Na mme oa hao ea hōlileng, ntate oa hao, nkhono oa hao, kapa ntate-moholo oa hao o na le bothata ba ho hopola lintho bo kang ba Alzheimer? Ha u e-na le eona, u ka 'na ua hlokomela hore ka linako tse ling o bua le motho sebakeng seo ho se nang motho haufi le uena, kapa o u qosa ka ho utsoa chelete. Ke ntho e tloaelehileng ho ikutloa u tšohile haholo ebile u hloname ha u bona lintho tse kang tsena. Empa u se ke ua tšoenyeha, ena ke ntho eo batho ba bangata ba e utloang ka boemo bona. Kajeno re bua ka maemo ana a bitsoang lipono le menyenyetsi.
Lipono tsena tse fosahetseng le tse thetsang ke life?
Leha mantsoe ana a mabeli a batla a tšoana, ho na le phapang e nyane pakeng tsa maemo ana a mabeli. A re boneng hore na ke eng.
Lipono tse fosahetseng
Ka mantsoe a bonolo, sena ke ha o lemoha ntho e sieo. Ke hore, o bona, o utlwa, o utlwa, o latsoa, kapa o fofonela ntho e sieo . Nahana ka lintho tse kang ho bona kokoanyana e hahaba letsohong la hao, kapa ho utloa lentsoe la motho ha ho se na motho. Tsena ha li atile haholo lefung la Alzheimer, empa li boetse li atile mefuteng e meng ea dementia, joalo ka Lewy body dementia.
Litšitiso
Sena se fapane hanyane. Se etsahalang mona ke hore, ho sa tsotelehe hore na ho pakoa hore ke leshano hakae, motho eo o ntse a lumela ntho e tšoanang. Mohlala, ho nahana hore u utsoa chelete ea bona, ho nahana hore ho na le motho eo u sa mo tsebeng ka tlung, ho nahana hore motho e mong o leka ho ba chefo. Hoo e ka bang halofo ea batho ba nang le 'dementia' ba ka ba le mefuta ena ea litoro.
Kalafo ea bongaka ea tšohanyetso e hlokahala neng?
Maemong a mang, maemo ana a ka ba kotsi. Haeba o bona matšoao afe kapa afe a latelang, ho bohlokoa ho isa motho eo Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi le uena hang-hang .
| Letšoao leo u lokelang ho le ela hloko | Lebaka le ka bang teng |
|---|---|
| Liphoso li bonoa ka kutlo tse fetang e le 'ngoe (mohlala, ho bona le ho utloa ntho e sieo). | Boloetse bo ka ’na ba mpefala. |
| Maemo ana a baka kotsi ho bona kapa ho ba bang. | Tšokelo ho tshireletso. |
| Ka tshohanyetso, dintho tse kang ditlhase, mela ya lesedi, matheba a matsho, matheba a phaphametseng le masela a sekho a hlaha. | E ka 'na ea e-ba pontšo ea boemo bo tebileng ba mahlo. |
| Ka tshohanyetso a lahlehelwa ke pono. | E ka ba stroke kapa bothata ba mahlo. |
| Ho ba le phefumoloho e matla, bohloko ba sefuba, kapa ho hlatsa. | E ka ba lefu le leng le tebileng, joalo ka tlhaselo ea pelo ea tšohanyetso. |
Nako ea ho bona ngaka ea hau
Ha ho hlokahale hore kamehla u mathele ho ETU. Empa maemong a kang ana, ruri u lokela ho bona ngaka ea hau ea kamehla 'me u bue ka sena .
- Haeba o tshaba hore o tla ikgobatsa kapa a lematse ba bang.
- Haeba a hloname kapa a ferekane ka lebaka la lipono tsena kapa lipono tse fosahetseng.
- Haeba e ne e le lekhetlo la pele ntho e kang ena e etsahala .
- Haeba maemo ana a etsahala khafetsa ho feta pele kapa a nka nako e telele .
- Haeba a bontša matšoao a ho ferekana kelellong, ke hore, ka tšohanyetso ba ferekane le ho feta, ba lahleheloa ke tlhokomelo, ba bonahala ba se na matla a mangata, ba fetoha ka tšohanyetso boitšoarong, kapa ba senya puo ea bona.
Lisosa tsa maemo ana ke life?
Ho ka 'na ha e-ba le mabaka a 'maloa a sena.
- Bofokodi ba pono kapa kutlo: Ho motho ea sa boneng kapa ea sa utloeng hantle, motsoako oa khanya e tlase kapa lerata le potolohileng, hammoho le pherekano e bakoang ke lefu la Alzheimer, ho ka etsa hore ho be le monyetla o moholo oa hore a bone kapa a utloe lintho tse sieo.
- Liphetoho tsa boko tse bakoang ke dementia: Lefu lena ka bolona le senya likarolo tsa boko tse sebetsanang le kutlo.
- Mafu a mang: Feberu, ho tsieleha, stroke, migraine, kapa mafu a mang a tšoaetsanoang a ka ama ts'ebetso ea boko.
- Ho lebala: Batho ba nang le dementia ba lebala lintho. Likelello tsa bona li tlatsa likheo mehopolong ea bona, li baka likhopolo tse utloahalang ho bona.
- Meriana e itseng: Meriana e meng, joalo ka li-steroid, e ka ama boko.
- Joala le lithethefatsi: Maemo ana a ka boela a bakoa ke ho sebelisa kapa ho emisa tsena.
- Bolwetse ba kelello bo seng bo ntse bo le teng: Haeba motho a e-na le bolwetse ba kelello bo tebileng bo seng bo ntse bo le teng, matšoao ana a ka 'na a amana le bona.
E phekoloa joang?
Kalafo e itshetlehile ka sesosa. Haeba e bakoa ke boemo bo bong bo ka sehloohong ba bongaka (mohlala, tshwaetso), matshwao hangata a tla fela hang ha boemo boo bo phekolwa.
Haeba maemo ana a bakoa ke lefu la Alzheimer's, ho na le meriana e itseng e fanoang bakeng sa seo. Re e bitsa "Meriana ea Antipsychotic". Empa boholo ba nako, lingaka lia tsilatsila ho fana ka meriana ena. Lebaka ke hore meriana ena e ka eketsa kotsi ea ho oa, ho otloa ke pelo le stroke. Ka hona, lintho tse ka etsoang ntle le meriana li etelloa pele.
Lintho tseo u ka li etsang ho mo hlokomela lapeng
Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa. Pele ho meriana, ho na le lintho tse ngata tseo u ka li etsang lapeng.
Taba ea pele, bona hore na seo a se bonang kapa a se lumelang sea mo tšoenya, sea mo tšoenya, kapa se ka ’na sa mo etsa hore a etse ntho e kotsi. Ho seng joalo, mohlomong u ke ke ua hloka ho etsa letho le ikhethang.
Empa haeba a halefile, leka lintho tsena:
- U se ke ua pheha khang le eena. A ke ke a e amohela haeba u re, "Ha ho na ntho e joalo." Seo se tla mo halefisa le ho feta.
- Bua ka bonolo le ka mosa ho mo tšelisa. Haeba ho khoneha, mo tšoare ka letsoho ka bonolo.
- Leka ho fumana hore na o shebile eng. Mohlomong o bona paterone lesiraneng la fensetere e shebahalang joaloka sefahleho.
- Batho ba bang ba fumana ho le betere ho bua nnete. Bua ntho e kang, "Ha ke bone jwalo, empa ke a tseba hore o a bona."
- Ho batho ba bang, ho molemo ho arabela seo ba se bonang. Mohlala, haeba ba bona linoha, ba etsa eka baa li bolaea.
- Faposa tlhokomelo ka ntho eo a e thabelang. Mamela pina, sheba alebamo ea khale ea linepe, kapa u mo phehele lijo tseo a li ratang haholo.
- Fetola tikoloho. Haeba bothata bo bakoa ke sekoahelo sa fensetere, bo tlose.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko
Ka linako tse ling ba ka etsa lintho ba ferekane maemong ana. Sena se ka bakoa ke hore ba na le tlhoko. Kahoo qala ka ho hlahloba hore na ba lapile, ba nyoriloe, ba khathetse, na ba silafalitse liaparo tsa bona, kapa ba opeloa kae-kae .
Hopola, lintho tseo moratuoa oa hau a li bonang le ho li lumela li bakoa ke bokuli ba hae. Ha li amane le uena kapa tsela eo u mo hlokomelang ka eona. Esita le haeba u sa bone kapa u sa utloe lintho tseo, li tšepahala ka 100%.
Haeba a teneha mme a qala ho hoeletsa, ho otla, kapa ho sutumelletsa, nahana ka polokeho ea hau le uena. Khutlela morao hanyane, mo fe sebaka, 'me u tlose lintho life kapa life tse mo potileng tse ka sebelisoang e le libetsa.
Thusa ho thibela maemo ana ho etsahala hape
U ka etsa tse latelang ho fokotsa mathata ana:
- Haeba a hloka likhalase, lithuso tsa ho utloa, kapa meno a maiketsetso, etsa bonnete ba hore o a sebelisa hantle. Boloka likhalase li hloekile.
- Etsa bonnete ba hore likamore li bonesitsoe hantle. Siea mabone a bonesitsoe bosiu. Sena se tla fokotsa monyetla oa ho thetsoa ke meriti.
- Fokotsa lerata le sa hlokahaleng le tsoang thelevisheneng le seea-le-moeeng.
- Ka hohle kamoo ho ka khonehang, mo boloke tikolohong eo a e tloaetseng, ka mokhoa o tloaelehileng, le batho bao a ba tloaetseng.
- Haeba bothata bona bo hlaha ka lebaka la ntho e tšoanang letsatsi le letsatsi, tlosa kapa u fetole ntho eo tikolohong.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Lipono tse fosahetseng le ho ithetsa ke matšoao a mafu a kang a Alzheimer's, 'me ha se molato oa mokuli kapa oa hao.
- Ho ena le ho ngangisana le mokuli, leka ho mo tšelisa, ho mo khutsisa le ho mo sitisa.
- Haeba o bontsha boitshwaro ba ho tshwenyeha, qala ka ho hlahloba hore na ho na le sesosa sa hona, jwalo ka bohloko kapa tlala.
- Tseba phapang pakeng tsa maemo a tšohanyetso (ha o hloka ho ea ETU) le linako tse tloaelehileng tseo o hlokang ho ea ngakeng.
- Haeba o na le lipotso kapa matšoenyeho, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau bakeng sa keletso.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau