Да ли вам је један од зглобова отечен и болан? Могао би бити бурзитис!

Да ли изненада осетите оштар бол у рамену када се пробудите ујутру? Или вам је колено толико отечено и болно да га не можете ни савити? Понекад не можете ни лакат да ставите на сто. Један од разлога за то може бити стање које се назива „бурзитис“, о коме данас говоримо. Иако многи људи ово сматрају упалом зглоба, то је заправо нешто мало другачије. Хајде да погледамо шта је то, зашто се јавља и шта можете учинити поводом тога.

Једноставно речено, шта је бурзитис?

На зглобовима нашег тела, где се спајају кости, мишићи и тетиве, налазе се мале кесице испуњене течношћу. Ове кесице називамо бурзама. Када их има много, називају се бурзама. Њихова функција је попут амортизера у аутомобилу. Или попут мехуричасте фолије око крхког предмета. Функција ове бурзе је да обезбеди амортизацију и заштиту спречавајући оштећења од делова који се тресу једни о друге када се зглоб помера.

Дакле, када из неког разлога ова кесица испуњена течношћу названа „бурса“ постане отечена и упаљена, то називамо „бурзитисом“.

У нашем телу постоји преко 150 бурза, тако да се бурзитис може јавити у скоро сваком зглобу. Међутим, најчешћи је у зглобовима које често користимо и изводимо понављајуће покрете.

Који су симптоми бурзитиса?

Главни и најчешћи симптоми бурзитиса су:

• Бол: Бол се појачава, посебно при померању захваћеног зглоба. Понекад бол може бити јачи ноћу.
• Ограничена покретљивост: Немогућност правилног савијања или исправљања удова. На пример, особа са бурзитисом рамена може имати потешкоћа са чешљањем косе или пресвлачењем.
• Оток: Подручје око захваћеног зглоба изгледа отечено.

• Црвенило коже или промена боје.
• Осећај топлијег него на другим местима када се додирне.
• Грозница и језа.

Ако имате симптоме ове врсте инфекције, одмах треба да се обратите лекару.

Зашто добијамо бурзитис? Који су главни узроци?

Главни узрок бурзитиса су понављајући покрети или дуготрајан притисак на исти зглоб.

Размислите о ситуацијама попут ових:

• Спорт: Особа која непрекидно игра куглање у крикету, особа која игра тенис.
• Занимање: Столар, молер, дактилограф, дизач тешких терета.
• Хобији: Баштованство, свирање музичког инструмента (нпр. виолине).
• Дневне навике: Обављање кућних послова на коленима током дужег временског периода, држећи лактове притиснуте уз сто.
• Лоше држање: Неправилно стајање или седење.
• Остало: Понекад бурзитис може бити узрокован несрећом или оштрим ударцем.

Ко је у већем ризику?

Иако свако може да развије бурзитис, неки људи су изложени већем ризику.

• Играчи
• Људи који обављају физички захтевне послове
• Музичари

Поред тога, људи са одређеним здравственим стањима имају већу вероватноћу да развију бурзитис. На пример:

• Врсте артритиса, посебно гихт и псоријатични артритис
• Дијабетес
• Болест штитне жлезде

Докторе, како дијагностикујете ово као бурзитис?

Када посетите лекара, он ће прво обавити физички преглед . Питаће вас о вашим симптомима. Питаће вас какав је бол, колико дуго траје, да ли се погоршава када нешто радите и које је ваше занимање како би стекао представу о вашем стању.

У већини случајева, овај тест може сам по себи дијагностиковати болест. Међутим, понекад, да би се искључила друга стања или проверила инфекција, могу се урадити следећи тестови:

• Рендгенски снимци: Уверите се да нема других проблема са костима (нпр. преломи).
• Ултразвучно или магнетна резонанца: Јасно се види отечена бурза кеса.
• Тест крви: Проверите да ли у телу има инфекције.
• Аспирација: Ако се сумња на клицу у бурза врећици, мала игла се користи за уклањање течности одатле и слање у лабораторију на тестирање.

Који је најбољи третман за ово?

Добра вест је да се већина случајева бурзитиса може излечити одмором и једноставним кућним третманима.

Ствари које можете да урадите код куће

Ваш лекар ће вам често саветовати да урадите следеће ствари:

Медицински третман

Ако кућни третмани не помажу или је стање озбиљно, ваш лекар може препоручити следеће третмане:

• Антибиотици: Дају се само ако постоји инфекција.
• Физикална терапија: Вежбе се уче како би се обновила покретљивост зглобова и ојачали околни мишићи.
• Ињекције кортикостероида: Ињекција се може дати директно у бурза врећу како би се брзо смањио оток и бол.
• Хируршка интервенција: Ово се ради веома ретко. Само ако ниједан други третман није помогао након око 6 месеци и бол се наставља, изводи се операција уклањања оштећене бурзе.

Колико је времена потребно да се бурзитис залечи?

Бурзитис је често краткотрајно стање и, уз правилан одмор и лечење, потпуно ће се излечити у року од неколико недеља.

Како могу спречити да се то понови?

Најбољи начин да се спречи бурзитис јесте да се избегне прекомерно напрезање тела.

• Користите правилно држање: Када се бавите спортом или обављате задатак на послу, будите свесни правилне технике и држања.
• Почните полако: Када започињете нову вежбу или активност, немојте се превише напрезати одједном, већ постепено навикавајте своје тело на њу.
• Правите паузе: Ако стално радите исту врсту посла, правите кратке паузе између.
• Користите јастучиће: Ако радите на коленима или лактовима, користите јастук или пену.

Када посетити лекара

Ако имате било који од ових симптома, обавезно посетите лекара:

• Бол је толико јак да не можете ни обављати своје свакодневне задатке.
• Ако бол не попусти након неколико дана упркос кућном лечењу.
• Ако се бурзитис понови .
• Ако имате грозницу , црвенило , оток или осећате топлину на додир (то могу бити знаци инфекције).