Да ли вам је изненада отежано дисање и нисте у стању да говорите? Могло би бити (ларингоспазам)!

Да ли сте икада доживели ситуацију у којој вам је изненада тешко да дишете, осећате као да вам је грло зачепљено и не можете чак ни да говорите? Може се осећати као да вам неко стеже грло. Ово је заиста застрашујуће искуство. Данас ћемо говорити о нечему што се може догодити у оваквим тренуцима, а то је стање које се назива „(ларингоспазам)“ .

Шта је „ларингоспазам“?

Једноставно речено, „ларингоспазам“ је када се ваше гласне жице – два нежна ткива у грлу која нам помажу да говоримо и певамо – изненада неконтролисано стегну. То је као изненадни грч руке или ноге. Када се ваше гласне жице стегну, ваши дисајни путеви су привремено блокирани . Због тога је тешко дисати и говорити. Иако може бити застрашујуће, обично траје мање од једног минута . И, иако може бити застрашујуће, обично не узрокује никакву озбиљну повреду.

Која је разлика између „(ларингоспазма)“ и „(бронхоспазма)“?

Сада се можда питате која је разлика између „(ларингоспазма)“ и „(бронхоспазма)“. „(Ларингоспазам)“ утиче на ваше гласне жице, односно ткива унутар вашег гркљана. Али „(бронхоспазам)“ узрокује стезање ваших бронхија („бронхија“) – цеви које преносе ваздух из душника у плућа. У оба случаја, изненада имате застрашујући грч и може бити привремено тешко дисати и говорити.

Колико је чест „(ларингоспазам)“?

Ово стање које се назива „(ларингоспазам)“ је заправо прилично ретко . То значи да се не дешава свима. Али код неких људи може се дешавати изнова и изнова (понављати се). Ако вам се ово деси, свакако треба да посетите лекара . Тада он или она могу да открију шта га узрокује.

Који су симптоми ларингоспазма?

Особа са „(ларингоспазмом)“ не може да говори или дише . Многи људи то описују као осећај гушења или угушења . То је зато што вам гласне жице постају веома затегнуте и затворене током „(ларингоспазма)“. Како се гласне жице постепено опуштају и отварају, можете чути високофреквентан звук (који називамо „(стридор)“) . Ово се може десити неколико пута заредом. Али већину времена, дешава се само једном, у року од једног минута. Иако ово обично није озбиљно или опасно по живот, невероватно је застрашујуће.

Који су узроци „(ларингоспазма)“?

Сада да видимо који су могући узроци „(ларингоспазма)“. Понекад се ово може десити без икаквог очигледног разлога. Али већину времена се јавља као симптом другог медицинског стања.

• Астма: Особе са астмом могу искусити овај „ларингоспазам“, посебно када су изложене загађењу ваздуха или када тешко дишу након вежбања.
• ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест): Ово називамо и „хроничним рефлуксом киселине“. До овог стања долази када се киселина у желуцу или несварена храна враћа у једњак („једњак“). Понекад ова киселина или честице хране могу да уђу у ваш гркљан („ларингоспазам“) и изазову „ларингоспазам“. Замислите, ако једемо зачињену храну и добијемо горушицу, шта ако та киселина уђе у наше грло.
• Стрес или анксиозни поремећаји: Да, немојте се изненадити. Ово такође може бити узроковано стварима попут стреса, страха и анксиозности. То јест, физичким одговором вашег тела на јаку емоцију коју осећате.
• Ларингоспазам повезан са спавањем: Неки људи ово доживљавају док спавају. Изненада се буде са осећајем гушења. Већином је то због слабости у функционисању гласних жица или, као што је раније поменуто, рефлукса киселине.
• Анестезија: Ово такође може бити узроковано општом анестезијом која се користи у неким операцијама. То је зато што се гласне жице стимулишу или током анестезије или након екстубације. Ова врста ларингоспазма је најчешћа код мале деце, људи који су имали операцију на гркљану или ждрелу и људи са ХОБП-ом (хроничном опструктивном плућном болешћу).
• Ларингеална преосетљивост или синдром иритабилног ларинкса: Ово је стање када слузокожа у горњим дисајним путевима постане веома осетљива. Све што је стимулише – хладан ваздух, гласан разговор, кашаљ, одређена храна – може изазвати ларингоспазам.

Може ли „(ларингоспазам)“ бити фаталан?

Ларингоспазам изазван анестезијом може бити фаталан ако се не лечи правилно. Али не брините, ако се деси након операције, медицински тим зна шта да уради како би опустио гласне жице и смањио симптоме.

Ларингоспазам изазван другим узроцима – као што су астма, стрес, преосетљивост – обично није опасан или опасан по живот . Али ако га често доживљавате, свакако би требало да посетите лекара .

Како знате да ли имате „(ларингоспазам)“?

„Ларингоспазам“ може настати изненада, без упозорења и трајати око минут. Симптоми могу долазити и нестајати, или могу долазити и нестајати. На пример, можда ћете моћи да издишете или кашљете, али вам је тешко да удишете . Ако мислите да имате „ларингоспазам“, обратите се лекару.

Који тестови се користе за дијагнозу „(ларингоспазма)“?

Већину времена, ваш лекар може да утврди да ли имате ларингоспазам на основу ваших симптома и медицинске историје. Да би био сигуран, он или она може да користи уређај који се зове ларингеални ендоскоп да би прегледао ваше гласне жице.

Како се лечи „(ларингоспазам)“?

Лечење „(ларингоспазма)“ зависи од основног узрока . На пример, ако је „(ларингоспазам)“ узрокован „(ГЕРБ-ом),“ лечење тог проблема са киселином може помоћи у смањењу појаве „(ларингоспазма)“. Ако је узрокован стресом, лекови који се дају за то могу помоћи у смањењу спазма.

Али проблем је што се „(ларингоспазам)“ јавља веома брзо. Зато се лечење најчешће своди на проналажење начина да се остане мирно током тог времена. Ако ви или неко са ким сте имате „(ларингоспазам)“, ево неколико ствари које можете да урадите:

• Не паничите и не задржавајте дах. Остајање смиреним ће вам помоћи да се опустите током „(ларингоспазма)“.
• Пијте пуно воде. Ово ће помоћи да се испирају све иритансе које су се можда нагомилале у вашим гласним жицама.
• Притисните задњу страну ушних ресица. Меко место иза ушних ресица, одмах изнад браде, назива се „ларингоспазматични зарез“. Каже се да притисак на ово место помаже у опуштању гласних жица.

Како дисати током ларингоспазма?

Поред горе наведеног, постоји неколико вежби дисања које вам могу помоћи када имате „ларингоспазам“. Ево две од њих:

• Ставите сламку у уста и чврсто је обухватите уснама. Удишите и издишите само кроз сламку. Не правите паузе између удисаја и издисаја. Не дишите кроз нос. Циљ је да успорите дисање и дозволите гласним жицама да се опусте.
• Удахните полако кроз нос. Затим стисните усне (као што дувате свећу) и издахните. Задржите дах око пет секунди, а затим поновите ово док „ларингоспазам“ не престане.

Може ли се ларингоспазам спречити?

Пошто се „ларингоспазам“ јавља изненада и без упозорења, заиста не постоји сигуран начин да се спречи . Међутим, ако сте у прошлости имали „ларингоспазам“, ваш лекар вам може помоћи да откријете шта га је узроковало и пронађете начине да смањите ризик.

Шта очекивати ако имате „ларингоспазам“?

Ларингоспазам је веома застрашујуће искуство, без обзира да ли сте га раније имали или не. Чак и ако осећате да не можете да дишете, запамтите да ће проћи само од себе после неког времена.Ако имате било које од стања о којима смо раније говорили, разговарајте са својим лекаром о начинима за смањење ризика од ларингоспазма.

Колико дуго траје „(ларингоспазам)“?

Већину времена, „ларингоспазам“ траје око минут , али може се чинити да траје дуже.

Када треба да посетите лекара?

Ако сте имали „(ларингоспазам)“, закажите преглед код лекара . Он или она могу обавити тестове и видети да ли постоје начини да се спречи „(ларингоспазам)“ у будућности.

Када треба да одете у хитну помоћ?

Ако се ваши симптоми не побољшају упркос вежбама дисања и притиску на „ларингоспазамски зарез“, одмах позовите 911 или одите у најближу хитну помоћ .

На крају, шта треба запамтити (Порука за понети)

Ларингоспазам обично није опасан по живот, али може бити веома застрашујуће искуство. Учење техника дисања може вам помоћи да останете мирни током такве ситуације. Ако имате честе ларингоспазме, обратите се лекару који је специјализован за гркљан (специјалиста за ларингологију - подспецијалност одељења за ухо, нос и грло (ОРЛ)) . Он или она може утврдити узрок вашег ларингоспазма и развити план лечења.

Ларингоспазам , ларингоспазам, отежано дисање, гласне жице, загушење грла, ГЕРБ, астма