Да ли и ви користите контактна сочива уместо наочара? Или размишљате о њиховој употреби?

Да ли мрзите да носите наочаре или вам је ношење наочара мука јер водите активан начин живота? Онда сте вероватно чули за контактна сочива . То су мала, округла сочива која се уклапају у ваше очи. Да ли да причамо више о њима?

Шта су ова контактна сочива?

Једноставно речено, контактна сочива су танка, округла сочива која се налазе на површини вашег ока. Она вам помажу да јасно видите. Баш као и наочаре, контактна сочива исправљају проблеме са видом који се називају „( рефрактивне грешке )“. Ове „( рефрактивне грешке )“ су промене у облику унутрашњости вашег ока које спречавају светлост да се правилно фокусира. То је оно што узрокује да нам вид постане замућен.

Контактна сочива се често користе за помоћ људима са проблемима вида као што су:

• Кратковидост ( миопија )
• Далековидост ( хиперопија )
• Далековидост повезана са старењем (пресбиопија)
• Астигматизам (светлост која улази у око се не фокусира на једном месту – (астигматизам))

Да ли сте знали да милиони људи широм света носе контактна сочива? Она вам пружају веома јасан вид . Поред тога, крећу се природно са вашим очима, тако да не морате да бринете о трчању или скакању. Поред тога, многи људи више воле изглед контактних сочива него наочара.

Али запамтите, контактна сочива су медицински уређаји. Стога, она нису без неких ризика. Главни је могућност инфекција ока. Због тога је веома важно научити како правилно чистити и неговати контактна сочива, само тада их можете безбедно користити.

Ако размишљате о коришћењу контактних сочива, прво треба да се консултујете са офталмологом.Он или она ће прегледати ваше очи да би утврдио да ли можете носити контактна сочива. Такође ће вам објаснити различите врсте које су доступне. Потребе сваке особе варирају у зависности од здравља очију, медицинске историје и начина живота. Ако су контактна сочива права за вас, лекар ће вам написати рецепт за врсту која вам је потребна и правилно ће их прилагодити вашим очима.

Које врсте контактних сочива постоје?

Постоји много врста контактних сочива. Ваш офталмолог вам може помоћи да изаберете тип који вам највише одговара. Постоје четири главне ствари које треба узети у обзир:

• Материјал од ког је направљено сочиво („материјал сочива“)
• Колико дуго се може користити („Распоред ношења“)
• Колико често треба инсталирати нове („Распоред замене“)
• Посебне карактеристике

Материјал сочива

Контактна сочива могу бити мека или гасопропусна (GP) . Већина људи бира мека контактна сочива. Хајде да их јасно упоредимо.

Колико дуго се може користити? (Распоред ношења)

Можете бирати између сочива за „дневно ношење“ или „продужено ношење“.

• Дневна сочива: Носе се током дана и скидају ноћу. Никада не би требало да спавате са овим сочивима. То повећава ризик од инфекција ока. У зависности од вашег распореда замене сочива, требало би или да скинете сочива ноћу и баците их или да их очистите према упутствима лекара и сачувате за поновну употребу следећег дана.
• Сочива за продужено ношење: Ова сочива се могу носити и дању и ноћу (чак и током спавања). Могу се носити континуирано до 30 дана. Међутим, ово варира од особе до особе и зависи од врсте сочива. Ваш лекар ће прегледати ваше очи и одлучити колико дуго можете безбедно да их носите. Након сваког планираног вађења, требало би да спавате без сочива најмање једну ноћ како бисте одморили очи. Сочива за продужено ношење могу повећати ризик од инфекција ока. Стога је веома важно да разговарате са својим лекаром о овом ризику.

Колико често треба постављати нове? („Распоред замене“)

Ово вам говори колико често треба да мењате контактна сочива. Ово се односи само на мека контактна сочива. „(RGP)“ сочива се обично носе дуго времена, док вам лекар не каже да их замените.

Постоје два главна распореда замене меких контактних сочива:

• Дневна сочива за једнократну употребу: Код ове методе користите нови пар сочива сваки дан. Ставите нови пар ујутру, носите их током целог дана, а увече пре спавања их извадите и баците.Није препоручљиво поново користити ова сочива ни из ког разлога. То може изазвати нелагодност или инфекцију очију. Ова метода је веома добра ако имате алергије . Такође смањује ризик од синдрома сувог ока и нелагодности изазване растворима за контактна сочива.
• Планирана замена сочива: Код ове методе, носите сочива током целог дана и вадите их увече пре спавања. Уместо да их баците, очистите их и чувате у раствору. Ако се добро бринете о њима, можете их носити до 30 дана. Осим ако нису одобрена за дуготрајну употребу, никада их не би требало носити ноћу.

Контактна сочива са посебним карактеристикама („Посебне карактеристике“)

Нека контактна сочива имају посебне карактеристике које могу помоћи у контроли одређених стања очију или пружити додатне предности. Ево неких врста сочива која би могла бити права за вас:

• Хибридна контактна сочива: Ова сочива имају тврди (RGP) центар и меки материјал око њега. Могу бити удобнија од RGP сочива и пружају јаснији вид. Погодна су за особе са неправилним рожњачама услед стања као што су астигматизам и ектазија рожњаче.
• Торична контактна сочива: Ово је посебна врста сочива дизајнирана за особе са астигматизмом. Направљена су од истих материјала као и друга сочива и долазе у меком и крутом (RGP) облику. Као и бифокалне наочаре, торична сочива имају две диоптрије. Једну за корекцију астигматизма, а другу за корекцију миопије или хиперопије.
• Мултифокална контактна сочива: Ова сочива истовремено коригују вид на даљину и близину. Одлична су за људе који су кратковиди или далековиди, као и за оне који постају кратковиди са годинама (презбиопија). Једно сочиво има два или више рецепта (диоптских јачина) за корекцију вида на различитим удаљеностима.
• Склерална контактна сочива: Ово су такође врста РГП сочива. Главна разлика између ових сочива и обичних РГП сочива је у томе што су већа. Стога, њихове ивице не належу на рожњачу, већ на бели део ока (склеру). Постоји мали размак између сочива и рожњаче, што помаже у одржавању влажности ока. Ова сочива су корисна за људе са синдромом сувог ока и другим стањима рожњаче.
• Ортокератолошка (Орто-К) контактна сочива:То су специјална тврда сочива која носите само док спавате. Она преобликују вашу рожњачу како би исправила проблеме са видом (често кратковидост). Када носите Ортхо-К сочива ноћу, можете јасно видети већи део дана, ако не и цео дан. Ваш лекар ће одлучити колико често треба да носите сочива, у зависности од ваших потреба за видом.
• Козметичка (декоративна) контактна сочива: Ова сочива мењају изглед ваших очију. Понекад могу побољшати ваш вид, али не увек. Нека козметичка сочива мењају боју ваших очију или чине да ваше очи изгледају као код животиња. Ова сочива су одлична за забаву, али треба да будете свесни ризика. Иако не мењају ваш вид, сва козметичка сочива захтевају рецепт. Такође је потребно да се о њима правилно бринете и да их користите. Не купујте козметичка сочива у продавницама без рецепта. Њихова продаја је незаконита, а ношење без рецепта може проузроковати озбиљно оштећење ваших очију. Разговарајте са својим лекаром ако сте заинтересовани за козметичка сочива.

Ко не би требало да носи контактна сочива?

Иако контактна сочива имају многе предности, она можда неће бити погодна за вас ако имате било које од следећих стања:

• Ако имате болест сувог ока.
• Ако имате честе инфекције ока.
• Ако имате тешке алергије.
• Ако често проводите време на прашњавим или задимљеним местима.
• Ако осећате да не можете правилно да чистите и негујете своја контактна сочива.

Који су недостаци контактних сочива?

Иако контактна сочива могу помоћи многим људима, она захтевају додатну негу и пажњу. Ако носите наочаре, и даље можете обављати своје дане са њима. Међутим, као корисник контактних сочива, потребно је да урадите следеће:

• Пажљиво очистите контактна сочива и кутијицу у којој долазе, према упутствима лекара.
• Потребно је да имате редовне контролне прегледе код свог лекара.
• Морате научити како да стављате и вадите контактна сочива.
• Морате бити свесни симптома могућих компликација .

Које су могуће компликације употребе контактних сочива?

Контактна сочива су медицински уређаји. Као и сви медицински уређаји, она носе одређене ризике. Ношење контактних сочива може повећати ризик од компликација као што су:

• Микробни кератитис: Ово је ретка, али озбиљна инфекција рожњаче. Може се десити ако носите сочива дуже него што је препоручено или ако се не чисте правилно. Ситни организми, попут амебе, могу ући у ваше око и изазвати оштећење. Ако се брзо лечи, може се излечити. Међутим, у тешким случајевима, инфекција може довести до слепила или потребе за трансплантацијом рожњаче.
• Огреботина рожњаче: Ово је огреботина на вашој рожњачи. Може сама зацелити за неколико дана. Међутим, у тешким случајевима, клице могу ући у оштећено подручје и изазвати хитна стања попут чирева рожњаче.
• Акутно црвенило очију изазвано контактним сочивима (CLARE): Ово је стање када вам очи постану црвене и непријатне због ваших сочива. Ово се може десити ако спавате са сочивима која се не препоручују за ношење преко ноћи или ако не мењате сочива довољно често. Обично се CLARE побољшава након што престанете да носите сочива неко време. Ваш лекар вам може дати и капи за очи како би помогао вашим очима да се залече.
• Џиновски папиларни коњунктивитис (ГПК): Ово је стање које изазива црвенило, упалу и оток унутрашњости очне јабучице. Могу се појавити и мале избочине. Да бисте лечили ГПК, можда ћете морати да престанете да носите сочива неколико недеља. Можда ће вам бити потребне и капи за очи или масти. У неким случајевима, можда ћете морати да ограничите време ношења сочива или промените врсту сочива. Коришћење раствора за сочива без конзерванса такође може помоћи.

Како безбедно користити контактна сочива?

Питајте свог лекара за савет прилагођен вашим специфичним потребама. Генерално, ови савети вам могу помоћи да смањите ризик од компликација:

• Оперите руке: Пре него што додирнете сочива, темељно оперите руке и осушите их чистим пешкиром који не оставља влакна. Изаберите сапун који не садржи лосионе, уља или парфеме. Такви сапуни могу оставити филм на рукама, који се може пренети на сочива и изазвати нелагодност у очима.
• Очистите сочива и њихову кутијицу: Ваш лекар ће вам рећи како да чистите сочива и кутијицу. Важно је да тачно следите ова упутства како бисте избегли озбиљне инфекције. Никада не чистите сочива или кутијицу водом или пљувачком. Ове ствари садрже клице. Користите само растворе за чишћење контактних сочива. Ваш лекар ће вам рећи коју врсту да користите.
• Држите сочива водом даље од воде: Вода и сочива никада не смеју доћи у контакт. Чак и ако изгледа чисто, вода може да садржи ситне клице које могу изазвати инфекције ока. Не носите сочива док пливате, купате се или користите ђакузи.
• Уклоните сочива пре спавања: Осим ако их медицински не одобрите за ношење преко ноћи, обавезно их уклоните пре спавања. Људи који носе сочива ноћу имају већи ризик од инфекција ока.
• Пратите распоред замене сочива и футроле: Ваш лекар ће вам рећи колико често треба да мењате сочива и у којој футроли се налазе.

Како стављате контактна сочива у очи?

Што је лакше носити контактна сочива, лакше ће вам бити да их ставите у очи. Ваш лекар ће вам дати неколико савета који ће вам помоћи у томе. У наставку су наведени неки општи кораци које можете пратити:

1. Темељно оперите руке: Ово је увек прва ствар коју треба урадити.
2. Одлучите које око ћете прво ставити: Увек почните са истим оком како не бисте морали да мењате сочива. Такође, изаберите руку којом ћете ставити сочиво (обично је то ваша доминантна рука).
3. Исперите сочиво: Извадите прво сочиво из кутијице и држите га у руци. Исперите га раствором за испирање (не водом). Ако сте очистили сочиво претходне ноћи и потопили га у раствор, можда ћете моћи да га извадите без испирања.
4. Проверите сочиво: Држите сочиво на кажипрсту и потражите прашину, огреботине или друга оштећења. Такође, проверите да ли је обрнуто (окренуто наопачке). Обрнуто сочиво ће имати ивице које вире ка споља. Када је у правом смеру, ивице сочива треба да буду праве или окренуте ка унутра.
5. Држите очну јабучицу: Држите горњу очну јабучицу руком која не држи сочиво. Држите доњу очну јабучицу средњим прстом руке која држи сочиво.
6. Приближите сочиво оку: Гледајте „кроз“ сочиво и прст док приближавате сочиво оку. Пажљиво поставите сочиво директно на рожњачу. Не трепните док сочиво не буде на месту.
7. Трепните очима: Урадите ово полако. Прво уклоните доњи капак, затим горњи. Трепните очима неколико пута. Требало би да можете јасно да видите кроз сочиво, а ваше очи би требало да се осећају пријатно.
8. Урадите исто за друго око: Пратите исте кораке за друго око.

Како се уклањају контактна сочива?

Пратите ове кораке да бисте уклонили сочива:

1. Темељно оперите и осушите руке.
2. Повуците доњи капак надоле средњим прстом жељене руке.
3. Нежно додирните доњу ивицу сочива врхом кажипрста ваше жељене руке.
4. Док гледате горе, померите сочиво надоле према белом делу ока.
5. Кажипрстом и палцем нежно уклоните сочиво из белог дела ока.

Неколико савета за оне који почињу да користе контактна сочива

Ако сте нови у коришћењу контактних сочива, можда имате много питања. Како будете настављали да их користите, појавиће се још питања. У наставку су одговори на нека од најчешће постављаних питања.

Да ли треба да ставим сочива пре или после наношења шминке?

Увек ставите контактна сочива пре него што нанесете шминку или лосион на лице. Ово ће смањити могућност да шминка доспе на сочива или да вам се заглави у очима. Такође је добра идеја да нанесете креме за руке или тело након што ставите сочива.

Могу ли носити контактна сочива са дугим ноктима?

Кратки нокти ће вам олакшати стављање и вађење сочива. Ако више волите да вам нокти буду дуги, разговарајте са својим лекаром о томе како безбедно руковати сочивима.

Шта да радите ако заспите са сочивима?

Осим ако није препоручено ношење ноћу, покушајте да уклоните сочива пре спавања. Међутим, ако заспите пре него што их скинете, не брините.

Када се пробудите, проверите да ли се сочива лако померају по вашим очима. Ако се померају, уклоните их и сачекајте неколико сати без њих. Ако се не померају, сачекајте око 10 минута док вам очи поново не буду влажне. Или, ставите капи за поновно влажење у очи. Када се сочива почну лако померати, уклоните их.

Да ли су ми потребне наочаре да бих носио контактна сочива?

Да, увек треба да носите наочаре које су направљене за вашу тренутну диоптрију. Мораћете да носите наочаре ако вам се једно сочиво поломи или ако добијете инфекцију ока. Добра је навика да носите наочаре са собом свуда, јер вам могу затребати у било ком тренутку.

Да ли се диоптријска снага контактних сочива може променити?

Да, баш као и диоптрија ваших наочара, диоптрија ваших контактних сочива може се мењати током времена. То је зато што се ваш вид може природно мењати током година.

Особама млађим од 21 године може бити потребна промена диоптријских наочара јер им очи настављају да расту. Особе старије од 40 година могу развити пресбиопију (промене вида са годинама).

Разговарајте са својим лекаром о променама вида које можете очекивати.

Када треба да посетим офталмолога?

Позовите свог офталмолога ако имате било који од ових симптома:

• Ако осећате бол или нелагодност у једном или оба ока.
• Ако постоји црвенило у једном или оба ока.
• Ако постоји осетљивост на светлост (плаве очи).
• Ако вам се вид изненада почне замагљивати .
• Ако вам очи сузе више него обично.
• Ако из очију излази течност слична гноју .