Зашто се беба рађа прерано? (Прерано рођење) Будимо свесни овога!

Већину времена, бебе долазе на овај свет тачно на дан рођења, или близу њега, здраве и доброг здравља, зар не? Али понекад се малишани брзо роде на овај свет. Када се то деси, могу имати мање здравствене проблеме. Зато данас, хајде да разговарамо о томе зашто се то дешава и шта можемо учинити да то спречимо.

Зашто се неке бебе рађају тако рано?

Једноставно речено, ако се беба роди пре предвиђеног датума, односно 37 недеља , то називамо „превременим порођајем“. Бебе рођене на овај начин се такође називају „превремено рођене бебе“. Прецизније, то је када беба изађе из материце пре него што се заврши цео период развоја.

Размислите о томе, то је као колач. Постоји одређено време да се колач правилно испече. Шта се дешава ако га извадите из рерне пре тог времена? Неће бити правилно печен, зар не? Тако је са бебом. Потребно је време да се бебини важни органи попут плућа и мозга правилно развију. Дакле, ако сте рођени превремено, ти органи можда нису у потпуности развијени, што може довести до разних здравствених проблема.

Дакле, шта би могло бити узрок овога?

Често на ово може утицати здравствени проблем код мајке. На пример, ако мајка има здравствено стање попут дијабетес мелитуса или ако је под великим стресом током трудноће, већа је вероватноћа да ће се беба родити прерано.

Исто тако, неке од штетних ствари које мајка ради током трудноће, попут пушења и конзумирања алкохола, такође могу бити главни узрок овога. Оне могу наштетити не само беби, већ и мајци.

Неки од ових разлога су ствари које можемо контролисати. Међутим, понекад се бебе могу родити прерано из разлога које не можемо контролисати. Важно је бити свестан тога и учинити све што можемо.

Шта можете учинити да бисте остали здрави током трудноће?

Постоји много ствари које можете учинити да бисте помогли својој беби да расте здраво и срећно у материци. Хајде да погледамо шта су то.

1. Почните да тражите лекарски савет што је пре могуће.

Ово је најважније. Чим осетите да ћете добити бебу или чак и најмању сумњу у то, требало би што пре да посетите лекара и започнете „пренаталну негу“. Ово се односи на медицинске савете, тестове и негу коју добијате током целе трудноће. Неопходно је да свака трудница добије ову негу. Лекар ће вам рећи колико често да га посећујете и које тестове да радите. Тачним праћењем ових корака можете заштитити здравље и вас и ваше бебе.

2. Добијте одговарајући третман за своје болести.

Имате постојеће стање као што је дијабетес мелитус , депресија или висок крвни притисак.Ако имате хронично здравствено стање, као што је дијабетес, најбоље је да га ставите под контролу пре него што планирате трудноћу. То значи да узимате лекове тачно онако како вам је лекар прописао и да направите неопходне промене у начину живота. Међутим, ако сте већ трудни, не паничите. Посетите свог лекара што је пре могуће и направите план лечења како бисте управљали својим стањем током трудноће.

3. Једите хранљиву исхрану и не заборавите витамине

Храна коју једете током овог периода је оно што вашој беби обезбеђује хранљиве материје које су јој потребне. Стога је веома важно да се храните разноврсном и хранљивом исхраном пре и током трудноће. Укључите поврће, воће, махунарке, орашасте плодове, млечне производе, рибу и јаја у своју исхрану.

Такође, узимајте пренаталне витамине које вам је лекар прописао. Ово ће осигурати да добијате праву количину фолне киселине , гвожђа и других хранљивих материја које су неопходне за развој ваше бебе. Фолна киселина је посебно неопходна за развој нервног система ваше бебе.

4. Повећајте прописану количину тежине

Нормално је да се добије на тежини током трудноће. Међутим, колико килограма би требало да добијете зависи од ваше тежине пре трудноће. Већина жена које имају здраву тежину (са БМИ у нормалном распону) требало би да добију између 11 и 16 килограма током трудноће. Ако сте мало потхрањени, можда ћете морати да добијете још мало. Такође, ако имате прекомерну тежину или сте гојазни када затрудните, ваш лекар ће вам рећи колико килограма можете да добијете. Није добро да се превише угојите, а није добро ни да се премало угојите.

5. Потпуно избегавајте пушење, алкохол и дроге.

Ово је нешто што апсолутно морате да урадите. Употреба дувана, алкохола и других илегалних дрога може изазвати веома озбиљне здравствене проблеме за вас и вашу бебу.

Само помислите, када пушите, све штетне хемикалије у том диму преносе се на вашу бебу. То повећава шансе да ваша беба буде успоравала у расту, да има малу порођајну тежину или да се роди прерано.

Употреба алкохола може изазвати озбиљна стања код бебе, као што је фетални алкохолни синдром . Такође, бебе рођене од мајки које користе дроге могу развити стање које се назива неонатални апстиненцијални синдром (НАС) . Код њега беба показује симптоме одвикавања након рођења.

Дакле, ако користите нешто слично, потражите помоћ да бисте се тога решили. Обавестите свог лекара или породичног здравственог радника о овоме. Они ће вам помоћи.

6. Након једног порођаја, дајте себи мало времена пре него што поново затрудните.

Лекари препоручују да сачекате најмање 12 до 18 месеци између порођаја једне бебе и планирања следеће. Повећање овог временског интервала може смањити ризик од превременог рођења ваше следеће бебе. Ово је посебно важно ако сте имали претходну бебу која је била превремено рођена, што значи да је рођена прерано.

Постоје ствари које не можете контролисати током трудноће.

За разлику од ствари о којима смо раније говорили, постоје неке ствари које нам је тешко контролисати. Ове ствари могу донекле повећати ризик од превременог рођења бебе. Међутим, то не значи нужно да ће ваша беба бити болесна или превремено рођена. Запамтите, већина беба долази на овај свет здрава.

• Ваше године: Године мајке такође могу утицати на ово. Тинејџерке , које имају мање од 17 година, и мајке старије од 35 година, имају већу вероватноћу да имају превремено рођену бебу. Када затрудне у младости, њихова тела можда нису у потпуности припремљена за ово. Такође је већа вероватноћа да ће развити стања попут високог крвног притиска током трудноће, а понекад можда неће добити неопходне здравствене услуге. Када затрудне након 35. године, већа је вероватноћа да ће развити одређене здравствене проблеме (нпр. дијабетес, висок крвни притисак).

• Вишеструке трудноће: Ако носите више од једне бебе, као што су близанци или тројке, већа је вероватноћа да ћете имати вишеструке трудноће . Запамтите, постоји ограничење у ономе што ваша материца може да поднесе. Како се број беба повећава, материца врши већи притисак на њу, што може довести до превременог порођаја. Више од половине близанаца се роди прерано.

• Ваше здравље: Понекад се ваша беба може родити прерано због неких здравствених проблема које већ имате или који се развију током трудноће. На пример, стања попут дијабетес мелитуса и високог крвног притиска , о којима смо раније говорили, могу бити погођена ако се не контролишу правилно. Такође, ако постоје инфекције у материци или вагини, оне такође могу изазвати превремени порођај. Зато се препоручује да посетите лекара ако имате било какве необичне симптоме.

• Проблеми у претходним трудноћама: Ако сте имали превремено рођену бебу у претходној трудноћи или је претходна беба имала здравствене проблеме, „урођена мана“Ако сте рођени са побачајем, шансе да имате сличне проблеме у наредним трудноћама су релативно веће. Такође, ако сте имали неколико побачаја у прошлости, важно је да и о томе разговарате са својим лекаром.

• Понекад се узрок не може пронаћи: Постоје случајеви када се беба роди прерано, иако мајка нема факторе ризика које може контролисати и све ради како треба. У таквим случајевима је тешко пронаћи узрок. Међутим, напретком модерне медицине, често је могуће пружити добар третман превремено рођеним бебама и послати их кући здраве.

Дакле, ако сте тренутно трудни или очекујете бебу, имајте све ово на уму и обавезно се обратите свом лекару да бисте разговарали о томе. Он ће вам дати најбољи савет. Запамтите, мајке које добијају одговарајућу пренаталну негу имају много веће шансе да имају здраву трудноћу и здраву бебу.

Дакле, шта треба да запамтимо из свега овога?

У реду, доста смо тога причали. Из свега овога, најважније ствари које треба имати на уму су следеће:

• Већином се бебе рађају на време и здраве су. Не брините због тога.
• Понекад се бебе могу родити прерано. На то може утицати много фактора, као што су здравље мајке, начин живота и године .
• Веома је важно да останете здрави током трудноће, једете добру и хранљиву исхрану и потпуно избегавате пушење и алкохол . То су ствари које можете контролисати.
• Веома је важно да почнете са пренаталном негом од дана када сазнате да сте трудни. Никада не пропуштајте лекарски преглед.
• Иако не можемо контролисати неке факторе (као што су старост и вишеструки порођаји), можемо смањити ризик тако што ћемо бити свесни њих и пратити неопходне медицинске савете .

Најважније је да не пролазите кроз ово путовање сами. Лекари, бабице и ваша породица су ту да вам помогну и саветују. Зато, немојте се оптерећивати и разговарајте са њима о свим проблемима које имате.

Желим вама и вашем малишану добро здравље!

Превремени порођај, превремени порођај, здравље трудноће, пренатална нега, 37 недеља, развој бебе, здрава трудноћа