Ускоро долази најважнији и најлепши дан у вашем животу... дан када ваша беба долази на овај свет. Нормално је да се у овом тренутку осећате помало уплашено, нервозно и анксиозно. Али ако све испланирате унапред, можете дочекати тај велики дан са миром у души и великим самопоуздањем, зар не? Зато правимо „План порођаја“, односно план за порођај. Да видимо како то тачно да урадимо.
Шта је овај план рођења?
Једноставно речено, план порођаја је мала белешка коју правите о својим жељама и несвиђањима током периода када очекујете бебу, од тренутка када почнете да осећате бол до самог рођења бебе. То је као да планирате све пре него што кренете на путовање. Ово вам омогућава да унапред саопштите своје мисли неговатељима, лекарима и медицинским сестрама. Затим, на велики дан, можете се фокусирати на довођење бебе на свет, а да не бринете о томе шта још можете да урадите.
Размислите о томе, да ли бисте желели да светла буду пригушена у соби у којој ћете се порађати? Да ли бисте желели да се чује нека тиха песма? Или бисте више волели да само ваш муж буде у близини? Можете укључити било шта што вам падне на памет.
Али важно је запамтити ово. План порођаја није чврсто правило које се не може променити. Јер не можемо тачно предвидети како ће се беба развијати. Понекад се могу десити неочекиване ствари. У таквој ситуацији, ради ваше безбедности и безбедности ваше бебе, ваш лекар ће можда морати да промени овај план. Стога је најбоље бити флексибилан и спреман на све.
Шта треба да буде укључено у план порођаја?
Иако бисте можда желели много тога да додате овоме, важно је да буде што краће и јасније . Ово ће олакшати читање и разумевање свима. Обично ће бити довољне једна или две странице. Да бисмо вам олакшали, погледајмо тачке које се могу укључити у овај план у табели.
| Сектор који ће бити планиран | Ствари које треба размотрити (примери) |
|---|---|
| Основне информације | Ваше име, име и број телефона лекара, болница у којој ћете се породити и кога бисте желели да имате у том тренутку (нпр. мужа, мајку). |
| Окружење собе | Ствари које вам помажу да створите пријатно окружење. На пример, да ли желите да пригушите светла? Да ли више волите тишину? Или да пустите неку тиху песму/Пирит? Да ли желите да снимате фотографије или видео записе? |
| Воља током фестивала | Ствари које вам олакшавају осећај удобности када вас боли. На пример: Да ли желите да ходате? Да ли желите да користите лопту за порођај? Да ли желите да се истуширате топлом водом? |
| Управљање болом | Ово је веома важно. Размислите да ли ћете узимати лекове против болова или не. Да ли ћете добити епидуралну анестезију ? Или ћете покушати да смањите бол вежбама дисања, масажом итд.? Разговарајте са својим лекаром о томе и сазнајте које су вам опције доступне. |
| Тренутак када се беба роди | Како бисте желели да породите бебу. На пример, да ли бисте више волели да не радите епизиотомију осим ако није апсолутно неопходно? Да ли бисте желели да гледате порођај бебе кроз огледало? Да ли бисте желели да ваш муж пресече пупчану врпцу? Да ли бисте желели да беба буде на вашим грудима одмах након рођења (контакт кожа на кожу)? |
| Ако је потребан царски рез (царски рез) | Ако бисте имали неочекивани царски рез, кога бисте желели да имате у операционој сали? (Неке болнице то можда неће дозволити, али је важно да изразите своје жеље). |
| Након порођаја | Како ћете хранити бебу (мајчиним млеком или храњењем из флашице?), да ли желите да беба буде са вама све време или понекад у вртићу? Да ли желите да ваша беба има цуцлу? Ако је дечак, да ли желите да буде обрезан у болници? Молимо вас да наведете своје жеље за све ово. |
С ким треба да разговарам о овом плану?
Када направите овај план порођаја, прво га темељно разговарајте са својим супругом и другим људима који вам помажу. Затим, обавезно га покажите свом лекару и разговарајте о томе и са њим.
Зашто је ово важно?
- Неке болнице могу имати своје политике.
- Ваше жеље можда нису медицински прикладне.
- Разговарајући о свему овоме унапред, можете смањити непотребна питања и неслагања у последњем тренутку. Лекар такође може учинити оно што је најбезбедније за вас и вашу бебу, уз поштовање ваших жеља.
Коме треба да дам копију плана порођаја?
Када имате свој план, урадите ове ствари.
- Дајте копију свом лекару и чувајте је у његовом досијеу.
- Дајте још једну копију болници или центру где ћете бити примљени да бисте породили бебу.
- Дајте копију свом мужу и осталим помагачима.
- Држите неколико додатних копија у торби. Ако ваш лекар није присутан на дан рођења бебе, други лекар може бити присутан на порођају. Ова копија ће бити веома важна у том тренутку.
Коначно, важно је напоменути да креирање плана порођаја није обавезно. Чак и без њега, болница ће и даље радити ствари на основу ваших жеља. Али размишљање о овим стварима унапред и разговор са супругом и лекаром о њима ће вам свакако дати осећај снаге, слободе и контроле на тај велики дан.
Порука за понети кући
- План порођаја је једноставан списак ствари које желите да урадите када се породите са бебом. Ово је велика погодност за вас, ваше помоћно особље и медицинско особље.
- Ово није правилник, већ само план. За безбедност ваше бебе и вас самих, будите спремни да промените план ако је потребно.
- О вашем плануОбавезно разговарајте о томе са својим лекаром и затражите његово мишљење.
- Напишите план кратко, јасно и на једној или две странице. Требало би да буде лако читљив.
- Када идете у болницу да се породите, не заборавите да понесете неколико додатних копија плана.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар