e 20-të pati tre pandemi të mëdha gripi, dhe në shekullin e 21-të ka pasur vetëm një, virusi i gripit A `(H1N1)` që doli në vitin 2009.

Si e dini me siguri nëse keni grip?

Shpesh, mjekët mund të dallojnë nëse një fëmijë ka grip vetëm duke parë pamjen e tij, sepse të vegjlit me grip zakonisht duken shumë të sëmurë dhe të mjerë.

Megjithatë, ka infeksione të tjera që mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme me gripin. Pra, nëse një mjek dëshiron të jetë i sigurt se është grip, ai mund të bëjë një test. Ai do të përdorë një shtupë të gjatë pambuku ("(shtupë)") për të marrë një mostër mukusi nga hunda ose fyti juaj. Ndonjëherë rezultatet janë të disponueshme shpejt, ose mund të duhet pak kohë nëse e dërgoni në një laborator.

Çfarë duhet të bëni nëse ju kap gripi? Cilat janë trajtimet?

Shumë fëmijë dhe të rritur që sëmuren nga gripi shërohen në shtëpi. Nëse ju ose fëmija juaj sëmuret nga gripi, ja disa gjëra që duhet të mbani mend:

• Pini shumë ujë dhe lëngje (si lëng, qull, supë) për të parandaluar dehidratimin .
• Fli mjaftueshëm dhe pusho . Ndalo vrapin dhe lojërat, ndalo së punuari për një kohë. Pushimi është shumë i rëndësishëm për trupin.
• Mund të merrni/jepni paracetamol ose ibuprofen për të ulur temperaturën dhe për të lehtësuar dhimbjet e trupit.

Shumë e rëndësishme: Mos u jepni kurrë aspirinë fëmijëve të vegjël dhe të rriturve të rinj (sidomos atyre nën 19 vjeç). Kjo për shkak se ajo është lidhur me një gjendje shumë të rrezikshme, potencialisht fatale, të quajtur sindroma Reye . Kjo ndikon në mëlçi dhe tru.

• Kur visheni, vishuni me shtresa që hiqen lehtë. Kur keni ethe, mund të ndjeni të ftohtë në një moment dhe të nxehtë në një tjetër.

Fëmijët me grip duhet të mbahen larg shkollës dhe çerdhes derisa të përmirësohen. Ata duhet të kthehen në shkollë, pa ilaçe për uljen e temperaturës, pasi të kenë qenë pa temperaturë për të paktën 24 orë . Disa fëmijë mund të kenë nevojë të qëndrojnë në shtëpi më gjatë. Pyesni mjekun tuaj se çfarë është më e mira për fëmijën tuaj.

Kur është i nevojshëm trajtimi mjekësor?

Ndonjëherë, nëse fëmija juaj është shumë i sëmurë, ose nëse është në rrezik të lartë për simptoma të rënda (do të flasim për këtë më vonë), mjekët mund të përshkruajnë ilaçe antivirale . Ky ilaç mund ta shkurtojë kohëzgjatjen e gripit me një ose dy ditë. Megjithatë, për rezultate më të mira, duhet të merret sapo të fillojnë simptomat e gripit.Ky ilaç duhet të fillojë brenda 48 orëve . Nëse mjeku përshkruan një ilaç antiviral për fëmijën tuaj, pyeteni për efektet anësore të mundshme.

E rëndësishme: Mjekët nuk japin antibiotikë për gripin. Kjo ndodh sepse antibiotikët funksionojnë vetëm kundër baktereve, jo kundër viruseve. Meqenëse gripi është një virus, antibiotikët nuk do të funksionojnë.

A mund të shkaktojë gripi komplikacione të tjera? Kush është në rrezik më të lartë?

Po, disa njerëz kanë më shumë gjasa të zhvillojnë ndërlikime kur sëmuren me grip. Kjo do të thotë se ata mund të preken nga sëmundje më serioze sesa vetëm gripi. Këto grupe rreziku përfshijnë:

• Fëmijë të vegjël nën 5 vjeç, veçanërisht foshnjat (nën 6 muaj) .
• Njerëz me sistem imunitar të dobësuar . Kjo përfshin njerëz që marrin kimioterapi ose steroide për një kohë të gjatë, ose njerëz që kanë sëmundje si infeksioni HIV ose kanceri.
• Njerëzit me sëmundje kronike si astma ose diabeti.
• Fëmijët ose të rinjtë që marrin aspirinë rregullisht.
• Njerëz shumë të trashë .
• Gratë shtatzëna ose nënat që kanë lindur së fundmi (sidomos brenda 2 javësh nga lindja).
• Njerëzit në institucione kujdesi afatgjatë si azilet e pleqve.
• Njerëz mbi 65 vjeç.

Nëse këta njerëz sëmuren me grip, sëmundja e tyre mund të jetë më e rëndë. Ata mund të zhvillojnë gjendje si pneumonia ose infeksione të tjera bakteriale që mund ta përkeqësojnë edhe më shumë. Nëse kjo ndodh, shumë njerëz do të duhet të shtrohen në spital. Prandaj, është shumë e rëndësishme të shmanget kontakti i këtyre njerëzve me këdo që ka grip ose ka simptoma të ngjashme me gripin.

Nëse dikush ka simptoma të gripit, është mirë të qëndrojë larg njerëzve që mund të sëmuren rëndë nëse e prekin nga gripi.

Sa zgjat gripi?

Ethet dhe simptomat e tjera të gripit (si dhimbja e fytit dhe lodhja) zakonisht zhduken brenda një jave a më shumë. Megjithatë, disa njerëz mund të kenë kollë ose të mos ndihen mirë për një kohë më pas. Kjo mund të zgjasë për disa javë.

Nuk mund ta parandalosh gripin?

Nuk ka asnjë mënyrë për ta parandaluar plotësisht gripin. Por, marrja e vaksinës kundër gripit çdo vit mund të ndihmojë. Të gjithë duhet ta marrin këtë vaksinë çdo vit duke filluar nga mosha 6 muajsh .

Është mirë që vaksina kundër gripit të bëhet para fillimit të sezonit të gripit, që është para fundit të tetorit (në vendin tonë, kur mjekët e rekomandojnë). Por nëse nuk mund ta bëni atëherë, mund ta bëni më vonë, kur virusi i gripit është duke u përhapur. Shumë mjekë do ta japin vaksinën kundër gripit deri në maj nëse virusi i gripit është ende në qarkullim.

Fëmijët mund ta marrin vaksinën kundër gripit në të njëjtën kohë me vaksinat e tjera, siç është vaksina kundër COVID-19 ose vaksina kundër RSV. Megjithatë, nëse fëmija juaj është i sëmurë, ka ethe ose nuk ndihet mirë, bisedoni me mjekun tuaj nëse duhet ta shtyni vaksinën kundër gripit.

Ashtu si me shumë mikrobe të tjera, gjëra të tilla si larja e mirë dhe e shpeshtë e duarve, mbajtja e maskës për fytyrën (sidomos në vendet e mbushura me njerëz) dhe shmangia e njerëzve të sëmurë mund t'ju ndihmojnë të mos prekeni nga gripi.

Çfarë tjetër mund të bëhet?

Nëse dikush në familjen tuaj ka grip, ka disa gjëra që mund të bëjnë për të parandaluar përhapjen e sëmundjes tek të tjerët:

• Mos i ndani kurrë gotat, pjatat, takëmet ose peshqirët tuaj me të tjerët.
• Qëndroni në shtëpi nga puna ose shkolla derisa të ndiheni më mirë. Kjo është e mirë për shëndetin tuaj dhe do të ndihmojë në parandalimin e përhapjes së sëmundjes tek të tjerët.
• Kur kolliteni ose teshtini, mbuloni gojën dhe hundën me një pecetë , pastaj hidheni pecetën në plehra.
• Nëse nuk keni një pecetë pranë, praktikoni kollitjen ose teshtitjen në pjesën e sipërme të krahut (si bërryl) në vend të dorës . Kjo do të zvogëlojë mundësinë që virusi të kalojë në duart tuaja.

Pra, cilat janë gjërat më të rëndësishme që duhet të mbajmë mend?

Në rregull, kemi folur shumë për gripin. Shkurt, ja disa gjëra që duhet t'i mbani mend patjetër:

• Gripi është një sëmundje më serioze sesa ftohja e zakonshme, prandaj kini kujdes me simptomat e saj.
• Marrja e vaksinës kundër gripit çdo vit është mënyra më e mirë për të mbrojtur veten, veçanërisht nëse jeni në një grup me rrezik të lartë.
• Praktikimi i praktikave të mira të higjienës (larja e duarve, mbajtja e maskës dhe higjiena e duhur e duarve) mund të ndihmojë në uljen e përhapjes së sëmundjes.
• Nëse ju ose fëmija juaj sëmureni me grip, pushoni shumë, pini lëngje dhe merrni qetësues kundër dhimbjeve si paracetamol ose ibuprofen për temperaturën dhe dhimbjet e trupit. Mos u jepni kurrë aspirinë fëmijëve (nën 19 vjeç).
• Mbajini njerëzit në grupet me rrezik të lartë (fëmijët e vegjël, të moshuarit, njerëzit me sëmundje të tjera kronike) larg njerëzve me grip.
• Nëse simptomat janë të rënda (p.sh., vështirësi në frymëmarrje, dhimbje gjoksi, marramendje e vazhdueshme, të vjella të forta), nëse ethet nuk ulen brenda pak ditësh ose nëse keni ndonjë shqetësim , sigurohuni që të kërkoni ndihmë mjekësore.

Duke ndjekur këto hapa, mund ta mbroni veten dhe familjen tuaj nga gripi. Qëndroni të shëndetshëm!

Grip , grip, vaksinë kundër gripit, infeksion respirator, ethe, simptoma të gripit, parandalim i gripit