A ndjeni edhe dhimbje dhe ngurtësim në shpinë dhe ije kur ngriheni nga shtrati në mëngjes? A duket se kjo dhimbje zvogëlohet gradualisht kur ecni pak dhe kryeni aktivitetet tuaja të përditshme? A zgjoheni ndonjëherë natën për shkak të dhimbjes? Këto nuk janë vetëm dhimbje shpine, por mund të jenë simptoma të një gjendjeje të quajtur Spondiliti Ankilozant (AS) . Ky është një gjendje artriti që ndodh në shpinë dhe në nyje të tjera për shkak të një problemi me sistemin imunitar. Pra, kur të shkoni të vizitoni një specialist për të folur për këtë, do të flasim për atë që duhet të jeni të vetëdijshëm dhe si të përgatiteni.
Pse duhet të kontaktojmë një specialist për këtë?
Spondiliti ankilozant (AS) nuk është diçka që do të zhduket brenda pak ditësh si një ftohje. Është një gjendje afatgjatë . Kjo do të thotë që duhet të mësojmë të jetojmë me të për pjesën tjetër të jetës sonë. Pra, personi më i mirë për të trajtuar këtë gjendje është një reumatolog .
Thënë thjesht, një reumatolog është një mjek i specializuar në sëmundjet që lidhen me nyjet, muskujt dhe kockat në trupin tonë. Ai ka një kuptim të mirë të të gjitha llojeve të artritit, përfshirë AS.
Qëllimet kryesore të trajtimit janë:
- Zvogëlimi i dhimbjes dhe ngurtësisë suaj.
- Duke ju ndihmuar të lëvizni më mirë .
- Kontrollimi i përkeqësimit të sëmundjes sa më shumë që të jetë e mundur.
Prandaj, pasi të keni marrë këshillat fillestare nga një mjek i përgjithshëm, është mirë që patjetër të vizitoni një reumatolog dhe të hartoni një plan trajtimi që është i duhuri për ju.
Ja si të përgatiteni para se të shkoni te mjeku
Koha që kemi për të vizituar një mjek është e kufizuar. Prandaj, për ta shfrytëzuar sa më shumë atë kohë, duhet të jemi të përgatitur mirë. Mbledhni informacion rreth këtyre gjërave. Për ta bërë këtë më të lehtë, le të shohim këtë tabelë.
| Çfarë të përgatitet | Përshkrimi (Pse është i rëndësishëm?) |
|---|---|
| Simptomat tuaja | Na tregoni saktësisht se ku është dhimbja (shpatull, ije, thembër), në cilën orë të ditës shfaqet (mëngjes, natë), për sa kohë ka qenë e pranishme dhe çfarë e përkeqëson/e përkeqëson atë. Këto detaje do të ndihmojnë shumë në bërjen e një diagnoze të saktë. |
| Çfarë ilaçi po përdorni? | Na tregoni gjithçka që po merrni, jo vetëm për këtë sëmundje, por edhe për sëmundje të tjera si diabeti, tensioni i lartë i gjakut dhe ilaçe të tjera, duke përfshirë vitaminat dhe ilaçet tradicionale. Nëse keni ndonjë ilaç ndaj të cilit jeni alergjik, mos harroni të na tregoni edhe për to. |
| Probleme të tjera shëndetësore | Tregojini mjekut tuaj për çdo gjendje tjetër mjekësore që keni pasur ose nga e cila vuani aktualisht (p.sh. sëmundje të syve, sëmundje të lëkurës, sëmundje të zorrëve). Këto mund të shoqërohen me AS. |
| Historia mjekësore familjare | U thoni prindërve, vëllezërve dhe motrave dhe miqve tuaj nëse kanë dhimbje të kyçeve, dhimbje shpine ose probleme të tjera që lidhen me artritin. Ekziston një predispozitë gjenetike ndaj AS. |
| Testet e mëparshme | Nëse keni bërë më parë radiografi ose rezonancë magnetike të shtyllës kurrizore ose të legenit, sillni raportin dhe filmin me vete. Ose, kërkoni nga zyra e reumatologut ku janë bërë analizat që t'jua dërgojnë ato. |
Pyetje që duhet t'i bëni patjetër mjekut tuaj
Nuk është vetëm mjeku juaj që merr vendime në lidhje me sëmundjen dhe trajtimin tuaj, edhe ju duhet të përfshiheni. Mënyra më e mirë për ta bërë këtë është të dëgjoni gjithçka që keni në mendje. Është një ide e mirë të merrni leje nga mjeku juaj dhe të shënoni përgjigjet e tij ose të saj në telefonin tuaj ose në një fletore. Sepse mund të harroni disa gjëra kur të shkoni në shtëpi.
Ja disa pyetje të rëndësishme që mund të bëni:
"Doktor, cila është mënyra më e mirë për të kontrolluar dhimbjen time? A janë vetëm ilaçe, apo duhen edhe ushtrime?"
"A mund t'i zvogëloj këto simptoma nëse ndryshoj dietën time? Cilat janë ushqimet e mira dhe të këqija për t'u ngrënë?"
"Nuk mund të fle mirë natën për shkak të dhimbjes. Çfarë duhet të bëj që të fle lehtë?"
"A do të përmirësohet apo do të përkeqësohet kjo sëmundje me kalimin e kohës? Çfarë mund të pres?"
"A do të zhvilloj probleme të tjera shëndetësore (p.sh., sëmundje të zemrës, probleme me sytë) në të ardhmen për shkak të AS?"
"Sa kohë duhet zakonisht për të parë rezultate nga trajtimet që jepni?"
"Cilat janë efektet anësore të këtij ilaçi? Çfarë duhet të bëj nëse përjetoj ndonjë nga këto?"
"A ka ndonjë aktivitet që duhet të shmang, siç është ngritja e peshave?"
"Sa shpejt duhet të shkoj përsëri te mjeku?"
Këto pyetje do t'ju ndihmojnë të kuptoni më mirë situatën tuaj.
Çfarë të pritet në takim?
Takimi juaj i parë ndoshta do të zgjasë një orë ose më shumë. Mjeku do t'ju bëjë pyetje dhe do t'ju ekzaminojë.
Pyetje të bëra nga mjeku
Për të kuptuar më mirë simptomat tuaja, ai ose ajo mund të bëjë pyetje si:
- "Kur filloi saktësisht dhimbja?"
- "Sa herë në ditë vjen dhimbja?"
- "Çfarë e përkeqëson dhimbjen? (p.sh., në mëngjes, kur qëndroni në vend)"
- "A ndihet më pak dhimbja kur ushtroni gjymtyrët dhe ecni?"
Ekzaminim fizik
Më pas, mjeku juaj do të bëjë një ekzaminim fizik për të parë se sa mirë lëvizin shtylla kurrizore dhe nyjet tuaja. Ai ose ajo mund t'ju kërkojë të:
- Përkuluni përpara, prapa dhe anash.
- Merrni frymë thellë (shikoni gjoksin tuaj të zgjerohet).
- Lëvizni këmbët dhe vithet në drejtime të ndryshme.
Ai gjithashtu do të kontrollojë nëse ndjeni dhimbje në këtë kohë.
Testet Laboratorike
Këto teste mund të përdoren për të konfirmuar diagnozën:
- Testet Imazherike: Mund të kërkohet një radiografi ose rezonancë magnetike për të kërkuar ënjtje ose ndryshime në nyjet sakroiliake, të cilat ndodhen në pjesën e poshtme të shtyllës kurrizore dhe në nyjet e legenit. Ky është një simptomë kyçe e AS.
- Analizat e gjakut: Do të bëhet një analizë gjaku për të kontrolluar shënuesit e inflamacionit në gjakun tuaj. Mund të testoheni edhe për një gjen të quajtur HLA-B27 . Ky gjen gjendet në më shumë se 95% të njerëzve me AS. Por mos harroni, jo të gjithë ata që e kanë këtë gjen do ta zhvillojnë AS.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Spondiliti ankilozant (AS) është një sëmundje afatgjatë që prek nyjet dhe shtyllën kurrizore. Është shumë e rëndësishme të konsultoheni me një reumatolog për këtë.
- Para se të shkoni te mjeku, përgatitni një listë të detajuar të simptomave tuaja, ilaçeve që po merrni dhe historisë mjekësore familjare.
- Mos ngurroni t’i bëni mjekut tuaj çdo pyetje që keni në lidhje me gjendjen dhe trajtimin tuaj. Është e drejta juaj dhe do të ndihmojë në sigurimin e suksesit të trajtimit tuaj.
- Ndiqni me përpikëri trajtimin, ushtrimet dhe udhëzimet e dhëna nga mjeku juaj. Kjo është një sëmundje që kërkon menaxhim afatgjatë, prandaj angazhimi juaj është shumë i rëndësishëm.
- Të jetosh me këtë sëmundje mund të jetë sfiduese ndonjëherë, por mos harroni se me trajtimin dhe menaxhimin e duhur, ju mund ta kontrolloni dhimbjen tuaj dhe të jetoni një jetë aktive dhe të përmbushur.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න