Хајде једноставно да научимо о невероватном систему за размену порука нашег тела - нервном систему!

Да ли сте се икада запитали како се све дешава када трепнете, када се осмехнете или када осетите глад? Иза свега овога стоји један веома невероватан, сложен систем. То је наш нервни систем. Данас ћемо о овом невероватном систему говорити једноставно, као да разговарамо са пријатељем.

Шта је нервни систем?

Једноставно речено, нервни систем је систем који контролише цело ваше тело, попут суперкомпјутерске мреже која преноси поруке између сваког дела вашег тела . То је као електричне инсталације у вашој кући. Када притиснете прекидач, светло се упали, вентилатор се окреће, све у вашем телу се дешава у складу са порукама које долазе из нашег мозга.

Овај систем има три главна дела:

1. Мозак: Ово је као наш „главни рачунар“. Одговоран је за све што мислимо, памтимо, осећамо и доносимо одлуке. Чак и док читате овај чланак, ваш мозак тумачи та слова и чини да вам она дају осећај. Зар није невероватно?

2. Кичмена мождина: Ово је као „главни аутопут“ који иде од вашег мозга низ кичму. Управо кроз ову кичмену мождину поруке из вашег мозга се преносе до остатка вашег тела, а поруке из вашег тела се враћају у ваш мозак. Замислите, ако вас нешто убоде у ногу, порука о болу путује уз кичмену мождину брзином муње до вашег мозга.

3. Нерви: То су „мањи путеви“ који се гранају од кичмене мождине до сваког угла тела. Баш као гране дрвета, ови нерви су повезани са сваким органом и ткивом у нашем телу. Ова мрежа нерава је оно што преноси поруке између мозга и тела.

Дакле, мозак, кичмена мождина и живци се спајају и формирају нервни систем. Он ради заједно као добро обучен тим како би контролисао функционисање целог нашег тела.

Који су главни делови нервног система?

Хајде сада да детаљније погледамо главне „играче“ нервног система. Постоје два главна дела овога. То је као централна влада у земљи, а та влада распоређује моћ покрајинама.

1. Централни нервни систем (ЦНС):

Ово је „Контролни центар“ нашег нервног система. Прецизније, састоји се од мозга и кичмене мождине . Ова два органа доносе главне одлуке, анализирају примљене информације и издају потребне команде. Замислите, када ходате путем и изненада видите аутомобил како долази, овај централни нервни систем даје команду вашем телу да се брзо удаљи.

2. Периферни нервни систем (ПНС):

Ово је мрежа нерава која се протеже од централног нервног система до остатка тела. Они су попут „агената“ који примају поруке из контролног центра и обављају свој посао, а затим доносе информације споља назад у контролни центар. Ови периферни нерви су раширени свуда, од врха прста до ушне шкољке.

„Једноставно речено, централни нервни систем (ЦНС) је попут 'шефа', који доноси одлуке. Периферни нервни систем (ПНС) је попут 'радника' који преносе шефове поруке и обављају посао.“

Овај периферни нервни систем је даље подељен на подделове, али не морамо превише детаљно да се бавимо тиме. За сада, хајде да разумемо ову главну поделу. Важно је да оба ова дела раде заједно, на веома координисан начин. Један не може да функционише без другог. То је као што возу требају и шине и воз да би се кретао.

Па како функционише овај нервни систем? Невероватно је!

У реду, сада да видимо како овај невероватни систем заправо функционише. То је као слање порука путем имејла, али много сложеније и брже.

Постоји један мали, али веома важан „херој“ у целом овом процесу. То су посебне ћелије зване неурони . У нашим телима постоје милијарде ових неурона, који су толико мали да не можете ни да замислите! Попут ситних комадића електричне жице залемљених заједно, они се спајају и формирају нашу „комуникацијску мрежу“.

Шта је неурон?

Неурон је основна јединица нервног система, попут цигле. То је као неко ко прими поруку и брзо је проследи неком другом. Ови неурони су повезани једни са другима и размењују информације путем електрохемијских сигнала . Замислите, када држите шољу врућег чаја, та „врућа“ порука почиње од неурона у вашој руци, скаче са једног неурона на други и у тренутку стиже до мозга, као игра „домина“. Затим мозак реагује на то и шаље поруку назад у вашу руку кроз неуроне говорећи: „Склони руку, опећи ћеш се!“ Све се то дешава у трен ока, брзином коју не можете ни да замислите!

Да ли постоје врсте неурона?

Да, не раде сви неурони исти посао. Баш као што људи у нашем друштву имају различите послове (као што су лекари, инжењери, наставници), неурони такође имају специфичне функције. Углавном их можемо класификовати на следећи начин:

• Сензорни неурони: Као што и само име сугерише, то су они који примају информације из наших чула – очију, ушију, носа, језика, коже итд. – и шаљу их у мозак и кичмену мождину. Када видите леп цвет, чујете песму, једете укусан оброк или осетите ујед комарца, ови сензорни неурони су оно што све ово говори мозгу.

• Моторни неурони:Ови неурони преносе поруке из мозга и кичмене мождине до наших мишића и жлезда. Једноставно речено, управо поруке из ових моторних неурона вам помажу да померите руку, подигнете ногу, причате и осмехујете се. Замислите, када желите да трчите, мозак шаље команду мишићима у вашим ногама да „трче“ кроз ове моторне неуроне.

• Интернеурони: Они су попут „посредника“. Они координирају, обрађују и понекад доносе мање одлуке о порукама које долазе од сензорних неурона пре него што се пошаљу моторним неуронима. Углавном се налазе у централном нервном систему, који чине мозак и кичмена мождина.

Ове милијарде неурона контролишу како мислимо, шта учимо, како се крећемо и како се осећамо . Не само то, већ овај нервни систем контролише и многе важне процесе који се одвијају у нашим телима, а да тога нисмо ни свесни.

На пример, погледајте:

- Дисање: Не размишљамо о дисању. То се дешава аутоматски. Контролише га нервни систем.

- Варење: Варење хране коју једемо је такође аутоматски процес. Нервни систем активира мишиће и жлезде које су укључене у овај процес.

- Откуцаји срца: Овај систем такође контролише брзину којом наше срце куца. Када трчите, ваше срце куца брже, а када спавате, куца спорије. Ове промене се врше на основу сигнала из нервног система.

Дакле, да ли разумете колико је овај нервни систем невероватан, сложен и неопходан? То је као „Контролна соба“ у нашем телу, све се дешава на основу његовог знања.

Зашто нам је здрав нервни систем толико важан?

Сада када имате неку представу о нервном систему, можда мислите: „У реду, ово је веома сложено и невероватно. Па зашто је важно одржавати га здравим?“

Замислите шта би се десило ако би нешто пошло по злу са електричним системом у вашем дому? Можда се светла не би упалила, вентилатор се не би укључио или нешто још веће. Слично томе, ако постоји слабост, оштећење или болест у нашем нервном систему, то би могло утицати на целокупно наше здравље и наш свакодневни живот.

• Проблеми са мобилношћу: Проблеми са нервним системом могу отежати ходање, држање ствари и одржавање равнотеже. Понекад удови могу постати парализовани.
• Промене у осећају: Понекад може доћи до утрнулости, екстремног бола или губитка осећаја на додир, топлоту или хладноћу.
• Поремећаји размишљања и памћења: Може доћи до губитка памћења, тешкоћа у учењу нових ствари, тешкоћа у концентрацији и тешкоћа у доношењу одлука.
• Промене у регулацији емоција:Неке неуролошке болести могу изазвати промене расположења, као што су прекомерни бес, туга и страх.
• Проблеми са унутрашњим процесима тела: Ствари попут отежаног дисања, проблема са варењем, неправилности срчаног ритма и отежаног мокрења такође могу бити повезане са проблемима са нервним системом.

Стога је одржавање здравља и доброг функционисања нашег нервног система веома важно за наш целокупни квалитет живота. Морамо да водимо рачуна о томе. Једноставне ствари попут уравнотежене исхране, довољног сна, свакодневне вежбе и смањења стреса могу помоћи у одржавању здравља нервног система. Такође, ако имате било какве необичне симптоме, на пример, упорне главобоље, утрнулост или потешкоће при ходању, веома је важно да се консултујете са лекаром.

Дакле, шта је најважније што треба запамтити из онога о чему смо данас разговарали? (Порука за понети)

Много смо причали о нервном систему, једном веома невероватном и неопходном систему у нашем телу, зар не? Надам се да га сада добро разумете.

Једноставно речено, нервни систем је „главна контролна соба“ која контролише цело ваше тело, помажући вам да размишљате, осећате, крећете се и учите.

• Овај невероватни систем се састоји од мозга, кичмене мождине и нерава распоређених по целом телу.
• Ова размена порука се одвија брзином муње кроз мале, али веома моћне ћелије које се називају неурони.
• Управо зато што овај систем правилно функционише, дишемо, варимо храну, наше срце куца и контролишемо све своје поступке, осећања и мисли.

Дакле, ваш нервни систем је као најдрагоценија имовина коју поседујете. Не узимајте га здраво за готово. Ваша је одговорност да га одржавате здравим. Добра, хранљива исхрана, адекватан сан, мало свакодневне вежбе и ментална срећа су веома важни за ово. Ако осетите било какав проблем или нешто необично, немојте то игнорисати и не заборавите да одмах потражите лекарски савет.

Водите рачуна о свом „суперкомпјутерском систему“! Тада можете живети здрав, срећан и енергичан живот.

Нервни систем, мозак, кичмена мождина, неурони, централни нервни систем, периферни нервни систем, здравље нервног система