Na o kile wa ba le bohloko bo boholo, bohloko ba mokokotlo, kapa bohloko ba kamora opereishene boo ho seng moriana o mong o ka bo fokotsang? Kajeno re tlo bua ka moriana o ikgethang, o matla wa bohloko oo dingaka di o ngotseng bakeng sa maemo a jwalo. O na le metswako e meraro. Ke acetaminophen , caffeine , le dihydrocodeine.
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka bokhutšoanyane, ona ke moriana o fuoang ho laola bohloko bo boholo. Ngaka e tla fana ka moriana ona, haholo-holo haeba bohloko bo sa ka ba imolloa ke meriana e meng e tloaelehileng ea ho kokobetsa bohloko, kapa haeba meriana eo e sa tšoanele 'mele oa hau.
Karolo ea dihydrocodeine ho sena ke ea sehlopha sa meriana e matla ea bohloko e bitsoang li-opioid . E sebetsa ka ho thibela matšoao a bohloko bokong. Acetaminophen le eona ke moriana o kokobetsang bohloko. Khafeine e eketsoa ho ntlafatsa katleho ea meriana ena ea bohloko. Ha e kopantsoe ka boraro, e fana ka phomolo e ntle bohlokong bo boholo.
Lintho tseo u lokelang ho li tsebisa ngaka ea hau pele u sebelisa moriana
Kaha moriana ona ke o matla, ho bohlokoa haholo ho fa ngaka ea hau tlaleho e felletseng ea bophelo ba hau. Haeba u na le e 'ngoe ea maemo a thathamisitsoeng ka tlase, etsa bonnete ba hore u ba joetse pele u noa moriana ona.
| Tlhahisoleseding eo o lokelang ho e tsebisa ngaka | |
|---|---|
| 🧠 Hlahala ea boko kapa kotsi ea hlooho | 🍺 Haeba o noa joala khafetsa |
| 🫁 Mafu a matšoafo kapa a ho hema (joalo ka asma, COPD) | ❤️ Lefu la pelo |
| 🩺 Lefu la sebete kapa la liphio | 😵💫 Sethoathoa (ho tsieleha) |
| 💊 Haeba o na le bothata ba ho sebelisa lithethefatsi | 🤰 Haeba o imme kapa o leka ho ima |
| 🤱 Haeba u 'm'e ea anyesang ngoana oa hao | Ho kula ha mmele (ho ea moriana ona, ho ea meriana e meng, ho ea lijong) |
| 💊 Haholo-holo: Haeba o kile wa nka moriana wa MAOI wa ho tepella maikutlo (mohlala, Marplan, Nardil) matsatsing a 14 a fetileng. | |
U sebelisa moriana ona joang hantle?
Nka moriana ona ka khalase ea metsi. Nka feela tekanyo e laetsoeng ke ngaka ea hao. U se ke ua nka ho feta moo kapa ua o nka khafetsa ho feta kamoo o laetsoeng kateng. Haeba u ikutloa u tenehile ka mpeng, nka moriana hammoho le lijo tse ling.
Moriana ona o lokela ho sebelisoa ka hloko ho bana. Ha oa lokela bana ba ka tlase ho lilemo tse 12. Hape ha oa lokela ho fuoa bana ba ka tlase ho lilemo tse 18 kamora opereishene ho tlosa litonsi kapa li-adenoid .
Ho thoe'ng haeba ke fosa tekanyo ea meriana?
Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fositseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka tekanyo e habeli.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Taba ena e tebile haholo. Haeba u nahana hore u noele moriana o mongata haholo, ikopanye le Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa u ee Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. U se ke ua emela ho fihlela matšoao a hlaha.
Lintho tseo u lokelang ho li hopola ha u noa moriana ona
1. Bohloko, Bokhoba, le Mamello
Ha o nka moriana ona nako e telele, o kanna wa hloka ho nka tekanyo e phahameng hanyane ho fumana phomolo e tshwanang le eo o neng o ena le yona pele. Re bitsa mamello ena. Sena ke ntho e tlwaelehileng, kahoo o seke wa tshwenyeha. Haeba bohloko ba hao bo sa fele, bua le ngaka ya hao. E tla fetola tekanyo ha ho hlokahala.
Hopola, ho nka moriana ona bakeng sa bohloko ka keletso ea ngaka ho fapane le ho sebelisa moriana bakeng sa monyaka ntle le lebaka la bongaka (bokhoba). Ho tloaelehile hore 'mele oa hau o tloaele moriana (ho itšetleha). Ka hona, u se ke ua khaotsa ho nka moriana ka tšohanyetso ntle le keletso ea ngaka ea hau. Ho etsa joalo ho ka baka matšoao a matla a ho khaotsa. Haeba u khaotsa ho nka moriana, u lokela ho etsa joalo ka ho fokotsa tekanyo butle-butle joalokaha ngaka ea hau e laetse.
2. Temoso e khethehileng mabapi le Acetaminophen!
Sena se bohlokoa haholo. Moriana ona o se o ntse o na le acetaminophen (moriana o sehlopheng se le seng le paracetamol). Ka hona, o se ke wa nka moriana o mong o nang le paracetamol (mohlala, Panadol, Calpol) ha o ntse o nka moriana ona. Meriana e meng e batang eo o ka e rekang k'hemistring e ka boela ea ba le acetaminophen. Ka hona, bala leibole ea meriana eohle ka hloko.
Ho nka acetaminophen e ngata haholo ho ka baka tšenyo e kholo ea sebete, kahoo ela hloko sena haholo.
3. Ho otsela le joala
O ka nna wa ikutlwa o otsela kapa o tsenwa ke moferefere ka mora ho nwa moriana ona. Ka hona, o se ke wa kganna kapa wa sebedisa mechine ho fihlela o tseba hore na moriana ona o o ama jwang. Qoba ho nwa jwala. Ho nwa moriana ona le jwala ho ka mpefatsa ditlamorao .
4. Ho pipitleloa
Ho pipitleloa ho tloaelehile ha o nka meriana e fokotsang bohloko ea opioid joalo ka tsena. Noa metsi a mangata, ja lijo tse nang le faeba e ngata (litholoana, meroho). Haeba u sa tsoe mala ka matsatsi a 3, bolella ngaka ea hau.
Litla-morao tse ka bang teng tsa moriana
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, sena se ka baka litla-morao ho batho ba bang.
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
|---|---|
| Litla-morao tsa alejiki: lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme. | |
| Mathata a ho hema: ho hema butle, ho hema hanyane, ho otsela haholo, ho lahleheloa ke kelello. (Tlhokomeliso ea CNS) | |
| Matšoao a tshenyo ya sebete: bohloko karolong e ka hodimo e letona ya mpa, ho hloka takatso ya dijo, ho nyekelwa ke pelo, moroto o mosehla/o sootho o lefifi, ho fetoha mosehla ha letlalo kapa mahlo. | |
| Khatello e tlase ea mali: ho tsekela, pono e lerootho, ho akheha. | |
| Maqhutsu a letlalo: Bofubelu ba letlalo, ho ruruha ha letlalo, ho taboha ha letlalo (esita le ka hare ho molomo). | |
| E tloaelehile (haeba e tsoela pele, bolella ngaka ea hau ) | |
|---|---|
| Ho pipitleloa | Molomo o omileng |
| Ho tsekela | Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa |
| Ho otsela | Hlooho e opang |
Polokelo le ho lahla meriana ka mokhoa o sireletsehileng
Kaha moriana ona o matla, o boloke o notletswe sebakeng se sireletsehileng moo bana le diphoofolo tse ruuoang di ke keng tsa o fihlela. O se ke wa o arolelana le ba bang. Ho kgahlanong le molao mme ho kotsi haholo ho fa motho e mong moriana oo o o laetsweng.
Lahla meriana e seng e feletsoe ke nako kapa e sa batleheng ka nepo. Likhemisi tse ling li na le mananeo a amohelang meriana ea khale. Ka tsela e 'ngoe, kopanya moriana le ntho e kang kofi e sitsitsoeng, mobu, kapa lithōle tsa katse, u li kenye ka mokotleng o koetsoeng ka thata, 'me u li lahlele ka har'a lithōle. Le ka mohla u se ke ua ntša meriana ka ntloaneng ntle le keletso ea ngaka ea hao.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ena ke moriana o matla o laetsoeng ke ngaka feela bakeng sa bohloko bo boholo.
- Kamehla nka moriana ka tekanyo le nako e behiloeng ke ngaka ea hao . Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e fetang e khothalelitsoeng.
- O se ke wa nka moriana o mong o nang le acetaminophen (paracetamol) ha o ntse o nka moriana ona.
- Qoba ho khanna hobane moriana o ka baka boroko. Qoba ho noa joala ka botlalo.
- Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka mafu afe kapa afe ao u nang le 'ona le meriana efe kapa efe eo u e noang.
- U se ke ua arolelana moriana le ba bang. O kotsi haholo. O boloke o sireletsehile moo bana ba ke keng ba o fihlela.
- Haeba o na le mathata afe kapa afe, litla-morao tse mpe, kapa ho sebelisa meriana e feteletseng, batla keletso ea bongaka hang-hang.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau