Le të mësojmë gjithçka rreth pikave të vitaminës E në një mënyrë të thjeshtë.

Me siguri keni dëgjuar për vitaminën E , apo jo? Disa njerëz e përdorin si krem ​​për lëkurën, të tjerë e marrin si ushqim. Vitamina E është në fakt shumë e rëndësishme për trupin tonë. Ndonjëherë, kur nivelet e vitaminës E janë të ulëta, mjekët na thonë të marrim pika të vitaminës E. Për këtë do të flasim sot.

Çfarë është vitamina E? Pse është e rëndësishme për ne?

Thënë thjesht, vitamina E është një antioksidant . Mendojeni kështu: qelizat në trupin tonë janë si shtëpi të vogla. Këto shtëpi mund të dëmtohen për arsye të ndryshme. Vitamina E vepron si një roje që i mbron këto shtëpi nga dëmtimi. Kjo do të thotë, vitamina E ndihmon në mbajtjen e qelizave tona të shëndetshme.

Vitamina E kontribuon në shumë gjëra të tjera të rëndësishme në trupin tonë.

• Ndihmon në mbajtjen e qelizave të gjakut të shëndetshme.
• I rëndësishëm për funksionin e trurit .
• Ndihmon në ruajtjen e shikimit të mirë.
• Vitamina E gjithashtu ndihmon në mbajtjen e lëkurës së shëndetshme dhe të bukur. Mund ta keni vënë re se shumë produkte për kujdesin e lëkurës përmbajnë vitaminë E.

Pra, ndoshta e kuptoni se sa e vlefshme është vitamina E për shëndetin tonë.

Kush ka nevojë për këto pika të vitaminës E?

Zakonisht, një person që ha një dietë të ekuilibruar merr mjaftueshëm vitaminë E. Megjithatë, në disa raste, për shkak të arsyeve të ndryshme, niveli i vitaminës E në trupin tonë mund të ulet. Kur ai ulet, domethënë kur ndodh mungesa e vitaminës E, një mjek mund t'ju përshkruajë këto pika të vitaminës E.

Këto zakonisht gjenden në farmaci. Ato janë të disponueshme në treg me emra si `Aquasol E`, `Aquavite-E`. Megjithatë, mos i përdorni pa këshillën e mjekut.

Ky ilaç mund të përdoret edhe për gjëra të tjera. Nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me të, pyesni mjekun ose farmacistin tuaj.

Gjëra që duhet t'i tregoni mjekut tuaj para se të përdorni këtë ilaç!

Para se të filloni të merrni pika të vitaminës E, duhet patjetër t'i tregoni mjekut tuaj për këto gjëra. Kjo është shumë e rëndësishme, sepse bazuar në këtë informacion mjeku juaj do të vendosë nëse ky ilaç është i përshtatshëm për ju dhe sa duhet t'ju japë.

• Nëse keni anemi .
• Nëse keni probleme me gjakderdhjen, domethënë probleme me mpiksjen e gjakut .
• Nëse keni pasur një histori të goditjes në tru .
• Nëse keni nivele të ulëta të vitaminës K ( vitamina K është gjithashtu një vitaminë që ndihmon në mpiksjen e gjakut).
• Nëse kohët e fundit i jeni nënshtruar ndonjë ndërhyrjeje kirurgjikale .
• Nëse keni një reaksion alergjik ndaj vitaminës E, ilaçeve të tjera, ushqimeve, ngjyruesve ushqimorë ose konservuesve.
• Nëse jeni shtatzënë ose po përpiqeni të mbeteni shtatzënë .
• Nëse jeni një nënë që ushqen me gji .

Nëse i fsheh këto gjëra, do të futesh vetëm në telashe. Prandaj, tregoja gjithçka mjekut.

Si ta përdorni këtë ilaç siç duhet?

Edhe kjo është shumë e rëndësishme. Nuk mjafton vetëm të blesh një ilaç, duhet të dish edhe si ta përdorësh atë siç duhet.

• Ky ilaç duhet të merret nga goja .
• Lexoni me kujdes udhëzimet në paketim dhe ndiqni ato saktësisht.
• Nëse ju pëlqejnë këto pika, mund t’i shtoni në drithëra, lëng frutash ose ushqime të tjera . Atëherë nuk do të ndjeni asnjë shije.
• Për të matur dozën e saktë, përdorni një lugë ose enë të shënuar posaçërisht. Nëse nuk keni një të tillë, kërkoni farmacistin tuaj për një të tillë. Lugët e çajit dhe lugët e gjellës që kemi në shtëpi nuk janë të përshtatshme për këtë qëllim. Meqenëse madhësitë e tyre janë të ndryshme, doza mund të jetë e gabuar.
• Disa njerëz e përdorin për të hidratuar ose zbutur lëkurën. Mund ta bëni këtë nëse dëshironi. Megjithatë, nëse mjeku juaj e ka përshkruar këtë, është e mençur ta pyesni atë para se ta aplikoni në lëkurën tuaj.
• Merrni dozën e përshkruar në kohën e përshkruar. Mos merrni më shumë nga sa ju ka thënë mjeku. Pyesni saktësisht sa herë në ditë dhe sa në të njëjtën kohë.

A duhet të keni kujdes kur ua jepni fëmijëve të vegjël?

Po, patjetër. Kujdes i veçantë duhet treguar kur u jepet ky ilaç fëmijëve. Mos ua jepni fëmijëve të vegjël pa këshillën e mjekut. Duhet të dini dozën e saktë.

Çfarë duhet të bëni nëse merrni shumë arra beteli? (Mbidozë)

Oh, nëse kjo ndodh, domethënë, nëse mendoni se ju ose dikush tjetër ka marrë më shumë drogë nga sa mendoni,Telefononi menjëherë një qendër kontrolli helmimesh ose dhomën e urgjencës së spitalit më të afërt. Kjo nuk është lojë, duhet të veproni shpejt.

E rëndësishme: Ky ilaç është vetëm për ju. Mos e ndani ilaçin tuaj me të tjerë, edhe nëse ata kanë të njëjtën sëmundje si ju. Ilaçi dhe doza e duhur për secilin person është e ndryshme.

Po sikur të humbas takimin?

Oh, mos u shqetësoni në momente të tilla. Nëse harroni një dozë, merreni dozën e humbur sapo të kujtoheni. Megjithatë, nëse është pothuajse koha për dozën tuaj të radhës kur të kujtoheni, anashkaloni dozën e humbur dhe merrni dozën tuaj të radhës në kohën e caktuar. Mos merrni doza të dyfishta ose shtesë në asnjë kohë. Kjo mund të rrisë dozën.

Gjëra të tjera që mund të ndërveprojnë me këtë ilaç (Ndërveprimet)

Edhe pse vitamina E është përgjithësisht e sigurt, ajo mund të ndërveprojë me disa ilaçe të tjera. Kjo do të thotë që kur merren së bashku, efektiviteti i njërës prej tyre mund të reduktohet, të rritet ose të ketë efekte të tjera anësore.

Disa gjëra që mund të bien ndesh me këtë janë:

• `Kolestiraminë` (një ilaç për uljen e kolesterolit)
• Vaj mineral (disa vajra laksativë)
• Orlistat (një ilaç për humbje peshe)
• `Warfarin` (një hollues gjaku)

Kjo listë nuk është e plotë. Mund të ketë shumë të tjera. Prandaj, tregoni mjekut tuaj për të gjitha ilaçet që merrni (të përshkruara nga mjekë të tjerë, ilaçe pa recetë ose tradicionale), produktet bimore që përdorni dhe shtesat dietike. Gjithashtu, tregoni mjekut tuaj nëse pini duhan, pini alkool ose përdorni droga të tjera të paligjshme . Këto gjëra mund të ndërveprojnë me ilaçet tuaja.

Për çfarë tjetër duhet të keni kujdes kur merrni këtë ilaç?

Ka disa gjëra të tjera të vogla që duhet të mbani mend.

• Është shumë e rëndësishme të hani një dietë të mirë dhe të ekuilibruar. Marrja e një pilule vitaminash nuk zëvendëson nevojën për një dietë të ekuilibruar. Vitaminat janë vetëm një suplement.
• Ekzistojnë gjithashtu ushqime që përmbajnë natyrshëm vitaminë E. Për shembull , drithërat, frutat, perimet me gjethe jeshile (si spinaqi, lakra jeshile dhe lakrat), vajrat bimore dhe vaji i embrionit të grurit përmbajnë vitaminë E.
• Gjithashtu nuk është mirë të merrni shumë nga kjo vitaminë. Mund të shkaktojë probleme të tjera. Bisedoni me mjekun tuaj për të zbuluar se cila është sasia e duhur për ju.
• A do të shkoni për një procedurë mjekësore apo dentare?Nëse do t'i nënshtroheni një procedure, i thoni mjekut/dentistit tuaj se po merrni vitaminë E. Mund t'ju duhet të ndërprisni marrjen e këtij ilaçi për disa ditë para procedurës.

Cilat janë efektet anësore të mundshme?

Ashtu si çdo ilaç tjetër, pikat e vitaminës E mund të shkaktojnë efekte anësore tek disa njerëz. Megjithatë, jo të gjithë i përjetojnë ato.

Efektet anësore për të cilat duhet t'i tregoni menjëherë mjekut tuaj :

Nëse përjetoni këto simptoma, duhet t'i tregoni menjëherë mjekut tuaj.

• Reaksione alergjike: skuqje të lëkurës, kruajtje, urtikarie, ënjtje e fytyrës, buzëve, gjuhës ose fytit. Kjo mund të çojë në vështirësi në frymëmarrje, prandaj kini kujdes.
• Gjakderdhje:
• Jashtëqitje me gjak ose të zeza, të ngjashme me katran.
• Të vjella me gjak ose me lëndë kafe që duket si kokrriza kafeje.
• Urinë e kuqe ose kafe e errët.
• Njolla të vogla të kuqe ose vjollcë në lëkurë.
• Mavijosje ose gjakderdhje e pazakontë që ndodh më lehtë se zakonisht.

Efektet anësore që zakonisht nuk kanë nevojë t'i përmenden mjekut , por duhet të përmenden nëse vazhdojnë:

Këto gjëra zakonisht nuk janë serioze dhe do të zhduken brenda pak ditësh. Por nëse vazhdojnë ose ju shqetësojnë, njoftoni mjekun tuaj.

• Diarre
• Lodhje
• Dhimbje koke
• Të përziera (ndjesia e të vjellave)

Kjo listë nuk përfshin të gjitha efektet anësore të mundshme. Nëse vini re ndonjë gjë të pazakontë përveç këtyre, telefononi mjekun tuaj për këshillë.

Si ta ruajmë betelin? (Ruajtja)

Është gjithashtu shumë e rëndësishme të mirëmbani shtratin siç duhet.

• Mbajeni larg fëmijëve . Kjo është shumë e rëndësishme.
• Ruajeni në temperaturë ambienti (midis 15 dhe 30 gradë C (59 dhe 85 gradë F)).
• Mbrojeni nga nxehtësia dhe drita. Kjo do të thotë që mos e mbani pranë sobës ose dritares.
• Mos i përdorni tabletat e skaduara. Hidhini ato.

Një mesazh i rëndësishëm për ju (Mesazh për t'u marrë me vete)

Shpresojmë që ajo që kemi diskutuar ju ka dhënë një kuptim më të mirë të pikave të vitaminës E. Mos harroni, kjo është vetëm një përmbledhje. Nëse keni pyetje të mëtejshme në lidhje me këtë ilaç, flisni me mjekun, farmacistin ose ofruesin tjetër të kujdesit shëndetësor.

Mos filloni, ndërprisni ose ndryshoni kurrë dozën e asnjë ilaçi pa u konsultuar me mjekun tuaj. Shëndeti juaj është po aq i rëndësishëm për ju sa është edhe për ne!

Qëndroni të shëndetshëm!

Vitamina E, Vitamina E, pika, shëndeti i lëkurës, antioksidantë, ilaçe, mungesa e vitaminave