Сумњичав према свима? Можда је ово параноидни поремећај личности!

Да ли понекад осећате као да други покушавају да вам ураде нешто лоше? Или често осећате као да лоше говоре о вама или покушавају да вас понизе? Иако је нормално да се понекад тако осећате, нешто је због чега треба бити помало забринут ако стално будете сумњичави и неповерљиви према свима без икаквог основа. Данас ћемо разговарати о оваквој ситуацији.

Шта је овај параноидни поремећај личности?

Једноставно речено, параноидни поремећај личности (ППЛ) је ментално здравствено стање које карактерише стална, ирационална сумња и неповерење према другима. Конкретно, људи са овим поремећајем често верују да други покушавају да им науде, застраше или прете.

Важно је да многи људи са параноидним поремећајем личности не мисле да је нешто погрешно у њиховом понашању или начину размишљања.

Ово стање, названо ППД, спада у категорију „Кластер А“, или „абнормални или бизарни поремећаји личности“. Људи у овој категорији имају донекле чудне, необичне начине размишљања и понашања.

Још једна ствар коју треба имати на уму је да људи са ППД-ом не доживљавају заблуде или халуцинације, као што је случај са шизофренијом , шизоафективним поремећајем и биполарним поремећајем. То јест, њихове сумње не достижу ниво менталне конфузије где се мешају са стварношћу.

Када ова ситуација почиње?

Људи са параноидним поремећајем личности обично почињу да показују симптоме стања у тинејџерским годинама , око осамнаест или двадесет година, или чак у раној младости.

Кога ово стање највише погађа? Који су фактори ризика?

Истраживања су показала да је, генерално, параноидни поремећај личности (ППЛ) чешћи код жена. Међутим, подаци из болничких картона такође показују да је стање чешће код мушкараца. Ово треба даље истражити.

Идентификовано је неколико других фактора ризика који могу допринети развоју ППД-а:

• Живот у породицама са ниским приходима.
• Међу неким етничким групама (нпр. црнци, Индијанци, Хиспаноамериканци - ови подаци се заснивају на америчким подацима). У Шри Ланки су потребне посебне студије о овом питању.
• Бити удовац/удовица, разведен/а, раздвојена/а или никада није била у браку/удата.

Потребна су даља истраживања како би се разумело како ови фактори ризика доприносе развоју ППД-а и у којој мери су стрес и трауматична искуства повезани са овим.

Колико је ово стање често?

Шта је параноидни поремећај личности?Релативно ретко стање. Према проценама истраживача, ово стање може утицати на између 0,5% и 4,5% опште популације у Сједињеним Државама. Мало је специфичних података о овоме у Шри Ланки, али можемо претпоставити да ово није баш често стање.

Који су симптоми параноидног поремећаја личности (ППД)?

Особе са ППД-ом су стално на опрезу. Осећају да други стално покушавају да их понизе, повреде или им прете. Ова неоснована уверења, заједно са њиховим навикама окривљавања и неповерења према другима, веома им отежавају не само стварање блиских односа, већ и одржавање нормално функционишућих односа. Као резултат тога, особе са ППД-ом озбиљно ограничавају свој друштвени живот.

Особа са ППД може показивати симптоме као што су:

• Често сумњају у посвећеност и лојалност других. Мисле да их други варају и користе.
• Замислите, чак и ако вам неко у канцеларији помогне, могли бисте помислити: „Ох... ова особа ми вероватно помаже да би нешто извукла из мене.“
• Они нерадо деле своја осећања са другима или откривају личне податке јер се плаше да ће информације бити искоришћене против њих.
• Жељни су освете, не опраштају лако и гаје замерке.
• Веома осетљив, не може да поднесе ни најмању критику.
• Мислим да постоје дубока, скривена значења у стварима које други људи само кажу, чак и на први поглед.
• На пример, ако вас неко погледа и осмехне се, могли бисте помислити нешто попут: „Осмехнуо ми се да би ме понизио, да ме увреди.“
• Осећају се као да је њихов лик нападнут на начине које други не могу да виде.
• Они стално сумњају да их муж/жена или дечко/девојка вара, без икаквог ваљаног разлога.
• Хладан и дистанциран у односима са другима. Страх од издаје може довести до контролишућег и претерано љубоморног понашања.
• У проблемима и споровима не виде своју кривицу. Увек мисле да су у праву.
• Тешко је остати смирен. Увек сам фокусиран на нешто и осећам анксиозност.
• Непријатељски настројен, тврдоглав и свађалачки настројен.

Само зато што неко има један или два од ових симптома не значи да има ППД. Пошто је у питању поремећај личности, ови симптоми морају бити присутни дуже време, у различито време и утицати на живот особе.

Који су разлози за ово? Зашто се ово дешава?

Научници још увек не знају тачан узрок ППД-а, али се верује да је узрокован комбинацијом фактора животне средине и генетских фактора.

Истраживања су показала да емоционално занемаривање, физичко занемаривање и недостатак надзора током детињства...Такве ствари, током адолесценције и раног одраслог доба, значајно утичу на развој ППД-а.

Истраживачи су раније мислили да постоји јака генетска веза између шизофреније , шизотипног поремећаја личности и ППД-а. Међутим, недавне студије су откриле да та веза није толико јака колико се раније мислило.

Како се дијагностикује ово стање? (Дијагноза)

Личност је нешто што се континуирано развија током детињства и адолесценције. То јест, наше особине личности се још увек формирају. Из тог разлога, здравствени стручњаци обично не етикетирају некога млађег од 18 година као да има параноидни поремећај личности (ППЛ).

ППД и други поремећаји личности могу бити тешки за дијагностиковање јер многи људи са поремећајем личности не мисле да је нешто погрешно у њиховом понашању или начину размишљања.

Ако и дођу тражећи помоћ, то је често због проблема везаних за поремећај личности (нпр. развод, прекид везе), као што су анксиозност или депресија. Не ради се о директном разговору о поремећају.

Када стручњак за ментално здравље , као што је психијатар или психолог, посумња да неко можда има ППД, поставља општа, широка питања. То јест, питања која пацијента стављају на сигурно место и не стварају непријатељско окружење. Они постављају питања како би прикупили информације о стварима као што су:

• Прошла историја
• Односи
• Претходна радна историја
• Тестирање стварности - то јест, сагледавање истине онакве каква јесте.
• Контрола импулса

Стручњаци за ментално здравље дијагностикују ППД према критеријумима из Дијагностичког и статистичког приручника за менталне поремећаје (ДСМ) Америчког удружења психијатара.

Да ли се уз ово стање могу јавити и друге болести?

Да, апсолутно. Приближно 75% људи са параноидним поремећајем личности (ППЛ) има други поремећај личности. Најчешћи поремећаји личности који се јављају заједно са ППЛ су:

• Избегавајући поремећај личности
• Гранични поремећај личности (ГПЛ)
• Антисоцијални поремећај личности (ASPD)

Поред тога, особе са ППД-ом имају већу вероватноћу да имају поремећаје употребе супстанци и панични поремећај него општа популација.

Како се ово лечи? (Лечење)

Особе са параноидним поремећајем личности (ППД) ретко траже лечење самостално.Често их чланови породице, колеге или послодавци упућују на лечење.

Ако неко са ППД тражи лечење, психотерапија или терапија разговором су главни третман. Ово укључује методе као што су когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ) или дијалектичко-бихејвиорална терапија (ДБТ). Главни фокус терапије је на развоју општих животних вештина. Посебно помаже у развијању поверења и емпатије према другима, као и у побољшању социјалне интеракције, комуникације и самопоштовања.

Међутим, ово представља изазов за здравствене раднике, јер су људи са ППД-ом често сумњичави према другима. Изградња поверења и доброг односа је неопходна у психотерапији. Као резултат тога, многи људи са ППД-ом можда не прате свој план лечења како треба. Чак могу довести у питање намере терапеута.

„Искрено разговарање са вашим терапеутом, говорење о томе шта мислите, чак и о вашим сумњама, веома је важно за успех лечења.“

Здравствени радници обично не преписују лекове за лечење ППД-а. Међутим, ако су симптоми јаки или ако постоји повезано ментално здравствено стање као што су анксиозност или депресија, могу преписати лекове против анксиозности, антидепресиве или антипсихотике .

Каква је прогноза за ово стање?

Прогноза за параноидни поремећај личности (ППЛ) зависи од спремности особе са ППЛ да прихвати и обавеже се на лечење. Терапија разговором понекад може смањити сумњу и ограничити њен утицај на свакодневне активности.

Ако се не лечи, ППД може отежати особи стварање и одржавање односа. Такође може ометати функционисање у друштву и на радном месту. Људи са ППД-ом такође имају већу вероватноћу да раније напусте посао од оних без овог поремећаја.

Поред тога, ППД је идентификован као снажан предиктор агресивног понашања у болничком окружењу. ППД је такође повезан са праћењем и прекомерним парницама .

Може ли се ово спречити?

Параноидни поремећај личности (ППЛ) се обично не може спречити. Међутим, уз лечење, особа са ППЛ може научити ефикасније начине за суочавање са проблематичним мислима и ситуацијама.

Како ово утиче на породице и како им помоћи

Ово може бити огроман терет за породице које живе са особом са ППД. Могу се осећати под стресом, депресивно, тужно и усамљено . Ако неко у вашој породици има ППД, важно је да водите рачуна о свом менталном здрављу. Ако вам је потребна помоћ, можете потражити помоћ и од саветовања или група за подршку. Запамтите, нисте сами.

Најважнија ствар - порука за понети кући

Важно је разумети да је параноидни поремећај личности (ППЛ) ментално здравствено стање. Као и код свих менталних стања, тражење помоћи чим се појаве симптоми може помоћи у смањењу поремећаја у животу особе. Стручњаци за ментално здравље могу да понуде планове лечења како би помогли људима са ППЛ да управљају својим мислима и понашањем.

Ако ви или неко кога познајете има било који од ових симптома, не бојте се да разговарате са лекаром или саветником за ментално здравље . То није нешто чега се треба стидети. Мудро је потражити помоћ.

Параноични , поремећај личности, сумња, неповерење, ментално здравље, психотерапија, ППД