Да ли сте знали за најдужу вену у вашој нози? Све о сафенозној вени

Да ли сте икада приметили да неки људи имају плаве или љубичасте вене на ногама, посебно у пределу препона? Можда сте и ви морали да стојите цео дан, а до вечери вам ноге буду отечене, тешке и болеће. Многи од нас мисле да су то нормалне ствари, али иза овога се крије прича о веома важном систему вена у нашем телу. Главни лик у тој причи је „вена сафена“. Данас говоримо о овој, најдужој вени у нашем телу.

Једноставно речено, шта је сафена вена?

У реду, рецимо то овако. Сафене вене су крвни судови који помажу у преносу крви из ногу назад до срца. То су само мали путеви који воде од наших ногу до срца. Имамо две врсте сафенских вена у свакој од наших ногу.

1. Велика сафена вена: Такође позната као дуга сафена вена, ово је најдужа вена у целом нашем телу . Замислите, протеже се од вашег стопала све до врха ноге, све до врха бутине.

2. Мала сафена вена: Ова вена такође почиње у стопалу, протеже се уз задњу страну ноге, дуж препона и завршава се иза колена.

Обе ове вене одлично обављају посао преноса крви из наших ногу назад у срце.

Која је тачно функција овог васкуларног система?

Ваша вена сафена, као и многе друге вене у нашем телу, носи крв осиромашену кисеоником, „прљаву“ крв назад у срце. Вене сафене сакупљају крв из многих малих вена у нашим стопалима и ногама. Вене сафене затим носе ову крв до већих вена у горњем делу ногу. Одатле, крв путује више уз ногу, на крају се спајајући са једном од главних вена у нашем телу , доњом шупљом веном, која иде директно у срце.

Читав овај процес је део нашег циркулаторног система. Замислите то као мрежу путева у граду. Крв су возила која се крећу овим путевима. Ова возила имају стални посао који треба да обављају. То је да преносе кисеоник и хранљиве материје до сваке ћелије и ткива у нашем телу. То се дешава без заустављања ни на један минут.

„Чиста“ крв, богата кисеоником, враћа се у срце. Срце затим пумпа ту крв по целом телу. Након што циркулише по телу и дистрибуира кисеоник, деоксигенисана крв се враћа у вене и започиње свој пут назад до срца. Овај циклус се наставља бескрајно.

Да ли је тачно да се ова вена користи за операцију бајпаса срца?

Да, та прича је истинита. Понекад хирурзи узму део ваше сафенозне вене и користе га као „калемљење“ негде другде у вашем телу. Ово је посебно тачно током операције коронарног бајпаса (CABG) .

Једноставно речено, када се коронарне артерије особе, које снабдевају крвљу срце, блокирају масним наслагама, срчани мишић не добија крв која му је потребна. Ово је веома опасно стање. CABG операција подразумева стварање новог пута за проток крви око блокаде. То је као изградња обилазнице да би се заобишао прометни пут.

Да би створили овај нови пут, хирурзима је потребан добар крвни суд. У том тренутку, они узимају вену из другог дела нашег тела. Најчешћа вена која се користи за ово је вена сафена у нози. Јер уклањање ове вене неће имати велики утицај на циркулацију крви у нози. Зато што имамо други систем дубоких вена у нашим ногама који обавља тај посао.

Где се налази ова вена и како је настала?

Сафене вене су површинске вене које се налазе на површини наше коже, не баш дубоко. Зато понекад изгледају испупчено.

Зидови ових вена су састављени од три главна мембранска слоја:

• Туника адвентиција: Ово је најспољашњи слој. Он даје вени чврстоћу и облик.
• Туника медија: Средњи слој. Садржи глатке мишићне ћелије. Овај слој помаже венама да се шире и сужавају у зависности од количине крви која тече.
• Туника интима: Најдубљи слој. Њене глатке ћелије омогућавају да крв слободно тече без икаквих препрека.

Још једна веома важна карактеристика ових вена су једносмерни вентили . Замислите их као мала врата. Ова врата се отварају само у једном смеру, а то је нагоре. Када крв тече нагоре из ногу против гравитације, ови вентили се затварају, спречавајући крв да се врати назад. Обично постоји 10 до 12 ових вентила у великој сафенској вени.

Уобичајена стања која утичу на сафенозну вену

Различита медицинска стања могу оштетити функцију вена у нашим ногама. Она такође могу утицати на сафене вене.

Како знате да ли постоји проблем са овом веном? (Симптоми)

Ако имате проблем са веном сафеном или било којом другом веном у нози, можете искусити ове симптоме. Важно је бити свестан ових симптома.

Шта радите као третман?

Метод лечења зависи од вашег стања. Неће сви добити исти третман. Најбоље је да разговарате са својим лекаром о томе који је третман најбољи за вас.

Ево неких уобичајено коришћених третмана:

• Промене начина живота: Ово је први корак. То укључује дуго стајање, смањење седења, држање стопала подигнутих на столици, губитак тежине и ношење компресионих чарапа како вам је прописао лекар.
• Склеротерапија: Посебна течност или пена се убризгава директно у вену, што узрокује њено скупљање и нестанак током времена.
• Ендовенска термална аблација: Ова процедура користи ласерске зраке или радио таласе за загревање и затварање оштећене вене изнутра.
• Хируршка интервенција (лигација и скидање вена): Оштећена вена се подвезује и потпуно уклања хируршким путем.
• Лекови за разређивање крви: Ако се крвни угрушак формирао у вени, ваш лекар може преписати ове лекове да би га растворио и спречио даље стварање угрушака.

Па како да одржимо ове вене здравим?

Постоји много једноставних ствари које можете радити сваког дана како бисте одржали здравље својих вена.

• Потпуно избегавајте дуванске производе. Пушење узрокује велика оштећења крвних судова.
• Останите што активнији.Не остајте у истом положају предуго. Ако радите у канцеларији, устаните и прошетајте барем једном на сат.
• Одржавајте здраву тежину. Придржавајте се исхране здраве за срце.
• Ходајте најмање 30 минута, најмање пет дана у недељи. Ово је веома добра вежба за здравље ваших вена.
• Ако морате дуго да седите (нпр. на дугом путовању), правите кратке паузе и истегните ноге. Ако не можете да устанете, седите и померајте чланке горе-доле.

Нека често постављана питања

Да ли је сафена вена проширена вена?

Не. Ваша сафена вена може бити здрава и без икаквих проблема. Проширена вена је вена која је отечена, оштећена и не функционише правилно. Међутим, истраживања су показала да када неко развије проширене вене, оне најчешће погађају сафене вене. Пошто се налазе на површини коже, лако су видљиве када отеку и увијају се.

Да ли је могуће живети без сафенозне вене?

Да, дефинитивно може. То је зато што имате још један велики систем вена (дубоке вене) које носе крв из ваших ногу. У ствари, дубоке вене носе много већу количину крви од површинских вена. Дакле, ако уклоните вену сафену, друге вене могу преузети тај посао.

Да ли је ово дубока вена?

Не. И велика сафена вена и мала сафена вена су површинске вене. Оне сакупљају крв из близине коже и носе је у дубоке вене.

Често заборављамо колико напорно раде наши крвни судови. Чак ни не размишљамо о њима док се не појави проблем. Иако су проширене вене честе, понекад могу постати озбиљне ако се не лече. Стога је веома важно да се обратите лекару чим приметите било какав оток, бол или промене у ногама.