Да ли се плашите да ће вам се беба родити прерано? Хајде да сазнамо о начинима да то спречимо!

Најбоља ствар за вас, будућу мајку, и вашу бебу у вашој утроби јесте да се ваша беба роди на термин, што је обично око 40 недеља. До тада су сви бебини органи добро развијени. Међутим, понекад су наше бебе мало пребрзе и покушавају да дођу на свет пре 37 недеља. У медицинском смислу, то називамо „превременим порођајем“ . Рођење тако рано понекад може изазвати здравствене проблеме код бебе који могу утицати на њу до краја живота, па је важно да сви будемо свесни овога. Дакле, данас ћемо говорити о овим превременим порођајима, како их спречити и шта учинити ако се тако нешто деси.

Може ли се превремени порођај спречити? Или шта се може учинити да се смањи ризик?

У ствари, неке мајке имају нешто већи ризик од превременог порођаја него друге. На пример, грлић материце код неких мајки - доњи део материце који се спаја са вагином - може бити нешто краћи или слабији. За ове жене, или за мајке које су у прошлости имале превремени порођај, ризик је овог пута већи.

Али не брините, постоје третмани које лекари могу да пруже у оваквим случајевима.

Лечење за оне са кратким грлићем материце и оне које су имале претходне превремене порођаје

• Лечење прогестероном: Ово је заправо хормон. Ако сте раније имали превремени порођај или ако је ваш лекар утврдио да вам је грлић материце прекратак, може вам се дати хормон који се зове прогестерон, било као ињекција или као вагинална супозиторија. Ово може помоћи у смањењу ризика од превременог порођаја.

• Серклажа: Серклажа је мања операција. Она подразумева затварање грлића материце, односно отвора материце, са неколико шавова. То је као да га затварате. Ово смањује шансу да се грлић материце отвори прерано и да беба изађе. Лекари обично препоручују серклажу женама које су имале претходне побачаје, спонтане побачаје или које имају кратак грлић материце, или женама чији се грлић материце почео прерано отварати.

Важно: Ниједан од ових третмана не делује код свих. Само ваш лекар може да одлучи да ли је један од њих прави за вас.

Како се овај третман односи на мајке са близанцима?

Ако сте мајка која очекује близанце или тројке, имате нешто већи ризик од превременог порођаја. Нажалост, истраживања показују да третман прогестероном о коме смо раније говорили и серклажна операција обично нису веома ефикасни у спречавању превременог порођаја када носите близанце.

Шта радите ако се симптоми изненада појаве пре него што беба стигне?

Замислите, изненада вас боли стомак, јак бол попут менструалних контракција. Или вам почиње цурење крви или воде из вагине. Ова вода може цурити постепено, може бити континуирано или може изаћи изненада и у великој количини. Ако приметите било који од ових знакова, одмах треба да позовете свог лекара или бабицу без одлагања.

Поготово ако крварите из вагине или ако мислите да вам је пукао водењак, одмах треба да одете у најближу болницу.

Ако очекујете превремено рођену бебу, најбоље је да одете у болницу са одељењем интензивне неге новорођенчади (NICU), које је специјализовано одељење за лечење превремено рођених беба и има посебно обучено особље. На таквом месту, беба ће добити све потребне услове.

Који третмани су доступни у болници?

Када одете у болницу са превременим порођајним боловима, лекари могу започети третмане попут ових како би помогли вама и вашој беби:

• Антибиотици: Ови лекови се дају за спречавање разних инфекција код бебе и мајке или за лечење постојеће инфекције.
• Стероиди: Ово је веома важна врста лека. Ови стероиди помажу беби да се плућа брже развијају ако се роди превремено, смањујући ризик од проблема са дисањем. Потребно је око 24-48 сати да се почну осетити пуни ефекти овог лека.
• Токолитици: Понекад лекари покушавају да одложе порођај бебе за дан или два. То је да би се стероидима који су раније поменути дало времена да се плућа бебе развију. Такође се купује време ако је потребно да будете пребачени у болницу са одељењем за интензивну негу новорођенчади.

Лекари не покушавају увек да зауставе порођајне болове!

Али ево у чему је ствар: ако је беба у трудноћи дуже од 34 недеље, што значи да су плућа бебе донекле развијена, или ако постоји озбиљан здравствени проблем за мајку или бебу (на пример, тешка инфекција код мајке, обилно крварење или абнормални откуцаји срца код бебе), лекари неће покушати да спрече рођење бебе на овај начин. Ово би могло да проузрокује даљу штету и мајци и беби.

Шта ја лично могу да урадим да спречим овај превремени порођај?

Превремени порођај није увек могуће у потпуности спречити. Постоје неки узроци које не можемо контролисати. Међутим, можете учинити свој део да смањите овај ризик колико год је то могуће. Ево неколико најбољих савета:

• Потражите одговарајућу пренаталну негу и медицинске савете: Од дана када сазнате да сте трудни, редовно и благовремено посећујте лекара и следите његова упутства. Не пропуштајте ниједан преглед у клиници. Урадите све тестове. Ово је најбољи начин да имате здраву бебу.

• Водите рачуна о својим другим здравственим проблемима: Ако имате било каквих здравствених проблема, као што су „дијабетес мелитус“, „висок крвни притисак“, проблеми са штитном жлездом или „депресија“, веома је важно да их правилно лечите и контролишете пре него што затрудните и током целе трудноће.

• Потпуно избегавајте лоше навике: Пушење, конзумирање алкохола и коришћење илегалних дрога треба потпуно прекинути. Оне су веома штетне за вас и вашу нерођену бебу. Оне не само да доводе до превременог порођаја, већ и ометају развој бебе.

• Једите добру, хранљиву исхрану: Једите уравнотежену исхрану која укључује разноврсну хранљиву храну, као што су зеленило, поврће, воће, ораси, млечни производи, риба и јаја, сваког дана. Најбољи су здрави, домаћи оброци. Избегавајте храну богату уљем, шећером, сољу и вештачким укусима колико год је то могуће. Узимајте витамине које вам је лекар преписао.

• Добијте праву количину килограма: Нормално је добити на тежини током трудноће. Међутим, превише добијања на тежини није добро, као ни премало добијања на тежини. Разговарајте са својим лекаром и управљајте својом тежином на начин који вам одговара.

• Заштитите се од инфекција: Неке инфекције могу утицати на вашу бебу током трудноће. Због тога, редовно перите руке темељно сапуном и водом. Посебно пре јела и након коришћења тоалета. Не једите сирово месо, рибу или јаја. Добро их кувајте. Не једите непастеризовано млеко или сир. Користите кондом током секса како бисте се заштитили од полно преносивих инфекција. Ако имате мачке у кући, избегавајте додиривање њиховог измета током овог периода. (Токсоплазмоза може бити фактор ризика за инфекцију).

• Смањите стрес: Знам да је ово лакше рећи него учинити. Али покушајте да смањите стрес у свом животу колико год је то могуће.Опустите се и радите ствари које вас чине срећним. Ствари попут медитације, слушања музике или читања књиге могу вам помоћи да се смирите. Ако вам је потребна помоћ, разговарајте са породицом, пријатељима или лекаром о томе.

Најважније ствари које желимо да закључимо из ове приче су

Дакле, надам се да су вам ствари о којима смо данас разговарали дале неку представу о превременом порођају.

Запамтите, свака трудноћа је другачија. Свака мајка и свака беба имају различите факторе ризика.

Најважније је:

• Најбоље је за здравље ваше бебе да се роди у термину.
• Ако сте у опасности од превременог порођаја (нпр. ако сте га већ имали, ако вам је грлић материце кратак), разговарајте са својим лекаром о томе и сазнајте о потребним третманима (прогестерон, серклаж).
• Будите свесни знакова превременог порођаја (бол у стомаку, крварење, воденасти исцедак). Ако се било шта од овога појави , одмах потражите лекарски савет.
• Кад год је могуће, покушајте да одете у болницу са „јединицом интензивне неге новорођенчади“.
• И постоји много ствари које можете учинити да смањите овај ризик. То укључује добијање одговарајуће пренаталне неге, праћење здравог начина живота и заштиту од инфекција.

Ако сте трудни или планирате трудноћу, обавезно се обратите свом лекару и разговарајте о свему овоме. Мајке које редовно добијају пренаталну негу имају много веће шансе да имају здраву трудноћу и роде здраву бебу. Желим вама и вашој беби све најбоље!

Превремени порођај, нега током трудноће, серклажа, прогестерон, одељење интензивне неге новорођенчади, здравље бебе, рани порођај