Le të mësojmë më shumë rreth Diafragmës Vaginale. A është një metodë planifikimi familjar që ju përshtatet?

A po mendoni për një metodë planifikimi familjar? Nëse po, është shumë e rëndësishme të zgjidhni një metodë të sigurt që ju përshtatet. Sot do të flasim për " Diafragmën Vaginale" , e cila është një metodë kontraceptive që nuk është shumë e njohur midis shumë njerëzve, por që mund të përdoret. Kjo është diçka që vepron si një barrierë si një prezervativ ose sfungjer. Le të shohim se çfarë është, si funksionon dhe për cilat gjëra duhet të jemi të kujdesshëm gjatë përdorimit të saj.

Çfarë është diafragma vaginale? Thënë thjesht...

Imagjinoni këtë, kjo është një gjë e vogël fleksibile, e ripërdorshme, në formë kupe. Është si një kupolë. Kur e vendosni brenda vaginës, ajo ndalon spermatozoidet të hyjnë në mitër dhe në tubat fallopiane. E dini, që të ndodhë një shtatzëni, një spermatozoid duhet të takojë një vezë. Pra, kjo diafragmë e bllokon atë udhëtim.

Gjëja më e rëndësishme është se përdorimi i vetëm i kësaj diafragme nuk është i mjaftueshëm. Ajo duhet të përdoret me një spermicid. Ky spermicid është një kimikat që çaktivizon ose vret spermatozoidet. Pastaj spermatozoidet nuk mund të notojnë drejt mitrës.

Për të marrë këtë diafragmë, ju nevojitet një recetë nga një mjek. Megjithatë, spermicidet mund të blihen në farmaci pa recetë.

Një gjë tjetër që duhet mbajtur mend është se, ndërsa një diafragmë mund të parandalojë shtatzëninë, ajo nuk mbron nga infeksionet seksualisht të transmetueshme (IST). Prandaj, është mirë të përdorni një prezervativ përveç diafragmës për t'u mbrojtur nga IST-të.

Nga çfarë janë bërë këto? A jeni alergjik?

Diafragmat vaginale zakonisht janë të bëra prej gome, silikoni ose lateksi. Pra, nëse keni ndonjë alergji ndaj këtyre materialeve, për shembull, alergji ndaj lateksit, duhet t'i tregoni mjekut tuaj.

Nëse përdorni lubrifikant gjatë seksit, përdorni vetëm produkte me bazë uji ose silikoni. Përdorimi i lubrifikantëve me bazë vaji mund të dëmtojë materialin e diafragmës, duke shkaktuar thyerjen ose grisjen e saj. Përdorimi i një diafragme të dëmtuar mund të rrisë rrezikun e shtatzënisë.

Si funksionon diafragma vaginale?

Thënë thjesht, diafragma mbulon qafën e mitrës, e cila është hapja midis vaginës dhe mitrës. Pra, gjatë seksit, ajo ndalon spermatozoidet të hyjnë në mitër .

Siç e përmendëm më parë, kjo përdoret me spermicid. Spermicidi vjen në formën e shkumës, kremit ose xhelit. Mund ta përdorni duke e vendosur në diafragmë. Këto spermicide inaktivizojnë spermatozoidet, duke e bërë të pamundur që ato të hyjnë në mitër.

Si e përdorni këtë diafragmë vaginale?

Për ta bërë këtë, duhet të vizitoni një mjek dhe të merrni një recetë. Kur mjeku t'ju vizitojë, ai ndoshta do të bëjë një ekzaminim pelvik për të gjetur madhësinë e duhur për ju. Ai gjithashtu do t'ju tregojë se si ta vendosni dhe ta hiqni.

Ja se si të futni diafragmën:

1. Së pari, lani duart mirë me sapun (një sapun i butë pa aromë është më i miri) dhe ujë. Pastaj aplikoni spermicidin në diafragmë. Sasia që duhet të aplikoni mund të ndryshojë në varësi të llojit të spermicidit që po përdorni, prandaj lexoni me kujdes udhëzimet. Aplikoni spermicidin në kupolën e brendshme të diafragmës. Gjithashtu, aplikoni pak spermicid në majë të diafragmës.

2. Më pas, gjeni një pozicion që është i rehatshëm për ju. Disa njerëz e kanë më të lehtë ta vendosin këtë ndërsa janë shtrirë në shtrat, në këmbë me njërën këmbë lart si në karrige ose ulur këmbëkryq. Ky mund të jetë i njëjti pozicion që përdorni për të futur një kupë menstruale ose një tampon pa aplikator.

3. Me njërën dorë, hapni labiat dhe kapni hapjen vaginale. Me dorën tjetër, kapni diafragmën, me pjesën që i ngjan kupolës përballë dorës.

4. Bashkoni dy anët e diafragmës dhe shtrydhini ato së bashku, aq sa të mund të futni përmes hapjes vaginale.

5. Tani futeni diafragmën në vaginë, përgjatë murit të pasmë. Duhet të jetë e drejtuar drejt skajit të poshtëm të shtyllës kurrizore (kockës së bishtit). Shtyjeni sa më thellë që të jetë e mundur.

6. Pasi diafragma të jetë brenda vaginës suaj, shtyjeni butësisht skajin e diafragmës me gishtin tregues për të mbyllur qafën e mitrës. Duhet të jeni në gjendje ta ndjeni qafën e mitrës përmes kupolës së diafragmës. Duhet të ndihet si një top i butë, ndoshta edhe si maja e hundës suaj. Një diafragmë e futur siç duhet duhet të jetë e shtrënguar fort pas kockës pubike dhe nuk duhet të ndjeni ndonjë shqetësim ose djegie.

7. Pas futjes së diafragmës, aplikoni pak më shumë spermicid brenda vaginës.

Zakonisht nuk mund ta ndjeni një diafragmë të vendosur siç duhet - madje as kur ecni, teshtini ose kryeni marrëdhënie seksuale. Nëse mund ta ndjeni diafragmën, është mirë të konsultoheni me mjekun tuaj për t'u siguruar që është madhësia e duhur dhe është vendosur saktë.

Ja se si ta hiqni diafragmën:

1. Së pari, lani duart tërësisht me sapun dhe ujë.

2. Pastaj futni gishtin tregues në vaginë dhe gjeni skajin e diafragmës.

3. Rrëshqisni gishtin nën buzë, lironi thithjen midis diafragmës dhe murit vaginal dhe tërhiqeni poshtë dhe jashtë.

4. Lani diafragmën mirë me sapun dhe ujë, lëreni të thahet në ajër të pastër, pastaj vendoseni në enën e saj dhe ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë, larg rrezeve të diellit.

Kur duhet të futet dhe hiqet diafragma?

Vendosni diafragmën disa orë para se të kryeni marrëdhënie seksuale. Është mirë që të kryeni marrëdhënie seksuale brenda dy orëve nga vendosja e diafragmës. Nëse lihet shumë gjatë, efektiviteti i spermicidit mund të ulet. Nëse kanë kaluar më shumë se dy orë, aplikoni përsëri spermicidin. Nëse kryeni marrëdhënie seksuale më shumë se një herë ndërsa mbani diafragmën, do t'ju duhet të aplikoni një spermicid të ri çdo herë.

Hiqeni diafragmën midis 6 dhe 24 orëve pas seksit. Nëse e hiqni atë para kësaj kohe, spermicidi mund të rrjedhë përpara se të vriten të gjitha spermatozoidet dhe rrezikoni shtatzëninë. Gjithashtu, nëse e lini brenda për më shumë se 24 orë, rrezikoni infeksion dhe një gjendje të quajtur "Sindroma e Shokut Toksik (SSHT)".

Mos bëni dush dhe mos prisni të paktën gjashtë orë pas seksit. Kjo mund ta largojë spermicidin shumë herët.

Sa kohë duhet për të zëvendësuar diafragmën?

Mund ta përdorni një diafragmë për rreth dy vjet, por ka raste kur mund t'ju duhet ta zëvendësoni atë ndërsa trupi juaj ndryshon. Për shembull:

• Nëse keni pasur ndërhyrje kirurgjikale në legen.
• Nëse shpesh keni infeksione të traktit urinar (UTI).
• Nëse pesha juaj është rritur ose ulur me më shumë se 4.5 kg (10 lbs).
• Nëse diafragma ndihet sikur po rrëshqet, nuk është sikur është bllokuar.
• Nëse keni lindur një fëmijë, keni pasur një abort ose keni pasur një abort spontan.
• Nëse ndjeni dhimbje ose shqetësim gjatë seksit.

Në një rast të tillë, është mirë të vizitoni një mjek dhe të kontrolloni diafragmën dhe, nëse është e nevojshme, të merrni një të re. Gjithashtu, nëse shihni ndonjë çarje ose vrimë në diafragmë, merrni patjetër një të re. Në një zonë të ndriçuar mirë, tërhiqeni silikonin me gishtat për të parë nëse është çarë. Mbusheni me ujë për të parë nëse po rrjedh. Nëse shihni ndonjë dëmtim, është koha ta zëvendësoni.

Sa efektive janë diafragmat vaginale?

Nëse përdoren siç duhet, çdo herë, diafragmat mund të parandalojnë shtatzëninë në rreth 94% të rasteve. Megjithatë, me përdorim tipik (me gabime të rastit), ato janë vetëm rreth 87% efektive.

Për të ulur më tej rrezikun e shtatzënisë, është mirë që së bashku me diafragmën të përdorni një formë tjetër kontraceptive, siç është prezervativi. Prezervativët ofrojnë gjithashtu mbrojtje kundër infeksioneve seksualisht të transmetueshme.

Cilat janë përfitimet e përdorimit të një diafragme vaginale?

Kjo metodë ka disa përparësi:

• Ripërdorshme: E njëjta diafragmë mund të lahet dhe të përdoret për rreth dy vjet.
• Mirëmbajtje e lehtë: Nuk keni pse të mbani mend ta merrni çdo ditë si pilulat kontraceptive. Nuk keni pse të shqetësoheni për këtë në ditët kur nuk jeni seksualisht aktivë.
• Pa hormone:Kjo nuk ndikon në proceset natyrore hormonale të trupit.
• Më pak efekte anësore: Nëse nuk ka ndërlikime, zakonisht nuk ka efekte anësore.
• Ti merr kontrollin: Nuk ke pse të presësh që partneri yt të kujtohet të sjellë prezervativ për të kryer marrëdhënie seksuale për të parandaluar shtatzëninë.
• I përshtatshëm gjatë seksit: Mund ta vendosni disa orë para se të kryeni marrëdhënie seksuale, kështu që nuk keni pse të përpiqeni të gjeni një prezervativ kur jeni "në humor të mirë".

Gjithashtu, nëse doni të keni përsëri një fëmijë, pjelloria juaj do të kthehet sapo të hiqet diafragma. Nuk keni pse të prisni për të provuar të keni një fëmijë.

Pra, cilat janë disavantazhet?

Ka edhe disavantazhe për diafragmat vaginale:

• Mund të mbetesh shtatzënë nëse nuk e përdor siç duhet dhe vazhdimisht.
• Mund të ndodhë që të rrëshqisni gjatë seksit, por atëherë ekziston rreziku i shtatzënisë.
• Në fillim mund të jetë pak e vështirë derisa të mësoheni ta vendosni siç duhet.

Disavantazhi më i madh është se duhet pak kohë për t'u mësuar. Në fillim mund të jetë pak e vështirë të mësosh se si ta vendosësh siç duhet. Derisa të mësohesh, është më mirë të përdorësh një formë shtesë kontraceptive për të parandaluar shtatzëninë.

Cilat janë rreziqet e përdorimit të diafragmës?

Kur përdoret siç duhet, efektet anësore zakonisht nuk ndodhin. Megjithatë, në disa raste:

• Nëse jeni alergjik ndaj përbërësve në diafragmë ose kimikateve në spermicidet, mund të përjetoni skuqje dhe kruajtje të lëkurës.
• Spermicidi mund të dëmtojë mukozën e vaginës, duke shkaktuar inflamacion dhe irritim. Ky dëmtim gjithashtu mund të rrisë rrezikun e kontraktimit të IST-ve.
• Septumet vaginale mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të infeksioneve të traktit urinar (UTI).
• Nëse e lini diafragmën në vend për më shumë se 24 orë pa e larë, ekziston rreziku i Sindromës së Shokut Toksik (SSHT).

Kush nuk duhet të përdorë diafragmë?

Mos përdorni diafragmë në këto raste:

• Nëse keni lindur një fëmijë më pak se gjashtë javë më parë.
• Nëse jeni alergjik ndaj materialit të diafragmës (p.sh. lateks) ose ndaj kimikateve në spermicidet.
• Nëse keni shpesh infeksione të traktit urinar, ose nëse aktualisht keni një infeksion vaginal ose infeksion të legenit.
• Nëse jeni HIV pozitiv ose keni një rrezik më të lartë për t'u prekur nga IST (p.sh., nëse keni më shumë se një partner seksual ose nuk përdorni prezervativë).
• Nëse keni pasur TSS më parë.

Nëse pjelloria juaj natyrale dhe stili juaj i jetesës seksuale janë mjaftueshëm të larta për t'ju bërë më të prirur të mbeteni shtatzënë, diafragma mund të mos jetë zgjidhja më e mirë për ju. Mund t'ju duhet një formë më efektive e kontrollit të lindjeve, siç është një kontraceptiv i kthyeshëm me veprim të gjatë (LARC). Nëse jeni nën 30 vjeç dhe kryeni marrëdhënie seksuale shpesh (tre ose më shumë herë në javë), keni më shumë gjasa të mbeteni shtatzënë.

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Vizitoni një mjek nëse keni ndonjë nga këto simptoma:

• Simptomat e TSS (ethe e lartë, dobësi, të vjella, diarre, skuqje si djegie nga dielli).
• Simptomat e `(IT)` (dhimbje gjatë urinimit, urinim i shpeshtë, rrjedhje vaginale).
• Nëse ka gjak në diafragmë gjatë një kohe tjetër përveç menstruacioneve.
• Dhimbje ose kruajtje vaginale.

A mund ta ndiejë partneri juaj diafragmën tuaj?

Zakonisht jo. Por shumë rrallë mund të ndodhë. Nëse ju ose partneri juaj përjetoni shqetësim ose dhimbje me diafragmën tuaj, konsultohuni me një mjek. Mund t'ju duhet një diafragmë me madhësi të ndryshme, ose mund t'ju duhet të siguroheni që po e vendosni saktë. Në disa raste, mund t'ju duhet të provoni një metodë të ndryshme kontraceptive.

Së fundmi, gjëra për t’u mbajtur mend (Mesazh për t’u marrë me vete)

Bisedoni me mjekun tuaj rreth pro dhe kundrave të përdorimit të diafragmës. Edhe pse ato nuk janë aq efektive sa metodat e tjera të kontrollit të lindjeve si DIU-të, ato mund ta zvogëlojnë ndjeshëm rrezikun e shtatzënisë nëse përdoren në mënyrë korrekte dhe të vazhdueshme. Gjithashtu, mbani mend se diafragmat nuk mbrojnë nga IST-të si prezervativët. Bisedoni me mjekun tuaj rreth opsioneve tuaja më të mira për parandalimin e shtatzënisë, ndërkohë që mbroheni nga IST-të.

Mos kini kurrë turp ose frikë të flisni për këto gjëra. Gjëja më e rëndësishme është të jeni të informuar kur merrni vendime në lidhje me shëndetin dhe të ardhmen tuaj. Mund t'i bëni çdo pyetje një mjeku dhe ata do t'ju ndihmojnë.

` diafragma vaginale, kontrolli i lindjeve, planifikimi familjar, spermicid, shëndeti i grave, parandalimi i shtatzënisë, spermicid`