A i keni në shputat e këmbëve? Le të mësojmë rreth lythave plantare nga A deri në Zh!

A keni vënë re ndonjëherë se keni një gungë të vogël dhe të ashpër në pjesën e poshtme të këmbës, ndoshta midis gishtërinjve ose në thembër? A ju dhemb pak kur ecni? Këto janë ato që ne i quajmë lytha plantare . Disa njerëz i quajnë edhe ' lytha plantare'. Mos u shqetësoni, këto nuk janë të rrezikshme si kanceri. Por ato mund të jenë pak bezdisëse. Le të flasim për këtë në detaje sot, në rregull?

Çfarë janë këto lytha plantare?

Thënë thjesht, lythat plantare janë gunga të padëmshme (domethënë, jo kancerogjene) të ashpra që formohen në sipërfaqen e lëkurës në shputat e këmbëve. Ato shkaktohen nga një virus i quajtur Papillomavirusi Njerëzor ( HPV ) që hyn në lëkurën tuaj përmes një prerjeje ose gërvishtjeje të vogël, duke shkaktuar një infeksion. Është si virusi që hyn përmes një plage të vogël.

Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë lytha plantare?

Në fakt, kushdo mund t’i zhvillojë këto. Por disa njerëz kanë më shumë gjasa t’i zhvillojnë. Shikoni nëse bëni pjesë në këtë kategori:

• Nëse jeni fëmijë ose i ri .
• Nëse keni një sistem imunitar të dobësuar , kjo do të thotë që sistemi mbrojtës i trupit tuaj që lufton sëmundjet është pak i dobët.
• Nëse keni një sëmundje autoimune ( një gjendje në të cilën sistemi imunitar i trupit sulmon qelizat e veta).
• Nëse jeni mbi 65 vjeç .
• Disa studime kanë treguar se njerëzit e bardhë kanë më shumë gjasa të zhvillojnë këto (por ato zhvillohen mjaft edhe në vendin tonë).

Sa të zakonshme janë lythat plantare?

Këto janë në fakt shumë të zakonshme. Vetëm mendoni, afërsisht një në çdo 10 persona kanë këto lytha plantare. Kjo është edhe më e zakonshme tek fëmijët dhe të rinjtë. Midis 10% dhe 20% e tyre mund t'i zhvillojnë këto lytha.

Çfarë efektesh mund të kenë këto lytha në trupin tuaj?

Lythat plantare mund të jenë të dhimbshme ndonjëherë. Kjo dhimbje mund t'ju bëjë të ndryshoni mënyrën se si qëndroni, ecni ose edhe vraponi. Mendojeni si çalim kur ndjeni diçka që ju shtrëngon pjesën e poshtme të këmbës. Kur ndryshoni qëndrimin tuaj natyror me kalimin e kohës, kjo mund të shkaktojë dhimbje, shqetësim ose tendosje në muskujt, indet ose nyjet e këmbëve dhe kyçeve të këmbëve .

Jo vetëm kaq, këto lytha mund të ndikojnë edhe në shëndetin tuaj mendor . Disa njerëz me këto lytha mund të ngurrojnë të ecin zbathur ose të veshin lloje të caktuara këpucësh, nga frika se të tjerët do t'i vënë re. Kjo mund të çojë në stres , ankth apo edhe depresion .

Cilat janë simptomat e lythave plantare?

Ka disa simptoma të lythave plantare. Kontrolloni nëse keni ndonjë nga këto:

• Ato duken si lythat e tjera, por mund të jenë thellë në lëkurë . Ashtu si një ajsberg që noton në det, ka më shumë poshtë sesa duket në shikim të parë.
• Mund të ketë një sipërfaqe të ashpër dhe të trashur. Ndonjëherë mund të duket si sipërfaqja e një luleje lakre .
• Ngjyra mund të ndryshojë . Mund të jetë rozë e errët, e verdhë, kafe, vjollcë ose gri.
• Mund të ketë pika të vogla kafe ose të zeza (të quajtura fara lythash) në sipërfaqe. Këto në fakt janë mpiksje gjaku të thata.
• Mund të ndjeni dhimbje ose dhembje kur shtypni mbi të .
• Mund të ndjeni shqetësim , veçanërisht kur ecni.
• Ndonjëherë mund të ketë gjakderdhje .

Lythat plantare zakonisht zhvillohen në:

• Mbi, rreth ose midis gishtërinjve të këmbëve .
• Në pjesën e përparme të shputave (shputave).
• Në thembrat tuaja.

Ndonjëherë, shumë lytha plantare mund të rriten së bashku në një grumbull të madh . Kjo quhet lyth mozaik .

A janë këto lytha plantare ngjitëse?

Po, lythat plantare janë ngjitëse . Ato përhapen nëpërmjet kontaktit të drejtpërdrejtë me virusin HPV . Kjo do të thotë që ato mund të përhapen nga lëkura e dikujt me lytha në lëkurën e dikujt tjetër, ose duke ndarë sende të tilla si këpucë, çorape ose peshqirë. Nëse keni një lyth plantar, nëse e prekni, mund ta përhapni në pjesë të tjera të trupit tuaj.

HPV mund të përhapet edhe përmes sipërfaqeve të infektuara , veçanërisht nëse ato sipërfaqe janë të ngrohta ose të lagështa . Kjo është arsyeja pse është një ide e mirë të vishni shapka ose këpucë në vende publike si palestra, pishinat publike, saunat dhe dhomat me avull .

Si identifikohen këto lytha plantare?

Një mjek zakonisht mund të përcaktojë nëse një gungë në pjesën e poshtme të këmbës suaj është një lyth plantar duke e ekzaminuar atë. Shumicën e kohës, ata mund ta dallojnë menjëherë.

Megjithatë, në disa raste, mjeku mund të ketë nevojë të marrë një copë të vogël lëkure për testim (biopsi).Mund të duhet ta bësh. Ajo që bën është të marrësh një copë të vogël të gungës dhe ta dërgosh në laborator. Atje, mjekë të tjerë e testojnë për të parë nëse është HPV. Do t'i marrësh rezultatet e atij testi brenda pak ditësh.

Si e hiqni një lyth plantar?

Shumicën e kohës, lythat plantare zhduken vetë brenda një ose dy vitesh . Kjo ndodh sepse sistemi imunitar i trupit tuaj lufton virusin dhe e mposht atë. Megjithatë, për shkak se këto lytha mund të përhapen, të shkaktojnë dhimbje dhe t'ju bëjnë të ndiheni të pakëndshëm , mjeku juaj mund të rekomandojë trajtim. Le të hedhim një vështrim në trajtimet e disponueshme:

1. Krioterapia

Në këtë rast, mjeku përdor të ftohtin ekstrem për të ngrirë indin. Një substancë si azoti i lëngshëm ose gazi i argonit përdoret për të krijuar këtë të ftohtë ekstrem. Edhe pse ndihet pak si djegie, kjo është një metodë efektive.

2. Imunoterapia

Imunoterapia është një trajtim që ndihmon sistemin tuaj imunitar të luftojë virusin HPV. Në këtë trajtim, një kimikat topikal i quajtur Difencipron (DCP) aplikohet në lyth. Ky DCP shkakton një reaksion të lehtë alergjik që bën që lythi të zhduket vetvetiu.

3. Trajtim me lazer

Në këtë rast, mjeku përdor dritën lazer për të ngrohur dhe shkatërruar enët e vogla të gjakut brenda tumorit. Tumori më pas humbet furnizimin me gjak dhe vdes.

4. Elektrokauterizimi

Në një metodë të quajtur elektrokauterizim , mjeku përdor një rrymë elektrike për të djegur dhe hequr lythat tuaja.

5. Mjekësi topikale

Në këtë rast, mjeku aplikon në lyth një ilaç të lëngshëm që përmban një kimikat të quajtur kantaridinë . Kjo shkakton formimin e një flluske nën lyth. Kjo flluskë ndërpret furnizimin me gjak të lythës. Pas rreth një jave, mjeku heq lythën e vdekur.

6. Heqje kirurgjikale (Kirurgji)

Në këtë rast, mjeku e mpirë zonën me një anestetik lokal . Pastaj, duke përdorur një thikë të mprehtë kirurgjikale (bisturi) , ai pret zonën përreth dhe e heq atë me një instrument të vogël si lugë (kuretë).Hiqet duke e kruar ose duke e tërhequr me piskatore.

A ka ndonjë ilaç shtëpiak?

Po, ka disa kura shtëpiake për lythat plantare. Megjithatë, është e mençur të kërkoni këshilla mjekësore përpara se t'i bëni këto, pasi ndonjëherë, nëse nuk bëhen siç duhet, ato mund të shkaktojnë lëndime ose të rrisin rrezikun e infeksionit.

• Shirit ngjitës: Shiriti ngjitës është një metodë e zakonshme për heqjen e lythave. Pas disa javësh, mund të përdorni një mjet eksfoliues ose piskatore për të hequr lythën. Kjo mund të duket si një metodë e çuditshme, por funksionon për disa njerëz.
• Acidi salicilik: Acidi salicilik është një substancë që shkrin dhe heq shtresat e trasha të lëkurës. Një tretësirë ​​me përqendrim të lartë të acidit salicilik (20% deri në 40%) është më efektive. Këto janë të disponueshme në farmaci. Pas disa javësh përdorimi, duhet të jeni në gjendje ta hiqni lythën duke e kruar ose duke e hequr.
• Uthull molle: Uthulla e mollës përmban acid acetik, i cili është antibakterial. Gjithashtu përmban acid malik , i cili është një acid alfa hidroksil . Ajo e bën lëkurën natyrale eksfoliuese. Vendosni një copë pambuku të zhytur në uthull molle në lyth dy herë në ditë. Pas disa javësh, duhet të jeni në gjendje ta kruani ose ta hiqni. Megjithatë, mund të shkaktojë pak dhembje, prandaj kini kujdes.

Si të menaxhohen simptomat e lythave?

Lythat plantare mund të jenë të pakëndshme dhe të dhimbshme. Ato mund të ndikojnë në mënyrën se si qëndroni dhe ecni. Mund të gjeni lehtësim duke përdorur futëse këpucësh ose arna plantare për lytha . Për të parandaluar presionin e drejtpërdrejtë mbi lyth, mund të prisni një vrimë në futëse këpucësh aty ku ndodhet lythi. Ose.Mbi lythat mund të aplikohen peceta në formë petulle.

Është gjithashtu një ide e mirë të vishni çorape dhe këpucë të rehatshme . Shmangni këpucët që ushtrojnë shumë presion mbi lythat tuaja plantare, siç janë takat e larta, këpucët me majë të mprehtë ose shapkat me gisht.

Me miratimin e mjekut tuaj, mund të merrni ilaçe anti-inflamatore josteroide (NSAID) si aspirina, ibuprofeni (Advil®) dhe naproksen (Aleve®) . Këto mund të ndihmojnë në uljen e dhimbjes dhe ënjtjes. Megjithatë, jo të gjithë mund të marrin NSAID, kështu që është më mirë të pyesni mjekun tuaj para se t'i përdorni.

Çfarë mund të prisni nëse keni lytha plantare?

Perspektiva për njerëzit me lytha plantare është e mirë. Disa trajtime pa recetë mund t'i zhdukin lythat plantare në vetëm dy javë . Edhe pa trajtim, sistemi juaj imunitar zakonisht do të luftojë infeksionin HPV dhe do ta zhdukë atë brenda një ose dy vitesh .

Megjithatë, pasi të jeni infektuar me HPV, nuk ka një mënyrë të sigurt për të parandaluar rikthimin e lythave plantare . Edhe pas trajtimit, lythat plantare mund të rikthehen në të njëjtin vend ku ishin, ose mund të rriten përsëri në një vend tjetër në shputën e këmbës. Disa njerëz nuk i preken më kurrë lythat plantare pasi të shërohen.

Si ta zvogëloni rrezikun e zhvillimit të lythave plantare?

Ka disa mënyra për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të lythave plantare. Nëse i mbani mend këto, mund ta shmangni kryesisht këtë problem:

• Shmangni prekjen e lythave plantare tuaja ose të dikujt tjetër.
• Nëse keni një lyth plantar,Lani duart tërësisht me ujë të nxehtë dhe sapun antibakterial .
• Pastroni këmbët, gishtërinjtë e këmbëve dhe midis gishtërinjve me kujdes kur bëni banjë.
• Thajini këmbët, gishtërinjtë e këmbëve dhe midis gishtërinjve tërësisht pasi të notoni ose të bëni banjë.
• Mos ndani sende personale si peshqirë, peshqirë, këpucë, çorape dhe prerëse thonjsh me të tjerët.
• Vishni çorape të pastra prej pambuku ose leshi për të thithur lagështinë , ose çorape të bëra nga materiale sintetike që e thithin shpejt lagështinë.
• Pastroni këpucët me sprej ose peceta dezinfektuese.
• Vishni sandale ose shapka në dhomat e zhveshjes publike, pishina, sauna, dhoma me avull ose banjo publike.
• Hidhni ose pastroni plotësisht çdo dërrasë zmerile, gurë shtufë ose mjete eksfoliuese që përdorni për të hequr lëkurën e vdekur nga lythat plantare.
• Merrni vaksinën kundër HPV-së (kjo mbron nga disa lloje të HPV-së, mund të pyesni mjekun tuaj për këtë).

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Konsultohuni me një mjek nëse lythi plantar duket kështu:

• Nëse ka gjakderdhje ose çarje të shpeshta, atëherë rreziku i zhvillimit të një infeksioni ose përhapjes së virusit është më i lartë.
• Nëse gërvishtesh.
• Nëse duket i infektuar (ngjyrë e ndryshuar, ka qelb , dhemb kur shtypet).
• Nëse qëndrimi në këmbë ose ecja është e vështirë ose e dhimbshme.
• Nëse ngjyra ndryshon.
• Nëse bëhet më e madhe ose përhapet.
• Nëse ju bën të ndiheni të turpëruar ose të stresuar.
• Nëse keni një sëmundje si diabeti mellitus ose po merrni ilaçe që shtypin sistemin imunitar , është mirë t'ia tregoni mjekut tuaj, edhe nëse është vetëm një gjë e vogël.

Çfarë pyetjesh duhet t’i bëni mjekut?

Kur të vizitoni një mjek, mund të bëni pyetje të tilla:

• "Doktor, si mund ta dalloni saktësisht nëse kjo është një lyth plantar?"
• "Nëse kjo nuk është një lyth plantar, çfarë gjendjeje tjetër të lëkurës mund të kem?"
• "Si mund t'i parandaloj këto lytha plantare që të përhapen në pjesë të tjera të trupit tim?"
• "Si mund ta parandaloj përhapjen e kësaj tek të tjerët?"
• “Çfarë hapash mund të ndërmarr për të parandaluar formimin e mëtejshëm të lythave plantare?”
• "Cili është trajtimi më i mirë për gjendjen time?"
• "A ka ndonjë ilaç ose trajtim që duhet të shmang?"
• "A duhet ta heq kirurgjikalisht këtë tumor?"
• "A duhet të vizitoj një podiatër ?"

Cili është ndryshimi midis një lythi plantar dhe një misri?

Disa njerëz ngatërrohen sepse të dyja këto mund të ndodhin në shputat e këmbëve. Le të shohim se cili është ndryshimi.

Lythat plantare janë gunga të ashpra që zhvillohen në shputat e këmbëve. Ato shkaktohen nga virusi HPV. Ato janë ngjitëse.

Një misër është një zonë e vogël, e rrumbullakët, e fortë dhe e trashur e lëkurës. Misrat mund të shfaqen në këmbë, duar dhe gishta. Misrat shkaktohen nga fërkimi, fërkimi dhe presioni i përsëritur në të njëjtën zonë të lëkurës. Ato nuk janë ngjitëse. Një misër zakonisht ka një bërthamë të fortë në mes, e cila është ajo që shpesh dhemb. Misrat nuk kanë pikat e zeza që kanë lythat.

Cili është ndryshimi midis një lythi të zakonshëm dhe një lythi plantar?

Lythat e zakonshme , të quajtura ndonjëherë lytha palmare , janë më të zakonshmet në duar dhe gishta. Këto janë lloji më i zakonshëm i lythave.

Lythat plantare formohen në shputat e këmbëve tuaja.

Të dyja shkaktohen nga virusi HPV, por lloji i virusit mund të jetë paksa i ndryshëm. Meqenëse lythat plantare formohen në pjesën e poshtme të këmbës, ato ndonjëherë mund të duken nga brenda dhe të sheshta për shkak të presionit të ecjes. Lythat e tjera zakonisht janë pak të ngritura.

A janë lythat plantare një sëmundje seksualisht e transmetueshme (STD)?

Jo, lythat plantare nuk janë një infeksion seksualisht i transmetueshëm (IST ose STD). Virusi HPV shkakton lythat, por ekzistojnë mbi 100 lloje të HPV-së.

Lythat plantare shkaktohen nga llojet 1, 2, 3, 4, 27 dhe 57 të HPV-së. Këto lloje HPV nuk transmetohen seksualisht përmes kontaktit lëkurë me lëkurë. Prandaj, ato nuk klasifikohen si sëmundje seksualisht të transmetueshme.

Tipet 6 dhe 11 të HPV-së shkaktojnë shumicën e lythave gjenitale . Këto lloje HPV përhapen nëpërmjet kontaktit lëkurë me lëkurë, kështu që konsiderohen sëmundje seksualisht të transmetueshme (STD). Pra, ekzistojnë dy lloje virusesh që shkaktojnë lytha gjenitale dhe lytha anale. E kuptuat?

Mesazhi përfundimtar për t'u marrë në shtëpi

Edhe pse lythat plantare janë të zakonshme, ato ndonjëherë mund të jenë të sikletshme dhe të pakëndshme. Ato gjithashtu mund të jenë të dhimbshme në varësi të vendit ku ndodhen në shputën e këmbës. Me kalimin e kohës, sistemi imunitar i trupit tuaj mund të luftojë virusin që shkakton këto lytha dhe t'i shërojë ato. Megjithatë, lythat plantare i përgjigjen mirë trajtimit.

Nëse keni lytha plantare, kini kujdes kur i prekni. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e përhapjes së tyre në pjesë të tjera të trupit tuaj ose tek të tjerët.

Nëse lythat plantare po përhapen, po ju shkaktojnë dhimbje ose shqetësim, konsultohuni me një mjek. Mjeku juaj mund të rekomandojë ilaçet më të mira në shtëpi ose trajtimet në klinikë. Mos u shqetësoni, këto janë gjendje të shërueshme!