A përdorni edhe pilula seleniumi? (Shtesa seleniumi) Gjëra që duhet të dini!

A ju përshkroi mjeku një pilulë seleni? Apo e keni parë ndonjëherë këtë emër në farmaci dhe keni menduar se çfarë lloj ilaçi është? Seleni është një mineral thelbësor për shëndetin e trupit tonë, por jo shumë njerëz flasin për të. Kështu që sot do të flasim për të thjesht, sikur të flisni me një mik, në një mënyrë që ta kuptoni.

Çfarë është seleni? Pse na duhet?

Thënë thjesht, seleni është një mineral thelbësor që trupi ynë ka nevojë në sasi shumë të vogla. Është si vaji i motorrit për një makinë, megjithëse është një gjë e vogël, bën shumë punë.

Seleniumi ndihmon kryesisht në dy funksione të rëndësishme në trupin tonë:

1. Forcimi i Sistemit Imunitar: Sistemi imunitar është ushtria që ndihmon trupin tonë të luftojë sëmundjet. Seleni ndihmon në mbajtjen e kësaj ushtrie të fortë dhe të gatshme për betejë.

2. Funksion i shëndetshëm i gjëndrës tiroide: Gjëndra tiroide në qafë kontrollon shumë gjëra në trupin tonë. Nga rrahjet e zemrës deri te pesha e trupit. Seleni është thelbësor që kjo gjëndër të prodhojë siç duhet hormonet e saj dhe të rregullojë funksionin e tyre.

Përveç kësaj, seleni është një antioksidant i fuqishëm. Kjo do të thotë se ndihmon në mbrojtjen e qelizave tona nga grimcat e dëmshme që dëmtojnë qelizat e trupit tonë, na plakin shpejt dhe hapin derën për sëmundje të ndryshme.

Zakonisht, kur nivelet e selenit në trupin tonë ulen, mjekët rekomandojnë këto pilula për t'i rikthyer ato në normalitet dhe për të parandaluar mungesën e tyre.

Gjërat që duhet t'i tregoni mjekut tuaj para se të merrni këtë ilaç

Para se të filloni të merrni selen, është e rëndësishme që mjeku juaj të jetë plotësisht i vetëdijshëm për gjendjen tuaj shëndetësore. Sigurohuni t'i tregoni atij për ndonjë nga gjendjet e mëposhtme:

• Nëse keni ndonjë problem me sistemin tretës (zorrët) ose stomakun .
• Nëse keni sëmundje të veshkave .
• Nëse më parë keni pasur një reaksion alergjik ndaj selenit ose ndonjë ilaçi, ushqimi ose konservuesi tjetër.
• Nëse jeni shtatzënë ose prisni një fëmijë së shpejti.
• Nëse jeni një nënë që ushqen me gji .

Bazuar në këtë informacion, mjeku juaj do të vendosë nëse do t'ju japë selen dhe si ta jepni atë.

Si e përdorni saktësisht këtë?

Për të përfituar sa më shumë nga një ilaç, është e rëndësishme ta përdorni atë siç duhet.

• Merrni këtë ilaç nga goja me një gotë ujë.Dua.
• Ndiqni saktësisht udhëzimet që ju ka dhënë mjeku juaj ose udhëzimet në paketimin e ilaçit.
• Për rezultate më të mira, merreni këtë ilaç me vakt. Kjo do të zvogëlojë rrezikun e shqetësimit të stomakut.
• Bëjeni zakon ta merrni ilaçin tuaj afërsisht në të njëjtën kohë çdo ditë. Kjo do të thotë, nëse e merrni një herë në ditë, çdo mëngjes. Në këtë mënyrë, është më e lehtë ta mbani efektivitetin e ilaçit në të njëjtin nivel në trupin tuaj.
• Mos merrni më shumë se doza e përshkruar për asnjë arsye. Marrja e një doze më të madhe se ajo që ju ka përshkruar mjeku nuk do t'ju bëjë të ndiheni më mirë më shpejt, por mund të shkaktojë efekte anësore.

A duhet t'ua jap këtë fëmijëve të vegjël?

Në disa raste të veçanta, mjekët mund t'u përshkruajnë selen fëmijëve. Megjithatë, duhet të ndiqen masa paraprake të veçanta. Prandaj, nëse ia jepni këtë ilaç një fëmije, flisni me kujdes me mjekun tuaj për këtë dhe ndiqni udhëzimet e tij saktësisht.

Çfarë duhet të bëni nëse e teproni me dozën?

Nëse mendoni se keni marrë më shumë ilaç nga sa mendonit, duhet të ndërmerrni veprime të menjëhershme pa u shqetësuar.

Mund të shkoni në Njësinë e Trajtimit të Emergjencave (NJEM) të spitalit më të afërt sa më shpejt të jetë e mundur. Ose, telefononi Qendrën Kombëtare të Informacionit për Helmet në Spitalin Kombëtar të Kolombos për këshilla. Ata do t'ju tregojnë saktësisht se çfarë të bëni.

Po sikur të humbas një dozë ilaçi?

Është e mundur që të harrojmë të marrim një dozë ilaçi. Nëse kjo ndodh, merreni sa më shpejt që të kujtoheni. Megjithatë, nëse është pothuajse koha për dozën tuaj të ardhshme (për shembull, është vetëm disa orë larg), anashkaloni dozën e humbur dhe merrni dozën tjetër në kohën e caktuar. Mos merrni kurrë doza të dyfishta.

Cilat janë efektet anësore të mundshme të selenit?

Ashtu si çdo ilaç, seleni mund të shkaktojë efekte anësore tek disa njerëz. Megjithatë, jo të gjithë i përjetojnë ato. Është e rëndësishme të kini kujdes për simptomat e mëposhtme.

Nëse përjetoni ndonjë simptomë tjetër të pazakontë që nuk është në këtë listë, flisni edhe me mjekun tuaj për to.

Disa gjëra të tjera...

• Dietë e shëndetshme: Mos ndaloni së ngrëni një dietë të ekuilibruar vetëm sepse po merrni pilula seleniumi. Përfshini ushqime që përmbajnë natyrshëm selen në dietën tuaj, siç janë mishi, peshku, shpendët dhe drithërat e plota.
• Medikamente të tjera: Tregojini mjekut tuaj për çdo ilaç tjetër që po merrni (duke përfshirë vitaminat dhe ilaçet bimore). Ato mund të ndërveprojnë me selenin.

Si ta ruani ilaçin të sigurt?

• Mbajeni larg fëmijëve. Kjo është shumë e rëndësishme.
• Ruajeni në temperaturë ambienti (midis 15-30 gradë Celsius). Mbajeni larg nxehtësisë dhe lagështisë së tepërt.
• Mbajeni kapakun e shishes së ilaçit të mbyllur fort.
• Mos përdorni ilaçe të skaduara. Hidhini ato.