Да ли да разговарамо о уобичајеним проблемима са очима повезаним са старењем?

Дакле, како старимо, наша тела почињу да се мењају, зар не? Понекад и наше очи то осећају. Да ли имате осећај да не видите тако јасно као раније? Да ли вам је тешко да читате ситна слова или новине? Не брините, многе од ових ствари могу бити нормална стања која долазе са годинама. Али, свесност о њима и предузимање благовремених мера може вам помоћи да ваше очи буду здраве дуже време.

Који су ови уобичајени проблеми са очима који се јављају како старимо?

У реду, хајде да погледамо проблеме који највише погађају наше очи како старимо. За неке од њих сте можда чули.

Ово су главне ситуације које се примећују:

• Макуларна дегенерација повезана са старењем (АМД): Ово је стање када је макула, веома важан део ока који обезбеђује јасан вид, оштећена. Једноставно речено, центар онога што видите постаје замућен и нејасан. Може бити тешко препознати лица или читати књигу.
• Катаракта: Ово је нешто са чиме су многи људи упознати. То је када сочиво у оку постане замућено или магловито. Тада ствари могу изгледати мутно и без боје. То је као гледање кроз прљаво стакло.
• Ретинопатија повезана са дијабетесом: Ово је посебно важно ако имате дијабетес. Дијабетес може оштетити осетљиве крвне судове унутар ока, што утиче на ваш вид.
• Глауком: Ово је донекле подмукла болест. Узрокована је повећаним притиском унутар ока, што оштећује оптички нерв, који је неопходан за наш вид. Иако у раним фазама можда нема већих симптома, вид може постепено постати замагљен.

Поред ових главних, постоје и друге врсте проблема са очима које се могу јавити како старите. Ево неколико примера:

• Пресбиопија: Ово се дешава већини људи након 40. године. То значи да ствари које су близу, попут малих слова, нису тако јасне. Држите новине мало даље и постаје тешко провући конац у иглу, зар не? Управо то је то.
• Астигматизам: Када око не фокусира светлост правилно, предмети изгледају благо растегнуто и замућено.
• Суве очи: Када се смањи производња суза, очи могу постати суве, иритиране и осећати се као да у очима има песка.
• Мушице у очима: Да ли понекад видите мале црне тачке или нити које плутају испред ваших очију ? То је оно што јесу. Иако обично нису опасне, ако се њихов број изненада повећа, добра је идеја да се обратите лекару.
• Хиперопија: Далековидост: Јасно видите удаљене објекте, али замућено видите блиске објекте.
• Бљескови светлости: Изненадни бљескови светлости испред очију.
• Слаб вид:Постоје случајеви када се вид не може у потпуности обновити чак ни уз помоћ наочара или других третмана.
• Миопија: Кратковидост: Јасно виђење ствари изблиза, али замагљено виђење ствари из даљине.
• Одвајање мрежњаче: Ово је хитно стање. Мрежњача, слој осетљив на светлост унутар ока, се одваја. То може изазвати изненадни губитак вида.
• Сузне очи: Прекомерно сузење.

Али запамтите, нема потребе да се плашите свега овога. Очни специјалисти могу да лече многе од ових проблема. Неки се могу потпуно излечити, док други могу смањити симптоме и одржати ваш вид што је могуће бољим што је дуже могуће. Ретко су стања довољно озбиљна да изазову потпуни губитак вида.

Најважније је да редовно проверавате очи. Тада, ако постоји проблем, може се рано идентификовати и почети са лечењем.

Који су симптоми ових проблема са очима?

У већини случајева, ове очне болести повезане са старењем не изазивају никакве веће симптоме у раним фазама. Зато су помало застрашујуће. Међутим, у зависности од стања, могу се појавити различити симптоми. Проверите да ли имате неки од ових:

• Вид је замућен и мутан.
• Нелагодност у очима, пецкање и свраб.
• Прекомерно сузење или суве очи.
• Видети црне тачке или нити које лебде пред вашим очима или изненадно видети светла.
• Осетљивост на јаку светлост, тешкоће гледања у сунчеву светлост.
• Тешкоће у разликовању и препознавању боја (на пример, тамноплава и црна као да су помешане).
• Вид постаје узак, као да гледа кроз цев (губитак периферног вида).

Ови симптоми могу отежати обављање свакодневних активности. Размотрите:

• Ситна слова, немогућност читања детаља из новина.
• Добијање главобоље.
• Немогућност тачне процене удаљености (нпр. при силаску низ степенице).
• Тешко је фокусирати се када гледате нешто близу, а онда одједном погледате нешто далеко.
• Смањена видљивост ноћу, што отежава вожњу ноћу.
• Осећај умора у очима.

Ако осетите нешто слично, обавезно посетите офталмолога.

Зашто очи то раде како старимо?

Можда се питате зашто вам очи толико сметају у овим годинама. Баш као и други делови нашег тела, и наше очи пролазе кроз одређене промене како старимо. То је природно.

• После 40. године: Многи људи производе мање суза. Сузе помажу да очи буду влажне, чисте и штите их од инфекције. Дакле, када се смањи количина суза, очи постају суве, болне и иритиране.
• Протеини у очном сочиву: Како старимо, протеини у очном сочиву почињу да се разграђују. То је главни узрок катаракте. Сочиво постепено се задебљава и постаје замућено.
• Супстанца у средини ока: Унутар наших очију налази се желатинаста супстанца која се зове „(стакласто тело)“. Како старимо, она почиње мало да се смањује. Тада се те „мушице“ почињу појављивати испред очију. Понекад то може изазвати „одвајање мрежњаче“.
• Флексибилност сочива: Очно сочиво је веома флексибилно када сте млади. То значи да се може прилагодити виду на близину и даљину. Међутим, како старите, ова флексибилност се смањује. Тада се јавља стање које се назива „презбиопија“, код којег не можете видети објекте у близини.

Могу ли проблеми са очима повезани са старењем изазвати друге компликације?

Да, проблеми са очима понекад могу довести до других проблема. На пример, када вам је вид оштећен, већа је вероватноћа да ћете пасти и имати несреће.

Такође, када ваш офталмолог прегледа ваше очи, може тражити и трагове о другим болестима које нису повезане са очима. Зар није невероватно? Ваше очи вам могу много рећи о вашем општем здрављу.

Понекад проблеми са очима могу бити симптом других стања, као што су:

• Стање слично пуцању крвног суда („анеуризма“)
• Рак
• Дијабетес
• Болест срца
• Висок крвни притисак (хипертензија)
• Мултипла склероза (МС)
• Сјогренов синдром (болест која изазива суве очи и уста)
• Недостатак витамина А
• Мождани удар
• Тумори

Зато се каже да прегледи очију нису само за добијање наочара, већ су важни за целокупно здравље.

Како откривате ове проблеме са очима повезане са старењем?

Офталмолози користе разне тестове за дијагностиковање и лечење проблема са очима. Један од најважнијих делова комплетног прегледа очију је преглед црне рупе ока („офталмоскопија или фундоскопија“). Ово се такође назива „дилатација ока“.

Ево шта се дешава:

1. Лекар вам ставља капи у очи.

2. Затим треба да сачекате око 15 до 20 минута док се зеница потпуно не прошири.

3. Лекар ће затим користити специјално светло да прегледа унутрашњост вашег ока, посебно мрежњачу. Ово ће помоћи да се провери да ли постоје било какве очне болести или други проблеми.

Када се рожњача увећа након узимања овог лека, очи могу постати мало осетљиве на светлост неколико сати, што значи да може бити тешко гледати у сунчеву светлост или јака светла. Зато лекари препоручују ношење сунчаних наочара. Тешко је возити аутомобил током овог периода, па је најбоље да вас неко поведе са собом.

Који су третмани за ово?

Лечење се одређује на основу проблема са очима и видом који имате.

Понекад, ако вам је вид слаб, можда ћете морати да користите јача светла за кућне послове, читање илиКоришћење увећавајућег уређаја може помоћи. Ваш лекар вам такође може препоручити да редовно прегледате очи како би пратио ваше стање.

Наочаре, контактна сочива, други уређаји за побољшање вида или операција корекције вида могу вам помоћи да боље видите. Ово може побољшати ваш квалитет живота и независност.

Неки мањи симптоми могу се ублажити капима за очи и вештачким сузама .

Лечење озбиљних проблема са очима

За озбиљнија стања ока повезана са старењем, ваш офталмолог може препоручити ствари као што су:

• Помагала за слабовиде или рехабилитациона терапија.
• Лекови (орални или ињекциони).
• Нутритивни суплементи: На пример, посебан нутритивни суплемент под називом AREDS2 помаже у контроли губитка вида код људи са макуларном дегенерацијом повезаном са старењем (AMD).
• Операција ока: Операција се може извести код стања као што су глауком, катаракта или одвајање мрежњаче.

Шта се дешава ако имам проблем са очима повезан са старењем?

У многим случајевима, ваш офталмолог може вам помоћи да сачувате или побољшате вид. Међутим, нека стања, попут глаукома, не могу да пониште штету коју узрокују. Зато разговарајте са својим лекаром о начинима за управљање симптомима и прилагођавање губитку вида. Он вас може упутити на ресурсе и подршку који су вам потребни.

Како спречити проблеме са очима повезане са старењем?

Најважнија ствар коју треба да урадите да бисте спречили проблеме са очима и заштитили своје очи и вид јесте да редовно обављате комплетан преглед очију. Ово је посебно важно ако имате друга медицинска стања, као што је дијабетес. Чак и ако не приметите велику промену у виду или немате симптоме, редовно посећујте офталмолога.

Америчка академија за офталмологију препоручује да вам очни специјалиста прегледа очи најмање једном годишње након 50. године. Питајте свог лекара колико често треба да вам се прегледају очи.

Како да бринем о својим очима и виду?

Постоје ствари које можете учинити да заштитите очи и спречите губитак вида:

• Једите хранљиву храну: Конзумирање пуно воћа и поврћа сваког дана обезбедиће вашим очима и виду хранљиве материје које су им потребне. Конзумирање рибе (као што су лосос, скуша и харинга) и орашастих плодова (као што су бадеми и ораси) који су богати „омега-3“ и „омега-6“ масним киселинама је веома добро за здравље очију.
• Будите свесни породичне историје очних болести: Неке очне болести могу се јављати у породицама, па ако је неко у вашој породици имао проблеме са очима, важно је да о томе обавестите свог лекара.
• Контролишите дијабетес и висок крвни притисак: Ако се ове болести не контролишу, могу изазвати проблеме са очима.
• Носите наочаре за сунце и шешир широког обода: Заштитите очи од штетних ултраљубичастих (УВ) зрака. Ови зраци повећавају ризик од очних болести.
• Престаните са пушењем: Пушење значајно повећава ризик од проблема са очима попут катаракте и дегенерације матичних ћелија (АМД). Престанак пушења може помоћи у смањењу овог ризика. Затражите помоћ од свог лекара.

Када треба да потражим хитну помоћ?

Ако изненада осетите било који од ових симптома, одмах се обратите офталмологу или идите на одељење хитне помоћи у болници:

• Изненадни замућени вид.
• Почиње да види на два дела („дупли вид“).
• Повреда ока.
• Јак бол у очима.
• Новопочетак виђања мувалица или бљескова светлости пред очима.
• Црвенило ока или оток капка.
• Изненадни губитак вида.

Коначно, ствари које треба запамтити

Нормално је да се ваш вид мења како старите. Можда ће вам бити теже да возите ноћу или ће вам требати дуже да се фокусирате на ствари које су изблиза. Међутим, редовни прегледи очију код офталмолога могу вам помоћи да одржите вид и здравље очију у добром стању. Ово је посебно важно ако је неко у вашој породици имао очне болести. Ако се проблеми са очима повезани са старењем открију рано, могу се ефикасније лечити. Тада можете јасно видети овај прелепи свет дуго времена. Не паничите, будите свесни и предузмите праве кораке.

Проблеми са очима повезани са старењем , катаракта, глауком, макуларна дегенерација, пресбиопија, здравље очију, губитак вида