Хајде да сазнамо о „систему ожичења“ нашег тела - периферном нервном систему

Да ли сте се икада запитали како ваш мозак осећа да је врућа шоља чаја врућа када је држите у руци? Или како можете да померате руку или ходате кад год желите? Иза свега овога стоји невероватан „систем ожичења“ у нашем телу. То је оно што називамо периферним нервним системом (ПНС) .

Која је разлика између централног и периферног нервног система?

У реду, хајде да ово једноставно схватимо. Читав наш нервни систем је подељен на два главна дела.

1. Централни нервни систем (ЦНС): Ово је наша „главна канцеларија“. Састоји се само од мозга и кичмене мождине . Све одлуке у телу се доносе и све се контролише одавде.

2. Периферни нервни систем (ПНС): Ово је „телефонска жица“ или „ожичење“ које се протеже од „централе“ кроз цело тело. Једноставно речено, обухвата све живце у нашем телу осим мозга и кичмене мождине. Реч „периферни“ дословно значи „од центра ка споља“.

Шта се заправо дешава са овим ПНС-ом?

Овај систем је подељен на два главна дела која обављају свој посао.

• Соматски систем: Ово је део тела који контролише ствари које радимо свесно и свесно , као што су махање рукама, ходање или окретање књиге.
• Аутономни систем: Ово је најневероватнији део. Он контролише ствари које нам се дешавају, а да тога нисмо ни свесни . Чак ни не размишљамо о њима. На пример, ствари попут откуцаја срца, дисања, варења и крвног притиска.

Заједно, ова два система обављају три главне функције ПНС-а. Хајде да погледамо шта су оне.

Врсте нервних порука

Наши живци су попут конопца састављеног од многих нити. Унутар овог конопца налазе се различите врсте нити, односно нервних ћелија. Неке од њих преносе информације до мозга, а неке од њих преносе информације из мозга.

• Сензорни живци: Они преносе информације из различитих делова тела до мозга и кичмене мождине , попут шпијуна.
• Моторни живци: Они преносе команде из мозга до места попут мишића. Као војска која извршава наређења.
• Аутономни нерви: То су нерви који контролишу аутоматске функције наших органа. Они примају команде из мозга и такође преносе информације о стању органа назад у мозак.

Од чега је направљен ПНС?

Ако упоредимо наш нервни систем са обрнутим дрветом, мозак је корен дрвета. Кичмена мождина је дебло. Затим, ПНС је део који се шири од дебла дрвета, попут грана и изданака. То значи да је раширен по целом телу.

Овај систем се углавном састоји од две врсте нервних ћелија.

1. Неурони: То су главне ћелије које шаљу и примају поруке. Имају следеће главне делове.

• Тело ћелије: Главни део ћелије.
• Аксон: Дугачак, кракасти део који се протеже из тела ћелије. Овде се шаљу електрични сигнали.
• Дендрити: Мале, гранасте структуре које примају хемијске сигнале из других ћелија.
• Мијелин:Масни омотач. Ово пружа заштитни омотач око аксона. То је као пластични омотач на жици која проводи струју . Помаже да сигнали путују брзо и безбедно.

2. Глијалне ћелије: То су врста ћелија које помажу, штите и одржавају неуроне. Оне су попут „помагача“ неурона.

Која су уобичајена медицинска стања која утичу на овај систем?

Обично називамо периферном неуропатијом када су периферни живци оштећени. За то може бити много разлога. Неки од најчешћих разлога које виђамо на Шри Ланки укључују:

• Дијабетес типа 2: Неконтролисани дијабетес је најчешћи узрок оштећења ПНС-а. Када је ниво шећера у крви висок током времена, то оштећује мале живце. Зато дијабетичари осећају утрнулост и пецкање у стопалима и рукама.
• Аутоимуна стања: Стања у којима имуни систем нашег тела напада наше сопствене живце. Примери укључују стања као што су лупус и Гилен-Бареов синдром.
• Инфекције: Неке вирусне и бактеријске инфекције могу оштетити живце. Примери укључују ХИВ, лајмску болест и херпес зостер.
• Лекови и операције: Неки хемотерапијски лекови за рак, неки антибиотици и операције могу изазвати оштећење нерава као нежељени ефекат.
• Отрови и токсини: Тешки метали попут живе и олова, као и хемикалије које се ослобађају из фабрика, могу бити токсични за живце.
• Траума: Несрећа може проузроковати трајно оштећење нерава сечењем, гњечењем или повлачењем. Понекад повреда може изазвати оток и укљештење живца. Синдром карпалног тунела је добар пример укљештења живца у зглобу.
• Тумори: Нерви могу бити компримовани и оштећени канцерогеним или бенигним туморима.

Који су симптоми проблема са ПНС-ом?

Симптоми зависе од тога који тип нерва је оштећен.

Како да сазнам да ли постоји такав проблем?

Ако имате ове симптоме, прво што треба да урадите је да посетите лекара . Лекар ће вас прегледати и, ако је потребно, упутити вас на ове врсте тестова.

• Крвне анализе: За откривање ствари попут дијабетеса, недостатка витамина и проблема са имунолошким системом.
• Тестови нервне проводљивости:Мери брзину којом сигнали путују кроз живце.
• Електромиограм (ЕМГ): Тестира електричну активност мишића.
• МРИ скенирање.
• Биопсија нерва: Понекад се узима и испитује мали део нерва.

Који су третмани за ово?

Лечење зависи од узрока оштећења нерава. У многим случајевима , лечење основног узрока може смањити утицај на живце.

• Лекови: Постоје разне врсте лекова за смањење бола и обнављање функције нерава.
• Физикална терапија: Ово је веома корисно за јачање мишића и олакшавање покрета.
• Хирургија: Хируршка интервенција се може извршити како би се ослободили стегнути живци или поново повезали пресечени живци.
• Промене начина живота: Исхрана и вежбање су веома важни, посебно ако имате стање попут дијабетеса.

Шта треба да урадимо да бисмо одржали здравље ПНС-а?

У већини случајева, најбоље је спречити ове проблеме пре него што се појаве.

• Једите уравнотежену исхрану: Уносите есенцијалне хранљиве материје за живце, посебно витамин Б12.
• Останите активни и одржавајте здраву телесну тежину: Ово може помоћи у спречавању болести попут дијабетеса.
• Носите заштитну опрему: Спречите оштећење нерава од несрећа на послу или током бављења спортом.
• Ако имате хроничну болест попут дијабетеса, добро је контролишите: Тачно пратите упутства свог лекара. Контрола нивоа шећера у крви је веома важна за заштиту ваших живаца.

Наш периферни нервни систем је невероватна мрежа која нас одржава у животу и омогућава нам да доживљавамо свет. Стога је наша одговорност да се бринемо о њему.