Нова мама, да ли треба да почнемо да дојимо вашу бебу? (Основе дојења за нове маме)

Када постанете нова мајка, имате много питања на уму, зар не? Посебно о дојењу ваше бебе. Иако је дојење веома природна ствар, потребна је извесна вежба да би се правилно радило. Не брините, хајде да о томе разговарамо једноставно. Надам се да ће вам ови савети олакшати ово путовање.

Када ће ми млеко почети да долази?

Ово је важно питање за многе нове мајке. Нормално је да се питају ствари попут: „Када ће ми млеко доћи? Хоће ли беба моћи да сиса?“ Да видимо како ће то ићи.

Шта је „колострум“ који долази у првих неколико дана?

У првих неколико дана након рођења ваше бебе, ваше тело производи веома посебну врсту млека. То је оно што називамо „колострумом“ или , како га лекари зову, „прво млеко“. Неким мајкама може бити густа, жућкаста течност. За друге, може бити мало ређа, више као вода. Међутим, ово је нешто што вашој беби вреди колико и право злато .

Овај „колострум“ садржи многе хранљиве материје које јачају имуни систем бебе . Ово прво млеко такође помаже у заштити бебе од разних болести и инфекција. Замислите га као прву вакцину коју беба прими чим дође на овај свет. Зато, не бацајте ни кап овог првог млека.

Још једна ствар је да овај „колострум“ (колострум) долази мало спорије. То јест, долази у малим количинама. За то постоји разлог. Беба још увек учи да координира сисање, дисање и гутање истовремено. Дакле, пошто долазе ове мале количине, беби је лакше да се правилно навикне на те ствари. То је као да учите да возите ауто, што се ради у почетку. Зато, не брините, дајте беби овај драгоцени „колострум“ (колострум).

Какав је осећај када почне да пристиже право млеко?

Након три до четири дана колострума, осетићете да вам се груди мало пуне и затежу. Неке мајке могу осећати и мало тежину и топлину. Не брините, ово је знак да се количина млека повећава и да се мења из колострума у ​​зрело млеко . Ово млеко је обично беле боје и мало густе конзистенције. Међутим, ово се може мало разликовати од мајке до мајке. Неке могу имати мало воденкасто млеко. То није проблем.

Да ли треба да бринем ако ми млеко касни?

Сада можда мислите: „Ох, још нисам добила млеко, не знам да ли ми млеко касни.“ Не брините. Понекад, посебно ако сте имали царски рез или ако имате стање попут дијабетес мелитуса, нормално је да вам млеко мало касни. То није велика ствар.

Међутим, ако се тако осећате, најбоље што можете да урадите је да то обавестите свог лекара, породичног здравственог радника или медицинског особља.Чак и ако беба има колострум само првих неколико дана, лекар ће желети да се увери да беба добија довољно хране. Провериће бебину тежину и број мокрих пелена дневно. Ово ће им помоћи да знају да ли је беба добро.

Веома је важно да дојите бебу што је чешће могуће током овог периода. Стављајте бебу на дојку најмање свака 2-3 сата, дању и ноћу. Тада ваше тело шаље сигнал да „направи више млека“. То значи да је производња млека стимулисана. То је као да задовољавате потражњу.

Када треба да почнем да дојим своју бебу?

Ово је такође веома важна тачка. Најбоље је почети што је раније могуће.

Предност златног сата

Ако је могуће, најбоље је да почнете да дојите бебу у року од сат времена од рођења. Понекад ово називамо „Златни сат“. То значи златни сат.

Разлог је тај што су бебе често веома будне и на опрезу у првих неколико сати након рођења. Зато, када одмах почнете са дојењем, лакше је искористити бебину природну будност и навикнути је на добро сисање. Такође, држање бебе близу вас чим се роди и пружање контакта кожа на кожу је од велике помоћи у почетку дојења. Такође јача везу између вас и ваше бебе, одржава бебу топлом и има многе предности, као што је стабилизација њеног дисања.

Шта се дешава после првог сата?

Након тих првих неколико сати, новорођенчад имају тенденцију да спавају већи део наредних 24 сата. То је њихова природа. Зато може бити мало тешко правилно се закачити за дојку. Можда неће моћи правилно да сисају јер спавају.

Али не брините. Чак и ако ваша беба спава, покушајте да је будите свака два до три сата и дајте јој мало млека. Понекад је можете пробудити тако што ћете јој мало опустити одећу, променити пелену, мало је помиловати по ногама или је лагано потапшати по образу. Ваш лекар ће вам рећи више о томе.

Како знате да ли беба пије довољно млека?

У реду, сада дојите своју бебу. Али како можете са сигурношћу знати да ли ваша беба добија довољно млека и да ли уопште добија довољно? Ово је питање које многе мајке имају. Нормално је да се питате: „Не знам да ли добијам довољно млека.“ Не брините, постоји неколико једноставних начина да се то уради.

Проверите бебине пелене.

• Мокре пелене: Након првих неколико дана (после трећег или четвртог дана), ако беба обично мокри шест или више пута дневно (то јест, ако покваси најмање шест пелена), то је добар знак да беба уноси довољно течности. Урин треба да буде светложут и без мириса. У раним данима, овај број може бити мало мањи, око један или два дневно. Али овај број би требало да се повећава како млеко почиње да пристиже.
• Запрљане пелене/кака:У првих неколико дана, бебина кака ће бити тамнозелене до црне боје и лепљива. То називамо и „меконијумом“. За неколико дана, како млеко буде почињало да надолази, постаће жуто, мало течно и лепљиво. Ако ваша беба каки три или четири пута дневно, то је добар знак.

Посматрајте понашање штенета.

• Када беба заврши са пићем, да ли је мирна и задовољна ? Да ли полако помера удове, делујући срећно? Или чврсто спава? То је добар знак.
• Да ли је беба активна и будна када је будна? Да ли помера удове? Да ли вас гледа? Али је у реду.
• Да ли чујете како беба испушта звуке гутања када сиса млеко? Да ли прво брзо сиса, а затим полако и дубоко? То су такође добри знаци.
• Али ако ваша беба стално плаче, није мирна чак ни након храњења, не жели да пусти дојку, веома је поспана или нема интересовања за сисање, требало би да о томе обавестите свог лекара.

Повећање телесне тежине бебе

Ово је најважнији показатељ . Нормално је да штенци изгубе мало (око 5% - 10%) своје тежине при рођењу у првих неколико дана након рођења. Међутим, ако добијају довољно млека, требало би да поврате ту тежину у року од недељу или две и постепено добијају на тежини. Ваш лекар или породични здравствени радник ће редовно проверавати тежину штенета и обавештавати вас.

Први мали проблеми који се јављају током дојења

Без обзира колико је дојење природно, у раним фазама може доћи до мањих непријатности и проблема. Не бојте се њих. Већином су то ствари које се могу решити.

Болне брадавице

Када први пут почнете да дојите, нормално је да вам брадавице буду мало осетљиве и болне. Али ако су болне, испуцале или крваре , то није нормално. Главни разлог за то је што ваша беба не сиса правилно. Ово се може десити ако ваша беба сиса само брадавицу. Већи део ареоле (тамног подручја око брадавице) требало би да буде у бебиним устима.

Ако имате јаке болове попут ових, одмах потражите помоћ лекара, консултанта за лактацију или искусне медицинске сестре. Они ће вам показати како да правилно дојите. Понекад вам чак могу дати и мало масти.

Набреклост дојки

Понекад, посебно када је производња млека добра, обе дојке могу бити пуне млека, тврде и болне, попут камена. То се назива набреклост дојки.

Најбоље што можете учинити у вези са овим јесте да често дојите бебу . Ово ће испразнити груди. Ставите топли облог пре дојења.Такође можете осетити олакшање тако што ћете ово урадити или се купати топлом купком. Такође можете ставити хладан облог након што завршите са дојењем. Ако је бол прејак, можете ручно измузати мало млека.

Не бојте се да затражите помоћ!

Запамтите, нисте сами. Ако имате било каквих питања о дојењу, не бојте се да питате свог лекара, породичног здравственог радника, искусну медицинску сестру или консултанта за лактацију . Спремни су да вам помогну. Понекад можете добити добар савет и од некога ко има искуства, попут ваше мајке или свекрве.

Најважније ствари које треба да запамтите (Порука за понети)

У реду, надам се да сада имате неке идеје о дојењу као новопечена мајка. Имајте на уму следеће:

• Стрпљење и вежба: Дојење захтева време и вежбу да би се савладало. Зато будите стрпљиви. Не паничите.
• Вредност колострума: Колострум који се производи у раним данима је као злато за бебу. Повећава бебину способност да се одупре болестима.
• Почните рано: Почните са дојењем што је пре могуће, у року од сат времена након порођаја. Контакт кожа на кожу је веома важан.
• Често храните: Посебно у првим недељама, храните бебу по потреби и најмање свака 2-3 сата, дању и ноћу.
• Проверите да ли ваша беба има нешто од следећег: Обратите пажњу на број мокрих пелена, учесталост пражњења црева, понашање бебе и повећање телесне тежине.
• Размислите и о себи: пијте пуно воде, једите хранљиву храну и одмарајте се што је више могуће. Само ако сте добро, можете обезбедити добро млеко својој беби.
• Потражите помоћ: Ако имате било каквих проблема, немојте патити сами, већ затражите помоћ од лекара или некога ко се разуме у ово.

Ти си сјајна мама! Желим ти сву снагу на овом путовању. Можеш својој беби пружити најбоље! Ово је и изазов и прелепо искуство.

Дојење , новопечена мајка, дојење бебе, колострум, како млеко долази, проблеми са дојењем, дојење на синхалском