Dumelang! O phela jwang? Matsatsing ana, sefuba le ntaramane di namela hohle. Ka nako e nngwe ke sefuba se tlwaelehileng feela, empa ka nako e nngwe e ka ba ntho e mpe le ho feta. Ke e nngwe ya dintho tseo re tla bua ka tsona kajeno, 'Flu' kapa, ka mantswe a bongaka, `(Influenza)`. Batho ba bangata ba boetse ba e bitsa 'viral flu'. Kahoo, ha re boneng dintlha tse nepahetseng ka 'Flu' ena.
'Foluu' ena (feberu) ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, 'flu' ke lefu le bakoang ke
kokoana-hloko e bitsoang `(Influenza)` e kenang 'meleng ea rona. Ke lefu le tšoaetsanoang. Ha u tšoaroa ke 'flu', u ba le matšoao a kang hlooho e opang, bohloko ba 'mele, 'metso o bohloko le feberu. E boetse e ama tsamaiso ea ho hema, kahoo u ka 'na ua ba le lintho tse kang ho khohlela le bothata ba ho hema. Ka linako tse ling matšoao ana
a ka ba matla le ho feta. Haholo-holo nakong ea leholimo le batang, ke hore, nakong ea mariha, 'flu' ena e ata haholo. Ebe batho ba bangata ba ka e fumana hang-hang. Re e bitsa seoa.
Nako e tloaelehileng haholo ea selemo ea feberu ke efe?
Nako ea ntaramane ke nako eo palo ea batho ba tšoaroang ke ntaramane e eketsehang ka eona. Linaheng tse karolong e ka leboea ea lefatše (joalo ka United States), nako ena e nkoa e le ho tloha ka Mphalane ho isa Mots'eanong.
Palo e phahameng ka ho fetisisa ea batho ba tšoaroang ke ntaramane e tlalehiloe pakeng tsa Tšitoe le Hlakola. Naheng ea rona, leha batho ba tšoaroang ke ntaramane ba bonahala ba batla ba fokola selemo ho pota, ho ata ha lefu lena hoa eketseha ka boemo ba leholimo bo batang le ba pula.
Fuluu e atile hakae?
Foluu ke
lefu le atileng haholo. Esita le naheng e kang Amerika, ho hakanngoa hore batho ba pakeng tsa limilione tse 20 le 40 ba tšoaroa ke foluu nakong ea selemo se seng le se seng sa foluu. Kahoo nahana hore na sena se ata kapele hakae.
Phapang ke efe pakeng tsa 'Flu' le sefuba se tloaelehileng?
Batho ba bangata ba ferekanya tsena tse peli. Lebaka ke hobane ntaramane le sefuba se tloaelehileng li ka ba le matšoao a tšoanang, joalo ka nko e phallang le khohlela.
Empa phapang e kholo ke hore matšoao a sefuba se tloaelehileng hangata a bobebe 'me aa fela ka mor'a matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo. Empa matšoao a ntaramane a ka ba matla haholo, a ka ba matla, 'me ka linako tse ling a ka baka mathata a tebileng. Ntho e 'ngoe ea bohlokoa ke hore mafu ana a mabeli a bakoa ke mefuta e 'meli e fapaneng ea livaerase.
Nka tseba joang ka tieo hore na ke na le 'Flu' kapa `(COVID-19)'?
Ena ke potso eo batho ba bangata ba e botsang. Hobane matšoao a ntaramane le COVID-19 a ka tšoana haholo. Ka hona,
tsela feela ea ho tseba hantle hore na u na le ntaramane kapa COVID-19 ke ho etsa liteko. Mafu ana ka bobeli a na le kotsi ea mathata a tebileng. Leha ho le joalo, kaha tšoaetso ena e 'meli e bakoa ke livaerase tse fapaneng, lingaka li sebelisa meriana e fapaneng ho li phekola.
Ke mang ea kotsing e kholo ea ho ba le mathata a tebileng a bakoang ke ntaramane?
Batho ba nang le maemo a itseng a bophelo bo botle ba kotsing e kholo ea ho ba le mathata a tebileng a bakoang ke ntaramane, ho bolelang hore ba ka 'na ba hloka ho kena sepetlele. Haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang, u kotsing e kholo:
- Haeba o na le asthma , COPD , kapa lefu le leng le sa foleng la matšoafo.
- Haeba o na le nalane ea lefu la liphio, sebete, tsamaiso ea methapo, pelo, kapa methapo ea mali, ho kenyeletsoa le boemo bo kang `(stroke)`.
- Haeba o na le bothata ba bongaka bo bakang mathata ka ts'ebetso ea mesifa, kapa bo etsang hore ho be thata ho khohlela, ho metsa, kapa ho ntsha maro a kang mamina a tsoang pampiring ea ho hema.
- U na le `(Lefu la Tsoekere)` ( Haeba o na le lefu la tsoekere .
- Haeba sesole sa hao sa mmele se fokola (mohlala, ka lebaka la HIV/AIDS, kankere, kapa ho nwa meriana e thibelang sesole sa mmele).
- Haeba o na le lefu la mali le kang lefu la sele e ruruhileng.
- Haeba BMI ea hau (Body Mass Index) e feta 30, ho bolela hore u na le botenya bo feteletseng .
- Haeba o le ka tlase ho dilemo tse 5 kapa o le dilemo tse fetang 65.
- Haeba u imme.
- Haeba o le ka tlase ho dilemo tse 19 mme o nwa aspirin kamehla.
- Haeba o dula setsing sa tlhokomelo ya nako e telele jwalo ka lehae la tlhokomelo ya batho ba hlokang tlhokomelo.
Matšoao a 'Flu' ke afe?
Matšoao a ntaramane hangata
a hlaha ka tshohanyetso. Ana ke matšoao a mantlha:
- Feberu
- Ho bata
- Bohloko ba 'mele, bohloko ba mesifa
- Khohlela
- Hlooho e opang
- Metso o bohloko
- Nko e phallang kapa ho thibana ha nko (`(ho thibana)`)
- Mokhathala o feteletseng, ho ikutloa o fokola
- Letšollo kapa ho hlatsa (sena se atile haholo ho bana ba banyenyane)
Ha ho hlokahale hore o be le matšoao ana kaofela ka nako e le 'ngoe. Batho ba bang ba ka 'na ba ba le a 'maloa feela.
Ke eng e bakang ntaramane?
Foluu ena e bakoa ke kokoana-hloko e bitsoang `(Influenza)`. Ho na le mefuta e meraro e meholo ea kokoana-hloko ena e tšoaetsang batho. Ke `(Influenza A)`, `(Influenza B)` le `(Influenza C)`. Ho tsena, `(Influenza A)` le `(B)` ke mefuta e 'meli e atileng haholo ka linako tsa selemo (ke hore, nakong ea mariha) 'me e ka baka matšoao a tebileng. Matšoao a kokoana-hloko ea `(Influenza C)` hangata ha a mpe hakaalo, 'me ha se kokoana-hloko ea linako tsa selemo. Linyeoe li tlalehoa ka bongata kapa ka tlase ho selemo ho pholletsa le sona. Mohlomong u kile ua utloa ka `(H1N1)` ("furu ea likolobe") le `(furu ea linonyana)`. Ka bobeli ke mefuta e fapaneng ea kokoana-hloko ea `(Influenza A)`.
Na ntaramane e a tšoaetsanoa?
E, ntaramane ke lefu le tšoaetsanoang. Seo se bolela hore le fetela ho motho e mong ho ea ho e mong. Motho a le mong ea nang le ntaramane a ka tšoaetsa motho a le mong kapa ba babeli.
Lefuba le fetisoa joang?
Vaerase ea ntaramane e fetisoa ka ho kopana ka kotloloho kapa ka tsela e sa tobang le motho ea tšoaelitsoeng. Ho na le litsela tse 'maloa tse ka sehloohong tseo ntaramane e ka fetisoang ka tsona:
- Ha motho ea haufi a khohlela, a thimola, kapa a bua: Marotholi a ka oela matsohong a hao, kapa a ka tsamaea moeeng 'me a kena ka nkong kapa molomong oa hao. Vaerase e ka tsamaea ho ea matšoafong a hao.
- Ka ho ama sebaka se nang le kokoana-hloko ebe o ama sefahleho sa hao, nko, molomo kapa mahlo: Mehlala ea sena e kenyelletsa liloko tsa mamati, lideske, lik'homphieutha le lifono.
- Ka ho ama matsoho kapa sefahleho sa motho ea nang le ntaramane ebe o ama sefahleho sa hao, nko, molomo kapa mahlo.
Ho nka nako e kae ho ba le ntaramane ka mora ho pepesehela kokoana-hloko?
Haeba o tshwaeditswe ke vaerase, matshwao hangata a hlaha
matsatsing a le mong ho isa ho a mane kamora ho pepesehela kokoana-hloko. Nako ena e bitswa "nako ya ho ikatisa".
Mokhoa oa ho fumana hore na ntaramane e na le eng?
Ngaka ea hau e tla fumana ntaramane ka ho botsa ka matšoao a hau le ho nka sampole ea mucus e tsoang nkong ea hau. Ba tla kenya swab e bonolo, e telele, e nang le ntlha ea k'hothone (`(swab)`) ka nkong ea hau ho batla vaerase ea `(influenza)`. Liteko tse ling li ka u fa liphetho ka metsotso e seng mekae. Kapa ngaka ea hau e ka romela sampole laboratoring, e ka nkang letsatsi kapa a mabeli ho fumana liphetho.
Lefuba le phekoloa joang?
Maemong a mang, lingaka li ka phekola ntaramane ka meriana e thibelang likokoana-hloko. Meriana ena e ka fokotsa kotsi ea ho kula le ho khutsufatsa nako eo u kulang ka eona. Empa batho ba bangata ba ka fola ntaramane ntle le ho nka meriana e fanoeng ke ngaka. Lingaka li fana ka meriana e thibelang likokoana-hloko ha:
- Haeba o na le matšoao a ka tlase ho dihora tse 48 kamora hore a qale: Meriana ena e kanna ya se sebetse hantle haeba o e qala matsatsi a fetang a mabedi kamora hore matshwao a hao a qale. Lebaka ke hobane ka nako eo vaerase e se e entse dikopi tse ngata mme mmele wa hao o se o qadile ho iketsetsa di-antibodies tsa wona ho e lwantsha.
- Haeba o na le bothata bo itseng ba bongaka, kapa haeba o kotsing ea ho tšoaroa ke lefu lena: Maemong ana, lingaka li ka 'na tsa fana ka meriana e loantšang kokoana-hloko, esita le haeba matšoao a bile teng ka lihora tse fetang 48.
- Haeba o na le matšoao a tebileng, leha ho se ho fetile lihora tse fetang 48 ho tloha ha o qala ho kula.
- Haeba o dula le kapa o hlokomela batho ba kotsing ya mathata a tebileng a bakwang ke ntaramane.
Meriana ea 'furu' ke efe?
Ho na le meriana e 'maloa ea antiviral bakeng sa ntaramane:
- (Oseltamivir phosphate): Mohlomong u kile ua utloa ka sena tlas'a lebitso la lets'oao `(Tamiflu®)`. E tla ka sebōpeho sa matlapa kapa mokelikeli 'me e nooa ka molomo. Hangata e nooa matsatsi a' maloa.
- Zanamivir: Ena e tla tlasa lebitso la Relenza®. E hemeloa ka molomo ho sebediswa inhaler. Hangata e nkuwa matsatsi a mmalwa. Leha ho le jwalo, ha e kgothaletswe ho batho ba nang le mathata a ho hema a kang asma kapa COPD.
- Peramivir: Ena e fumaneha tlasa lebitso la lebitso la Rapivap®. Ena ke moriana oo ngaka ea hao e o fang ka ho toba mothapong (IV). Hangata o fanoa ka tekanyo e le 'ngoe.
- (Baloxavir marboxil): Ena e hlaha tlasa lebitso la lets'oao la `(Xofluza®)`. E nooa ka molomo e le pilisi kapa mokelikeli. U hloka ho nka tekanyo e le 'ngoe feela. Leha ho le joalo, ha e khothalletsoe haeba u imme, u anyesa, u kena sepetlele, kapa u na le maemo a itseng a sa foleng.
Bohlokoa: Pele o qala moriana ofe kapa ofe o thibelang likokoana-hloko, o lokela ho tsebisa ngaka ea hau ka maemo afe kapa afe a mang a bophelo ao u nang le 'ona.
Litla-morao tsa kalafo
Moriana o mong le o mong o thibelang likokoana-hloko o ka ba le litla-morao tse fapaneng. Leha ho le joalo, litla-morao tse tloaelehileng haholo ke ho nyekeloa ke pelo le letšollo. Meriana e hemang ka linako tse ling e ka baka bronchospasm, boemo boo ho bona litsela tsa moea li patisaneng ka tšohanyetso ebe lia thibana.
Mokhoa oa ho laola matšoao a ntaramane lapeng?
Batho ba bangata ba ka laola matšoao a ntaramane lapeng ba sebelisa meriana e rekisoang ka ntle ho lengolo la ngaka (OTC) le litlhare tse ling tsa lapeng, ntle le ho batla thuso ea bongaka. Tse ling tsa tsona ke tsena:
- Phomola hantle.
- Noa metsi a mangata, joalo ka metsi le moro , ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng .
- Bakeng sa bohloko ba 'mele, sebelisa libotlolo tsa metsi a chesang kapa liphutheloana tsa mocheso.
- O ka nka meriana e kokobetsang bohloko e kang `(acetaminophen)` (mohlala `(Tylenol®)`), kapa `(NSAIDs)` (mohlala `(Advil®)`, `(Motrin®)`, `(Aleve®)`) ho fokotsa feberu le ho imolla hlooho e opang le bohloko ba 'mele.
- Meriana e thibelang ho ruruha ha mali (mohlala, phenylephrine, pseudoephedrine) e ka sebelisoa e le spray kapa ea nooa ka molomo ho imolla nko e phallang kapa nko e thibaneng.
- Meriana e thibelang khohlela (e thibelang ho khohlela) (mohlala, dextromethorphan) e ka sebelisoa ho laola ho khohlela khafetsa.
- O ka sebedisa meriana (`(expectorants)`) (mohlala, `(guaifenesin)`) e thusang ho ntsha mamina habonolo matshwafong.
Bohlokoa: Hase meriana eohle ea OTC e loketseng motho e mong le e mong. Kahoo kamehla buisana le ngaka ea hau kapa rakhemisi pele u sebelisa moriana ofe kapa ofe. Hape, etsa bonnete ba hore ha e sebelisane le meriana e meng kapa li-supplement tseo u li nkang. U se ke ua fa bana ba ka tlase ho lilemo tse 16 aspirin ntle le ho buisana le ngaka pele.
Mokhoa oa ho thibela ho tšoaroa ke ntaramane?
Tsela e molemohali le ea bohlokoa ka ho fetisisa ea ho itšireletsa ntaramane ke ho fumana ente ea ntaramane selemo se seng le se seng. Sena se ka fanoa e le ente kapa e le spray ea nko. Vaerase ea ntaramane e ka fetoha ha nako e ntse e ea, kahoo ho bohlokoa ho fumana ente e ncha selemo se seng le se seng.
Ho na le litsela tse ling tse 'maloa tsa ho fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke feberu:
- Hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi kamehla. Haeba sesepa le metsi li sa fumanehe, sebelisa sesepa sa matsoho se entsoeng ka joala.
- Koahela nko le molomo ha o khohlela kapa o thimola. Haeba o khohlela kapa o thimola, etsa jwalo ka setsoe kapa ka pampiri ya letlalo, ho ena le ho e kenya ka ho toba letsohong la hao.
- Lula hole le ba bang haeba uena kapa motho e mong a na le lefu le tšoaetsanoang joalo ka ntaramane. Haeba u kula 'me u tlameha ho ba haufi le batho ba bang, roala maske.
- Qoba ho ama sefahleho sa hao, mahlo, nko le molomo khafetsa.
- U se ke ua arolelana lijo, lino, lijana kapa lintho tse sebelisoang le ba bang.
Ho etsahala'ng haeba u tšoaroa ke ntaramane?
Batho ba bangata ba ka laola matšoao a bona a ntaramane lapeng mme ba fola matsatsing a 'maloa ho isa bekeng. Leha ho le joalo, e ka ba ntho e tebileng, kahoo
ho bohlokoa ho beha leihlo matšoao a hau le ho batla keletso ea bongaka haeba ho hlokahala. Sena se bohlokoa haholo haeba u na le mathata afe kapa afe a bophelo bo botle. Haeba u na le ntaramane, ho molemo ho lula hole le batho ba bang, ntle le ho batla thuso ea bongaka.
Fuluu e bile teng nako e kae?
Foluu e ka nka matsatsi a 'maloa ho isa libekeng tse ka bang peli. Matšoao a kang feberu le bohloko ba 'mele a hlaha ka tšohanyetso, empa a kokobela kapele ho feta matšoao a mang. Khohlela kapa nko e phallang e ka nka nako e itseng.
Feberu e tshwaetsana halelele hakae?
O ka fetisetsa ntaramane ho motho e mong ho tloha letsatsing pele o qala ho ba le matshwao a ntaramane ho fihlela hoo e ka bang beke kamora hore matshwao a qale.
Nako e tshwaetsanang haholo ke matsatsi a mararo ho isa ho a mane a pele kamora hore matshwao a qale.Batho ba nang le sesole sa 'mele se fokolang le bana ba banyenyane ba ka tšoaetsoa nako e telele le ho feta.
Nka khutlela mosebetsing/sekolong neng?
Ho thibela ho ata ha ntaramane ho ba bang, o lokela ho kgutlela mosebetsing kapa sekolong
ka mora hore o se ke wa ba le feberu bonyane dihora tse 24 ntle le ho nwa meriana e fokotsang feberu. Sebaka sa hao sa mosebetsi kapa sekolo se ka ba le melao e fapaneng.
Mathata a Fulu
Vaerase ea ntaramane ka boeona e ka baka mathata, kapa vaerase e ka fokolisa sesole sa hau sa 'mele' me ea lumella libaktheria ho tšoaetsa likarolo tse fapaneng tsa 'mele oa hau (tšoaetso ea bobeli). Mathata ana le tšoaetso ea bobeli a kenyelletsa:
- Tšoaetso ea litsebe (`(Tšoaetso ea litsebe)`)
- Tšoaetso ea Sinus (`(Tšoaetso ea Sinus)`)
- Tšoaetso e matla ea matšoafo (pneumonia). Pneumonia e ka baka lefu la ho hema ka matla (ARDS) le maemo a mang a behang bophelo kotsing.
- Ho senyeheloa ke mpa nakong ea boimana
- Ho hlaha ha diphoso tsa methapo ya kutlo (NTDs) ka popelong e ntseng e hola ka popelong ya mme ya immeng.
Ke batho ba bakae ba shoang ka lebaka la ntaramane?
Naheng e kang Amerika, nakong ea selemo se tloaelehileng sa ntaramane, ho hakanngoa hore batho ba pakeng tsa 20,000 le 50,000 ba shoa ka lebaka la ntaramane selemo se seng le se seng. Batho ba bang ba 300,000 ho isa ho 500,000 ba kena sepetlele ka lebaka la mafu a tebileng. Kahoo ena ha se ntho e lokelang ho nkoa habobebe, na ha ho joalo?
Ke lokela ho bona ngaka neng?
Haeba o nahana hore o na le ntaramane,
ho bohlokoa ho etsa tlhahlobo esale pele. Haeba ngaka ea hau e u fa meriana ea antiviral, e ka sebetsa hantle haholoanyane. Bona ngaka hang-hang haeba:
- Haeba o na le matšoao a ntaramane mme o na le bothata bo itseng ba bongaka bo o behang kotsing e kgolo ya ho tshwarwa ke lefu lena.
- Haeba matšoao a hao a sa ntlafale ka mora matsatsi a 7 ho isa ho a 10, kapa haeba o na le feberu ka matsatsi a fetang a mararo.
- Haeba u imme 'me u na le feberu kapa matšoao a mang a "furu".
Ke lokela ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso neng ( ETU )?
Haeba o na le matšoao a tebileng a latelang, e-ea kamoreng ea tšohanyetso kapa u batle thuso ea bongaka hang-hang:
- Feberu e phahameng (ka holimo ho 103 Fahrenheit/40 Celsius).
- Ho thatafalloa ke ho hema.
- Ha ho na kapa moroto o tsoa hanyane haholo.
- Bohloko ba sefuba kapa ba mpa bo sa feleng.
- Ho tsekela khafetsa.
- Pherekano (`(Pherekano)`).
- Bohloko bo matla ba mesifa kapa bofokoli.
- Ho tsieleha (`(Seizures)`). (Oops, " Seizures " ke Setamil. E lokiselitsoe ho Sinhala: " / (`(Seizures)`)").
- 'Mala o moputsoa oa letlalo, molomo, kapa manala (cyanosis) - Sena e ka ba sesupo sa maemo a tlase a oksijene maling kapa liseleng tsa hau.
- Haeba feberu kapa khohlela li fola ebe lia khutla.
- Haeba maemo a mang a bophelo ba hao a mpefala.
Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka ea ka?
- Nka noa moriana oa ka joang?
- Ke meriana efe e rekisoang ka ntle ho lengolo la ngaka (e rekisoang ka ntle ho lengolo la ngaka) eo nka e sebelisang?
- Nka phekola matšoao a ka joang lapeng?
- Ke matšoao afe a matla ao ke lokelang ho a ela hloko?
- Ke lokela ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso neng?
- Ke lokela ho tla u bona hape neng?
- Ho tla nka nako e kae hore ke fole?
Na 'furu ea mala' e boetse e bitsoa '(furu)'?
Tjhe. Lefu lena le bitswang `(Gastroenteritis)` ke leo hangata le bitswang ``fuluu ya mpa''. Ha le bakwe ke vaerase ya `(Fuluu)`. Ha le amane le `fuluu' ya sehla.
Qetellong, molaetsa oo u lokelang ho o isa hae:
Leha ntaramane e le lefu le tlwaelehileng haholo, ho bohlokwa ho hopola hore le ka baka mathata a behang bophelo kotsing.
Ho entoa ka moento wa ntaramane ke tsela e molemohali ya ho itshireletsa ho kula le ho sireletsa baratuwa ba hao le baahelani. Haeba o na le mathata a bophelo bo botle kapa o imme, bua le ngaka ya hao ka ditsela tsa ho fokotsa kotsi ya hao ya ho tshwarwa ke ntaramane. Ho tshwarwa ke ntaramane ha ho mohla ho leng monate, empa batho ba bangata ba ka fola ho yona ka ho dula hae, mohlomong ho shebella filimi e monate kapa ho nwa sopho ya kgoho. Leha ho le jwalo, kamehla ho bohlokwa ho ela hloko mabaka a kotsi.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau