Шта треба да знате о погоршањима анкилозирајућег спондилитиса (АС)

Да ли имате анкилозни спондилитис (АС)? Понекад се бол у леђима, куковима и телу изненада појача, што отежава устајање из кревета ујутру и отежава било шта да урадите. Лекари то називају „погоршањем“ или погоршањем болести. То је као ватра која је угашена и изненада се поново распламса. Не доживљавају сви овај бол на исти начин. Али само они који су га искусили знају колико тешко може бити.

Шта се заправо дешава током „погоршања“?

Једноставно речено, „погоршање“ је временски период када ваш анкилозни спондилитис (АС) постаје привремено активнији. Током овог времена, симптоми могу постати озбиљнији. Док неки људи осећају ову нелагодност у целом телу, други могу искусити повећан бол само у једном подручју, као што су леђа или кукови.

Да видимо који се симптоми најчешће јављају током овог периода.

Зашто се болест изненада овако погоршава?

Тешко је утврдити један разлог за ово. Може бити више фактора који утичу.

• Повећана упала: Главни узрок је нагло повећање упале у телу, посебно у зглобовима кичме.
• Друге инфекције или повреде: Још једна инфекција која улази у тело, или чак мања повреда, понекад може изазвати погоршање.
• Неправилно узимање лекова: Ово је веома важно питање. Ако не узимате лекове које вам је лекар прописао на време или ако пропустите дозу, велика је вероватноћа да ће се ова ситуација догодити.
• Прекомерни умор и стрес: Замислите да сте исцрпљени од велике забаве код куће или да сте изгубили сан због великог пројекта у канцеларији. Неки пацијенти кажу да ово стање може бити узроковано и стресом и прекомерним умором .
• Промене времена: Неки људи осећају бол јачим по хладном времену.
• Промена у лечењу: Можда лечење које тренутно узимате није право решење за ваше тело. То такође може изазвати погоршање симптома.

Али понекад, у зависности од природе болести, тешкоћа се може на овај начин повећати без икаквог посебног разлога.

Како можете пронаћи утеху у овом тешком тренутку?

Веома је тешко када дође до погоршања, али постоји неколико ствари које можемо учинити да то контролишемо.

• Лекови: Лекови могу бити потребни за контролу бола.
• Ако већ узимате НСАИЛ (нестероидне антиинфламаторне лекове) лекове против болова, ваш лекар вам може саветовати да привремено повећате дозу.
• Ако узимате одређену врсту лека која се зове биолошки лек , ваш лекар може одлучити да промени дозу тог лека или да вас пребаци на други лек. Никада сами не мењајте дозу лека.
• Одмор и сан: Веома је важно да свом телу пружите довољно одмора. Добро се наспавајте.
• Лагана вежба:Можете смањити укоченост зглобова радећи ствари попут вежби истезања које су лаке за тело, уместо напорних вежби.
• Топла и хладна терапија: Наношење боце са топлом водом или леденог облога на болно подручје може пружити олакшање.
• Топла купка: Узимање топле купке може опустити мишиће и зглобове и смањити бол.
• Масажа: Нежна масажа може пружити олакшање од болова у мишићима.

Шта можемо учинити да спречимо појаву погоршања?

Иако није могуће потпуно зауставити погоршања, можете покушати да смањите њихову учесталост.

Најважније је да разговарате са својим реуматологом и унапред направите план шта да радите ако дође до погоршања. Замолите га или њу да вам разјасни следеће:

• Да ли треба да променим дозу лекова током погоршања? Ако је тако, која је исправна доза?
• Која је максимална доза која се може узети дневно?
• Колико дуго и колико често се ови лекови могу користити?

Запишите ова упутства негде. Такође, обавестите свог лекара о свим лековима које узимате (чак и о лековима против болова који се издају без рецепта).

Када је најбоље посетити лекара?

Иако није сваки бол потребан за одлазак код лекара, понекад је неопходно потражити лекарски савет. Обавезно разговарајте са својим лекаром ако доживите било шта од следећег: