A është avullimi i fytyrës vërtet i mirë për lëkurën tuaj? Le ta zbulojmë!

Të gjithë e dimë se duhet të përdorni pastrues, hidratues dhe krem ​​kundër diellit për ta mbajtur lëkurën tuaj të bukur dhe të shëndetshme. Por ekziston një metodë tjetër për kujdesin e lëkurës për të cilën po flitet nga shumë njerëz këto ditë. Kjo është avullimi i fytyrës, ose siç e quajmë ne, 'Avullimi i Fytyrës'. A e dinit se lëkura është organi më i madh në trupin tonë? Prandaj është shumë e rëndësishme të kujdesemi për të. Le të shohim nëse avullimi i fytyrës është vërtet i mirë për lëkurën tonë.

Thënë thjesht, çfarë është avullimi i fytyrës?

Kjo është siç sugjeron edhe emri. Avullimi i fytyrës është procesi i ekspozimit të lëkurës së fytyrës ndaj avullit nga uji i nxehtë.

Por kjo nuk është aq e thjeshtë sa të fusësh fytyrën në një tenxhere me ujë të valuar. Ju lutem mos e bëni këtë, mund t'ju djegë fytyrën. Por është diçka që mund të bëhet shumë lehtë dhe në mënyrë të sigurt në shtëpi. Nëse keni bërë ndonjëherë një banjë të nxehtë ose keni qenë në sauna në palestër, mund ta keni njohur këtë përvojë. E tëra çfarë ju nevojitet për të filluar këtë trajtim është pak ujë i nxehtë, një peshqir i madh dhe rreth 5-10 minuta.

Si mund ta bësh këtë në shtëpi?

Avullimi i fytyrës është një proces shumë i thjeshtë, siç ndoshta mund ta kuptoni tashmë. Në fakt, mund ta bëni thjesht duke mbajtur një peshqir të lagur me ujë të nxehtë mbi fytyrën tuaj. Por për të marrë rezultatet më të mira, është e rëndësishme të dini se si ta bëni siç duhet.

Ju mund ta bëni këtë në shtëpi pa ndonjë pajisje të veçantë.

• Ziejeni ujin: Hapi tjetër është edhe më i lehtë nëse përdorni një çajnik.
• Hidhni ujin në një tas: Hidhni ujin e zier në një tas qelqi ose qeramike rezistent ndaj nxehtësisë (siç është një tas me çati ATP ).
• Merrni një peshqir të madh: Merrni një peshqir mjaftueshëm të madh sa të mbulojë si kokën ashtu edhe enën e ujit.
• Filloni avullimin: Vendosni një peshqir pas kokës dhe vendoseni fytyrën mbi tas. Peshqiri duhet të mbështillet rreth tasit për të parandaluar daljen e avullit. Por mos harroni, mos u afroni aq shumë me tasin sa avulli t'ju djegë fytyrën ose të shkaktojë dhimbje në lëkurë. Kjo duhet të bëhet shumë butësisht dhe në mënyrë të rehatshme.
• Kushtojini vëmendje kohës: Për rezultate më të mira, avullojeni për të paktën 5 minuta (por jo më shumë se 20 minuta).

Mund të shtoni disa pika nga vaji juaj esencial i preferuar në ujë pasi të jetë zier. Për shembull, vaji i livandos mund të jetë shumë qetësues.

Nëse jeni adhurues i këtij trajtimi me avull për fytyrën, mund të blini edhe një avullore të dedikuar për fytyrën. Pastaj, e tëra çfarë duhet të bëni është ta mbushni me ujë të distiluar, të shtypni një buton, ta vendosni fytyrën mbi avull dhe të relaksoheni.

Cilat janë përfitimet e avullimit të fytyrës?

Çfarë bën në të vërtetë kjo? Kur avulloheni, lëkura juaj bëhet plotësisht e butë dhe poret tuaja hapen. Pra, kjo është një gjë e shkëlqyer për t'i shtuar rutinës suaj të kujdesit për lëkurën . Le të hedhim një vështrim në përfitimet kryesore të kësaj.

Ndiqni këto hapa për të përmirësuar më tej rezultatet tuaja.

Pavarësisht se si e përdorni avullin, mund të arrini rezultate edhe më të mira nëse i ndiqni këto hapa me radhë.

1. Pastroni fytyrën tuaj tërësisht: Ky është hapi i parë dhe më i rëndësishëm! Para se të bëni avull, duhet të hiqni të gjithë papastërtinë, pluhurin, grimin dhe qelizat e vdekura të lëkurës nga fytyra juaj. Përndryshe, papastërtia mund të hyjë në poret tuaja të hapura.

2. Provoni Nxjerrjen: Kjo përfshin shtrydhjen e pikave të zeza dhe të bardha. Por mos e provoni këtë në shtëpi dhe rrezikoni të dëmtoni fytyrën tuaj. Është më mirë që ta bëni këtë një estetiste me përvojë. Nëse e bëni në shtëpi, përdorni vetëm një mjet steril për nxjerrjen e pikave pas avullimit.

3. Vendosni një maskë për fytyrën: Pas avullimit, lëkura juaj është gati të thithë më mirë grimin. Pra, kjo është koha ideale për të aplikuar maskën tuaj të preferuar për fytyrën.

4. Aplikoni një tonik: Një tonik ndihmon në mbylljen e poreve të hapura. Kjo parandalon hyrjen e papastërtisë nga jashtë dhe prishjen e rezultateve të rutinës suaj të kujdesit për lëkurën. Nëse nuk keni tonik, mund ta lani fytyrën me ujë të ftohtë si akull .

5. Vendosni një krem ​​hidratues: Vendosja e një kremi hidratues në fund mund të ndihmojë në ruajtjen e lagështisë dhe hidratimit që lëkura juaj ka marrë. Por sigurohuni që të zgjidhni një krem ​​hidratues që është i përshtatshëm për llojin e lëkurës suaj.

A nuk ka efekte anësore nga kjo?

Sado e padëmshme që mund të duket kjo, avullimi i fytyrës nuk është për të gjithë.

Për shembull, avullimi nuk është i mirë për njerëzit me gjendje si rosacea (një gjendje ku lëkura skuqet dhe enët e gjakut janë të dukshme), ekzema dhe dermatiti seborrheik .

Nëse keni lëkurë të thatë, avullimi i shpeshtë mund ta bëjë atë edhe më të thatë. Kjo ndodh sepse ekspozimi i tepërt ndaj avullit mund ta zhveshë lëkurën nga vajrat e saj natyralë, duke çuar në thatësi dhe acarim.

Gjithashtu, për shkak se avulli zgjeron enët e gjakut në lëkurë, disa njerëz, veçanërisht ata me lëkurë të ndjeshme , mund të përjetojnë skuqje të tepruar.

A është në rregull të avullosh fytyrën çdo ditë?

Shkurt, jo. Nuk rekomandohet ta bëni këtë çdo ditë.

Sa shpesh duhet ta bëni këtë, duhet të përcaktohet nga lloji i lëkurës suaj.

• Lëkurë me yndyrë: Njerëzit me lëkurë me yndyrë përfitojnë më shumë nga kjo, kështu që mund ta bëni dy ose tre herë në javë.
• Lëkurë e thatë: Nëse keni lëkurë të thatë, mund ta bëni këtë një herë në javë për të parandaluar tharjen e mëtejshme.
• Lëkurë e ndjeshme: Nëse keni lëkurë shumë të ndjeshme, është më mirë ta anashkaloni këtë trajtim.

Së fundmi, a është e domosdoshme avullimi i fytyrës? Jo tamam. Edhe avulli që merrni kur bëni një dush të nxehtë është i mjaftueshëm për t'i dhënë lëkurës suaj një shkëlqim të këndshëm. Por nëse dëshironi një përvojë si në spa dhe lëkura juaj i përgjigjet mirë, nuk ka asgjë të keqe ta bëni këtë trajtim në mënyrë korrekte dhe me masë .