Да ли имате и грчеве у стомаку када се приближава менструација? Да ли је то бол због овулације? (Бол због овулације)

Када сте око две недеље удаљени од менструације, можете изненада осетити благи бол, грч или пецкање у доњем делу стомака, било са једне стране или у средини, зар не? То је као почетак менструације, али можете помислити: „Ох, сада није време за то.“ То је често оно што називамо „болом овулације“. То није заправо нешто чега се треба плашити, али је важно бити свестан тога. Хајде да данас детаљно разговарамо о томе.

Шта је бол током овулације?

Једноставно речено, бол због овулације је бол у доњем делу стомака или карлици који се јавља током фазе овулације вашег менструалног циклуса. Као што знате, овулација је ослобађање зреле јајне ћелије из једног од ваших јајника. То се обично дешава усред менструалног циклуса, око 14. дана код особа са циклусом од 28 дана. Већина људи које доживљавају бол због овулације могу га препознати по томе како се осећа и када се јавља.

У медицинском смислу, ово је такође познато као „Mittelschmerz“ ( бол у средини). То је немачка реч која значи „бол у средини“. Mittelschmerz обично није штетан и не захтева значајан медицински третман. Лекови против болова који се издају без рецепта могу помоћи у контроли бола. Међутим, ако је бол јак, лекар може препоручити и контрацептивне пилуле (оралне контрацептиве) како би се зауставила овулација.

Где се осећа овај бол?

Обично осећате овај бол у доњем делу стомака и карличном подручју. Сви имамо два јајника са обе стране материце, један са леве и један са десне стране. Ваши јајници наизменично ослобађају јајне ћелије. То значи да ако један јајник ослободи јајну ћелију једног месеца, други јајник ослободи јајну ћелију следећег месеца.

Многе жене кажу да се овај бол осећа само на страни где се ослобађа јајна ћелија . То јест, ако се јајна ћелија ослободи из вашег десног јајника за месец дана, осетићете бол на десној страни.

Али код неких људи, овај бол се јавља сваког месеца, без обзира на то који јајник ослобађа јајну ћелију. Код других, бол се јавља само на једној страни јајника, тако да могу осећати бол из месеца у месец.

Колико је ово стање често?

Ово стање, названо „средња бол у стомаку“, може да погоди до 40% жена које овулирају. То значи да ће га искусити око четири од десет жена.

Који су симптоми бола током овулације?

Овај бол се код неких људи може осећати као благо пецкање или бол. Код других, може бити оштар, пробадајући бол који се јавља изненада. Често се осећа на једној страни доњег дела стомака (страни где се ослобађа јајна ћелија). Код неких, бол траје неколико минута, а затим нестаје, док код других може трајати један дан. Уз овај бол, можете приметити и неколико других симптома:

• Благо вагинално крварење .
• Вагинални исцедак који је танак, бистар и подсећа на беланце.
• Ако је бол јак, може доћи до мучнине .
• Бол у доњем делу леђа.

Зашто се јавља овај бол током овулације?

Да бисте разумели бол током овулације, прво морате да схватите шта је тачно овулација.

Једноставно речено, овулација је ослобађање јајне ћелије из једног од ваших јајника током вашег месечног менструалног циклуса. Јајне ћелије се производе у кесици испуњеној течношћу која се назива фоликул. Овај фоликул се постепено увећава, растеже и коначно пуца, ослобађајући јајну ћелију. Ово истезање фоликула и ослобађање јајне ћелије узрокују бол при овулацији. Замислите то као мали балон који изненада пукне.

Ово је нормалан део менструалног циклуса и процеса овулације, тако да нема разлога за бригу.

Да ли су бол током овулације и менструални бол иста ствар?

Бол током овулације понекад може да се осећа као менструални грчеви (познати и као дисменореја). То јест, можете искусити грчеве или болове у леђима. Али главна разлика је у томе што се бол током овулације јавља око две недеље пре менструације. Дакле, можете избећи да их помешате мерењем времена.

Колико дуго траје овај бол?

Бол током овулације обично траје неколико сати, али неке особе могу имати овај бол и до 48 сати, или око два дана.

Како препознати бол током овулације?

Ваш лекар ће утврдити да ли је ово бол због овулације на основу тога када осећате бол. Овулација се обично јавља око две недеље након почетка менструалног циклуса. Дакле, ако имате бол око тог периода циклуса, то би могао бити бол због овулације. Ваш лекар ће вам вероватно рећи да водите дневник свог менструалног циклуса . Запишите где осећате бол и када се јавља сваки пут.

Како бележите свој менструални циклус?

Број дана у вашем менструалном циклусу је број дана од првог дана једне менструације до дана када почињете следећу менструацију. На пример, ако сте почели менструацију 1. марта, а поново је почели 30. марта, ваш циклус траје 29 дана. У овом примеру, овулација би се највероватније догодила око 15. дана. Дакле, ако осетите бол око 15. дана тог циклуса, то би могао бити бол због овулације.

Који тестови ће бити урађени?

Ваш лекар ће прво прегледати ваш стомак и карличну област („Преглед стомака и карлице“). Ови тестови могу проверити друге могуће узроке, као што су ендометриоза (раст слузокоже материце ван материце) или цисте на јајницима . Можда ћете такође морати да урадите ултразвук стомака или вагине. Такође може узети узорак цервикалне течности да би проверио да ли постоји инфекција.

Запамтите, лекар ради ове тестове како би потврдио да ли имате бол током овулације или неко друго озбиљно стање.

Ако тестови покажу нешто сумњиво или ако је ваш бол веома јак, могу бити потребни даљи тестови да би се утврдио узрок. Ваш лекар ће вам то објаснити.

Како лечити бол током овулације?

Већини људи није потребан никакав посебан третман за ово стање које се назива „средњи бол“. Бол обично нестаје у року од једног дана. Можете користити лекове против болова који се издају без рецепта, као што су нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) (као што су ибупрофен или напроксен) или ацетаминофен ( парацетамол).

Такође, коришћење грејне подлоге или купање у врућој купки може помоћи у ублажавању бола.

Међутим, ако је бол током овулације јак, можда ћете желети да разговарате са својим лекаром о узимању контрацептивних пилула („(Хормонални лекови за контрацепцију)“). Хормонске методе контрацепције спречавају овулацију. Ако не овулирате, нећете имати бол током овулације.

Важно: Ако узимате контрацептивне пилуле, нећете моћи да затрудните. Зато, ако се надате да ћете основати породицу или имати још једно дете, не заборавите да о томе разговарате и са својим лекаром.

Шта ако и ја имам овај „средњи бол“?

Бол током овулације је нормалан. То је само споредни ефекат вашег менструалног циклуса. Није опасан нити је знак озбиљне болести. Бол током овулације не утиче на вашу плодност. У ствари, може вам помоћи да знате када овулирате.

Међутим, без обзира на то какву врсту бола имате, најбоље је да о томе разговарате са лекаром, јер лекар може да се увери да немате друго озбиљно стање са сличним симптомима.

Која друга медицинска стања могу бити повезана са болом током овулације?

Иако бол током овулације није разлог за бригу, требало би да посетите лекара ако имате јак бол, јер то може бити знак другог, озбиљнијег стања, као што је:

• Ендометриоза : Болно стање узроковано ткивом (слузокожом) које облаже унутрашњост материце, а расте изван материце, на другим местима.
• Абдоминалне адхезије су формирање ожиљног ткива након царског реза или друге абдоминалне операције .
• Сексуално преносиве инфекције (СПИ) : На пример, инфекције попут хламидије могу изазвати упалу и учинити овулацију болном.
• Карлична инфламаторна болест (ПИД) : Инфекција која утиче на ваш репродуктивни систем.
• Циста јајника : кесица испуњена течношћу која се формира на јајнику.
• Торзија јајника : Увијање јајника око себе.
• Ванматерична трудноћа : Трудноћа која се развија ван материце, често у јајоводу. Ово је хитно стање.
• Апендицитис : инфекција слепог црева.
• Други проблеми повезани са желуцем : На пример, инфламаторна болест црева (ИБД).

Бол у доњем делу стомака може се јавити у оваквим ситуацијама, па ако је бол јак или упоран, обавезно посетите лекара.

Да ли су болови током овулације корисни за оне које планирају да имају бебу?

Неки људи користе бол током овулације да би планирали или спречили трудноћу. Ако имате секс у време овулације, већа је вероватноћа да ћете затруднети. Дакле, ако покушавате да имате бебу, обраћање пажње на бол током овулације може вам помоћи да знате када овулирате.

Међутим, не ослањајте се искључиво на бол током овулације да бисте спречили трудноћу. Користите друге, поузданије методе контрацепције.

Да ли се бол током овулације може спречити?

Једини начин да се спречи бол током овулације јесте спречавање овулације. Хормонски контрацептиви, као што су контрацептивне пилуле, заустављају овулацију.

Како да се бринем о себи у овој ситуацији?

Ако имате болове током овулације, испробајте кућне лекове. Пробајте ствари попут купања у топлој води, туширања топлом водом и лекова против болова који се могу купити без рецепта. Ако имате јаке болове током овулације, разговарајте са својим лекаром о другим могућностима лечења.

Која су најбоља времена за посету лекару?

Ако вам је прошлог месеца изостала менструација или ако имате било који од ових симптома око времена овулације, обавезно посетите лекара:

• Грозница : Грозница већа од 100,4 степени Фаренхајта (38 степени Целзијуса).
• Ако осећате бол приликом мокрења .
• Ако је кожа црвена и упаљена на месту бола.
• Ако имате јаку мучнину или повраћање .
• Ако јак бол који се јавља усред менструалног циклуса траје дуже од једног дана или ако се јавља скоро сваког месеца.
• Ако лекови против болова које купите у апотеци не ублажавају бол.
• Ако имате прекомерно вагинално крварење између менструација.

Ако имате ове симптоме, то би могло бити више од обичног бола током овулације, па је паметно потражити лекарски савет.

Шта још могу да питам свог лекара?

Ако осећате бол током овулације, можете питати свог лекара о следећем:

• Шта је узрок овог бола?
• Шта могу да урадим да смањим бол?
• Да ли постоји начин да се спречи бол током овулације?
• Да ли ће контрацептивне пилуле помоћи у контроли овог бола?

Не бојте се да поставите свом лекару сва питања која имате.

Да ли бол током овулације значи да могу ускоро затруднети?

Не. Бол током овулације не значи да ћете затруднети брже од некога ко нема бол током овулације. То ни на који начин не утиче на ваше шансе да затрудните током тог циклуса.

Како знате да ли имате цисте на јајницима? Који су симптоми?

Симптоми „Mittelschmerz-а“ понекад се могу помешати са симптомима цисте на јајницима. Ево неких од најчешћих симптома цисте на јајнику:

• Бол у карлици или бол у доњем делу леђа.
• Надимање или осећај пуноће.
• Бол током секса.
• Бол током менструације.

Ако нисте сигурни у вези са својим симптомима или шта их узрокује, увек је најбоље да разговарате са лекаром.

На крају, неколико ствари које треба запамтити

Бол током овулације, или „Mittelschmerz“, је грчеви или други бол који жене осећају током овулације. Није опасан. Често се може контролисати лековима против болова који се могу купити без рецепта, купањем у топлој води и другим сличним стварима.

Међутим, ако имате јаке болове током овулације, разговарајте са својим лекаром о томе. Ваш лекар може такође препоручити контрацептивне пилуле како би се спречила овулација.

Веома је важно да будете свесни свог тела и свог здравља. Ако осетите нешто необично, бол или нелагодност, никада није касно да потражите лекарски савет. Ваше здравље је оно што је важно!

Бол при овулацији , бол при овулацији, мителшмерц, менструални бол, здравље жена, бол у доњем делу стомака, менструални циклус