Да ли и ви имате абнормални страх од мале деце? Хајде да причамо о педофобији!

Да ли сте икада чули да неки људи осећају чудан страх и нелагодност када виде малу децу, бебе или чак оду на место где се налазе? Можда и ви осећате нешто слично, или можда познајете некога сличног. Ово није једноставна ствар, ово је заправо медицински признато стање. Данас ћемо говорити о овом необичном страху од мале деце, који се назива педофобија .

Шта је педофобија?

Једноставно речено, педофобија је абнормални, ирационални страх од беба и мале деце. Реч „педофобија“ потиче од две грчке речи. „paida“ значи дете, а „phobos“ значи страх.

Особа са овим стањем се труди да избегава места где бораве мала деца. Код неких људи, сама помисао на ходање близу детета може изазвати велики страх и анксиозност . Ово није само блага одбојност, већ нешто много дубље од тога.

Шта је фобија?

Сада се можда питате шта је „фобија“. Фобија је анксиозни поремећај . То је када имате абнормални, ирационални страх од нечега што вам заправо не може наудити. Педофобија је специфичан фобични поремећај. То јест, особа се плаши одређене ствари, у овом случају беба и мале деце, или осећа екстремну анксиозност када је у њиховој близини.

Колико је ово стање често?

Тешко је тачно рећи колико људи има специфичне фобије попут педофобије. Многи људи могу задржати овај страх за себе или можда чак ни не знају да га имају. Међутим, истраживања су показала да ће један од 10 одраслих Американаца и једно од петоро мале деце искусити специфичну фобију у неком тренутку свог живота.

Која је разлика између педофобије и педиофобије?

Ове две речи су сличне по правопису, тако да је лако доћи до помешања. Педиофобија је страх од лутака, односно неживих предмета који изгледају стварно. Међутим, педофобија је страх од праве деце.

Али постоји и та ствар, неки људи могу имати обе ове фобије. То јест, неко ко се плаши деце (педофобија) може се плашити и детињастог изгледа лутака (педиофобија). Слично томе, неко ко има педофобију може развити и стање које се назива педофобија.

Ко је склонији развоју педофобије?

Неки људи су склонији развоју ове врсте фобије.

• Опсесивно-компулзивни поремећај (ОКП)Људи са: Ови људи воле да све буде уредно и чисто. Децу виде као неуредна и хаотична. Можда се плаше хаотичне природе која долази са боравком у близини мале деце. Замислите колико би се неко са „(ОКП)“ осећао анксиозно када би мало дете ушло у кућу и направило неред бацајући играчке свуда и просипајући храну по поду.
• Пол: Утврђено је да жене чешће развијају фобије него мушкарци.
• Породична историја: Ако је један од ваших родитеља или неко вама близак имао фобију или анксиозни поремећај, већа је вероватноћа да ћете развити исти страх или другу фобију.
• Генетски фактори: Неке студије сугеришу да генетске промене (као што су генске мутације) могу повећати вероватноћу да ће неки људи развити анксиозне поремећаје или фобије.

Да ли постоје и друге фобије повезане са педофобијом?

Уобичајено је имати више од једне фобије. Фобије су често повезане једна са другом. На пример, неко ко се плаши клица („(мизофобија)“) или „(гермафобија)“) може малу децу видети као мале преносиоце клица. Тада могу развити педофобију. Слично томе, неко ко се плаши мале деце може развити и страх од мало старије, млађе деце („(ефебифобија)“).

Зашто се јавља ова педофобија? Који су узроци?

Можда се плашите деце због лошег искуства са малим дететом. Ово лоше искуство се могло догодити током вашег детињства или као одрасле особе.

Можда сте то директно искусили или сте можда били сведок неком догађају:

• Сведочење злостављања деце или нечега везаног за то.
• Малтретирање, увреде, насилни инциденти или екстремни изливи беса од стране детета.
• Видети или сазнати о смрти бебе или малог детета .
• Искуство губитка трудноће, као што је побачај или мртворођење . (Ово су веома осетљива питања, тако да такво искуство може изазвати овај страх.)

Замислите, док сте се играли као дете, друго дете вас је снажно ударило или вам је поломило једну од играчака. Или сте видели одраслу особу како грди или веома грубо удара мало дете. Такви инциденти могу се дубоко урезати у ум и касније створити страх од деце.

Чега се тачно плаше људи са педофобијом?

Педофобија не погађа свакога на исти начин. Можете искусити:

• Можда ћете моћи да останете са децом коју познајете, на пример, децом рођака, али можда нећете моћи да останете са другом децом.
• Можда је немогуће живети без симптома панике са било којим дететом.
• Можда ћете осећати анксиозност чак и када помислите да сте у близини деце или када видите слике деце.
• Можда ћете осећати страх и анксиозност због било које ситуације која вас зближава са децом.

Који су симптоми педофобије?

Симптоми фобије могу варирати од благих до тешких. Чак и ако разумете да је страх вашег детета ирационалан, можда нећете моћи да контролишете своје физичке реакције.

Симптоми педофобије могу укључивати:

• Вртоглавица
• Сува уста
• Екстремни осећај страха или ужаса
• Мучнина, повраћање или дијареја
• Обилно знојење
• Убрзано дисање и откуцаји срца
• Дрхтање или треперење
• Кратак дах

Када видите ове симптоме, можете видети да то није само мали страх, већ нешто што само тело осећа.

Како са сигурношћу знати да ли имате педофобију? (Дијагноза)

Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ) Америчког психијатријског удружења помаже стручњацима за ментално здравље, као што су психолози, да идентификују фобије на основу њихових симптома и како оне утичу на ваш квалитет живота.

Лекари користе ове критеријуме за дијагностиковање специфичне фобије, као што је педофобија:

• Интензиван страх код одојчади и мале деце који траје најмање шест месеци.
• Симптоми почињу чим се приближите деци или када помислите да сте близу деце.
• Интензиван страх или анксиозност која вас тера да избегавате ситуације у којима бисте могли бити у близини беба или деце.
• Симптоми који утичу на квалитет вашег живота .
• Осећања интензивног страха, анксиозности или панике која су несразмерна стварној опасности.

Најважније је, ако осећате нешто овакво, да то не скривате, да разговарате са неким коме верујете и да потражите лекарски савет ако је потребно.

Који су третмани за ово стање?

Добра вест је да вам саветник за ментално здравље може помоћи да превазиђете овај страх од боравка у близини мале деце. Психотерапија (терапија разговором) је често успешна код људи са педофобијом.

Методе лечења могу бити следеће:

• Терапија експозицијом (или десензитизација)Ово подразумева постепено и систематско суочавање са вашим страхом. Постепено сте изложени деци тако што вам се приказују слике или видео снимци деце, затим се премештате на место где је дете мало даље, а затим се приближавате. Циљ је да се ваш страх десензибилизује кроз поновљено излагање. За многе људе са специфичним фобијама, терапија излагањем значајно смањује симптоме током времена.
• Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ) : Ова терапија вам помаже да анализирате зашто се плашите деце. КБТ вам помаже да разговарате о трауматичним догађајима који су могли изазвати овај страх. Када пронађете узрок, научићете како да промените своје мисли и реакције када су у питању деца.
• Лекови : Док примате психотерапију, лекови против анксиозности или антидепресиви могу бити од помоћи. Ови лекови могу помоћи у ублажавању симптома, олакшавајући боравак у близини деце. Али запамтите, ови лекови нису једино решење и често се користе у комбинацији са терапијом.

Које су могуће компликације педофобије?

Овај екстремни страх код деце може отежати нормално функционисање у друштву. Можете пропустити друштвене догађаје, имати проблема на послу, па чак и постати депресивни . Неки људи имају нападе панике . Ово се може осећати као срчани удар. Срце вам може брже куцати и можете имати бол у грудима (који није последица срчаног удара).

Лекови против анксиозности могу вам помоћи да управљате својим стањем док проналазите начине да смањите страх.

Када треба да посетите лекара?

Ако доживите било шта од ових ствари, одмах се обратите лекару:

• Напади панике
• Упорна анксиозност која омета свакодневни живот или сан.
• Знаци депресије (осећај сталне туге, незаинтересованост ни за шта).
• Проблеми са употребом супстанци (ако особа не може да се носи са овим страхом и окреће се алкохолу или другим дрогама).

Која питања треба да поставите свом лекару?

Можете поставити свом лекару питања као што су:

• Шта је довело до тога да развијем ову фобију?
• Који је најбољи третман за мене?
• Да ли треба да пробам терапију излагањем?
• Колико дуго ће ми бити потребна терапија?

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Сви знамо да су мала деца свуда: у продавницама, у комшилуку, у аутобусима, на улицама. Тешко је не видети ову малу децу. Страх од беба и малишана може вам отежати куповину, путовања, дружење, посећивање догађаја и бављење стварима у којима већина људи ужива.

Потпуно избегавање деце није ни реално ни здраво.

Запамтите, нисте сами. Саветник за ментално здравље може вам помоћи да превазиђете педофобију користећи технике психотерапије као што су терапија излагања и когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ). Уз праву помоћ, можете контролисати овај страх и живети нормалан, срећан живот. Не бојте се да затражите помоћ.

Педофобија , страх од деце, фобија, фобија, анксиозност, ментално здравље