Да ли ваше дете не остаје на једном месту у учионици? Да ли се школа често жали да не обраћа пажњу на свој рад? Да ли заборавља домаћи задатак? Или вам је тешко да се играте са другом децом и стекнете пријатеље? Као родитељ, сигурно сте веома забринути због ових ствари. Узрок ове ситуације може бити стање које се зове АДХД (поремећај пажње са хиперактивношћу). Али не брините, ово није ни кривица детета ни ваш немар. Хајде да ово тачно разумемо и разговарамо о томе како да помогнемо свом детету да успе у школи.
Једноставно речено, шта је АДХД?
АДХД је неуроразвојно стање које укључује поремећај пажње и хиперактивности (АДХД) и импулсивно понашање. Једноставно речено, ова деца имају мало другачији ниво функционисања одређених хемикалија (неуротрансмитера) у мозгу. Зато имају ове изазове.
Ова ситуација може проузроковати да дете има све врсте проблема у школи.
- Тешкоће са пажњом : Може бити тешко слушати шта наставник предаје, пратити дугачка упутства и завршити задатак.
- Хиперактивност: Тешкоће са мирним седењем. Стално устајање са столице, врпољење и непотребно причање.
- Импулсивност: Импулсивно деловање без размишљања. Одговарање на питања пре него што заврше, прекидање других и нечекање њиховог реда.
Ове ствари могу ометати учење и дружење са пријатељима.
Ствари које можете да урадите као родитељ
Пре него што можете да помогнете свом детету, као родитељ, морате бити свесни овога. Прва и најважнија ствар је да добијете правилну дијагнозу од квалификованог лекара . Разговарајте о овоме са педијатром или психијатром .
Следећа најважнија ствар је сарадња са школом. Неке земље имају посебне законе (као што је Закон о образовању особа са инвалидитетом - IDEA) како би помогле овој деци. Иако наша земља нема такав правни систем, можете разговарати о потребама детета са директором школе и разредним старешином и развити план подршке како бисте помогли детету.
Запамтите, АДХД није кривица детета. То је промена у функцији мозга. Уз нашу помоћ, могу успети.
Са оваквим планом, дете може иматиДа видимо каква је подршка .
| Подршка која детету може бити потребна | Шта школа може да уради (у разговору са наставником) |
|---|---|
| Одржавање пажње | - Нека дете седи у првом реду учионице, даље од прозора и врата. - Када дајете упутства, дајте их кратко и јасно једно по једно. |
| Испити и задаци | - Обезбеђивање додатног времена за завршетак испита и задатака. - Омогућавање полагања испита у посебној просторији или са малом групом где нема ометања. - Понекад давање могућности за усмени одговор уместо писаних одговора. |
| Друштвене вештине | - Пружање помоћи од стране школског саветника. - Подстицање и вођење током групних активности. |
| Стручна помоћ | - По потреби, саветујте упућивање на услуге као што су логопедска или радна терапија. |
Хајде да заједно са наставницима изградимо победнички тим.
Две најважније одрасле особе у животу вашег детета сте ви и учитељ/учитељица вашег детета. Тимски рад је велика снага за ваше дете.
- Упознајте се и разговарајте: Упознајте се са наставником првог дана школе и разговарајте о стању вашег детета. АДХД утиче на свако дете другачије. Зато објасните како утиче на ваше дете, које су његове снаге и шта му може помоћи.
- Говорите позитивно: Уместо да причате о дететовим проблемима, фокусирајте се на решења.Разговарајте о томе. Уместо да кажете: „Моје дете никада не слуша“, реците нешто попут: „Када се гледамо у очи и разговарамо на мирном месту, оно може боље да се фокусира.“
- Останите у контакту: Ако је могуће, разговарајте са наставником барем једном недељно. Питајте о домаћим задацима и понашању.
- Обавестите о променама: Ако промените лекове које ваше дете узима (лекове за АДХД), обавестите наставника о томе. На тај начин могу видети и да ли постоје нежељени ефекти или дејства лека. Такође је важно да им кажете о свим већим променама код куће (нпр. смрт члана породице, раздвајање родитеља). Ове ствари могу утицати на понашање било ког детета.
- Реците хвала: Ако наставник показује посебно интересовање за ваше дете и помаже му, пошаљите му кратку поруку да бисте показали своју захвалност. То је велико охрабрење за њих.
Учинимо кућну средину пријатном за децу.
Веома је важно помагати детету код куће, као и у школи. Стварање стабилног, уредног радног окружења је велико олакшање за ваше дете.
Направите дневну рутину
Веома је корисно за децу са АДХД-ом да планирају свој дан и раде у исто време. Запишите ствари које треба да ураде ујутру и ставите их негде где их могу видети (као на фрижидер).
- Устани.
- Намести кревет.
- Једите доручак.
- Стави домаћи задатак у торбу.
- Узми своју торбу, ципеле, капут и ручак.
Одвојено место за рад од куће
Направите тихо и уредно место за обављање домаћег задатка. Требало би да буде даље од телевизора и других извора буке. Окрените столицу према зиду уместо према прозору. Ово ће вам помоћи да се мање фокусирате на оно што се дешава напољу.
Хајде да променимо начин рада од куће.
Уместо да им дајете домаћи задатак сатима одједном, поделите га на делове. На пример, дајте им делове домаћег задатка од 20 минута и паузу од 10 минута. Током те паузе, пустите их да трче и играју се (не гледају ТВ или користе телефоне). Затим ураде још 20 минута домаћег задатка. На овај начин је мања вероватноћа да ће се осећати уморно или досадно.
Подстицаји и награде
Похвалите своје дете када добро уради посао или заврши задатак. Такође је добра идеја да му дате малу награду. Ово није подмићивање. Реците нешто попут: „Ако завршиш домаћи задатак, можеш да гледаш цртане филмове 30 минута.“ Ово ће им дати добру мотивацију да заврше посао.
Помоћ у организовању
Користите фасцикле означене бојама како бисте организовали свој рад за сваки предмет. Одвојите једну фасциклу за завршене радове, а другу за новозадете радове. Ово ће помоћи да се спречи да се домаћи задатак заборави код куће или да се заборави да се преда у школи.
Порука за понети кући
- Ако сумњате да ваше дете има АДХД, прво се обратите квалификованом лекару како бисте добили тачну дијагнозу.
- Схватите да АДХД није кривица вашег детета нити ваша кривица. То је медицинско стање које се може контролисати.
- Радите као тим са наставницима и директором школе детета . Отворено разговарајте о потребама вашег детета и направите заједнички план.
- Успоставите доследну рутину и ред код куће. Ово ће помоћи детету да се осећа сигурно и стабилно.
- Уместо да кривите дете за његове грешке, идентификујте његове снаге и позитивно га охрабрујте. Стрпљење и разумевање су веома важни.
- Ако је потребно, лекови и бихејвиорална терапија, према упутствима вашег лекара, могу у великој мери помоћи у контроли стања вашег детета. Разговарајте са својим лекаром о томе.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар