Вероватно сте видели ове мале апарате у апотекама или онлајн продавницама које можете лако ставити на зглоб да бисте проверили крвни притисак. Изгледају као сат и делују веома лако за коришћење. Али када их видите, вероватно се питате: „Да ли је очитавање заиста тачно?“, „Да ли је ово боље од великог апарата који стављате на надлактицу?“, „Да ли је ово у реду за мене?“ Зато данас, хајде да разговарамо о свему што треба да знате о овим апаратима за мерење крвног притиска на зглобу.
Шта је овај монитор крвног притиска на зглобу?
Једноставно речено, ово је уређај који вам омогућава да мерите крвни притисак (КП) код куће. Већина ових уређаја има манжетну коју омотавате око зглоба. Ова манжетна је повезана са дигиталним екраном који приказује очитавање притиска.
Сада су доступни неки монитори који се могу носити као паметни сат. Ови носиви уређаји могу пратити не само ваш крвни притисак, већ и друге информације, као што су колико сте вежбали и како сте спавали.
Главна предност оваквог уређаја је то што вам омогућава да стекнете представу о томе како се ваш крвни притисак мења током ваших уобичајених свакодневних активности. То значи да уместо да га проверавате само када одете код лекара, помаже и вама и вашем лекару да боље разумете какав је ваш крвни притисак код куће и на послу.
Међутим, постоји једна веома важна ствар коју треба запамтити. Монитори за зглоб се генерално сматрају мање прецизним од монитора за надлактицу. Стога их лекари препоручују само у одређеним посебним случајевима.
Која је разлика између гледања у надлактицу и гледања у зглоб?
Оба типа монитора мере притисак крви која тече кроз артерије у нашем горњем делу тела. Међутим, ово мерење се врши са два различита места. Ова разлика може проузроковати неке разлике у резултатима. Хајде да јасно разумемо ову разлику.
| Разлог за промену | Монитор за надлактицу | Монитор за ручни зглоб |
|---|---|---|
| Место где се врши мерење | Мерење се врши на брахијалној артерији, која се налази у надлактици, одмах изнад лакта. Ту лекар прегледа у клиници. | Мерење се врши на радијалној артерији, која се налази на зглобу. Ова артерија се налази површније од коже. |
| Тачност | Ово се сматра најтачнијом и најпрепоручљивијом методом у медицинској науци. Назива се „златним стандардом“. | Ако га користите у потпуно правом положају, можете добити праве резултате. Али ако је положај чак и мало погрешан, резултати могу бити потпуно погрешни. |
| Могућа промена вредности притиска | Ово је поузданије јер је добијена вредност слична притиску у главној артерији близу срца. | Пошто се мери у малој артерији, далеко од срца, притисак овде може природно бити мало другачији него у надлактици. Неке студије су показале да горња вредност (систолни) може бити мало виша на зглобу. |
Из ових разлога, важно је користити кућни уређај под надзором лекара , чак и ако је у питању кућни уређај. Ово ће омогућити вашем лекару да разуме разлику између очитавања која узимате код куће и очитавања која узимате у клиници и да делује у складу са тим.
Па, коме је заиста потребан монитор који се монтира на зглоб?
Ако вам лекар каже да пратите крвни притисак код куће, може постојати неколико разлога за то. Обично је монитор за надлактицу прва ствар коју препоручују. Међутим, у неким посебним случајевима, монитор за зглоб може бити прикладнији.
Зашто ми говорите да проверим крвни притисак код куће?
- Ако вам је дијагностикован висок крвни притисак (хипертензија) или низак крвни притисак (хипотензија) .
- Ако имате факторе ризика за висок крвни притисак.
- Ако сте почели да узимате нови лек за крвни притисак, проверите колико је ефикасан.
- Ако сте трудни.
- Имате „хипертензију белог мантила“Ако лекар посумња да га имате. То значи да вам се крвни притисак повећава само када посетите лекара или одете у болницу, али је код куће нормалан.
- Ако сумњате да имате „маскирану хипертензију“ , односно да вам је крвни притисак нормалан у ординацији, али је код куће повишен.
У било ком од горе наведених случајева, први избор лекара је монитор за надлактицу.
Дакле, за кога је монитор за зглоб погодан?
- Ако имате потешкоћа да пронађете манжетну која правилно пристаје вашој надлактици (на пример, ако сте веома крупни или веома мршави).
- Ако имате здравствено стање или поремећај који чини мерење крвног притиска на надлактици болним.
У овом случају, коришћење монитора за зглоб може бити практичније. Међутим, коначну одлуку о томе који тип је прави за вас треба донети тек након разговора са вашим лекаром.
Како правилно користити ову машину?
Да бисте добили тачне резултате са монитора за зглоб, неопходно је да га користите тачно онако како треба . Чак и мала грешка може потпуно променити очитавање.
Ако купите нови уређај, најбоље је да га понесете са собом следећи пут када посетите лекара. На тај начин, ваш лекар може да упореди очитавања са уређаја у клиници са очитавањима са вашег уређаја како би стекао представу о његовој тачности. Такође можете вежбати тачан положај који вам је потребан да бисте га користили на лицу места.
Када мерите крвни притисак код куће, пратите ове кораке.
| Исправан поступак који треба следити пре и током мерења крвног притиска | |
|---|---|
| Корак 1: Припрема | |
| Смири се. | Избегавајте кафу, дуванске производе и вежбање 30 минута пре мерења крвног притиска. Идите у купатило и седите мирно најмање 5 минута пре мерења крвног притиска. |
| Седите правилно. | Седите на столицу, са правим леђима и стопалима равно на поду. Поставите равну површину, попут стола, испред себе. |
| Корак 2: Добијање мерења | |
| Носите уређај. | Поставите манжетну уређаја на зглоб, водећи рачуна да није ни превише затегнута ни превише лабава. |
| Положај руку (ово је веома важно) | Ставите лакат на сто. Затим, нежно савијте руку, стављајући длан са зглобом на груди, у истом нивоу као и срце . |
| Измерите. | Измерите вредност док остајете опуштени у овом положају, без разговора или покрета. |
Ствари које никада не би требало да радите приликом мерења:
* Држите зглоб изнад или испод нивоа срца.
* Ослањање зглоба на сто или у крило.
* Држите руку спуштену.
Прецизно одржавање овог држања је тајна постизања правог резултата.
Важност вођења дневника притиска
Ваш апарат може имати стара очитавања сачувана у меморији. Међутим, веома је важно да сва та очитавања запишете у књигу. На тај начин ће бити лакше показати је лекару.
Забележите следеће у свој дневник:
- Датум и време када је свако мерење извршено.
- Обично ће вам лекар рећи да вршите мерења два пута дневно (пре доручка и пре спавања). Сваки пут, направите два мерења у размаку од око једног минута. То значи да ће у књизи бити забележена четири мерења дневно.
- Ако постоји нешто посебно у вези са тим даном, укратко то запишите. На пример, „Данас се осећам изузетно уморно“, „Нисам добро спавао/ла синоћ“ или „Мало ми је лоше“. Ваш лекар може вас такође замолити да запишете време када сте узимали лекове.
Када треба потражити лекарски савет?
Само мерење крвног притиска код куће неће све решити. То је само помоћ у медицинском третману. Стога, у оваквим ситуацијама одмах потражите лекарски савет.
| Хитни случајеви! Одмах позовите 1990 или идите у јединицу за хитну помоћ (ЕТУ) | |
|---|---|
| Хипертензивна криза | Ако вам крвни притисак изненада порасте на 180/120 mmHg или више , праћен симптомима као што су јака главобоља, вртоглавица, бол у грудима и отежано дисање, ово је медицинска хитност. |
| Разговарајте са својим лекаром. | |
| Необично штиво | Ако вам крвни притисак остане виши или нижи од нормалног током неколико дана. |
| Питања о уређају | Ако имате потешкоћа са коришћењем кућног монитора или сумњате у његову тачност. |
| Ако не разумете вредности | Ако имате питања о томе шта су нормалне вредности, које су високе и ниске вредности. |
Порука за понети кући
- Пре куповине апарата за мерење крвног притиска на зглобу , обавезно се консултујте са својим лекаром . Он или она ће одлучити који је тип најбољи за вас.
- Према медицинским препорукама, монитор за надлактицу је увек прецизнији. Међутим, у неким посебним случајевима (нпр. за оне чија манжетна за руку не пристаје правилно), монитор за зглоб може бити прикладан.
- Да бисте добили најтачније очитавање, важно је да увек држите зглоб у висини срца током мерења. То је најважнија ствар.
- Забележите мерења која вршите у дневник и понесите га са собом да бисте разговарали са својим лекаром сваки пут када га посетите.
- Кућни апарати за мерење крвног притиска нису замена за лекарски савет и клиничко тестирање. Они су само помоћ у управљању вашим здрављем.











💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар