A e mban ndonjëherë papritur frymën fëmija juaj? Mund të jetë një përvojë vërtet e tmerrshme për çdo prind, duke ju lënë të ndiheni të pafuqishëm dhe të panikuar. Ju lutem, merrni frymë thellë - nuk jeni vetëm. Sot, do të flasim për 'Magjitë e Mbajtjes së Frymës' për t'ju ndihmuar të kuptoni saktësisht se çfarë janë ato, pse ndodhin dhe si mund të reagoni me qetësi dhe në mënyrë efektive si prind duke përdorur udhëzimet e ekspertëve të Nirogi Lanka.
Çfarë është një magji që të mban frymën?
Thënë thjesht, një periudhë mbajtjeje të frymëmarrjes ndodh kur një fëmijë i vogël ndalon së marri frymë për një periudhë të shkurtër si përgjigje ndaj zemërimit, frustrimit, frikës së papritur ose dhimbjes fizike . Për shembull, nëse fëmija juaj mërzitet sepse nuk i keni dhënë një lodër, ai mund të lëshojë një britmë dhe pastaj të ndalojë papritmas frymëmarrjen. Në disa raste, fëmija madje mund të humbasë ndjenjat .
Të shohësh fëmijën tënd duke mbajtur frymën është një përvojë e frikshme që mund ta bëjë çdo prind të panikojë. Megjithatë, gjëja më qetësuese që duhet të dish është se këto magji nuk janë të dëmshme për fëmijën tënd. Ato zakonisht zgjasin më pak se një minutë . Më e rëndësishmja, fëmijët zakonisht i kalojnë këto magji vetë pa pasur nevojë për ndonjë ndërhyrje mjekësore. Nuk ka shkak për alarm afatgjatë.
A ekzistojnë lloje të ndryshme të magjive që mbajnë frymën?
Po, ekzistojnë dy lloje kryesore të magjive që mbajnë frymën. Le t'i shohim ato:
1. Magji cianotike për mbajtjen e frymës
Ky është lloji më i zakonshëm. Zakonisht ndodh kur një fëmijë qan intensivisht - shpesh nga zemërimi ose frustrimi - dhe papritmas mban frymën. Si rezultat, fytyra dhe buzët e fëmijës bëhen blu , pothuajse sikur t'i mungojë oksigjeni. Termi 'cianotik' fjalë për fjalë do të thotë "të bëhesh blu".
Mendoni për një skenar ku e çoni fëmijën tuaj në një dyqan, refuzoni një lodër dhe ai bën një tërbim, duke qarë derisa të bëhet blu. Ky është një shembull klasik i një 'magjie cianotike të mbajtjes së frymëmarrjes', e nxitur nga frustrimi ose zemërimi intensiv .
2. Magji e zbehtë për mbajtjen e frymës
Në këtë lloj fytyre, fytyra e fëmijës papritmas bëhet jashtëzakonisht e zbehtë , sikur gjaku t'i jetë kulluar nga fytyra. Përpara se të ndodhë kjo, fëmija mund të qajë shumë shkurt ose të mos qajë fare . 'I zbehtë' do të thotë "i zbehtë".
Këto kriza zakonisht ndodhin kur një fëmijë papritmas trembet ose përjeton një dhimbje të fortë . Për shembull, nëse fëmija juaj rrëzohet ndërsa luan, përplas kokën ose frikësohet nga një zhurmë e lartë, ai mund të zbehet dhe të mbajë frymën pa qarë shumë më parë.
E rëndësishme: Në të dyja llojet e magjive, edhe nëse fëmija duket blu ose i zbehtë, ai mund të humbasë ndjenjat deri në një minutë . Ndërsa kjo është e frikshme për t'u parë, ai do të rifitojë vetëdijen menjëherë pas kësaj.
Gjithashtu, vlen të përmendet se në raste shumë të rralla , një fëmijë mund të ketë një lëvizje të shkurtër si kriza gjatë një periudhe të caktuar. Mos u frikësoni nëse kjo ndodh. Edhe nëse ndodh një krizë, ajo nuk shkakton dëm afatgjatë , as nuk do të thotë që fëmija juaj do të zhvillojë një çrregullim të krizave (si epilepsia) më vonë në jetë. Ju lutemi ta mbani mend këtë.
Krizat e mbajtjes së frymëmarrjes zakonisht ndodhin tek fëmijët e shëndetshëm . Ato mund të shfaqen diku midis moshës 6 muajsh dhe 6 vjeç , por janë më të zakonshme midis 6 dhe 18 muajsh . Këto kriza ndonjëherë mund të jenë familjare ; nëse ju ose partneri juaj i keni përjetuar ato si fëmijë, ka një shans të vogël që edhe fëmija juaj t'i ketë përjetuar.
Pse fëmijët e zhvillojnë këtë zakon?
Gjëja më e rëndësishme për t’u kuptuar është se fëmijët nuk e mbajnë kurrë frymën qëllimisht . Kjo nuk është një taktikë manipuluese për t’ju trembur ose për të marrë atë që duan; është një përgjigje e pavullnetshme.që fëmija nuk mund ta kontrollojë. Është thjesht një reagim fiziologjik i trupit të tyre.
Sinqerisht, mjekët ende nuk kanë identifikuar një shkak të vetëm dhe përfundimtar për këto magji.
Megjithatë, është zbuluar se këto kriza mund të jenë pak më të zakonshme tek fëmijët me anemi nga mungesa e hekurit . Nëse fëmija juaj ka nivele të ulëta hekuri, adresimi i kësaj mungese përmes trajtimit të duhur mjekësor ndonjëherë mund të zvogëlojë frekuencën e këtyre krizave. Është mirë të konsultoheni me pediatrin tuaj për ta diskutuar këtë.
Çfarë duhet të bëj nëse fëmija im ka një krizë mbajtjeje të frymëmarrjes?
Ky është shqetësimi më i zakonshëm për prindërit. Edhe pse është një situatë stresuese, të qëndrosh i qetë është mjeti juaj më i rëndësishëm. Ja çfarë duhet të bëni:
Nëse është hera e parë…
Nëse fëmija juaj ka pasur një krizë mbajtjeje të frymëmarrjes për herë të parë , duhet të kërkoni ndihmë mjekësore . Caktoni një takim me pediatrin tuaj për ta vlerësuar fëmijën tuaj. Ndërsa këto kriza zakonisht janë të padëmshme, një kontroll profesional është thelbësor për të përjashtuar çdo problem shëndetësor themelor. Mjeku juaj mund të urdhërojë një analizë rutinë të gjakut.
Ndërsa fëmija mban frymën…
Qëndroni të qetë dhe ndiqni këto hapa:
- Shtrojeni fëmijën butësisht në një sipërfaqe të sheshtë dhe të sigurt , siç është djepi i tij ose një dyshek i pastër në dysheme. Nëse është e mundur, kthejeni kokën anash.
- Sigurohuni që zona të jetë e lirë nga objekte të mprehta (si xhami ose skaje të mprehta) ose pengesa të forta (si këmbët e mobiljeve). Kjo parandalon që fëmija juaj të lëndohet nëse humbet ndjenjat.
- Qëndroni me fëmijën tuaj. Mos e lini vetëm. Prania juaj e qetë është qetësuese për fëmijën tuaj dhe do t'ju ndihmojë të ruani qetësinë tuaj.
Nëse fëmija humbet vetëdijen…
Është e natyrshme të ndihesh i tmerruar nëse fëmija yt bie të fikët, por mbaji parasysh këto pika:
- Mundohu të qëndrosh sa më i qetë. Paniku vetëm sa do ta bëjë situatën më të vështirë për t’u menaxhuar. Kujtoji vetes: “Fëmija im do të jetë mirë, kjo do të kalojë dhe mjeku tha se kjo nuk është e rrezikshme.”
- Kontrolloni gojën e fëmijës për t'u siguruar që nuk ka ushqim ose objekt të huaj (si lodër) që i pengon rrugët e frymëmarrjes . Nëse ka diçka në gojë, hiqeni atë me kujdes.
- Më e rëndësishmja: Nëse fëmija juaj është thellësisht i trishtuar , ose nëse nuk ka filluar të marrë frymë pas një minute , telefononi menjëherë 911 ose shërbimet lokale të urgjencës , ose çojeni në spitalin më të afërt. Trajtojeni këtë si një urgjencë mjekësore .
Pasi mbaron magjia…
Pasi magjia të ketë mbaruar dhe fëmija juaj të jetë rikthyer në gjendjen e tij normale,
- Përqafojeni dhe ngushëllojeni fëmijën tuaj me dashuri. Sigurojeni butësisht duke i thënë: “Je i sigurt tani, gjithçka është në rregull, mami/babai është këtu me ty.”
- Sigurojini se kjo nuk është faji i tyre. Disa fëmijë mund të ndihen të frikësuar ose fajtorë, duke menduar se e kanë shkaktuar vetë episodin, prandaj është e rëndësishme t'i bëni të ditur se nuk kanë bërë asgjë të gabuar.
A ka mënyra për të parandaluar krizat e mbajtjes së frymës?
Të them të drejtën, nuk ka asnjë mënyrë të garantuar për të parandaluar që këto kriza të ndodhin, pasi ato janë një refleks i pavullnetshëm dhe jo një sjellje e qëllimshme. Megjithatë, mund të punoni për të zvogëluar frekuencën e tyre. Ne ju rekomandojmë ta diskutoni këtë me pediatrin tuaj për të hartuar një plan për fëmijën tuaj.
Meqenëse këto kriza shpesh ndodhin kur një fëmijë qan ose është i frustruar, përqendrimi në zvogëlimin e shkaktarëve të ankthit dhe shpërthimeve të zemërimit mund të jetë shumë i dobishëm. Për shembull:
- Shmangni lodhjen e tepërt dhe urinë.Lodhja dhe uria e ulin ndjeshëm tolerancën e fëmijës ndaj frustrimit. Përmbajuni një orari të qëndrueshëm për vaktet dhe dremitje për ta mbajtur fëmijën tuaj të rregulluar emocionalisht.
- Përdorni teknika disiplinimi të qetë. Kur trajtoni sjelljen, shmangni të bërtiturat ose ndëshkimin fizik. Në vend të kësaj, jini të vendosur, por të butë dhe të dashur. Vendosja e kufijve të qartë është thelbësore për zhvillimin e një fëmije.
- Parashikoni dhe menaxhoni shkaktarët. Nëse mund të identifikoni situatat që shkaktojnë vazhdimisht frustrim ose stres tek fëmija juaj, përpiquni t'i shmangni ato shkaktarë ose përgatiteni fëmijën tuaj paraprakisht për situatën.
Një shënim i rëndësishëm: Të dëshmosh një magji që të mban frymën është padyshim e frikshme. Megjithatë, mos e lini këtë frikë t'ju bëjë të dorëzoheni ndaj çdo krize ose kërkese . Të dorëzohesh ndaj çdo dëshire të fëmijës tënd nga frika ose të injorosh sjelljen e keqe mund të ndikojë negativisht në disiplinën e fëmijës tënd dhe mund ta çojë atë të përdorë këto magji si një mënyrë për të arritur qëllimin e vet. Nëse po përpiqeni të gjeni ekuilibrin e duhur për disiplinën, flisni me mjekun tuaj ; ata mund të ofrojnë udhëzime profesionale të përshtatura për nevojat e familjes suaj.
Vazhdoni t'i kujtoni vetes se këto magji nuk janë të dëmshme dhe se fëmija juaj do t'i kalojë natyrshëm ato ndërsa rritet.
Nëse e shihni se ankthi ose shqetësimi juaj po bëhet i tepërt , mos hezitoni të kërkoni mbështetje nga një profesionist i shëndetit mendor . Ata mund t'ju ofrojnë strategji dhe mbështetje efektive përballimi, pasi ruajtja e mirëqenies suaj mendore është po aq e rëndësishme për shëndetin e fëmijës suaj.
Përmbledhje e fundit për t'u mbajtur mend…
Sot kemi folur shumë për magjitë e mbajtjes së frymës. Shpresojmë që ky informacion t'ju ndihmojë të zgjidhni shqetësimet tuaja. Ja një përmbledhje e shkurtër e asaj që duhet të mbani mend:
- Krizat e mbajtjes së frymëmarrjes janë të pavullnetshme. Fëmija juaj nuk mund t'i kontrollojë ato, prandaj ju lutemi mos e fajësoni.
- Ato nuk janë të rrezikshme dhe zakonisht zgjasin më pak se një minutë.
- Fëmija juaj mund të bëhet blu (cianotik) ose i zbehtë (i zbehtë) dhe, në disa raste, mund të humbasë vetëdijen.
- Në raste të rralla, mund të ndodhë një krizë e lehtë (Kripë) , por këto zakonisht nuk shkaktojnë dëme afatgjata ose nuk çojnë në epilepsi.
- Gjithmonë konsultohuni me një mjek herën e parë që ndodh një episod për të përjashtuar gjendje të tjera mjekësore.
- Qëndroni të qetë dhe vendoseni fëmijën tuaj në një vend të sigurt , duke hequr çdo objekt të mprehtë ose të rrezikshëm aty pranë.
- Nëse fëmija juaj nuk rifillon të marrë frymë brenda një minute ose ngjyra blu nuk zhduket, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor ose telefononi 911 (ose shërbimet lokale të urgjencës).
- Këto magji zakonisht zgjidhen vetë deri në moshën 5 ose 6 vjeç.
- Mos lejo që frika të të pengojë të zbatosh disiplinë të qëndrueshme .
- Nëse ndiheni të mbingarkuar, kërkoni ndihmë mjekësore ose konsultohuni me një profesionist të shëndetit mendor (Shëndeti mendor) .
Nëse i vogli juaj përjeton këto episode, qëndroni të qetë dhe veproni me vetëdije. Vazhdoni t'i ofroni fëmijës suaj dashuri dhe kujdes dhe mos hezitoni kurrë të kërkoni udhëzime mjekësore profesionale kur është e nevojshme. Ju uroj juve dhe familjes suaj gjithë të mirat nga Nirogi Lanka!
