Како старите, снага вашег тела се смањује, а да ли осећате и да треба да будете мало пажљивији када ходате? Понекад чак и мали пад може довести до прелома руке или ноге. Главни разлог за то су слабе кости. Зато данас говоримо о методи која може прецизно да утврди чврстоћу, односно густину, ваших костију. То се назива DXA скенирање.

Једноставно речено, шта је DXA скенирање?

ДXА скенирање је посебан рендгенски тест који мери чврстоћу ваших костију. Прецизније, он испитује минералну густину ваших костију . ДXА је скраћеница од „(дуалноенергетска рендгенска апсорпциометрија)“. Међутим, када о томе говоримо, једноставно га називамо „ДXА скенирање“ или „тест густине костију“. Оба назива се односе на исти тест.

Шта овај тест открива?

Лекар вас замоли да урадите овај тест како бисте сазнали неколико кључних ствари.

• Утврдите да ли имате остеопорозу: Ово једноставно називамо „губитак коштане масе“. У овом стању, кости су веома слабе и лако се ломе.
• Идентификујте стање Остеопенија: То значи да је густина костију нижа од нормалне, али не тако озбиљна као остеопороза. Међутим, повећава ризик од развоја остеопорозе.
• Проверите ризик од прелома: На основу чврстоће ваших костију, ваш лекар може да стекне представу о томе колико је вероватно да ћете сломити кост чак и при мањем паду.

Поред тога, овај тест се користи и за праћење промена у вашим костима током времена. На пример, након почетка лечења остеопорозе, ово скенирање се ради периодично како би се видело да ли лек јача ваше кости.

Коме је потребно DXA скенирање?

Свако може да уради овај тест, али неки људи имају већи ризик од развоја слабих костију од других. Стога, ови људи би увек требало да воде рачуна о здрављу својих костију.

Људи са повећаним ризиком:

• Жене старије од 65 година.
• Мушкарци старији од 70 година.
• Неко ко је сломио кост након мањег пада након 50. године.
• Ако неко у породици (мајка, отац, бака, тетка) има остеопорозу.
• Ако сте сада центиметар и по или више нижи него што сте били када сте били млађи.

Чак и ако сте млађи од ових старосних граница, ваш лекар може препоручити овај тест онима који су у ризику од слабљења костију из других разлога.

Остали фактори ризика

Неке болести и лекови такође могу смањити чврстоћу костију.

• Неке аутоимуне болести.
• Пушење или употреба других дуванских производа.
• Прекомерна конзумација алкохола.
• Недостатак витамина Д.
• Дуготрајна употреба лекова као што су кортикостероиди .
• Неки лекови против рака.
• Континуирана употреба лекова као што су инхибитори протонске пумпе (ППИ), које узимамо за гастритис.
• Лекови који спречавају згрушавање крви, као што је хепарин .

Ако имате један или више ових фактора ризика, веома је важно да разговарате са својим лекаром и питате да ли вам је потребно да урадите ДXА скенирање.

Како урадити овај тест? Веома је једноставно!

Ово је веома једноставан, безболан тест. Не морате да останете у болници. Нема игала нити ињекција.

• Прво, бићете приморани да легнете на кревет са посебним рендген апаратом.
• Радиолошки техничар ће вам показати како да се правилно позиционирате. Може вам поставити нешто попут пенастих јастучића испод ногу како би вам помогао да останете у исправном положају.
• Затим, део скенирајућег апарата, сличан руци, помера се напред-назад по вашем телу. Тада се праве слике костију.
• Најчешће се скенирају кукови и кичма јер су то подручја која су највише погођена губитком коштане масе. Понекад се могу скенирати и кости у вашим рукама.

Читав овај процес траје око 30 минута .

Шта треба, а шта не треба радити пре теста?

Ово не захтева много припреме.

• Можете нормално јести и пити пре теста.
• Осим ако вам лекар изричито не каже да то не радите, узимајте своје дневне лекове као и обично.
• Носите удобну, широку одећу. Најбоље је носити одећу без металних делова попут рајсфершлуса, дугмади или копчи, јер ћете пре теста морати да скинете све што има метал.
• Најважније: Ако узимате калцијум у таблетама или друге витамине, требало би да престанете да их узимате 24 сата пре теста . Обавестите свог лекара о томе унапред.

Шта кажу резултати? Да видимо!

Извештај који добијете након скенирања ће вам рећи о густини ваших костију. Лекари користе „Т-скор“ да би то измерили.Вредност која се зове. Једноставно речено, овај Т-скор упоређује вашу густину костију са густином костију здраве младе особе (између 20-30 година).

Ово је веома лако разумети. Погледајмо табелу испод.

Не брините ако вам је Т-скор низак. Ваш лекар ће вам дати савет како да ојачате кости.

• Вежбање: Ствари попут ходања, јоге и вежби дизања тегова јачају кости.
• Храна и суплементи: Кажу вам да једете храну богату калцијумом и витамином Д. Такође могу препоручити узимање таблета калцијума и витамина Д.
• Лекови: Постоје посебни лекови који могу успорити губитак коштане масе и спречити преломе. Ваш лекар ће вам их преписати ако је потребно.

Која је разлика између DXA скенирања и „скенирања костију целог тела“?

Иако су обе врсте скенирања које испитују кости, њихове сврхе су потпуно различите.

• ДXA скенирање: Овим се испитује само густина костију . Користи се за откривање стања попут остеопорозе.
• Скенирање костију целог тела: Ово се често ради код пацијената оболелих од рака. Користи се да би се видело да ли се рак проширио (метастазирао) на кости. Такође се користи за откривање инфекција у костима.

Зато немојте мешати ова два теста.