Хајде да сазнамо шта је тачно хрипање!

Да ли сте икада чули звиждање када дишете, посебно када издишете? Можда сте то искусили када имате прехладу. То је оно што медицински називамо хрипањем . Ово можда није велики проблем за неке људе, али понекад може бити знак озбиљне болести. Зато, хајде да о овоме разговарамо детаљно и једноставно.

Шта је тачно ово хрипање?

Једноставно речено, звиждање је висок, звиждајући звук који чујете када дишете. То се дешава када се дисајни путеви (дисајни пролази) у нашим плућима из неког разлога блокирају. Замислите то као звук који производите када држите уста балона пуног ваздуха и дувате ваздух у њега. Када су нам дисајни путеви блокирани, овај звук настаје када ваздух излази кроз тај уски простор.

Главни узроци хрипања су стања попут астме и ХОБП-а (хроничне опструктивне болести плућа) . Такође може бити узроковано респираторним инфекцијама попут бронхитиса и разних алергија. Понекад овај звук хрипања може бити праћен кашљем. То је зато што тело покушава да се реши ствари попут слузи које су блокиране у дисајним путевима.

Која је разлика између хрипања и других сличних звукова?

Нису сви звуци дисања звиждање. Понекад можда нећете сами чути овај звук, али када лекар стави стетоскоп на ваше груди, можете јасно чути овај звук.

Хајде да разумемо разлику између ових звукова из табеле испод.

Који су узроци хрипања?

Звиждање у грудима може бити узроковано многим болестима и стањима. Ево неких од главних узрока:

• Астма: Дисајни путеви постају отечени и сужени због прекомерне производње слузи.
• ХОБП: Оток и стезање узроковани оштећењем плућа.
• Алергије : Реакције на полен, прашину, животињску перут, одређену храну или уједе инсеката.
• Респираторне инфекције: Инфекције као што су прехлада, бронхитис и упала плућа.
• Нешто заглављено у дисајним путевима: Посебно код мале деце, због гутања нечега попут комада хране или играчке.
• ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест ): инфекција респираторног тракта узрокована уласком желудачне киселине у грло.
• Конгестивна срчана инсуфицијенција: накупљање течности у плућима због оштећене функције срца.
• Пушење: Пушење или излагање цигаретном диму.
• Бронхиолитис: инфекција малих дисајних путева у плућима, посебно честа код мале деце .

Сазнајте више о хрипању код малих беба.

Звиждање у дисању је веома често код мале деце и беба. То је зато што су им дисајни путеви веома уски. Чак и код благе прехладе, те мале цеви могу отећи, напунити се слузи и лако се зачепити.

Међутим, само зато што ваша беба има хрипање не значи нужно да има астму.Већина деце превазилази ово стање како одрастају, тако да лекари обично не дијагностикују астму док дете не напуни 4-5 година.

Како пронаћи узрок хрипања и лечити га?

Када посетите лекара, он ће обавити неколико тестова како би утврдио узрок.

• Постављају вам питања (као што је колико дуго се то дешава? Да ли се више јавља током дана или ноћи? Да ли се јавља када вежбате?).
• Слушање грудног коша стетоскопом.
• Рендгенски снимак грудног коша.
• Тестови респираторне функције (тестови дисања/спирометрија).
• Провера нивоа кисеоника у крви.

Лечење зависи од узрока хрипања.

• Хитна помоћ: У случајевима отежаног дисања, лекови попут албутерола , који се примењују путем инхалатора или небулизатора, могу брзо отворити блокиране дисајне путеве. Такође се могу дати кисеоник или стероиди.
• Дуготрајно лечење:
• За астму или ХОБП: Прописују се дневни инхалатори (инхалирани стероиди) и инхалатори за ублажавање симптома (бронходилататори).
• Ако је у питању бактеријска инфекција (бронхитис): Даће се антибиотици.

Начини и вежбе за олакшање код куће

Ако ваше хрипање није јако, што значи да немате потешкоћа са дисањем, можете добити олакшање од ових ствари.

• Повећајте влажност: Користите овлаживач ваздуха. Или се окупајте топлом водом, или затворите врата купатила, пустите топли туш и удишите пару.
• Попијте нешто топло: Пијење нечег топлог попут чаја или супе може помоћи у отпуштању дисајних путева и разблаживању лепљиве слузи.
• Избегавајте пушење: Држите се подаље од људи који пуше.
• Вежбе дисања: Оне могу опустити дисајне путеве и побољшати функцију плућа.
• Дисање са стиснутим уснама: Удахните кроз нос, стисните усне као да звиждите и издахните двоструко дуже него што је потребно за удисање.
• Дисање стомаком: Удахните кроз нос. Ставите руке на стомак и осетите како вам се стомак шири. Када издишете кроз уста, издахните два до три пута дуже него што вам је требало да удишете. Ово ће смањити стезање у грудима.

Када треба да посетите лекара?

Ако је у питању само мало хрипање које прати прехладу, нестаће када се болест опорави. Међутим, ако имате било које од следећих стања, свакако би требало да посетите лекара.