Хајде да разговарамо о тесту Апо Б (Аполипопротеин Б) како бисмо прецизно утврдили ризик од срчаних обољења.

Сви смо чули за холестерол, зар не? Знамо да висок ниво „лошег холестерола“ (ЛДЛ) у крви повећава ризик од срчаних обољења и можданог удара. Али да ли сте знали да постоји још један посебан тест крви који вам може рећи више о ризику од кардиоваскуларних болести него мерење лошег холестерола? Тај тест је Апо Б тест. Данас ћемо о томе говорити на једноставан начин који можете разумети.

Шта је Апо Б? Зашто је важан?

Једноставно речено, Апо Б (аполипопротеин Б) је врста протеина. Замислите га као „такси“. Овај такси преноси липиде (лош холестерол, као што су ЛДЛ и ВЛДЛ) са једног места на друго у крви. То јест, овај протеин назван Апо Б је везан за честице лошег холестерола.

Важно је да постоји само једна Apo B честица у једној LDL честици. То значи да постоји однос један према један између њих две.

Типично, тест холестерола који радимо (липидни панел) мери концентрацију холестерола у крви. Али понекад, посебно код људи са дијабетесом или метаболичким синдромом, честице лошег холестерола могу бити мање и дебље. Тада, чак и ако је вредност из редовног теста холестерола у нормалном опсегу, заправо може постојати велики број штетних честица у крви.

У овом случају, Апо Б тест је веома прецизан. Зато неки лекари више верују Апо Б тесту него обичном тесту холестерола за мерење ризика од срчаних обољења.

Када треба урадити Апо Б тест?

Постоји неколико разлога зашто ваш лекар може препоручити овај тест:

• Сазнајте више о ризику од срчаних обољења: Овај тест се може користити као додатна информација када је тешко добити јасну слику о вашем ризику на основу резултата једноставног теста холестерола.
• Ако имате породичну историју срчаних обољења: Ако је неко у вашој породици имао срчана обољења у младости, ово може бити важно за процену вашег ризика.
• Ако имате друга медицинска стања, као што је дијабетес: Људи са стањима попут дијабетеса, гојазности или метаболичког синдрома имају повећан ризик од срчаних обољења. Апо Б тест може помоћи у прецизној процени њиховог ризика.
• Погледајте реакцију на лекове за снижавање холестерола:Ако узимате лекове попут статина за снижавање холестерола, овај тест се такође користи да би се видело колико су ти третмани ефикасни.

Како се припремате за овај тест?

Ово је веома једноставно. Ако радите само Апо Б тест, не морате да постите пре теста.

Међутим, већина лекара ће такође урадити општи тест холестерола (липидни панел) уз овај тест. Ако се то деси, мораћете да се уздржите од јела или пића око 12 сати . Пијење воде је у реду. У ствари, пијење пуно воде пре вађења крви олакшава особи која узима крв да пронађе вену у вашем телу.

Биће вам лакше да носите мајицу кратких рукава на дан теста. На тај начин ће бити лакше узети крв.

Шта се дешава током и после теста?

Ово је баш као и анализа крви. Нема разлога за бригу.

1. Натерају те да седнеш на столицу и кажу ти да испружиш руку.

2. Затим се око надлактице затеже гумена трака (подвез), откривајући вену.

3. Очистите место убода игле алкохолним штапићем.

4. Затим се мала игла убацује у вену и потребна количина крви се сакупља у епрувету.

5. Када се крв узме, гумена трака се уклања, игла се извади, а комад вате се ставља на место и мало притиска. Затим се на место ставља мали фластер.

Већина људи не осећа никакву нелагодност након вађења крви. Међутим, неки људи могу осетити благу вртоглавицу или имати замућен вид. Ако се то деси, седите неко време. Спуштање главе између колена или пијење мало воде може помоћи.

На месту вађења крви може се јавити блага модрица која траје два до три дана. То је нормално.

Како да разумем резултате извештаја?

Резултати теста Apo B-100 су приказани у милиграмима по децилитру (mg/dL). Ова табела ће вам помоћи да разумете резултате.

Важно: Неке кардиолошке смернице препоручују да особе између 40 и 75 година које већ узимају лекове за снижавање холестерола (статине) теже да одрже нивое Apo B испод 65 mg/dL или 80 mg/dL . Разговарајте са својим лекаром о томе.

Други разлози који могу изазвати промене у нивоима Апо Б

Поред ризика од срчаних обољења, нека друга стања такође могу изазвати пораст или пад нивоа Апо Б.

Ако су нивои Апо Б високи, шта треба даље да урадите?

Ако вам је ниво Апо Б висок, не паничите. То значи да сте у ризику и да вас треба пратити. Савет који је овде дат је исти као и онај који би лекар обично дао када вам је лош холестерол (ЛДЛ) висок.

Они су:

• Вежбање: Вежбајте најмање 30 минута дневно. Можете радити нешто попут брзог ходања, трчања или вожње бицикла.
• Здрава исхрана: Једите храну богату воћем и поврћем. Ограничите храну богату уљем, пржену храну, прерађену храну и животињске масти (засићене масти).
• Одржавање здраве тежине: Покушајте да одржите здраву тежину за своју висину.
• Избегавајте пушење: Ако пушите, неопходно је да потпуно престанете.
• Лекови: Понекад саме промене начина живота нису довољне. У таквим случајевима, ваш лекар може преписати лек за снижавање холестерола, као што је статин .

Пре него што започнете било шта од овога, веома је важно да се детаљно консултујете са својим лекаром о резултатима и следећим корацима које треба предузети.