🤔 Шта је маститис?
Маститис је упала ткива дојке која може изазвати бол, оток и црвенило. Честа је код дојиља , често се јавља због проблема са млечним каналима или жлездама. Ово се обично дешава ако имате напуклу брадавицу или ако се млеко заглави, што доводи до зачепљења канала . Када дође до зачепљења, бактерије могу ући кроз кожу и напредовати у млеку заробљеном у дојци.
🤒 Који су симптоми?
Прво можете приметити осетљиву квржицу у дојци. Како напредује, можете осетити бол, црвенило, оток и локализовану топлоту. Уз ове физичке знаке, можете се осећати као да имате грип, укључујући грозницу, екстремни умор , општу слабост и болове у телу.
😟 Који су ризици?
Уз брзо и правилно лечење, маститис обично почиње да се побољшава у року од 48 сати. Међутим, медицински стручњаци ово схватају озбиљно. Ако се не лечи, може довести до апсцеса дојке , накупљања гноја које може захтевати дренажу од стране лекара или, у неким случајевима, операцију. Поред тога, бактеријска инфекција понекад може довести до секундарне гљивичне инфекције (дрозд) , која се често јавља након узимања антибиотика . Дрозд изазива интензиван, пробадајући бол који се често погоршава током или након дојења. Ако ваш лекар посумња на апсцес, може обавити ултразвучни преглед како би потврдио дијагнозу.
💊 Како се лечи?
- Антибиотици: Ваш лекар може вам преписати 10-дневну терапију антибиотицима. Молимо вас да их обавестите ако сте алергични на пеницилин.
- Ублажавање бола : Бол и грозницу можете контролисати лековима који се издају без рецепта, попут парацетамола .
- Наставите са дојењем: Важно је наставити са дојењем или измузавањем млека из погођене дојке.
- Често храњење: Храните по потреби, почевши од оболеле стране како бисте осигурали да се дојка правилно исцеди.
- Захватање и позиционирање: Проверите како беба захвата дојку и испробајте различите положаје за дојење како бисте очистили све делове дојке.
- Топла облога: Пре храњења, ставите топлу облогу или се истуширајте топлом водом како бисте подстакли проток млека.
- Хлађење након храњења: Након сеансе, можете користити хладни облог да бисте смањили нелагодност.
- Листови купуса: Неки проналазе олакшање стављањем охлађених листова купуса у грудњак (опционо).
- Нежна масажа: Док дојите, нежно масирајте осетљива подручја према брадавици .
- Ручно измузавање: Ако је потребно, измузајте млеко ручно или пумпом како бисте били сигурни да је дојка испражњена.
- Одмор: Дајте приоритет одмору и замолите породицу за помоћ око кућних послова.
- Исхрана и хидратација: Једите уравнотежену, хранљиву исхрану и пијте доста течности.
🛡️ Како се то може спречити?
Фокусирајте се на избегавање набреклог отицања грудии спречавање испуцалих брадавица. Обезбедите да вам се дојке ефикасно цеде при сваком храњењу. Разлози за лоше цеђење укључују прекомерну количину течности, ретка храњења, неефикасно хватање за дојку, лош положај, стрес, нутритивне недостатке или уску одећу/грудњаке који компресују ткиво дојке. Увек храните по потреби. Ако ваша беба преспава храњење, размислите о томе да је пробудите да бисте јели ако се осећате надуто. Такође се препоручује смањење кофеина и избегавање пушења .
Запамтите: Топлота помаже код дренаже, док хладноћа може помоћи код ублажавања бола.
Напомена: Осим ако вам лекар не саветује другачије, потпуно је безбедно наставити дојење са погођене дојке.
❓ Често постављана питања (FAQs) – Маститис
Како ћу знати да ли имам маститис?
Можда ћете осетити осетљиву, тврду квржицу у дојци, након чега следе бол, црвенило и оток. Системски симптоми попут грознице, болова у телу и умора су чести, често слични осећају тешког грипа.
Да ли треба да престанем да дојим ако имам маститис?
Не, немојте престати. Наставак дојења је кључан за отклањање блокаде. Увек се консултујте са својим лекаром за персонализовани савет.
Шта могу да урадим код куће да бих помогао/ла?
Користите топле облоге пре дојења да бисте подстакли проток млека, а хладне облоге после да бисте смањили оток. Узимајте препоручене лекове против болова и фокусирајте се на често пражњење дојке.
Да ли је дојење безбедно за моју бебу?
Да, сасвим је безбедно дојити бебу чак и када имате маститис.
Како могу спречити маститис?
Избегавајте дуге периоде без дојења, осигурајте добро захватање, спречите пуцање брадавица и одржавајте здрав начин живота са мало стреса.
Колико дуго треба да покушавам кућно лечење пре него што посетим лекара?
Ако ваши симптоми не покажу значајно побољшање у року од 24 сата, требало би да одмах посетите лекара.
Да ли су антибиотици увек неопходни?
Не увек, али се често прописују ако је инфекција упорна или тешка. Увек следите препоруке свог лекара.
Да ли је маститис заразан?
Не, маститис није заразан.
Да ли постоји веза између маститиса и рака дојке?
Не, маститис не изазива рак. Међутим, ако приметите било какве трајне промене у ткиву дојке, увек их прегледајте код стручњака.
Могу ли прећи на формулу док имам маститис?
Нагли прекид може погоршати набреклост и довести до даљих компликација. Наставак дојења је најбољи пут ка опоравку.
Који су фактори ризика?
– Претходна историја маститиса
– Напукле или оштећене брадавице
– Неефикасна техника дојења
– Лоше хватање бебе
– Нагло смањење учесталости храњења
– Висок стрес или умор
– Ношење уских грудњака
Ако имате додатних недоумица, обратите се локалном лекару или консултанту за лактацију. Они су ту да вам помогну. 😊👍
