Да ли и ви добијате проширене вене током трудноће? (Проширене вене) Хајде да причамо о овоме!

Многе мајке примећују плаве или љубичасте вене на ногама пред крај трудноће, око трећег тромесечја. Понекад изгледају мало отечене, увијене и замршене. Може бити помало застрашујуће видети их. Али не брините, ово је честа појава код многих људи током трудноће. Данас ћемо детаљно разговарати о овим проширеним венама.

Шта су проширене вене током трудноће?

Једноставно речено, проширене вене су отечене, увијене и увећане вене испод наше коже. Латинска реч „varicose“ значи „увијен“. Дакле, када погледате ове вене, оне изгледају као увијена, чворовита ужета испод коже. Могу изгледати плаво или тамнољубичасто.

Током трудноће, ове проширене вене се најчешће јављају у ногама, посебно на бутинама и задњици, око чланака, а понекад и око вулве .

Још једна ствар повезана са овим су хемороиди. Хемороиди су заправо врста проширених вена које се јављају у или око ректума. Ово је такође веома често током трудноће.

Неки људи могу такође приметити мрежу ситних црвених или плавих вена испод коже, сличних паукастим венама, заједно са овим великим проширеним венама. Оне нису толико отечене и замршене као веће вене, али су видљиве кроз кожу.

Како се формирају ови васкуларни сплетови? Шта се дешава у нашем телу?

Вене су део циркулаторног система нашег тела. Вене носе крв из тела назад у срце. Унутар ових вена налазе се мали залистци. Ови залистци помажу крви да тече у једном смеру, односно ка срцу, и спречавају је да тече уназад.

Замислите, шта се дешава ако зидови ових вена, или ти залисци, из неког разлога ослабе? Тада крв не може правилно да тече, односно не може да тече ка срцу, и скупља се на једном месту унутар вена и формира локве. Зато вене у том подручју отичу, постају велике и појављују се на површини коже.

Који су симптоми проширених вена током трудноће?

Неки људи можда неће имати никакве симптоме. Могу бити само видљиви. Али неки људи могу осетити извесну нелагодност. Ови симптоми могу бити приметнији, посебно када стојите или седите у истом положају дуже време :

• Ноге су ми веома тешке, као да висе са стене.
• Понекад сврби око подручја где су вене испреплетене.
• Грчеви у ногама, посебно у ногама, чешће се јављају ноћу.
• Бол у потколеницама, тупљење, осетљивост при притиску, понекад се осећа само као голицање.
• Ноге и зглобови отичу (едем).

Ако имате хемороиде, они такође могу изазвати бол и свраб. Можете осетити напрезање током пражњења црева или крварење приликом брисања. Ако се то деси, можете видети јарко црвену крв на тоалет папиру.

Који су главни разлози за развој проширених вена током трудноће?

Током трудноће, ваше тело пролази кроз хормонске промене, заједно са повећањем тежине бебе у стомаку, што повећава ризик од развоја проширених вена. Постоји неколико главних разлога за то:

• Повећан ниво хормона прогестерона: Током трудноће, тело производи доста хормона прогестерона. Овај хормон опушта зидове крвних судова и смањује функцију залистака о којима смо раније говорили. Тада крв не тече тако лако.
• Повећана запремина крви: Током трудноће, укупна запремина крви у вашем телу се повећава. Ова повећана запремина крви такође врши већи притисак на вене.
• Притисак од бебе: Како беба расте, она врши притисак на велике крвне судове у вашој карлици. Ово може променити проток крви у вашој карлици и ногама.

Све ово отежава кретање крви од ногу до срца, односно против гравитације.

Затвор је такође веома чест током трудноће. Овај затвор је главни узрок хемороида.

Да ли постоје други фактори који повећавају ризик од овог стања?

Поред горе наведених разлога, неки други фактори могу повећати ризик од развоја венске тромбоемболије током трудноће:

• Исхрана: Ако додате превише соли („(Натријума)“) у своје оброке, или ако једете премало влакана („(Влакна)“) , и ако пијете премало воде, ваше тело може задржати воду и постати отечено. Ово такође може утицати на проширене вене и хемороиде („(Хемороиди)“). Замислите колико би било добро када бисмо смањили количину соли коју једемо, паковану храну и више хране богате влакнима попут зеленог поврћа, поврћа и воћа, и пили 8-10 чаша воде дневно?
• Генетика: Још једна ствар је генетика. Ако је ваша мајка или бака имала проширене вене током трудноће , већа је вероватноћа да ћете их развити. То је нешто што не можемо контролисати.
• Тежина: Још један фактор је телесна тежина . Ако сте имали прекомерну тежину пре трудноће или сте добили више на тежини него што се очекивало током трудноће, притисак на вене може бити већи. То такође може изазвати ово стање.

Како лекари дијагностикују ово?

Када одете код лекара, он или она ће вам прегледати ноге, вагину и анус на основу ваших симптома.

Ако су ваши симптоми озбиљнији, ваш лекар може затражити Доплер ултразвук.Пише да се то уради. Ово служи за мерење како крв тече у венама на површини ваше коже, као и у дубоким венама унутра. Јер, код ових блокада вена, понекад постоји мали ризик од развоја крвног угрушка у дубокој вени („(дубока венска тромбоза - ДВТ)“). Ово може бити мало опасно и чак може проузроковати да крвни угрушак путује до плућа („(плућна емболија)“). Стога је важно урадити ову врсту теста ако имате тешке симптоме.

Како лечити проширене вене током трудноће?

У већини случајева, ове проширене вене нису озбиљне. Обично се побољшавају након рођења бебе, а понекад потпуно нестају. Зато лекари не спроводе никакав посебан третман за њих током трудноће.

Међутим, постоји неколико ствари које можете учинити да бисте смањили нелагодност или спречили погоршање стања:

• Не остајте у истом положају предуго: Избегавајте дуго стајање или седење. Повремено мењајте положаје. Ово ће побољшати циркулацију крви.
• Вежбање: Редовно вежбање је одлично, али је важно да прво питате свог лекара које су вежбе безбедне и погодне за вас током трудноће.
• Смањите унос соли у исхрани: Превише соли (натријума) може повећати отицање у телу. Зато будите опрезни са количином соли коју додајете у храну.
• Подигните ноге: Кад год је могуће, подигните ноге неколико пута дневно. Ово помаже да крв тече од ногу до срца.
• Спавајте на левој страни: Покушајте да спавате на левој страни. Ово ће смањити притисак на доњу шупљу вену, велику вену која преноси крв из ногу у срце.
• Не прекрштајте ноге док седите: Не прекрштајте ноге док седите. То може ометати циркулацију крви.
• Носите компресионе чарапе: Постоје посебне врсте чарапа које помажу у спречавању накупљања крви у ногама. Оне се називају и потпорне хулахопке и хулахопке. Питајте свог лекара о њима.

Ако вам проширене вене не нестану потпуно након порођаја, можете разговарати са својим лекаром о могућностима лечења, укључујући склеротерапију (метод убризгавања лекова у вене), ласерску терапију (ласерски третман) и операцију.

Како лечити хемороиде током трудноће?

Као и проширене вене, хемороиди често нису озбиљни и могу се побољшати након порођаја.

Пробајте следеће ствари да бисте смањили нелагодност изазвану хемороидима:

• Ставите ледени облог или крпу натопљену хладном водом („(хладне облоге)“).
• Безбедно за употребу током трудноћеПитајте свог лекара о омекшивачима столице или ректалним кремама.
• Да бисте спречили затвор , пијте пуно воде и једите храну богату влакнима (воће, поврће и махунарке).
• Седите у лавори са млаком водом 10-20 минута неколико пута дневно („седећа купка“). Ово ће смањити бол и свраб.

Да ли се проширене вене могу спречити током трудноће?

Ако сте трудни, одржавање добре циркулације крви може донекле спречити појаву венских угрушака. На пример:

• Избегавајте дуго седење или стајање и често мењајте положаје.
• Не прекрштајте ноге када седите.
• Држите ноге благо подигнуте неколико пута дневно.
• Окрените се на леву страну и спавајте.
• Носите потпорне чарапе (хулахопке за труднице или компресионе чарапе) погодне за труднице.

Да ли ове проширене вене нестају након порођаја?

Да, већином су ово привремени проблеми. Постепено се смањују и нестају након рођења бебе. Међутим, ако имате више деце, ово стање може постати мало горе са сваком трудноћом и шансе да нестане су мање.

Када треба да посетите лекара?

Сада знамо да већину времена проширене вене нису озбиљне. Међутим, ако имате било који од ових симптома, свакако треба да посетите лекара :

• Ако крв тече из повређене вене.
• Ако се у близини вене формирао чир на кожи („(Чир)“).
• Ако имате бол, оток и црвенило у нози, то би могли бити знаци крвног угрушка.

Не заборавите, веома је важно одмах потражити медицинску помоћ ако приметите било који од ових симптома.

Укратко, порука за понети кући

Добро, данас смо доста причали о проширеним венама током трудноће. Важно је рећи да је ово нормална ствар која се дешава многим људима током трудноће . У већини случајева није штетна ни за вас ни за вашу бебу. То је само један од одговора вашег тела да се прилагоди беби која расте у вама.

Највероватније ће се ово стање побољшати након рођења бебе. Али ако осећате било какву нелагодност, бол или имате било какве сумње, обавезно разговарајте са својим лекаром. Он или она ће вам дати савете који су вам потребни да бисте се носили са нелагодношћу и остали здрави док се беба не роди. Нема разлога за панику!

Проширене вене, трудноћа, проширене вене, отицање ногу, хемороиди, здравље у трудноћи, болести вена