Na o na le mafura a mangata ka har'a methapo ea mali ea hau? A re bueng ka atheroma!

Kajeno re tlo bua ka ntho e bohlokoa ho batho ba bangata, empa mohlomong e sa tsejoe hantle. Na u kile ua utloa ka 'Atheroma' kapa mafura a mangata methapong ea mali ? Boemo bona ke ntho eo u lokelang ho e tsotella, hobane bo ka ama bophelo bo botle ba lipelo tsa rona hammoho le phallo ea mali 'meleng oohle. Kahoo ha re bueng ka eona habonolo, ka tsela eo u ka e utloisisang.

Hantle-ntle atheroma ke eng?

Ha re bua ka bokhutšoanyane, atheroma ke ntho e mafura e bokellanang ka har'a methapo ea mali ea rona, haholo-holo methapo ea mali ea rona, ha nako e ntse e ea. Ho tšoana le mobu o bokellanang ka har'a phaephe ea metsi ha nako e ntse e ea. Batho ba bang ba bitsa sena 'plaque ea atherosclerotic', kapa feela 'plaque'. Kahoo 'plaque' ena e bokellana maboteng a ka hare a methapo ea mali, butle-butle e fokotsa tsela ea mali.

Ho na le mabaka a 'maloa a etsang hore atheroma ena e be kotsi:

• Sa pele, tsena lia hola butle-butle 'me li nka sebaka se seholo ka har'a mothapo oa mali. Sena se fokotsa sebaka seo mali a ka phallang ho sona, joalo ka sephethephethe se seholo tseleng.
• Sa bobedi, ka dinako tse ding maro ana a ka phatloha ka tshohanyetso. Ha seo se etsahala, lehlwele la madi le ka thehwa moo. Lehlwele lena la madi le ka thibela phallo ya madi ka ho feletseng moo, kapa la kgaoha mme la thibela mothapo wa madi sebakeng se seng mmeleng.

Ak'u nahane, ho etsahala'ng haeba mothapo o fanang ka mali pelong o thibana ka tsela ena? Ke hona moo ho hlahang tlhaselo ea pelo. Ka mokhoa o ts'oanang, haeba mothapo o fanang ka mali bokong o thibana , boemo bo bitsoang stroke bo ka hlaha. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho ela hloko li-atheroma tsena le ho fokotsa kotsi ea ho li tšoara.

Atheroma ena e entsoe ka eng?

Li-depositi tsena, tse bitsoang atheroma, li thehoa ke ho bokellana ha lintho tse fapaneng tse potolohang maling a rona. Haholo-holo li kenyelletsa:

• Mefuta ea lisele maling.
• Khalsiamo . Khalsiamo ena ke yona e etsang hore atheroma e be thata le e kgopameng hanyane. Sena se bitswa "ho thatafala ha methapo ya madi" kapa "ho thatafala ha methapo ya madi."
• K'holeseterole le mafura a mang. Tsena ke metsoako e meholo.
• Lisele tse ruruhang .
• Mefuta e fapaneng ea protheine.

Tsena tsohle hammoho li baka depositi e kotsi leboteng la mothapo.

Atheroma ea Aorta ke eng?

Aorta atheroma ke boemo boo atheroma e bokellanang ka har'a mothapo oa rona o moholo oa mali, e leng aorta. Aorta ke mothapo o moholo ka ho fetisisa oa mali 'meleng oa rona. E qala pelong 'me e theohela ka sefubeng ho ea fihla mpeng. Ha atheroma e thehoa ka har'a mothapo ona oa bohlokoa oa mali, e ka baka mathata a fapaneng.Mathata a ka hlaha. Mohlala:

• Aneurysm ea mothapo o moholo
• Lefu la pelo
• Setorouku

Na see se tšoana le kankere?

Tjhe, atheroma ha se kankere. Ke mafura feela a bopang ka hare ho methapo ya rona ya madi. Ka dinako tse ding mantswe a bongaka a ka utlwahala a tshwana, kahoo a ka ferekanya. Mohlala, lentswe 'atheroma' le tshwana le mantswe a kang 'carcinoma' (mofuta wa kankere), kahoo ba bang ba ka nahana hore le ena ke kankere. Empa ha ho na kamano e jwalo. Sena se amana ka botlalo le tsamaiso ya rona ya methapo ya madi le bophelo bo botle ba pelo.

Ke hobane'ng ha atheroma ena e thehoa?

Sesosa se seholo sa atheroma ke tshenyo ya lera le ka hare la methapo ya rona ya madi (e bitswang endothelium). Bo-rasaense ba ntse ba batlisisa mabaka a mangata a tshenyo ena. Empa ntho e le nngwe e hlakile: ha endothelium ena e senyehile, ke moo atheroma e qalang ho hlaha teng. Ebe, ha nako e ntse e ya, butle-butle e hola.

Ho na le mabaka a 'maloa a kotsi a tlatsetsang nts'etsopele ea atheroma:

• Mafu a bakang ho ruruha: Mohlala, mafu a kang ramatiki.
• Lefu la tsoekere: Kotsi ena e phahame ho batho ba nang le lefu la tsoekere.
• Lijo tse sa pheleng hantle: Ho ja lijo tse ngata haholo tse nang le mafura a mangata a khorisitsoeng, mafura a trans le k'holeseterole.
• Khatello e phahameng ea mali.
• K'holeseterole e phahameng.
• Maemo a phahameng a triglyceride.
• Botsofali: Kotsi e eketseha ka mora dilemo tse 45 bakeng sa banna le ka mora dilemo tse 55 bakeng sa basadi.
• Ho tsuba le ho sebelisa koae: Ena ke ntlha e kholo haholo e bakang kotsi.

Leha atheroma e ka hlaha mothapong ofe kapa ofe wa madi mmeleng wa rona, ho ka etsahala hore e hlahe dintlheng tsa makala, kapa moo mothapo o mong o arohanang ka bobedi (di-bifurcations).

Nahana ka tsamaiso ea rona ea potoloho ea mali e le marang-rang a litsela. Sephethephethe sa sephethephethe hangata se etsahala likopanong tsa litsela, moo litsela li kopanang teng, ho e-na le litseleng tse otlolohileng. Ka ho tšoanang, mafura a mangata methapong ea rona a atisa ho thehoa haholo moo methapo ea mali e kopanang le ho arohana. Bo-rasaense ba ntse ba leka ho fumana hore na ke hobane'ng ha sena se etsahala.

Phapang ke efe pakeng tsa atherosclerosis le atherosclerosis?

Sena se ka bonahala se le thata hanyane, empa ha re se beha ka bokhutšoanyane:

Atheroma ke ntho e mafura. Atherosclerosis ke lefu le bakoang ke ho bokellana ha ntho eo methapong ya madi.

Ho hlalosa haholoanyane, atheroma ke ntho e mafura e thibang methapo ea mali ea hao. E bokellana ha nako e ntse e ea 'me e baka mathata a fapaneng. Ho bokellana hona ha atheroma (kapa plaque) ke letšoao le ka sehloohong la lefu le bitsoang atherosclerosis. Haeba u na le atherosclerosis, ho bolela hore u na le plaque ena e bokellaneng methapong ea mali ea hao. Plaque ena e ka hola butle ha lilemo li ntse li feta, ntle le ho baka matšoao afe kapa afe .

Ho bokellana hona ha plaque ho ka qala ho tloha lilemong tsa hao tsa bo-20 kapa mathoasong a lilemo tsa hao tsa bo-30, ebe ho tsoela pele bophelong bohle ba hao. Ho susumetsoa ke lijo tsa rona, mokhoa oa bophelo le mabaka a liphatsa tsa lefutso. Empa ho batho ba bang, ts'ebetso ena e etsahala kapele ho feta ba bang. 'Me batho ba bang ba ka ba le mathata qalong ea bophelo. Sena se bakoa haholo ke mabaka a kotsi a kang ho tsuba kapa nalane ea lelapa ea lefu la pelo ha ba sa le banyenyane.

Atherosclerosis e ka fokotsa phallo ea mali likarolong tse fapaneng tsa 'mele. Ha atheroma e ntse e hola, e nka sebaka se seholo ka har'a methapo ea mali. Ha nako e ntse e ea, ho bokellana hona ha plaque ho ka lebisa maemong a kang:

• Lefu la ho koala ha methapo ea mali (ho thibana ha methapo ea mali e fanang ka mali mpeng le maotong)
• Lefu la methapo ea carotid (ho thibana ha methapo ea mali e fanang ka mali bokong)
• Lefu la methapo ea pelo (ho thibana ha methapo ea mali e fanang ka mali pelong)
• Mesenteric ischemia (phepelo e fokotsehileng ea mali a eang maleng)
• Lefu la methapo ea mali e ka thoko (ho thibana ha methapo ea mali matsohong le maotong)
• Lefu la methapo ea mali ea liphio (ho thibana ha methapo ea mali e fanang ka mali liphiong)
• Lefu la methapo ea mokokotlo (ho thibana ha methapo ea mokokotlo e amanang le mokokotlo)

U tseba joang hore u na le atheroma? Matšoao ke afe?

Hangata ho thata ho tseba hore na o na le plaque e bokellaneng methapong ya hao ya madi, hobane ho ka nna ha se be le matshwao mehatong ya pele. Ha e le hantle, o kanna wa se ke wa hlokomela matshwao afe kapa afe ho fihlela methapo ya hao ya madi e thibane bonyane ka 70% . Matshwao ao o nang le ona a tla itshetleha ka hore na ke methapo efe ya madi e thibaneng.

• Haeba methapo e fanang ka mali pelong (methapo ea coronary) e thibane: U utloa bohloko ba sefuba kapa ho se phutholohe ha u le mafolofolo 'me boa fokotseha ha u phomola (`Stable angina`).
• Haeba methapo e fanang ka mali lethekeng le maotong (methapo ea iliac kapa ea femoral) e thibane: Bohloko maotong bo hlaha nakong ea ts'ebetso, joalo ka ho tsamaea, 'me boa imoloha ha motho a phomotse (`Claudication`).
• Haeba methapo e fanang ka mali bokong (methapo ea carotid) e thibana: Ho ka ba le stroke.
• Haeba methapo e fanang ka mali mala (mesenteric artery) e thibane: Bohloko ba mpa kamora ho ja (bo boetse bo bitswa `Postprandial cramps` kapa `abdominal angina`).
• Haeba methapo e fanang ka mali liphiong (methapo ea liphio) e thibana: Ho ka hlaha khatello e phahameng ea mali ea bobeli le ho fokotseha ha ts'ebetso ea liphio.

Kaha atheroma e ka hlaha ntle le matšoao afe kapa afe, ho bohlokoa ho bona ngaka ea hau bonyane hanngoe ka selemo bakeng sa tlhahlobo. Ngaka ea hau e tla buisana ka lintlha tse u behang kotsing, nalane ea lelapa la hau ea lefu la pelo, 'me, haeba ho hlokahala, u laele liteko ho hlahloba pelo ea hau le methapo ea mali.

Na atheroma ena e ka felisoa ka ho feletseng hang ha e se e hlahile?

Ha e le hantle, hang ha atheroma e hlaha , ho ke ke ha khoneha ho e fetola ka botlalo. Ke hore, ho thata ho e qhaqha ka botlalo le ho e tlosa.

Empa o seke wa tshwenyeha! Ho na le dintho tse ngata tseo o ka di etsang ho diehisa kgatelopele ya atherosclerosis.

Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo le meriana e laetsoeng ke ngaka li bapala karolo e kholo ho sena. Haeba u fumanoe u e-na le atherosclerosis, ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea hau le ho fumana likeletso tsa hore na u ka laola boemo bona joang.

Joale ho ka etsoa eng ho laola le ho fokotsa ho thehoa ha atheroma?

Ka kakaretso, lintho tse latelang li thusa ho laola ho bokellana ha atheroma methapong ea mali:

• Tlohela ho tsuba le ho sebelisa lihlahisoa tsa koae ka ho feletseng. Tšebeliso ea koae ke e 'ngoe ea lisosa tse kholo tsa kotsi ea mafu a pelo le methapo ea mali. Kopa ngaka ea hau hore e u thuse ho khaotsa.
• Iphe lijo tse phetseng hantle tse amang pelo. Qoba lijo tse nang le mafura a mangata (joalo ka nama e mafura, lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata). Tlosa lijo tse nang le mafura a trans (lijo tse potlakileng, lijo tse pakiloeng). Fokotsa tsoekere, letsoai le lik'habohaedreite tse hloekisitsoeng (joalo ka bohobe).
• Boikoetliso. Leka ho ikoetlisa ka matla a itekanetseng bonyane metsotso e 150 ka beke. Sena e ka ba ho tsamaea metsotso e 30 ka letsatsi, matsatsi a 5 ka beke. Kapa o ka etsa mosebetsi o mong oo o o thabelang (joalo ka ho palama baesekele kapa ho sesa). Ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea hau pele o qala moralo o mocha oa boikoetliso.
• Nka meriana eo u e laetsoeng hantle feela joalokaha e laetsoe. Meriana e ka thusa ho laola mabaka a kotsi a atherosclerosis (joalo ka khatello e phahameng ea mali le k'holeseterole). Bolella ngaka ea hau hang-hang haeba u e-na le litla-morao. Le ka mohla u se ke ua khaotsa ho nka meriana leha e le efe ntle le ho bua le ngaka ea hau.
• Eya tlhahlobong ea bongaka bonyane hanngoe ka selemo. Ngaka ea hau e tla hlahloba kotsi ea hau ea ho ba le atherosclerosis le mafu a mang a pelo le methapo ea mali. Etsa bonnete ba hore u ea likopanong tsa ngaka ea hau ka nako, 'me u bue le ngaka ea hau ka lipotso kapa matšoenyeho afe kapa afe ao u ka bang le' ona.

Ka bokhutšoanyane (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Kahoo, ebang o e bitsa atheroma kapa plaque, mafura ana a bokellanang ka har'a methapo ea hau ha a na molemo bakeng sa bophelo ba hau. Empa ha u mong ntoeng ea hau khahlanong le atherosclerosis. Buisana le ngaka ea hau ka litsela tsa ho liehisa ho bokellana ha plaque ena methapong ea hau.Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo tse kang ho tlohela ho tsuba le ho ja lijo tse phetseng hantle li ka thusa ho sireletsa methapo ea hau ea mali ka lilemo tse tlang. Hopola hore pelo e phetseng hantle ke senotlolo sa bophelo bo botle! Kahoo hlokomela pelo ea hau.

Atheroma , Atherosclerosis, K'holeseterole, Lefu la pelo, Ho thibana ha methapo ea mali, Ho hlaseloa ke pelo, Stroke