A keni frikë se foshnja juaj do të lindë para kohe? Le të mësojmë rreth mënyrave për ta parandaluar këtë!

Gjëja më e mirë për ju, nënën e ardhshme dhe fëmijën tuaj të vogël në barkun tuaj është që fëmija juaj të lindë në afatin e caktuar, që zakonisht është rreth javës së 40-të. Deri atëherë, të gjitha organet e foshnjës janë zhvilluar mirë. Megjithatë, ndonjëherë foshnjat tona janë paksa shumë të nxituara dhe përpiqen të vijnë në botë para javës së 37-të. Në terma mjekësorë, ne e quajmë këtë 'lindje të parakohshme' . Të lindësh kaq herët ndonjëherë mund të shkaktojë probleme shëndetësore për foshnjën që mund ta prekin atë për pjesën tjetër të jetës së tij, kështu që është e rëndësishme që të gjithë të jemi të vetëdijshëm për këtë. Pra, sot do të flasim për këto lindje të parakohshme, si t'i parandalojmë ato dhe çfarë të bëjmë nëse ndodh diçka e tillë.

A mund të parandalohet lindja e parakohshme? Apo çfarë mund të bëhet për të zvogëluar rrezikun?

Në fakt, disa nëna kanë një rrezik pak më të lartë për të pasur një lindje të parakohshme sesa të tjerat. Për shembull, qafa e mitrës së disa nënave - pjesa e poshtme e mitrës që lidhet me vaginën - mund të jetë pak më e shkurtër ose më e dobët. Për këto gra, ose për nënat që kanë pasur një lindje të parakohshme në të kaluarën, rreziku është më i lartë këtë herë.

Por mos u shqetësoni, ka trajtime që mjekët mund të ofrojnë në raste të tilla.

Trajtim për ata me qafë të mitrës të shkurtër dhe ata që kanë pasur lindje të parakohshme më parë

• Trajtimi me progesteron: Ky është në fakt një hormon. Nëse keni pasur një lindje të parakohshme më parë, ose nëse mjeku juaj ka konstatuar se qafa e mitrës është shumë e shkurtër, mund t'ju jepet një hormon i quajtur progesteron, qoftë si injeksion ose si supozitor vaginal. Kjo mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të lindjes së parakohshme.

• Serklazhi: Serklazhi është një ndërhyrje kirurgjikale e vogël. Ai përfshin mbylljen e qafës së mitrës, ose hapjen e mitrës, me disa qepje. Është sikur ta lidhësh atë. Kjo zvogëlon mundësinë që qafa e mitrës të hapet herët dhe të dalë fëmija. Mjekët zakonisht rekomandojnë serklazhin për gratë që kanë pasur aborte të mëparshme, aborte spontane ose që kanë një qafë të mitrës të shkurtër, ose për gratë, qafa e mitrës së të cilave ka filluar të hapet para kohe.

E rëndësishme: Asnjëra prej këtyre trajtimeve nuk funksionon për të gjithë. Vetëm mjeku juaj mund të vendosë nëse njëra prej tyre është e përshtatshme për ju.

Si është ky trajtim për nënat me binjakë?

Nëse jeni një nënë që pret binjakë ose trinjakë, keni një rrezik pak më të lartë për të pasur një fëmijë të parakohshëm. Fatkeqësisht, hulumtimet tregojnë se trajtimi me progesteron për të cilin folëm më parë dhe kirurgjia e cerklazhit zakonisht nuk janë shumë efektive në parandalimin e lindjes së parakohshme kur mbani binjakë.

Çfarë duhet të bëni nëse simptomat shfaqen papritur para se të lindë fëmija?

Imagjinoni, papritmas keni dhimbje stomaku, një dhimbje të fortë si dhimbje menstruale (Kontraksione). Ose filloni të keni gjak ose ujë që del nga vagina juaj. Ky ujë mund të rrjedhë gradualisht, mund të jetë i vazhdueshëm ose mund të dalë papritur dhe në një sasi të madhe. Nëse përjetoni ndonjë nga këto shenja, duhet të telefononi menjëherë mjekun ose maminë tuaj pa vonesë.

Sidomos nëse keni gjakderdhje nga vagina, ose nëse mendoni se ju kanë dalë ujërat, duhet të shkoni menjëherë në spitalin më të afërt.

Nëse prisni një fëmijë të parakohshëm, gjëja më e mirë që mund të bëni është të shkoni në një spital me Njësi të Kujdesit Intensiv Neonatal (NICU), e cila është një njësi e specializuar për trajtimin e foshnjave të parakohshme dhe ka staf të trajnuar posaçërisht. Në një vend të tillë, foshnja do të marrë të gjitha lehtësitë e nevojshme.

Çfarë trajtimesh janë të disponueshme në spital?

Kur shkoni në spital me dhimbje të parakohshme lindjeje, mjekët mund të fillojnë trajtime si këto për t'ju ndihmuar ju dhe foshnjën tuaj:

• Antibiotikët: Këto ilaçe jepen për të parandaluar infeksione të ndryshme tek foshnja dhe nëna, ose për të trajtuar një infeksion ekzistues.
• Steroidet: Ky është një lloj shumë i rëndësishëm ilaçi. Këto steroide ndihmojnë mushkëritë e foshnjës të zhvillohen më shpejt nëse lindin para kohe, duke zvogëluar rrezikun e problemeve me frymëmarrjen. Duhen rreth 24-48 orë që të shfaqen përfitimet e plota të këtij ilaçi.
• Tokolitikët: Ndonjëherë mjekët përpiqen ta vonojnë lindjen e foshnjës me një ose dy ditë. Kjo bëhet për t'u dhënë steroideve që u përmendën më parë kohë që mushkëritë e foshnjës të zhvillohen. Gjithashtu, kjo blen kohë nëse duhet të transferoheni në një spital me një njësi kujdesi intensiv neonatal.

Mjekët nuk përpiqen gjithmonë të ndalojnë dhimbjet e lindjes!

Por ja çfarë ndodh: Nëse foshnja është më shumë se 34 javëshe, që do të thotë se mushkëritë e foshnjës janë disi të zhvilluara, ose nëse ka një problem serioz shëndetësor për nënën ose foshnjën (për shembull, një infeksion i rëndë tek nëna, gjakderdhje e rëndë ose një rrahje zemre jonormale tek foshnja), mjekët nuk do të përpiqen ta ndalojnë lindjen e foshnjës në këtë mënyrë. Kjo mund të shkaktojë dëme të mëtejshme si për nënën ashtu edhe për foshnjën.

Çfarë mund të bëj unë personalisht për të parandaluar këtë lindje të parakohshme?

Lindja e parakohshme nuk është gjithmonë plotësisht e parandalueshme. Ka disa shkaqe që nuk mund t'i kontrollojmë. Megjithatë, ju mund të bëni pjesën tuaj për ta zvogëluar këtë rrezik sa më shumë që të jetë e mundur. Ja disa këshilla kryesore:

• Merrni kujdesin e duhur para lindjes dhe këshilla mjekësore: Që nga dita që zbuloni se jeni shtatzënë, vizitoni mjekun tuaj rregullisht dhe në kohë, dhe ndiqni udhëzimet e tij ose të saj. Mos humbisni asnjë takim në klinikë. Bëni të gjitha analizat tuaja. Kjo është mënyra më e mirë për të pasur një fëmijë të shëndetshëm.

• Kujdesuni për problemet e tjera shëndetësore: Nëse keni ndonjë problem shëndetësor, siç janë "Diabeti mellitus", "Tensioni i lartë i gjakut", problemet me tiroiden ose "Depresioni", është shumë e rëndësishme t'i trajtoni dhe t'i kontrolloni siç duhet para se të mbeteni shtatzënë dhe gjatë gjithë shtatzënisë.

• Shmangni plotësisht zakonet e këqija: Duhanpirja, pirja e alkoolit dhe përdorimi i drogave të paligjshme duhet të ndërpriten plotësisht. Këto janë shumë të dëmshme për ju dhe foshnjën tuaj të palindur. Këto jo vetëm që çojnë në lindje të parakohshme, por edhe pengojnë zhvillimin e foshnjës.

• Hani një dietë të mirë dhe ushqyese: Hani një dietë të ekuilibruar që përfshin një shumëllojshmëri ushqimesh ushqyese, të tilla si zarzavate, perime, fruta, arra, produkte qumështi, peshk dhe vezë, çdo ditë. Vaktet e pastra dhe të gatuara në shtëpi janë më të mirat. Shmangni ushqimet që kanë shumë vaj, sheqer, kripë dhe aroma artificiale sa më shumë që të jetë e mundur. Merrni vitaminat që ju ka përshkruar mjeku.

• Shtimi i duhur në peshë: Është normale të shtosh pak në peshë gjatë shtatzënisë. Megjithatë, shtimi i tepërt në peshë nuk është i mirë, dhe as shtimi i pakët në peshë nuk është i mirë. Bisedoni me mjekun tuaj dhe menaxhoni peshën tuaj në një mënyrë që ju përshtatet.

• Mbrojeni veten nga infeksionet: Disa infeksione mund të prekin foshnjën tuaj gjatë shtatzënisë. Prandaj, lani duart me kujdes me sapun dhe ujë rregullisht. Sidomos para se të hani dhe pasi të përdorni tualetin. Mos hani mish, peshk ose vezë të gjallë. Gatuajini ato mirë. Mos hani qumësht ose djathë të papasterizuar. Përdorni prezervativ gjatë seksit për të mbrojtur veten nga infeksionet seksualisht të transmetueshme. Nëse keni mace në shtëpinë tuaj, shmangni prekjen e jashtëqitjeve të tyre gjatë kësaj kohe. (Toksoplazmoza mund të jetë një faktor rreziku për infeksion).

• Zvogëloni stresin: Kjo mund të jetë më e lehtë të thuhet sesa të bëhet, por është e rëndësishme të përpiqeni të zvogëloni sasinë e stresit në jetën tuaj sa më shumë që të jetë e mundur. Mundohuni të relaksoheni dhe të bëni gjëra që ju bëjnë të lumtur. Gjëra të tilla si meditimi, dëgjimi i muzikës dhe leximi i një libri mund t'ju ndihmojnë të qetësoheni. Nëse keni nevojë për ndihmë, flisni me familjen, miqtë ose mjekun tuaj për këtë.

Gjërat më të rëndësishme që duam të marrim në shtëpi nga kjo histori janë

Pra, shpresoj që gjërat që diskutuam sot ju kanë dhënë një ide rreth lindjes së parakohshme.

Mbani mend, çdo shtatzëni është e ndryshme. Çdo nënë dhe çdo foshnjë kanë faktorë të ndryshëm rreziku.

Gjëja më e rëndësishme është:

• Është më mirë për shëndetin e foshnjës suaj që të lindë në afat të plotë.
• Nëse jeni në rrezik për lindje të parakohshme (p.sh., nëse e keni pasur më parë, nëse qafa e mitrës është e shkurtër), flisni me mjekun tuaj për këtë dhe mësoni rreth trajtimeve të nevojshme (Progesteron, Serklazh).
• Kini kujdes për shenjat e lindjes së parakohshme (dhimbje barku, gjakderdhje, rrjedhje të holluar me ujë). Nëse ndodh ndonjë nga këto , kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
• Sa herë që është e mundur, përpiqu të shkosh në një spital me pajisje "NICU".
• Dhe, ka shumë gjëra që mund të bëni për të zvogëluar këtë rrezik. Këto përfshijnë marrjen e kujdesit të duhur para lindjes, ndjekjen e një stili jetese të shëndetshëm dhe mbrojtjen e vetes nga infeksionet.

Nëse jeni shtatzënë ose planifikoni të mbeteni shtatzënë, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj dhe të diskutoni të gjitha këto gjëra. Nënat që marrin kujdes të rregullt para lindjes kanë shumë më tepër gjasa të kenë një shtatzëni të shëndetshme dhe të lindin një fëmijë të shëndetshëm. Ju uroj juve dhe fëmijës suaj gjithë të mirat!

Lindje e parakohshme , kujdes gjatë shtatzënisë, serklazh, progesteron, NICU, shëndeti i foshnjës, lindje e hershme