Да ли сте икада осетили велики страх или шок када сте видели мушкарца? Можда вам та особа није ништа учинила, нити је имала намеру да вас на било који начин повреди. Али ви се само осећате нервозно, знојите се и желите да побегнете. Ако сте имали ово искуство, данас ћемо разговарати о теми која би вам могла бити веома важна. У медицинском смислу, ово стање називамо андрофобија.
Једноставно речено, шта је андрофобија?
Реч андрофобија је састављена од две грчке речи. „Андрос“ значи „човек“ и „фобија“ значи „страх“. Дакле, једноставно речено, андрофобија је абнормални, претеран и ирационалан страх од мушкараца. Ово није само нормалан страх. Ово је фобија, која је анксиозни поремећај.
Неки људи осећају овај страх само када мушкарац заиста иступи. Други могу искусити овај страх чак и када виде фотографију мушкарца или чују мушки глас. Овај страх може бити толико јак да може имати велики утицај на ваш свакодневни живот, посао, па чак и друштвене односе.
Да ли је ово мизандрија?
Ово је место где се многи људи збуњују. Андрофобија није мржња према мушкарцима. Мржња према мушкарцима се зове мизандрија . То је друга ствар. У њој постоји мржња, бес.
Размислите о томе на овај начин. Особа се плаши паса. То не значи да мрзи псе. Уплаше се када види пса, плаше се да му се приближе. Али не мрзе псе. Андрофобија је нешто слично. То је страх, а не мржња.
Зашто неко има ово стање?
Тешко је увек пронаћи јасан, јединствен узрок за ово. Али у многим случајевима, ово стање почиње у детињству. Лоше, застрашујуће искуство са мушкарцем током детињства може бити главни узрок.
Важно је да овај страх није твоја кривица. То је само реакција мозга повезана са твојим прошлим искуствима.
Следеће може изазвати андрофобију:
| Узрок | Једноставно објашњење |
|---|---|
| Трауматска искуства | Физичко или емоционално злостављање у детињству, сексуално злостављање и насиље у породици су главни узроци. Ови догађаји могу довести до посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) и ове фобије. |
| Видети или чути (Сведок догађаја) | Чак и ако нисте сами имали лоше искуство, виђење ваше мајке, сестре или неког другог како га злоставља мушкарац такође може изазвати овај страх. |
| Застрашујуће бројке | Општи страх од мушкараца може настати и због ствари попут сталних претњи и грдње од стране учитеља, оца или друге мушке ауторитетне фигуре током детињства. |
| Генетика и породични утицај | Ако један од ваших родитеља има фобију или други анксиозни поремећај, већа је вероватноћа да ћете га развити. Такође, боравак у близини особе са андрофобијом може повећати вероватноћу да ћете развити исти страх. |
Ко је склонији развоју овог страха?
Жене имају двоструко већу вероватноћу да развију овај специфични фобични поремећај него мушкарци. Поред тога, особе са следећим стањима такође имају већи ризик од развоја андрофобије:
- Имати друге фобије.
- Други анксиозни поремећаји.
- Панични поремећај.
- Поремећај употребе супстанци.
Који су симптоми особе са андрофобијом?
Ови симптоми могу варирати од особе до особе. Док неки људи могу осећати да је страх благо, други га могу сматрати претешким да би га поднели. Када мало дете доживи овај страх, може вриштати, плакати или бежати и покушавати да се сакрије.
Као одрасли, иако знају да је страх који осећају ирационалан и нелогичан, нису у стању да контролишу реакције тела.
| Физички симптоми | Ментални и емоционални симптоми |
|---|---|
|
|
Како лекар утврђује да ли је ово андрофобија?
Не постоји специфичан тест за ово. Психијатар или психолог може да дијагностикује ово стање након што детаљно разговара о вашим симптомима. Следећи фактори се обично узимају у обзир за дијагнозу:
- Екстремни страх од мушкараца дуже од 6 месеци .
- Осећај тренутног страха када сте у близини мушкарца или размишљате о њему.
- Овај страх доводи до намерног избегавања места где су присутни мушкарци.
- Овај страх има велики утицај на ваше свакодневне активности (посао, друштвене односе) .
- Страх који осећате је много већи од стварне претње .
Да ли постоји неки успешан третман за ово?
Да, апсолутно! Ово је стање које се може лечити. Многи људи се скоро потпуно опорављају од овог стања уз помоћ психотерапије и, ако је потребно, лекова. Ово су главни третмани.
| Метод лечења | Једноставно речено... |
|---|---|
| Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ) | Ово подразумева помоћ у промени начина на који размишљате о мушкарцима, образаца размишљања који стварају тај страх. Такође, тренирате себе да промените начин на који реагујете на страх када се појави. Ако је овај страх повезан са прошлим трауматским искуствима, о томе се такође говори у овој терапији. |
| Терапија експозицијом | Ово је веома ефикасна метода. Оно што радите јесте да се изложите ономе чега се плашите, а то су мушкарци, у веома контролисаном, безбедном окружењу. Прво погледате слику мушкарца, затим видео, па погледате некога далеко, па се приближите и постепено смањујете страх. Овај третман је успешан код 90% људи са фобијама. |
| Лекови | Лекови против анксиозности могу се користити краткорочно. Могу помоћи у контроли симптома, посебно на почетку психотерапије. Неким људима ће можда бити потребни лекови дугорочно. То одређује ваш лекар. |
Шта се може десити ако не добијете лечење?
Веома је тешко покушати живети са овим страхом. Ако се не лечи, ово стање се може погоршати и довести до других менталних здравствених проблема.
- Депресија: Постоји велика вероватноћа да се развије депресија када сте стално уплашени и друштвено изоловани.
- Напади панике: Изненадни, интензивни скуп физичких симптома праћен огромним страхом. Ово се може осећати као срчани удар.
- Панични поремећај: Чести напади панике и стални страх од поновног напада.
Ако изненада осетите јак страх са болом у грудима, отежаним дисањем или кратким дахом, одмах идите на одељење хитне помоћи у болници. Важно је да лекар потврди да ли је у питању срчани удар или напад панике.
Кад год посетите лекара,
Ако приметите било шта од следећег, без одлагања се обратите лекару.
- Ако се појаве напади панике .
- Твој/ТвојаАко вас овај страх погађа до те мере да омета ваш свакодневни живот или сан.
- Ако имате симптоме депресије (досада од свега, туга, безнађе).
- Ако сте се окренули алкохолу или дрогама да бисте контролисали овај страх.
Отворено разговарајте о томе са својим лекаром. Он или она вас могу упутити код специјалисте, као што је психијатар.
Порука за понети кући
- Андрофобија није мржња према мушкарцима, већ абнормални, интензиван страх од мушкараца.
- Ово није твоја слабост, већ медицинско стање које захтева лечење.
- Често је разлог за то трауматично искуство које се догодило у детињству.
- Методе психотерапије попут терапије излагања и когнитивно-бихеалгијске терапије су веома ефикасне у готово потпуном елиминисању овог страха.
- Најбоље што можете учинити јесте да не патите сами, већ да посетите лекара коме верујете и затражите помоћ.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар