Вероватно сте видели спортисте или познате глумце са љубичастим круговима на телу. То се зове купинг. Или сте можда чули за пријатеља који је ишао на акупунктуру због болова у леђима. Неки људи пију биљне чајеве за прехладу. То је оно што називамо традиционалном кинеском медицином , или скраћено ТКМ. Људи је користе не само за лечење болести, већ и за њихову превенцију.
Која је идеја која стоји иза ТКМ-а?
Једноставно речено, западна медицина какву познајемо посматра наше тело као аутомобил. Има различите системе, треба да добије ствари попут горива и уља и треба да се правилно реши отпада. То је веома научно и логично.
Али ТКМ није таква. Она се не заснива на самој науци. Уместо тога, заснива се на концептима равнотеже, хармоније и енергије . Има две главне идеје.
1. Ћи
Ово се назива и животна енергија. Према веровању традиционалне кинеске културе, ова енергија тече кроз цело наше тело. То је нешто што се стално креће, стално мења. ТКМ третмани се често фокусирају на одржавање правилног тока ове „чи“ енергије.
2. Јин и Јанг
То су два супротстављена квалитета која описују природу „чи“ енергије. Размислите о томе на овај начин:
- Јин: Ноћ, тама, хладноћа, женственост, негативност.
- Јанг: Дан, светлост, топлина, мушкост, позитивност.
ТКМ верује да све у животу има мали део своје супротности и да је главна ствар равнотежа . На пример, помислите на лек који вам лекар даје. Добар је за болест. Али ако узмете превише? То је опасно. Зато је равнотежа важна у свему.
Према традиционалној кућној медицини (ТКМ), ове идеје се односе и на наша тела. Када су јин и јанг квалитети чи енергије вашег тела у равнотежи, осећате се здраво. Када се та равнотежа изгуби, осећате се болесно. ТКМ методе покушавају да обнове ову равнотежу и створе здрав ток чи енергије.
Које се методе користе у традиционалној традиционалној медицини (ТКМ)?
У традиционалној традиционалној кинезиологији (ТКМ) се користи неколико различитих метода лечења. Хајде да погледамо које су.
| Метод лечења | Једноставно речено... |
|---|---|
| Акупунктура | Нежно убацивање веома финих игала у одређена подручја тела. |
| Купирање | Постављање загрејаних чаша на кожу ради стварања вакуума (усисивања). |
| Биљни лекови (биље) | Чајеви, прашкови и капсуле, често направљени од делова биљака. |
| Медитација | Начин да се мирно седи и смири ум. |
| Моксибустија | Постављање сушеног биља близу коже и спаљивање пружа топлоту. |
| Тај чи | Спора, фокусирана вежба која се фокусира на дисање. |
Да ли су безбедни? Да ли ће заиста деловати?
Кад смо већ код безбедности...
Стручњаци верују да је већина ових поступака безбедна ако се обратите квалификованом практичару који је добро упознат са том темом, посебно са стварима попут акупунктуре , таи чија и купинга.
Али морате бити мало опрезни са биљним лековима. Јер нису тако ригорозно тестирани и одобрени као лекови које купујемо у апотеци. То значи да није урађено много истраживања о њима. Такође, може бити тешко знати тачно шта заправо садрже. Још важније, ови биљни лекови такође могу изазвати нежељене ефекте или могу да интерагују са другим лековима које већ узимате. Дакле,Никада не користите ове ствари без консултације са лекаром.
Кад смо већ код резултата...
Пошто је ТКМ тако широк систем лечења, резултати варирају. Међутим, истраживања неких метода су показала обећавајуће резултате:
- Акупунктура се сматра признатим третманом за ублажавање бола, посебно за ограничавање нежељених ефеката хемотерапије за рак.
- Неколико биљних лекова који се користе у традиционалној традиционалној медицини користе се чак и у признатим западним медицинским центрима за лечење стања као што су несаница, артритис и менопауза.
- Показало се да вежбе таи чија побољшавају равнотежу код људи са Паркинсоновом болешћу.
- Купирање може помоћи у ублажавању болова изазваних херпес зостером (шиндрама).
За кога је ТКМ најпогоднији?
То је заиста лична одлука. Неки људи их користе за стања попут синдрома карпалног тунела, други их користе за смањење стреса. Често се користе у комбинацији са западним медицинским третманима. Ово може бити добар избор за вас у следећим ситуацијама:
- Ако имате много симптома без очигледног разлога .
- Ако патите од нежељених ефеката лекова које узимате.
- Ако сте испробали западне медицинске третмане, али нисте постигли никакве резултате .
- Ако желите да спречите будуће болести .
Ко треба да избегава традиционалну традиционалну медицину (ТКМ)?
Лекари генерално саветују да се потпуно не напушта западни медицински третман и да се не прелази на овај, посебно ако имате озбиљно стање попут рака или болести јетре.
Најважније: Избегавајте прекидање лечења које вам је лекар прописао за озбиљно здравствено стање и прибегавање искључиво алтернативним методама као што је традиционална традиционална медицина.
Такође, следеће особе треба да буду веома опрезне када користе биљне лекове:
- Старије особе
- Труднице или дојиље
- Људи који су заказани за операцију (неке биљке могу повећати ризик од крварења)
- Људи који користе друге лекове
- При лечењу малог детета
Шта наши лекари мисле о овоме?
Западни лекари очекују научне доказе да је нешто безбедно и ефикасно пре него што то препоруче. Зато им је мало тешко да препоруче традиционалну кућну медицину (ТКМ). Али генерално, истраживање и интересовање за ТКМ расте из дана у дан.
Чак и водећи здравствени центри у свету, као што су клиника Мајо, клиника Кливленд и Џонс Хопкинс, нуде пацијентима ТКМ методе као што су акупунктура и биљна медицина.
Порука за понети кући
- ТКМ је древни кинески медицински систем заснован на виталној енергији тела (Ћи) и њеној равнотежи (Јин и Јанг).
- То укључује ствари попут акупунктуре, купирања и биљне медицине.
- Прикладно је користити ово као комплементарни третман поред западног медицинског третмана, али не би требало да замени западни третман за озбиљне болести.
- Ако увек прибегавате овом третману, изаберите некога ко је добро упућен и квалификован у томе.
- Најважније: Увек се консултујте са својим лекаром пре него што започнете било који нови третман, посебно биљни лек.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар