A keni shpesh dhimbje shpine? A ju dhemb kur qëndroni në këmbë ose ecni për një kohë të gjatë? A ndiheni ndonjëherë sikur dhimbja po ju zbret poshtë këmbëve? Ka shumë arsye për këtë, por mund të ketë një arsye pas saj për të cilën nuk mendoni. Është kur një nga kockat në shpinën tuaj, një rruazë, ka rrëshqitur ose ka rrëshqitur pak nga vendi ku duhet të jetë. Në mjekësi, ne e quajmë këtë gjendje Spondilolistezë . Edhe pse emri mund të tingëllojë pak i çuditshëm, kjo është një temë e rëndësishme për të cilën duhet të flasim dhe ta kuptojmë.
Thënë thjesht, çfarë është spondilolisteza?
Mendojeni shtyllën kurrizore si një rresht tullash të vendosura njëra mbi tjetrën. Secila prej këtyre tullave quhet rruazë . Në shtyllën kurrizore ka rreth 33 rruaza të tilla. Edhe pse janë të lidhura me njëra-tjetrën, ato mund të lëvizin pak kur ecim, përkulemi dhe lëvizim trupin tonë.
Tani, në rastin e spondilolistezës, një nga tullat në këtë rresht, domethënë një rruazë, rrëshqet pak më tej seç duhet, duke ushtruar presion mbi rruazën poshtë saj. Është si një tullë në një rresht tullash që del pak jashtë. Kur rrëshqet kështu, nervat përreth saj mund të kompresohen. Atëherë shfaqen simptoma si dhimbja e shpinës dhe dhimbja që zbret poshtë këmbëve.
Edhe pse kjo gjendje mund të ndodhë kudo në shpinë, ajo shihet më shpesh në pjesën e poshtme të shpinës, domethënë në shpinën lumbare . Gjithashtu, ndonjëherë mund të ndodhë në qafë (shpina cervikale) dhe në pjesën e sipërme të shpinës (shpina torakale).
Një rruazë e rrëshqitur mund t'ju trembë, por kjo nuk do të thotë që e gjithë shtylla kurrizore është jashtë pozicionit. Kjo është një gjendje që shpesh mund të trajtohet dhe menaxhohet.
Cilat janë llojet kryesore të spondilolistezës?
Spondilolisteza mund të ndahet në disa lloje kryesore në varësi të mënyrës se si ndodh. Le të hedhim një vështrim se cilat janë ato.
| Lloji i spondilolistezës | Shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Spondilolisteza degjenerative (lloji i lidhur me moshën) | Ky është lloji më i zakonshëm. Ndërsa plakemi, disqet në formë jastëku midis vertebrave tona konsumohen. Ndërsa këto disqe hollohen, hapësira midis vertebrave rritet, duke e bërë më të mundshme që dikush të rrëshqasë. |
| Spondilolisteza kongjenitale (si një defekt i lindur) | Kjo ndodh kur shtylla kurrizore e një foshnje nuk formohet siç duhet ndërsa zhvillohet në mitër. Kjo mund të shkaktojë që rruazat të jenë paksa të çorientuara nga baza. Simptomat mund të shfaqen herët në jetë, ose mund të shfaqen shumë më vonë në jetë. |
| Spondilolisteza istmike (për shkak të një frakture kockore) | Kjo gjendje ndodh kur një pjesë e vogël e kockës e quajtur pars interarticularis, e cila lidh dy vertebra, thyhet. Kjo thyerje bën që vertebra të humbasë stabilitetin e saj dhe të rrëshqasë. Kjo gjendje është e zakonshme tek atletët. |
| Spondilolisteza traumatike (për shkak të një aksidenti) | Një rruazë mund të zhvendoset për shkak të forcës së tepërt të aplikuar në shpinë, si për shembull nga një aksident ose një rënie. |
| Spondilolisteza patologjike (për shkak të një sëmundjeje tjetër) | Kjo gjendje mund të shkaktohet edhe nga gjendje që dobësojnë kockat, të tilla si osteoporoza ose një tumor që formohet në kocka. |
| Spondilolisteza postkirurgjikale (pas operacionit) | Kjo është një gjendje shumë e rrallë dhe mund të ndodhë edhe si një efekt anësor i operacionit në shpinë. |
Si e dini nëse e keni këtë gjendje? Cilat janë simptomat?
Është e mahnitshme se si disa njerëz kanë spondilolistezë dhe nuk përjetojnë kurrë ndonjë simptomë . Nëse sasia e rruazave të rrëshqitura është shumë e vogël (e shkallës së ulët), mund të mos ushtrojë shumë presion mbi nervat, kështu që mund të mos ndjeni dhimbje.
Megjithatë, nëse shfaqen simptoma, ato mund të jenë si më poshtë:
- Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës: Kjo është simptoma kryesore dhe më e zakonshme.
- Ishiasi: Kjo është një ndjesi dhimbjeje, mpirjeje ose djegieje që përhapet poshtë këmbës. Shkaktohet nga një rruazë e rrëshqitur që shtyp nervin shiatik.
- Ngurtësi shpine: Ndjesia e ngurtësimit të shpinës kur zgjoheni në mëngjes ose pasi keni qëndruar ulur për një kohë.
- Vështirësi në ecje ose në këmbë: Dhimbje që duket se rritet kur qëndroni në këmbë ose ecni për më shumë se disa minuta.
- Mpirje, dobësi ose ndjesi shpimi gjilpërash në shputat e këmbëve .
Vendndodhja e dhimbjes mund të ndryshojë në varësi të vendndodhjes së rruazës së rrëshqitur. Ndonjëherë dhimbja mund të përhapet në vithe ose kofshë.
Pse rruazat rrëshqasin kështu? Cilët janë faktorët e rrezikut?
Le të hedhim një vështrim në shkaqet e një rruaze të rrëshqitur dhe kush është më në rrezik për të.
Arsyet kryesore:
- Plakja: Shkaku kryesor është konsumimi dhe këputja e disqeve në shpinë me moshën.
- Disa njerëz lindin me rruaza të holla: Kjo i bën ata më të prirur për thyerje.
- Lëndimet sportive: Ky rrezik është veçanërisht i lartë për ata që merren me sporte që ushtrojnë shumë presion ose tendosje në shpinë (p.sh. gjimnastikë, ngritje peshash, bouling i shpejtë në kriket).
- Rritje e shpejtë te fëmijët: Këto gjendje mund të ndodhin për shkak të rritjes së shpejtë të kockave gjatë periudhave kur fëmijët dhe të rinjtë papritmas fitojnë gjatësi.
- Aksidente: Lëndime në shpinë të shkaktuara nga gjëra të tilla si rëniet dhe aksidentet me makinë.
Kush është në rrezik më të lartë?
- Për njerëzit mbi 50 vjeç (sidomos lloji degjenerativ).
- Për gratë.
- Për atletët (sidomos ata që merren me sporte që përfshijnë përkuljen e shpinës shpesh dhe kërcimin).
- Për ata që kanë një histori familjare të kësaj gjendjeje ose sëmundjesh që lidhen me kockat.
Si ta përcaktoni me saktësi këtë situatë?
Nëse keni këto simptoma, gjëja e parë që duhet të bëni është të vizitoni një mjek . Mjeku do t'ju bëjë pyetje dhe do t'ju ekzaminojë shpinën.
Duhet t’i tregoni mjekut tuaj se kur filloi dhimbja, çfarë lloj gjërash bëni që e përkeqësojnë dhimbjen dhe nëse keni qenë në ndonjë aksident para se të shfaqeshin këto simptoma.
Pas kësaj, mjeku do të rekomandojë disa teste për të konfirmuar sëmundjen:
- Një radiografi e shpinës: Kjo mund të përdoret për të parë nëse një rruazë ka rrëshqitur dhe sa po rrëshqet.
- Skanimi CT (tomografia e kompjuterizuar): Kjo mund të ofrojë një pamje më të qartë të strukturës së kockave.
- Skanimi MRI (Rezonancë Magnetike): Kjo mund të kontrollojë më së miri dëmtimin e disqeve dhe nervave midis rruazave.
Shkalla e stenozës së shtyllës kurrizore (Gradat)
Pas radiografisë, mjeku do të klasifikojë rruazat tuaja në një gradë bazuar në atë se sa të përkulura janë ato.
- I gradës së ulët (Grada I dhe Grada II): Kjo do të thotë se ka një sasi të vogël rrëshqitjeje. Shumica e njerëzve e kanë këtë nivel. Kjo zakonisht nuk kërkon ndërhyrje kirurgjikale.
- I gradës së lartë (Grada III dhe Grada IV): Kjo do të thotë se ka një sasi të konsiderueshme rrëshqitjeje. Në këto raste, ndërhyrja kirurgjikale mund të jetë e nevojshme, veçanërisht nëse dhimbja është e fortë.
Cilat janë trajtimet për këtë?
Shumë njerëz me spondilolistezë mund t’i menaxhojnë mirë simptomat e tyre me trajtime jo-kirurgjikale.
| Metoda e trajtimit | Përshkrimi |
|---|---|
| Pushim | Të qëndrosh larg sporteve dhe aktiviteteve të forta fizike që ushtrojnë presion mbi shpinën për një farë kohe do të zvogëlojë presionin mbi shpinën. |
| Qetësues dhimbjesh (medikamente) | Mund të merrni NSAID (p.sh., Ibuprofen, Diklofenak) ose Paracetamol sipas përshkrimit të mjekut tuaj për të zvogëluar dhimbjen dhe ënjtjen. Mos merrni kurrë qetësues dhimbjesh pa u konsultuar me një mjek. |
| Kortikosteroidet | Këto janë ilaçe të fuqishme anti-inflamatore. Ato mund të jepen si pilula ose si një injeksion kortizoni që jepet direkt në zonën e dhimbjes. |
| Terapi fizike | Ky është një trajtim shumë i rëndësishëm. Një fizioterapist do t'ju mësojë ushtrime për të forcuar muskujt rreth shpinës dhe barkut (muskujt e barkut). Kur këta muskuj janë të fortë, presioni mbi shpinën tuaj zvogëlohet dhe ju mund të lëvizni më lehtë pa dhimbje. |
| Mbajtja e një mbështetëse shpine | Nëse keni një rruazë të thyer, mjeku juaj mund të rekomandojë veshjen e një mbajtëseje si kjo për ta mbajtur shtyllën kurrizore të qëndrueshme. |
Kur është e nevojshme kirurgjia?
Jo të gjithë me spondilolistezë kanë nevojë për ndërhyrje kirurgjikale. Sidomos nëse është një gjendje e shkallës së ulët dhe simptomat nuk janë të rënda, mund të jeni në gjendje të jetoni pa ndërhyrje kirurgjikale.
Megjithatë, në këto raste, mjeku juaj mund të sugjerojë të merrni në konsideratë ndërhyrjen kirurgjikale:
- Nëse keni spondilolistezë të gradës së lartë .
- Nëse dhimbja është aq e fortë sa nuk mund të qëndroni në këmbë ose të ecni.
- Nëse simptomat nuk përmirësohen pavarësisht trajtimeve të tjera (jo kirurgjikale).
Kirurgjia zakonisht përfshin një procedurë të quajtur bashkim kurrizor . Kjo përfshin bashkimin e vertebrës së rrëshqitur dhe vertebrës poshtë saj së bashku për të formuar një kockë të vetme. Kjo i jep zonës më shumë forcë dhe stabilitet. Ju gjithashtu mund të keni nevojë për një ndërhyrje kirurgjikale të quajtur dekompresion kurrizor për të lehtësuar presionin mbi nervat.
Çfarë duhet të dini kur jetoni me këtë gjendje?
Pasi të jeni diagnostikuar me spondilolistezë, simptomat tuaja duhet të përmirësohen brenda disa javësh ose muajsh me trajtime të tilla si pushimi, medikamentet dhe fizioterapia. Por mos harroni, këto trajtime kanë për qëllim vetëm të zvogëlojnë dhimbjen dhe t'ju ndihmojnë të funksiononi normalisht, jo ta rikthejnë rruazën e rrëshqitur në vend. Vetëm kirurgjia mund ta rikthejë rruazën e rrëshqitur në vend.
Nëse jeni atlet, mund t'ju duhet të bëni një pushim nga sportet derisa të mund të lëvizni në mënyrë të sigurt pa dhimbje. Sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj përpara se të filloni të luani përsëri.
Gjëja më e rëndësishme është të shmangni aktivitetet që ushtrojnë shumë presion mbi shpinën tuaj dhe e përkulin shumë shtyllën kurrizore. Mjeku ose fizioterapisti juaj do t'ju shpjegojë se çfarë është dhe çfarë nuk është e përshtatshme për ju.
Kur doni të vizitoni mjekun?
Nëse keni dhimbje shpine që zgjat më shumë se disa ditë, ose është aq e fortë sa të ndërhyjë në aktivitetet tuaja të përditshme, vizitoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur. Sa më shpejt të diagnostikohet gjendja, aq më e lehtë është të trajtohet dhe shërohet.
Kur duhet të shkoni në Njësinë e Trajtimit të Emergjencave (ETU):
- Nëse keni pasur një aksident , si për shembull një rënie ose një aksident me makinë.
- Nëse humbni ndjesinë në këmbë ose keni vështirësi në kontrollin e urgjencës ose jashtëqitjes , shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (UR) të spitalit. Këto janë urgjenca shumë serioze.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Spondilolisteza është kur një rruazë (kockë) në shpinë rrëshqet nga vendi. Kjo mund të jetë një shkak kryesor i dhimbjes së shpinës dhe dhimbjes që përhapet poshtë këmbëve (ishiasi).
- Plakja, dëmtimet sportive dhe disa gjendje kongjenitale mund ta shkaktojnë këtë.
- Jo të gjithë me këtë gjendje do të zhvillojnë simptoma dhe jo të gjithë do të kenë nevojë për ndërhyrje kirurgjikale.
- Shumë njerëz mund t’i kontrollojnë simptomat me trajtime të thjeshta si pushimi, qetësuesit e dhimbjeve dhe fizioterapia.
- Mbajtja e muskujve të shpinës dhe të barkut të fortë dhe ruajtja e një stili jetese të shëndetshëm mund të ndihmojë në parandalimin dhe kontrollin e kësaj gjendjeje.
- Nëse dhimbja e shpinës vazhdon për më shumë se disa ditë, mos e injoroni dhe patjetër vizitoni mjekun tuaj.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න