Pse depresioni vazhdon pa trajtim? Le të flasim për shkaqet sociale (Depresioni Rezistent ndaj Trajtimit)

A keni ju ose dikush që njihni depresion? Ndoshta keni vizituar një mjek, keni marrë ilaçe dhe keni ndjekur këshillat, por mendoni se gjendja juaj nuk po përmirësohet. A ndiheni ndonjëherë më mirë, por pastaj ndjeni sikur po ktheheni në veten tuaj të vjetër? Ne e quajmë këtë "depresion rezistent ndaj trajtimit". Por mos kini frikë ta dëgjoni këtë emër. Kjo nuk do të thotë që nuk mund të shëroheni kurrë. Ndonjëherë shkaku i kësaj gjendjeje mund të jenë çështje më të thella në jetën dhe shoqërinë tonë për të cilat nuk mendojmë. Le të flasim për këtë sot.

Pse disa njerëz vazhdojnë të vuajnë nga depresioni?

Thënë thjesht, depresioni është një gjendje e shkaktuar nga ndryshimet kimike në tru. Mund të trajtohet me sukses me ilaçe të përshkruara nga një mjek (antidepresantë) dhe këshillim/terapi. Megjithatë, ndonjëherë këto trajtime nuk e kontrollojnë plotësisht sëmundjen.

Nëse e shohim veten në Sri Lanka, mund të identifikojmë disa faktorë kryesorë që po ndikojnë në këtë situatë.

Stigma dhe turpi shoqëror

Kjo është një nga sfidat më të mëdha në vendin tonë. Kur njerëzit thonë sëmundje mendore, shumica e njerëzve mendojnë "çmenduri".

• Fshehja e sëmundjes: Shumë njerëz turpërohen ose kanë frikë të pranojnë se kanë depresion dhe të flasin për të. Shumë njerëz vuajnë nga kjo për shkak të shqetësimeve të tilla si: "Çfarë do të mendojnë fqinjët?" ose "A do të më përjashtojnë miqtë e mi në punë nëse e zbulojnë?"
• Presioni nga familja: Ndonjëherë vetë anëtarët e familjes nuk e kuptojnë këtë. Ata thonë gjëra të tilla si: "Kjo është thjesht diçka që po e imagjinoj", "Mendo pak më thellë" dhe "Shko në një tempull ose xhami", por nuk duan ta pranojnë se kjo është një sëmundje që kërkon trajtim mjekësor.
• Ndërprerja e trajtimit: Për shkak të këtij turpi, disa njerëz e ndërpresin trajtimin në mes të rrugës, edhe nëse vizitojnë një mjek ose fillojnë të marrin ilaçe, nga frika se dikush do ta zbulojë. Ndërprerja e ilaçeve kur ndihen pak më mirë, duke thënë "mjaft", vetëm sa çon në një rikthim të sëmundjes.

Me këtë lloj presioni shoqëror, bëhet një sfidë e madhe të marrësh trajtim të duhur dhe të qëndrueshëm. Është një arsye kryesore për zgjatjen e depresionit.

Çështje ekonomike dhe praktike

Trajtimi i shëndetit mendor nganjëherë mund të jetë një barrë financiare. Mendoni për koston e udhëtimit nga fshati në qytet për të vizituar një psikiatër, koston e ilaçeve dhe humbjen e kohës së lirë nga puna. Me të gjitha këto, mund të jetë shumë e vështirë për disa njerëz të vazhdojnë të marrin trajtim.

Edhe pse ka trajtim falas në spitalet qeveritare, ka probleme praktike, siç janë turma atje dhe koha e pamjaftueshme për të folur lirisht me një mjek. Për shkak të kësaj, disa njerëz heqin dorë nga kërkimi i trajtimit.

Marrëdhënia midis jush dhe mjekut

Edhe kjo është një pikë shumë e rëndësishme. A mendoni se mjeku juaj ju kupton? A keni një mjedis ku mund të flisni hapur për problemet, ndjenjat dhe frikërat tuaja pa asnjë turp?

Ndonjëherë, kur nuk mund të ndërtojmë një marrëdhënie të mirë me një mjek, bëhemi të painteresuar për trajtimin. Nuk i ndjekim ato që thotë mjeku. Madje mund ta ndërpresim trajtimin, duke menduar: "Ai nuk më kupton".

Pra, çfarë bëjmë?

Kur i shikoni të gjitha këto gjëra, ndoshta e kuptoni se depresioni nuk është një sëmundje që mund të shërohet duke marrë ilaçe. Është kompleks. Ka shumë faktorë socialë dhe ekonomikë që ndikojnë në të.

1. Pranoje dhe fol: Së pari, prano që kjo është një sëmundje. Mos u turpëro. Fol për këtë me një mik ose anëtar të familjes të besuar. Mbajtja e saj brenda vetes vetëm sa do t’i përkeqësojë gjërat.

2. Jini të sinqertë me mjekun tuaj: Flisni me mjekun tuaj për gjithçka. A ka ndonjë efekt anësor nga ilaçi? A është e vështirë të përballoni koston e trajtimit? Tregojini atij për presionet sociale me të cilat po përballeni. Pasi t'i dini të gjitha këto, mjeku juaj mund të krijojë planin e trajtimit që ju përshtatet më së miri.

3. Jini të duruar: Depresioni kërkon kohë për t’u shëruar. Mos prisni rezultate brenda natës. Sigurohuni që të vazhdoni të merrni ilaçet tuaja për aq kohë sa ju udhëzon mjeku juaj. Mos e ndërprisni marrjen e ilaçeve sapo të ndiheni pak më mirë.

4. Kërko ndihmë: Është e vështirë të kalosh këtë udhëtim vetëm. Kërko mbështetje nga familja dhe miqtë. Nëse është e nevojshme, kërko ndihmën e një këshilltari. Do të jetë një burim i shkëlqyer force për ty.

Nuk është faji juaj që depresioni vazhdon. Ka shumë faktorë të jashtëm që mund të kontribuojnë në të. Gjëja më e rëndësishme është të identifikoni ato pengesa, të punoni për t'i kapërcyer ato dhe të mos e humbni kurrë shpresën dhe të vazhdoni të kërkoni trajtimin e duhur mjekësor.