Да ли ваше дете стално маше рукама? Или стоји на једном месту и љуља се напред-назад? Можда и сами гризете нокте када се осећате мало забринуто или уплашено. Ова понављајућа, понекад чудна понашања су оно што медицински називамо „самостимулишућим понашањима“ или „(Самостимулишуће понашање)“. Скраћени назив за ово је „стимулација“. Ово је заправо начин који користимо да се носимо са оним што наш ум и тело осећају, односно да их контролишемо.
Шта је једноставно „Стимулација“?
Једноставно речено, „стимулација“ је понављајуће понашање које несвесно радимо како бисмо се носили са својим емоцијама, смирили свој ум или фокусирали пажњу. Замислите увијање косе или лупкање ногама када вам је досадно. То је такође „стимулација“. У ствари, сви се бавимо малим „стимулацијама“.
Али ова понашања су често повезана са стањима попут „поремећаја из аутистичног спектра (ПАС)“ и „поремећаја пажње са хиперактивношћу (АДХД)“. Разлог је тај што људи са овим стањима доживљавају свет на начин који може бити веома интензиван, што значи њихова чула. Зато користе нешто што се зове „стимулација“ да би се носили са тим појачаним чулима.
Главне врсте и примери стимулације
Ова понашања се могу поделити на различите типове. Хајде да видимо који су главни типови.
| Тип стимулације | Примери |
|---|---|
| Аудиторни | Куцање прстима, више пута куцање по ушима, слушање исте песме или звука изнова и изнова. |
| Вокал | Више пута прочишћавајући грло, понављајући исту реч изнова и изнова, мрмљајући тихо. |
| Тактилно | Трљање или гребање коже, истезање зглоба, махање рукама, куцање прстима о сто. |
| Визуелно | Гледање у светла, често трептање, превртање очима и махање прстима испред очију као да светло сија. |
| Вестибуларни | Ходање напред-назад на истом месту, окретање, љуљање тела напред-назад. |
| Мирис и укус (олфакторни/орални) | Стално гурање људи или ствари, жвакање или лизање разних ствари у устима. |
Посебна веза између „аутизма“ и „стимулације“
Многи људи помисле на аутизам када чују реч „стимулација“. За то постоји разлог. Дете или одрасла особа са „аутизмом“ веома интензивно осећа свет око себе. На пример, звук који је једва чујан нормалној особи може бити веома гласан за особу са „аутизмом“. Такође, када има превише звукова, превише мириса, превише призора одједном, њихов мозак то не може да поднесе. То се назива „сензорно преоптерећење“.
У оваквим тренуцима, „стимулација“ је као „сигурносни вентил“. То јест, то је нешто што вам помаже да ослободите притисак те прекомерне стимулације, смирује ваш ум и чини да се осећате безбедно.
На пример, дете са аутизмом може скочити и пљеснути рукама када види нешто што му се свиђа. Ово је начин изражавања њихове среће. Ехолалија , гледање у објекат који се окреће попут лепезе и ходање на прстима су такође уобичајена понашања која се примећују код особа са аутизмом.
Да ли људи са АДХД-ом такође имају „стимулацију“?
Да. Људи са АДХД-ом такође могу имати „стимулативна“ понашања. Али разлог је обично мало другачији. Док људи са „аутизмом“ користе „стимулацију“ да би контролисали превише стимулације, људи са „АДХД-ом“ је користе да би остали фокусирани , избегли досаду или контролисали немир.Користи се „стимулација“. На пример, када је досадан час у учионици, ствари попут тресења ноге или куцања по њој оловком.
Да ли треба да зауставимо ово понашање? Шта треба да урадимо?
Ово је питање које многи родитељи постављају. „О, докторе, зар моје дете не може да престане да маше рукама? Други људи гледају.“
Најважније је разумети да „стимулација“ није лоша ствар. То је веома важан алат који особа користи за управљање својим емоцијама и осећањима. Стога, ако понашање не наноси никакву штету тој особи или другима, то није нешто што треба зауставити . Уместо тога, важније је покушати разумети разлог за то питањем: „Зашто моје дете ово ради у овом тренутку?“
Међутим, нека „стимулишућа“ понашања могу бити штетна. На пример:
- Ударање главом о зид
- Грицкање или гребање самог себе
- Чврсто затезање косе
Ако ваше дете показује ову врсту самоповређивања, то је свакако нешто због чега треба да будете забринути. У таквом случају, не одлажите и разговарајте са својим лекаром опште праксе или педијатром о томе. Он или она ће моћи да открију узрок овог понашања и да вам дају потребне савете за његово решавање.
Следеће вам може помоћи да управљате или контролишете безопасно „стимулисање“:
- Разумевање узрока: Обратите пажњу када ваше дете почиње да „болести“ сексуално преносиве инфекције. Да ли је то када иде на места са пуно људи? Када чује гласне звукове? Ако је тако, можете избећи такве ситуације или унапред припремити дете за њих.
- Одређена рутина: Имање одређене рутине током дана може смањити дететову анксиозност и страх. Такође може смањити потребу за „стимулацијом“.
- Представљамо „Стим играчке“: Уместо да се бавите штетним понашањем, можете понудити безбедну алтернативу за ослобађање те енергије. На пример, детету које угризе руку може се дати посебна играчка за жвакање која је дизајнирана да се жваће. Примери укључују лоптице за стрес које се могу стиснути у руци. Оне се такође називају „Стим играчке“ или „играчке за врпољење“.
Најважније је да се на ово понашање гледа са саосећањем и разумевањем. То није кривица детета. То је део његовог бића.
Порука за понети кући
- „Стимулација“ је нормално понашање које сви донекле практикујемо, помажући нам да контролишемо своје емоције и осећаје.
- Ова понашања су израженија и чешћа код људи са стањима попут аутизма и АДХД-а. То је механизам суочавања неопходан за њихов опстанак.
- Ако понашање не штети вама или другима, важније је разумети разлог за то и дозволити му да се деси, него га форсирати да престане.
- Ако ваше дете показује самоповређујуће понашање , као што је ударање главом, немојте то игнорисати. Одмах разговарајте са лекаром о томе.
- Уместо штетног понашања, можете покушати да преусмерите ту енергију пружањем безбедних алтернатива попут „Стимулатор играчака“.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар