Хајде једноставно да сазнамо о „потресима мозга“, који се јавља када се удари глава?

Замислите своје дете како трчи и игра се на игралишту и изненада падне и удари главом. Или шта ако се играте, изненада вас удари ауто, или чак само код куће и оклизнете се, паднете и ударите главом? Понекад можда не обраћамо много пажње на то, мислећи: „Ох, ово није ништа озбиљно.“ Међутим, чак и мали ударац или кврга на глави попут овог може изазвати стање које се назива „потрес мозга“ о коме данас говоримо. Зато, хајде да сазнамо шта је тачно ово, зашто се дешава и шта треба учинити ако се деси.

Шта је потрес мозга? Хајде да то схватимо једноставно!

Једноставно речено, потрес мозга је привремена повреда мозга. Прецизније, лекари то називају благом трауматском повредом мозга (ТПМ) . Размислите о томе на овај начин: када добијете јак ударац у главу или вам се тело изненада трза, ваш мозак удара у зидове лобање унутар главе. Баш као када снажно протресете флашу воде, вода у њој одскаче напред-назад.

Када је мозак погођен на овај начин, мождане ћелије (називамо их неурони) могу бити привремено оштећене. Такође, функционисање можданих хемикалија (називамо их неуротрансмитери) може бити мало поремећено. Важно је да не морате да изгубите свест да бисте имали потрес мозга. Понекад можете осетити само благу вртоглавицу или несвестицу.

Како препознати потрес мозга? Пазите на ове знаке!

Симптоми потреса мозга могу варирати од особе до особе. Неки људи осећају симптоме одмах, док други можда неће осетити симптоме све до неколико сати или чак дан-два касније. Стога је веома важно обратити пажњу на ове симптоме након повреде главе.

Уобичајени симптоми:

• Главобоља: Ово је најчешћи симптом.
• Вртоглавица: Може се осетити док стојите или ходате.
• Збуњеност: Не сећање ствари попут тога шта се догодило или где се налазите.
• Мучнина или повраћање: Посебно на почетку повреде.
• Тешкоће у ходању, губитак равнотеже (проблеми са равнотежом).
• Осетљивост на светлост или буку.
• Осећај тромости, замагљености, магловитости или омамљености.
• Тешкоће са концентрацијом.
• Проблеми са памћењем: Заборављање шта се догодило пре или после несреће.
• Промене у спавању: Спавање више него обично, проблеми са спавањем или стална поспаност.
• Промене расположења: раздражљивост, туга, анксиозност.

Шта ако мала деца добију потрес мозга?

Мала деца, посебно бебе које не могу да говоре, можда неће моћи тачно да опишу ове симптоме. Зато, као родитељи, морамо обратити посебну пажњу на следеће ствари:

• Непрестано плачање, неутешно.
• Промена у навикама исхране (губитак апетита, смањен унос млека).
• Велика промена у обрасцу спавања.
• Губитак интересовања за омиљене играчке.
• Напади (ово је опасан знак и захтева хитну хоспитализацију).
• Константна поспаност, тешкоће буђења.

Важно: Након повреде главе, посебно код детета, немојте је игнорисати као нешто мање важно. Ако приметите било који од ових симптома, најбоље је да потражите лекарски савет.

Који су „опасни знаци“ потреса мозга? Ако их видите, одмах идите у болницу!

Понекад потрес мозга може бити праћен озбиљним стањем као што је крварење у мозгу („(Мождано крварење)“). Стога, ако је присутан било који од ових „знакова црвене заставице“ , пацијента треба одмах одвести у најближу болницу, без одлагања ни минута .

• Главобоља која се погоршава и постаје неподношљива.
• Поновљено повраћање.
• Тешкоће у говору, нејасан говор.
• Слабост у руци или нози, утрнулост и тежина на једној страни при ходању.
• Неједнака величина зеница у оба ока (једна велика, једна мала).
• Конвулзије или напади.
• Дубок сан који се не може пробудити или необична поспаност.
• Збуњеност, немир и анксиозност се повећавају.
• Губитак свести - чак и на неколико секунди.
• Грозница са укоченим или болним грлом .

Ако је присутан било који од ових знакова, то значи да може доћи до озбиљног оштећења мозга. Стога је потребна хитна медицинска помоћ.

Који су главни узроци потреса мозга?

Постоји много разлога зашто може доћи до потреса мозга. Главни су:

• Спортске повреде: Често се јављају у спортовима као што су рагби, фудбал, бокс, бициклизам и крикет (ударац лопте у главу).
• Падови: Посебно чести међу малом децом и старијим особама. Ствари попут клизања у купатилу, пада низ степенице.
• Саобраћајне несреће: Чак и мања несрећа може проузроковати повреду главе.
• Ударање предметом: Падање нечега на главу одозго, ударање у главу током борбе.
• Несреће на игралишту: пад са љуљашке, судар са другим дететом.

Како се дијагностикује потрес мозга?

Ако ви или ваше дете показујете знаке потреса мозга након повреде главе, важно је да посетите лекара. Лекар ће обично проценити стање на основу:

1. Постављање питања: Питање о томе како се несрећа догодила, који су симптоми, колико дуго трају и да ли су раније имали повреде главе.

2. Физички преглед: Биће обављен неуролошки преглед, посебно ради провере вида, слуха, равнотеже, рефлекса, памћења и пажње.

3. Понекад скенирање мозга: Благи потрес мозга обично не захтева „ЦТ (компјутеризовану томографију) скенирање“ или „МРИ (магнетну резонанцу) скенирање“. Међутим, ако имате било који од горе наведених знакова упозорења или ако ваш лекар сумња на крварење, оток или прелом лобање, ова скенирања се могу урадити.

Како лечите потрес мозга? Шта треба да урадите да бисте се опоравили?

Главни третман за потрес мозга је одмор . Да, да будем прецизан, давање одмора мозгу.

1. Физички одмор:

• Требало би потпуно да избегавате све спортове и напорне активности. Није добро радити ништа што укључује трчање, скакање или дизање тегова.
• Овај одмор је важан док лекар не каже: „У реду, сада поново почните мало по мало.“

2. Когнитивни одмор:

Ово је такође веома важно. Потребно је да се неко време клоните задатака који оптерећују ваш мозак.

• Престаните са школским и канцеларијским радом на неко време.
• Смањите играње компјутерских игара, провођење превише времена на телефону и гледање телевизије.
• Направите паузу од посла који захтева пуно размишљања и концентрације.

Само помислите, пошто је и ваш мозак претрпео мању повреду, потребно је да му дате времена и одмора да се залечи, зар не? Баш као када повредите ногу, дајете му одмор.

3. Постепени повратак активностима:

Након потпуног одмора, није добра идеја одмах наставити са свим што сте раније радили. Према лекарском савету, требало би да се постепено враћате нормалним активностима, корак по корак.

• Прво, обавите лагани посао: попут кратке шетње или читања књиге.
• Следеће: мало више слободног времена за школу/посао.
• Тек тада би требало да се фокусирате на ствари попут спорта. Али прво, требало би да почнете са лаганим тренингом и постепено повећавате интензитет.
• „Повратак учењу“ треба да дође пре „Повратка игри“. То јест, требало би да размишљате о спорту тек након што будете могли да правилно урадите школски задатак.

4. Лекови против болова:

Лекар вам може дати лек попут „парацетамола“ за главобољу. Међутим,Не узимајте аспирин или друге НСАИЛ (нестероидне антиинфламаторне лекове) без лекарског савета, јер понекад могу повећати ризик од крварења.

Колико је времена потребно да се излечи?

У већини случајева, симптоми потреса мозга ће потпуно нестати у року од неколико дана, две до три недеље или месец дана. Међутим, неким људима, посебно младим људима, онима који су раније имали потрес мозга или онима са веома тешким симптомима, може бити потребно дуже време да се опораве.

Шта је посткомоцијски синдром (ПКС)?

Понекад симптоми могу трајати недељама, месецима или чак дуже након потреса мозга. Ово је стање које називамо посткомоцијским синдромом (ПКС) .

• Упорна главобоља
• Вртоглавица
• Умор
• Бес
• Несаница
• Проблеми са пажњом и памћењем
• Осетљивост на светлост и звук

Уколико имате сличну ситуацију, обавезно треба да посетите лекара и, ако је потребно, потражите специјалистичку помоћ.

Шта можемо учинити да спречимо потрес мозга?

„Боље спречити него лечити“, кажу. Зато су неке ствари које можемо учинити да смањимо ризик од потреса мозга:

• Ношење заштитних кацига: Обавезно носите квалитетну кацигу када возите бицикле, мотоцикле или играте спортове са великим ударним напоном као што су рагби, крикет (ударање, чување викета).
• Носите сигурносне појасеве када се возите у возилима. Користите ауто-седишта која су погодна за малу децу.
• Безбедност у кући: Смањите ризик од падова за малу децу и старије особе. Ствари попут уклањања клизавих предмета са пода, постављања рукохвата на степеницама и обезбеђивања доброг осветљења.
• Уверите се да су места где се деца играју безбедна. Требало би да буду без оштрих ивица, камења и шљунка.
• Поштујте правила када играте игре. Избегавајте непотребне сукобе.

Шта ако сумњате да имате потрес мозга?

„Када сте у недоумици, одседите их/избаците их напоље.“

Ово је најважнија ствар. Поготово ако ударите главом током игре и нисте сигурни да ли је у питању потрес мозга или не, немојте настављати са игром и изађите/уклоните повређену особу. Јер ако добијете још један потрес мозга пре него што први зацели, штета коју може нанети мозгу је веома озбиљна. То се назива „синдром другог удара“ и може бити опасно по живот.

Стога, ако ударите главом и имате симптоме, обавезно посетите лекара. Не паничите (не брините - брините) ради брзог опоравка. Дајте свом мозгу време које му је потребно да се излечи.

На крају, запамтите ово (порука за понети)

У реду, надам се да сада боље разумете потрес мозга. Запамтите, немојте олако схватити чак ни мањи ударац у главу.

• Будите свесни симптома.
• Ако постоје опасни знаци, одмах идите у болницу.
• Не заборавите да је за опоравак најважнији одмор - и физички и ментални.
• Тачно пратите лекарске савете и не журите са повратком на посао.
• Уложите све напоре да то спречите.

Водите рачуна о својој безбедности и безбедности својих вољених. Мозак је највреднија имовина у нашем телу. Наша је одговорност да се бринемо о њему.

потрес мозга , потрес мозга, повреда мозга, повреда главе, симптоми потреса мозга, лечење потреса мозга, потрес мозга синхалски, дечји потрес мозга