Да ли је притисак у оку висок? Хајде да причамо о очној хипертензији!

Да ли вам је лекар икада, када сте имали преглед очију, причао о притиску у вашем оку? Вероватно сте чули за стање које се зове „очна хипертензија“. То је застрашујућа реч, али нема разлога за бригу. Хајде да о томе причамо на једноставан и разумљив начин, важи?

Шта је тачно очна хипертензија?

Једноставно речено, очна хипертензија је када је притисак у вашем оку, или интраокуларни притисак (ИОП), виши од нормалног. Размислите о томе, наше очи стално производе бистру течност. То називамо „очна водица“. Ова течност улази у предњи део ока, а затим истиче из ока. То је слично начину на који се резервоар за воду у нашој кући пуни водом, а вишак воде истиче.

Нормално, количина течности која улази у око требало би да буде једнака количини која га излази. Међутим, ако из неког разлога ова течност не може правилно да се одводи, течност се накупља унутар ока и притисак се повећава.

Нормалан притисак у нашим очима мери се у милиметрима живе (mmHg) . Ово је слично начину на који се мери ваш крвни притисак. Нормално, овај притисак треба да буде између 11 mmHg и 21 mmHg. Ако је притисак у једном или оба ока виши од 21 mmHg у два или више наврата када посетите офталмолога, може се посумњати да имате очну хипертензију.

Ако је ово стање присутно у оба ока, то називамо „билатерална очна хипертензија“. Ако је притисак висок само у једном оку, то се назива „унилатерална очна хипертензија“.

Дакле, да ли су „очна хипертензија“ и „глауком“ иста ствар?

Не, ова два су мало другачија. Али постоји веза. Очна хипертензија може довести до стања које се назива глауком . Глауком је када висок притисак у оку (висок интраокуларни притисак) оштети ваш оптички нерв . Овај оптички нерв је тај који директно повезује наше очи са мозгом и шаље слике онога што видимо у мозак.

Замислите, шта се дешава ако је овај живац оштећен? Да, ако се глауком не лечи правилно, можете постепено изгубити вид. Зато је толико важно бринути се о „очној хипертензији“.

Важно: Очна хипертензија је стање које може бити претеча глаукома. Стога је неопходно рано је идентификовати и контролисати.

Колико је често ово стање које се назива „очна хипертензија“?

Ово је заправо чешће стање него што мислите. На пример, у земљи попут Америке, процењује се да између 3 и 6 милиона људи пати од овог стања. То значи да су сви они у ризику од развоја глаукома. Веома је важно бити свестан таквих стања у нашој земљи и редовно ићи на прегледе очију.

Ко је у већем ризику од развоја „очне хипертензије“?

Хајде да погледамо факторе ризика који доприносе овом стању. Неке ствари не можемо променити, на пример, године и расу. Али постоје неке ствари којих би требало да будемо свесни.

Ево неких фактора који повећавају ризик од развоја „окуларне хипертензије“ и глаукома:

• Хипертензија: То значи да је ваш крвни притисак виши од нормалног.
• Низак крвни притисак (хипотензија): Може бити погођен и нижи од нормалног крвног притиска.
• Дијабетес мелитус: Овај ризик је већи код људи са дијабетесом.
• Екстремна миопија: За оне који носе наочаре, посебно за оне са веома високим диоптријама.
• Стањивање централног дела рожњаче ока: Рожњача је провидна заштитна мембрана на предњем делу ока. Ово се вероватније дешава људима са танким рожњачама.
• Крварење у глави очног живца.

Неки други услови такође могу повећати овај ризик:

• Синдром дисперзије пигмента: Ово је када се мали комадићи пигмента одвајају од обојеног дела ока (ириса), блокирајући дренажни систем.
• Синдром псеудоексфолијације: Код овог синдрома, мали комадићи супстанци сличних протеинима могу се акумулирати унутар ока и ометати одвод течности.

Неки други фактори ризика:

• Бити старији од 40 година.
• Имати породичну историју глаукома или очне хипертензије.
• Бити афричког или хиспанског порекла. (Иако ово није баш релевантно за Шри Ланку, добро је знати.)
• Дуготрајна употреба стероидних лекова (нпр. неки лекови који се користе за астму, артритис итд.)
• Након претходних повреда ока или операција ока.

Да ли ово има неке посебне симптоме?

Ово је најтежи део очне хипертензије. Обично ово стање не показује никакве симптоме . Можда нећете ништа приметити. Зато увек кажемо да су редовни прегледи очију веома важни. Тек када ваш офталмолог обави преглед, можете утврдити да ли је притисак у вашем оку висок.

Међутим, веома ретко , неки људи могу осетити благи бол приликом померања очију или додиривања очију.

Иако неки проблеми са очима могу изазвати главобоље и вртоглавицу, то је веома ретко код очне хипертензије.

Зашто се повећава притисак у оку? Који су узроци?

Постоје два главна узрока „очне хипертензије“. Један је да се течност унутар ока, названа „очна водица“, о којој смо раније говорили, производи прекомерно. Други је да постоји нека блокада или други проблем у начину на који течност одлази из ока, односно „угао предње коморе“ . Овај „угао одвођења“ се налази на предњем делу ока, између дужице и рожњаче.

Шта се дешава ако се овај дренажни пут блокира? Течност се накупља и притисак расте. Постоји неколико разлога зашто се то може догодити:

• Угао одвода може бити блокиран.
• Иако је предња комора отворена, течност можда неће правилно одводити.
• Ти претходно поменути фрагменти пигмента или фрагменти протеина су се заглавили тамо где се течност одводи.
• Пут може бити блокиран нечим попут рака ока.
• Такође може бити због претходног оштећења ока.

Да ли стрес такође може изазвати повећање очног притиска?

Да, и ово је важно. Нека скорашња истраживања су открила да стрес, или ментални стрес, такође може повећати интраокуларни притисак. Стога је брига о вашем менталном здрављу добра и за ваше очи.

Како лекари дијагностикују ово? (Дијагноза)

Ваш офталмолог ће прво обавити темељан преглед очију. Ако посумња да имате очну хипертензију, може затражити још неколико специјализованих тестова. То укључује:

• Гониоскопија: Овим тестом се проверава функција система за одвод течности унутар ока (угао предње коморе). Користи се специјално сочиво и микроскоп који се назива прорезна лампа .
• Пахиметрија: Ово мери дебљину ваше рожњаче, јер дебљина рожњаче утиче на мерење притиска унутар ока.
• Тонометрија: Ово је тест који директно мери притисак у оку (ИОП). Вероватно сте имали преглед очију где сте осетили поветарац који вам дува у око, зар не? Тако је.
• Тест видног поља: Овим се тестира ваше видно поље, што значи колико далеко можете да видите и да ли можете да видите ствари са стране. Ово видно поље може бити смањено код стања попут глаукома.
• Оптичка кохерентна томографија (ОКТ): Ово је веома напредан тест. Може веома прецизно да процени здравље ћелија оптичког нерва, односно да ли су оштећене.

Тек након ових тестова можете тачно утврдити да ли имате очну хипертензију или сте развили глауком.

Који су третмани за очну хипертензију?

Понекад, ако ваше стање није превише озбиљно, лекар може одлучити да разговара са вама и да вас замоли да долазите на редовне прегледе очију како би пратио стање.

Међутим, ако одлучите да треба да снизите притисак, ваш лекар вам може преписати капи за очи . Такође ће вам рећи да редовно проверавате притисак.

Постоји неколико врста лекова који смањују притисак у оку:

• Простагландини: Ови лекови се дају једном дневно и делују тако што повећавају количину течности која истиче из ока.
• Бета-блокатори: Могу се преписати једном или два пута дневно. Смањују количину течности која се производи унутар ока.
• Алфа-адренергички агонисти: Могу се давати два или три пута дневно. Делују тако што смањују производњу течности, а истовремено повећавају одводњавање течности.
• Инхибитори карбонске анхидразе: Ови лекови такође смањују производњу течности. Дају се два до три пута дневно.
• Инхибитор Рхо киназе: Овај лек који се узима једном дневно такође смањује производњу течности.
• Миотички или холинергички агенси: Треба их примењивати око четири пута дневно. Иако су се у прошлости широко користили, више се не прописују тако често. Делују тако што повећавају одлив течности из ока.

Напомена: Као и код свих лекова, неки људи могу имати нежељене ефекте од ових лекова за очи. На пример, црвенило ока, свраб и пецкање. Стога је веома важно да тачно пратите упутства свог лекара.

Понекад, ако ови лекови не контролишу притисак, можда ће вам бити потребна операција да би се смањио притисак у оку. Једна врста је ласерска трабекулопластика . Ова операција користи ласерски зрак да би се отворила блокада у дренажном систему.

Могу ли смањити ризик од развоја очне хипертензије?

Фактори ризика за развој очне хипертензије су најчешће ствари које не можемо променити (нпр. године, породична историја). Међутим, постоје ствари које можемо учинити да бисмо одржали здравље наших очију. Оне су важне за ваше опште здравље, као и за здравље ваших очију.

Преглед очију

Ово је најважније . Не пропустите редовне посете офталмолога и прегледе очију. Ако постоји проблем , најбоље га је открити рано .

Пушење

Не пушите. Пушење је веома лоше за ваше очи. Ако пушите, разговарајте са својим лекаром о томе како бисте добили помоћ да престанете.

Више савета за заштиту здравља очију

• Користите наочаре за сунце: Посебно када излазите на јако сунчево светло.
• Носите заштитне наочаре: Приликом обављања било каквог посла (нпр. обраде дрвета, брушења) или бављења спортом који захтева ударце.
• Будите свесни очних болести у вашој породици: болести попут глаукома и макуларне дегенерације .
• Дајте очима одмор када проводите превише времена гледајући у рачунаре и телефоне.
• Пазите на инфекције ока: посебно ако носите контактна сочива .

Опште здравље

Одржавање здравља целог тела такође помаже у заштити ваших очију.

• Једите добру, хранљиву исхрану. Укључите тамнозелено поврће (као што су спанаћ, кељ и раштанско лиснато лишће) и рибу богату омега-3 масним киселинама (као што су лосос, туна и скуша).
• Останите активни. Вежбање такође помаже у заштити од других болести.
• Контролишите крвни притисак, ниво холестерола и ниво шећера у крви.
• Пронађите начине да смањите стрес. Ствари попут јоге, медитације или вежбања су такође добри начини за смањење стреса.

Шта треба да очекујем ако имам очну хипертензију?

Очна хипертензија се не може потпуно излечити. Међутим, ваш лекар може лечити и пратити стање.

Људи са „очном хипертензијом“ имају повећан ризик од развоја глаукома. Међутим, неће сви са „очном хипертензијом“ развити глауком . Имајте то на уму. Ако правилно пратите упутства свог лекара, често можете спречити или одложити развој глаукома.

Када треба да посетим лекара због „очне хипертензије“?

Посећујте свог лекара тачно онолико често колико вам каже. Такође, ако осетите неуобичајену нелагодност у очима, бол или нелагодност која не нестаје, обавезно посетите свог офталмолога . Такође, одмах обавестите свог лекара ако развијете било какве нове симптоме ока или ако се постојећи симптом погорша.

Иако је важно да сви редовно иду на прегледе очију, посебно је важно ако имате очну хипертензију. Такође је неопходно да узимате лекове које вам је лекар прописао тачно онако како вам је рекао. Уз правилну негу, можете спречити погоршање очне хипертензије, оштећење очног живца и губитак вида.

Порука за понети из онога што смо рекли

У реду, дакле, хајде да погледамо неке од најважнијих ствари које треба да имате на уму из онога што смо разговарали о „очној хипертензији“:

• Очна хипертензија је повећање притиска у оку . Обично не изазива никакве симптоме .
• Ово стање може довести до опасне болести која се зове глауком . Глауком такође може довести до губитка вида.
• Редовни прегледи очију су најбољи начин да се ово открије рано.
• Ако вам лекар каже да имате „окуларну хипертензију“, не паничите . Постоји лечење за то. Тачно пратите упутства лекара.
• Одржавање здравог начина живота (здрава исхрана, вежбање и непушење) је веома важно за здравље очију.

Запамтите, ваше очи су веома драгоцене. Зато је ваша одговорност да се бринете о њима. Ако имате било каквих проблема, не бојте се да разговарате са лекаром.

Очна хипертензија, очни притисак, глауком, здравље очију, преглед очију, интраокуларни притисак, интраокуларни притисак