Le të mësojmë rreth dhuratës së parë që merr fëmija juaj, "ari i lëngshëm" (Kolostrum)?

Nëse jeni një nënë që pret ta ushqejë fëmijën me gji, kolostrumi do të jetë ushqimi i parë që do të hajë fëmija juaj. Mund ta keni dëgjuar këtë emër më parë. Mjekët e quajnë edhe "ari i lëngshëm". Është kaq i vlefshëm dhe ushqyes për një fëmijë të vogël. Pra, le të flasim për të gjitha sot.

Çfarë është Kolostrumi?

Thënë thjesht, ky është lloji i parë i qumështit që prodhon gjiri juaj pasi të keni lindur një fëmijë. Por është paksa ndryshe nga qumështi i rregullt i gjirit që njohim.

• Pamja: Kolostrumi shpesh ka një ngjyrë të verdhë të artë, të ngjashme me ngjyrën e të verdhës së vezës. Ndonjëherë mund të jetë i bardhë, kremoz ose edhe pa ngjyrë. Është gjithashtu pak më i trashë se qumështi i rregullt i gjirit.
• Përbërja: Kolostrumi është si një bombë ushqyese e mbushur me proteina, vitamina dhe antitrupa . Sistemi imunitar i një foshnje të porsalindur është ende i dobët. Pra, ky kolostrum është mburoja e parë që e mbron foshnjën nga mikrobet në mjedis.

Dhe meqenëse ka pak yndyrë dhe sheqer, është e lehtë për t’u tretur nga stomaku i vogël i një foshnje. Kur lind një foshnjë, stomaku i tij është sa madhësia e një guri të vogël. Pra, edhe disa lugë çaji nga ky kolostrum i trashë dhe i pasur me lëndë ushqyese janë më se të mjaftueshme për një foshnjë.

Kur fillon të prodhohet kolostrum?

Mund të habiteni kur ta dëgjoni këtë. Trupi juaj fillon të prodhojë kolostrum kur jeni rreth 12-18 javë shtatzënë . Disa nëna mund të vënë re pak nga ky qumësht që rrjedh nga gjinjtë e tyre gjatë tremujorit të dytë. Kjo është shumë normale dhe nuk do të thotë që foshnja do të lindë së shpejti.

Pasi të keni lindur fëmijën tuaj, ndërsa placenta largohet nga mitra, nivelet e progesteronit në trupin tuaj bien papritur. Kjo është ajo që sinjalizon gjinjtë tuaj që të fillojnë të prodhojnë qumësht.

Mund të filloni ta ushqeni fëmijën tuaj me gji brenda 24 orëve të para pas lindjes. Edhe nëse në fillim del me rrjedhje, kjo sasi është e mjaftueshme për fëmijën tuaj. Nëse fëmija juaj ka vështirësi në thithje, mund ta shtrydhni këtë qumësht të çmuar me dorë. Meqenëse është i trashë, shtrydhja me dorë mund të jetë më efektive sesa përdorimi i një pompe gjiri.

Nëse nuk jeni të sigurt nëse foshnja juaj po merr mjaftueshëm qumësht, sa herë në ditë duhet të urinojë foshnja juaj?Kushtojini vëmendje gjërave të tilla si nëse po bëni ushtrime fizike apo po humbni peshë. Nëse keni ndonjë shqetësim, flisni me mjekun tuaj.

A është mirë të mbledhim kolostrum para se të lindim fëmijë?

Po, në disa raste të veçanta, mbledhja dhe ruajtja e kolostrumit para se të lindë foshnja (korrja e kolostrumit) mund të jetë shumë e dobishme. Megjithatë, duhet patjetër të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se ta bëni këtë.

Nëse nuk keni probleme shëndetësore, mund të filloni mbledhjen e kolostrumit pas 37 javësh me miratimin e mjekut tuaj. Megjithatë, nëse përjetoni dhimbje barku ose kontraksione gjatë kësaj kohe, duhet të ndërprisni menjëherë.

Si ta ruajmë kolostrumin e mbledhur?

Kjo është diçka që duhet bërë me shumë kujdes.

1. Pastërtia : Shiringat (më të vogla se 5 ml) ose enët e vogla të përdorura duhet të pastrohen dhe sterilizohen plotësisht.

2. Ruajtja: Kolostrumi i mbledhur gjatë gjithë ditës mund të ruhet në frigorifer. Megjithatë, duhet patjetër të vendoset në ngrirje në fund të ditës. Vendoseni shiringën në një qese ngrirjeje dhe mbylleni mirë.

3. Etiketimi: Sigurohuni që të shënoni datën dhe orën e mbledhjes, pasi këto mund të ruhen vetëm për rreth 4-6 muaj .

4. Çimi në spital: Kur ta çoni në spital, vendoseni në një frigorifer me një pako akulli. Nëse është e nevojshme, shkrijeni duke e vendosur në një tas me ujë të vakët. Meqenëse kolostrumi i shkrirë duhet të përdoret brenda 24 orëve, mos shkrini një sasi të madhe menjëherë.

Tre fazat e kolostrumit që shndërrohet në qumësht gjiri

Prodhimi i qumështit të gjirit ndodh në tre faza kryesore. Është shumë e rëndësishme që ju ta dini këtë.

Përfitimet e kolostrumit për foshnjën

• Imuniteti natyror: Foshnja merr antitrupat e nënës, të cilët e mbrojnë atë nga mikrobet në mjedis.
• Vlera ushqyese: Përmban të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme për rritjen e foshnjës.
• Shëndeti i sistemit tretës: I butë për stomakun e foshnjës. Formon një shtresë mbrojtëse në zorrë, duke parandaluar hyrjen e mikrobeve.
• Një laksativ natyral: Ndihmon në nxjerrjen jashtë të jashtëqitjes së parë të foshnjës (mekoniumit), gjë që zvogëlon rrezikun e verdhëzës tek foshnja.
• Rregullimi i trupit: Ndihmon në rregullimin e gjërave të tilla si temperatura e trupit të foshnjës, metabolizmi dhe nivelet e sheqerit në gjak në një mënyrë që është në përputhje me botën e jashtme.
• Ndihmon me rritjen: Përmban faktorë rritjeje të nevojshëm për rritjen e foshnjave të parakohshme.