Да ли и ви користите уље јетре бакалара? Или размишљате да га користите? Многи људи у нашој земљи, посебно деца, дају га као додатак исхрани. Многи људи мисле да је то веома једноставно и без ризика. Али у стварности, постоји неколико ствари на које морамо бити опрезни када га користимо. Будимо свесни тога данас.
Шта је тачно уље јетре бакалара?
Једноставно речено, ово је уље које се екстрахује из јетре рибе која се зове бакалар. Али ово није као обично рибље уље. Садржи неколико хранљивих материја које су веома важне за наше тело.
- Омега-3 масне киселине: Оне су веома важне за здраво функционисање нашег мозга, срца и зглобова.
- Витамин А: Помаже у одржавању вида, здравља коже и имуног система.
- Витамин Д: Овај витамин је неопходан за јачање костију и помоћ телу у апсорпцији калцијума.
Најважније је да је уље јетре бакалара додатак исхрани , а не лек за болест. То јест, уместо да лечи болест, оно помаже у задовољавању нутритивних потреба тела. Стога није добра идеја користити га без савета лекара.
Шта треба да обавестите свог лекара пре него што употребите ово
Пре него што почнете да користите уље јетре бакалара, обавезно обавестите свог лекара ако имате било које од следећих стања, јер употреба уља јетре бакалара код ових стања може изазвати проблеме.
| Ваша ситуација | Зашто би требало да обавештавате? |
|---|---|
| Дијабетес | Понекад може утицати на ниво шећера у крви. |
| Висок крвни притисак | Могући су проблеми са лековима за крвни притисак. |
| Болест јетре | Јетра може имати потешкоћа са толерисањем превише витамина А. |
| Болест бубрега | Посебно морате обратити пажњу на ниво витамина Д. |
| Често пијење | Ово није прикладно комбиновати са ефектима алкохола на јетру. |
| Алергије | Ако имате алергије на рибу или било шта друго, молимо вас да нас обавестите. |
| Трудноћа или дојење | Није препоручљиво узимати превише витамина А током трудноће и дојења. Стога је савет лекара неопходан. |
Како тачно ово користите?
Начин коришћења је веома једноставан, али веома важан.
- Тачна доза: Пратите упутства на етикети бочице или дозу коју вам је прописао лекар. Никада не повећавајте дозу произвољно.
- Мерни уређај: Овде многи људи праве грешку. Немојте користити кућне кашичице или кашичице за пиринач за ово. Нису прецизне. Користите само посебну мерну шољу или кашичицу која долази уз овај лек.
- Са или без хране: Можете узети ово пре или после оброка. Није битно.
- Ако се даје деци: Посебан опрез може бити потребан ако се даје малој деци. Стога, донесите одлуку тек након разговора са лекаром.
Шта да радите ако узмете превише? (Предозирање)
Ако мислите да сте узели превише, не паничите. Већ одмах позовите Национални информативни центар за тровања у Националној болници у Коломбу. Или идите на одељење за хитне случајеве (ETU) најближе болнице. Јер превише витамина А и Д може изазвати тровање.
Ово је само за вас. Немојте давати овај лек који вам је лекар преписао никоме другом, чак и ако имају сличне симптоме.
Може ли бити проблема са другим лековима?
Да, можете. Ако узимате било које друге лекове, важно је да обавестите свог лекара пре употребе уља јетре бакалара. Ово може изазвати проблеме, посебно са следећим:
- Остали суплементи који садрже витамин А или витамин Д.
- Лекови који спречавају згрушавање крви (нпр. варфарин ).
- Неки лекови који снижавају холестерол (нпр. холестирамин, холестипол ).
- Неки лекови који лече гојазност (нпр. Орлистат ).
- Неки лекови за болести бубрега или костију (нпр. калцитриол, доксеркалциферол ).
Ова листа није потпуна. Зато обавестите свог лекара о свим лековима које узимате (оне које је преписао други лекар, купљене у апотеци), биљним производима, витаминима и дијететским суплементима које користите. Не заборавите да обавестите свог лекара ако пушите или пијете алкохол.
Који су најчешћи нежељени ефекти?
Као и сваки лек, уље јетре бакалара може изазвати нежељене ефекте код неких људи.
| Нежељени ефекат | Опис |
|---|---|
| Озбиљни нежељени ефекти који захтевају хитну медицинску помоћ | |
| Алергијске реакције | Осип на кожи, свраб, оток лица, усана, језика или грла. Отежано дисање. |
| Нежељени ефекти који обично нису озбиљни, али треба их пријавити лекару ако потрају | |
| Задах из уста | Рибљи мирис који долази из уста. |
| Подригивање | Често мокрење. |
| Метални укус у устима | Метални укус у устима. |
| Бол у стомаку | Стање као што је нелагодност у стомаку или мучнина. |
Како ово безбедно складиштите?
- Држати ван домашаја деце. Ово је веома важно.
- Чувати на собној температури како је назначено на бочици. Такође се може препоручити чување у фрижидеру.
- Заштитити од влаге и директне сунчеве светлости .
- Након истека рока трајања, немојте га користити ни из ког разлога и баците га.
Порука за понети кући
- Уље јетре бакалара није магија. То је додатак исхрани. Стога га увек користите само по савету лекара.
- Ако имате било каква друга медицинска стања или узимате било које друге лекове, обавезно обавестите свог лекара пре него што почнете да користите уље од јетре бакалара.
- Узимајте исправну дозу, користећи одговарајући мерни уређај. Предозирање може изазвати озбиљне проблеме као што је тровање витамином А и Д.
- Ако приметите било какве алергијске симптоме као што су оток коже или копривњача, одмах престаните са узимањем лека и обратите се лекару.
- Имајте на уму да ово има већу концентрацију витамина А и Д од обичног рибљег уља. Зато га немојте схватати олако, мислећи да је то само „витамин“.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар