Na o kile wa ya tleliniking ya meno mme ka mora hore meno a hao a hlwekiswe, ba o fa terei e nyane e nang le ntho e kang foam eo o ka e kenyang ka hanong la hao? O kanna wa ipotsa hore na ntho ena ke efe eo o lokelang ho e tlohela metsotso e mmalwa ebe o e ntsha. Ke seo re tlo bua ka sona kajeno. Sena se bohlokwa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba meno a rona.
Ha re bua ka bokhutšoanyane, asiti e nang le phosphate fluoride ke eng?
Sena se ka utloahala eka ke lebitso le lelelele, le sa tloaelehang, empa ha e le hantle se na le ho hong ho molemo haholo bakeng sa meno a rona. Ka bokhutšoanyane, ke phekolo e khethehileng ea fluoride eo lingaka tsa meno li e sebelisang ho thibela ho bola ha meno. E boetse e sebelisetsoa ho fokotsa kutlo eo ka linako tse ling e etsang hore meno a hao a ikutloe a sa phutholoha.
Fluoride ke diminerale tse fumanehang ka tlhaho mobung le metsing. E bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba meno le masapo a rona. Kalafo ena e kenyelletsa ho sebelisa lera le matla la fluoride holim'a meno a hau. Sena se matlafatsa enamel, lera le ka ntle la meno a hau. Ha e matlafatsoa, meno a hau a khona ho hanela li-acid tse hlahisoang ke libaktheria. Sena se bolela hore kotsi ea ho bola ha meno e fokotsehile haholo.
Ak'u nahane re eketsa thebe e sireletsang meno a rona. Ke sona seo kalafo ena e se etsang.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u fumana kalafo ena
Kaha ena ke kalafo ea profeshenale, ngaka ea hao ea meno e tla hloka ho tseba ka maemo a hao a bophelo pele e u fa eona. Ka hona, haeba u na le efe kapa efe ea tse latelang, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hao.
- Liso kapa liso tsa molomo: Bolella ngaka ea hau haeba u na le liso kapa mapetso ka hare ho molomo oa hau, mareneneng a hau, kapa molomong oa hau. Asiti e ka har'a foam ena e ka etsa hore libaka tseo li be bohloko le ho feta.
- Meno a maiketsetso/meqhaka ea porcelain kapa ea ceramic: Haeba u na le meqhaka kapa li-veneer, bolela seo. Ka linako tse ling, tlhaho ea asiti ea phekolo ena e ka baka tšenyo linthong tsena.
- Ho kula ha fluoride kapa dintho tse ding: Sena se bohlokwa haholo haeba o kile wa ba le karabelo ya alejiki ho fluoride, meriana e meng, dijo, kapa didae nakong e fetileng.
- Boimana kapa ho leka ho ima: Bolella ngaka ea hao haeba u imme kapa u rera ho ima.
- Haeba u 'm'e ea anyesang: Haeba u 'm'e ea anyesang, tsebisa ngaka hape.
Ho bohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hau ho bua lintho tsena ntle le ho li pata.
Kalafo e etsoa joang le seo u lokelang ho se ela hloko
Ena ha se moriana oo u ka o nkang hae. Ena ke kalafo e etsoang feela ke ngaka kapa basebetsi ba tlhokomelo ea bophelo bo botle ba koetlisitsoeng tleliniking ea meno.
- O se ke wa metsa: Nakong ya kalafo ena , ha ho kgothaletswe ho metsa foam ena ka lebaka lefe kapa lefe . Ho e metsa ho ka baka ho nyekelwa ke pelo le ho tshwenyeha ka mpeng. Ke ka lebaka leo hangata ho kenngwang phaephe e nyane (ejector ya mathe) ka hanong ho ntsha mathe.
- Tšebeliso ho bana: Kalafo ena e fuoa bana ba lilemo tse fetang 6 maemong a khethiloeng. Leha ho le joalo, ngaka ea meno e tla etsa qeto ka sena. Ha e fuoa bana sena, ho nkoa tlhokomelo e khethehileng ho qoba kotsi ea ho metsa.
- Ho feta tekano: Sena se etsoa tlas'a maemo a laoloang kliniking, kahoo menyetla ea hore sena se etsahale e tlase. Leha ho le joalo, haeba u nahana hore u noele meriana ho feta tekano, e-ea Setsing sa Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) se haufi hang-hang. U ka boela ua letsetsa Setsi sa Tlhahisoleseling sa Chefo sa Naha Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa likeletso.
- Lihlahisoa tse ling tsa meno: Haeba u sebelisa lihlahisoa tse ling tsa meno (mohlala, li-mouthwash tse ling tse nang le fluoride) kamora ho fumana kalafo ena, buisana le ngaka ea hau ka eona 'me u fumane likeletso.
Na kalafo ena e ka baka litla-morao?
Batho ba bangata ha ba na litla-morao tse tebileng, empa ho molemo ho ela hloko litla-morao tse ka bang teng.
| Mofuta oa litla-morao | Likarolo tseo u lokelang ho li ela hloko |
|---|---|
| Lintho tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hau hang-hang | |
| Likarabelo tsa ho kula ha 'mele | Lekhopho letlalong, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso, bothata ba ho hema. |
| Ho fetoha ha 'mala oa meno | Haeba o hlokomela matheba kapa ho fetoha ha mmala menong a hao. |
| Hangata ha se taba e tebileng, empa bolella ngaka ea hau haeba e tsoela pele. | |
| Litšobotsi tse akaretsang | Ho nyekeloa ke pelo hanyane, hlooho e opang, letšollo (ho ruruha), le bohloko bo bobebe kapa ho ruruha molomong kapa 'metsong. |
U etsa'ng ka mor'a kalafo?
Kalafo ena ke mohato o le mong feela oa ho sireletsa meno a hau. Bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa, o hloka ho boloka mekhoa ea hau ea bohloeki ba meno.
- Hlatsoa meno letsatsi le letsatsi.
- Moqomo.
- Etela ngaka ea meno ka nako e behiloeng 'me u hlahlobe meno a hao.
Kalafo ena feela le ho se hlatsoe meno a hao ho ke ke ha thusa letho. Kahoo nahana ka eona e le khothatso e eketsehileng mekhoeng ea hao e metle ea bohloeki ba meno.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Phosphate Fluoride e nang le asiti ke kalafo ea profeshenale ea fluoride e sebelisoang litleliniking tsa meno ho thibela ho bola ha meno.
- Sena se matlafatsa enamel ea meno a hao 'me se fokotsa kotsi ea ho bola.
- Pele o fumana kalafo, etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka lintho life kapa life tse bakang aleji, maemo a mang a bongaka le boimana.
- O se ke wa metsa foam nakong ya kalafo. Haeba o bona matshwao afe kapa afe a sa tlwaelehang (haholoholo alejiki), tsebisa ngaka ya hao hanghang.
- Esita le ka kalafo ena, ho hlatsoa meno letsatsi le letsatsi le bohloeki bo nepahetseng hoa hlokahala ho boloka bophelo bo botle ba meno.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau