Na ha o na bothata bo tšoanang? A re bueng ka lefu la ho ferekana kelellong.

Na ka linako tse ling u ikutloa u thabile ka tšohanyetso, empa letsatsing le hlahlamang u ikutloa u hloname haholo 'me u tenoa ke bophelo? Kapa na ho na le motho eo u mo tsebang ea kileng a ba le phihlelo ee? Hona ha se ntho e 'ngoe feela, mohlomong sesosa sa sena ke lefu la ho ferekana kelellong. Kajeno, re tla bua ka sena ka tsela e bonolo, ka tsela eo u ka e utloisisang.

Lefu la ho ferekana kelellong ke eng?

Ka bokhutšoanyane, lefu la ho ferekana kelellong ke boemo ba bophelo bo botle ba kelello ba nako e telele . Pele bo ne bo bitsoa "lefu la ho tepella maikutlo le ho ferekana kelellong" kapa "ho tepella maikutlong ho feteletseng." Bo khetholloa ka liphetoho tse potlakileng, tse matla maikutlong a hau, maemong a matla, monahanong le boitšoarong. Liphetoho tsena li ka nka lihora, matsatsi, libeke, kapa esita le likhoeli. Li ka boela tsa sitisa bokhoni ba hau ba ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng.

Lefu la ho ferekana kelellong le khetholloa ka ho feto-fetoha ha maikutlo ho hoholo ho hoholo: liketsahalo tsa ho ferekana kelellong kapa tsa ho se be le maikutlo a mangata le liketsahalo tsa ho tepella maikutlong . Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore motho ea nang le lefu la ho ferekana kelellong o lula a le ho e 'ngoe ea liketsahalo tsena tse peli. Hape ba na le linako tsa maikutlo a tloaelehileng. Re bitsa sena "euthymia."

Ke hobane'ng ha lebitso "lefu la ho tepella maikutlo le manic" le se le sa sebelisoe?

Ho na le mabaka a 'maloa a sena:

• Nakong e fetileng, lingaka li ne li sebelisa lentsoe "khatello ea maikutlo ea manic" ho bolela mefuta e mengata ea mafu a kelello. Hona joale, ha litsamaiso tsa ho arola mafu a kelello, joalo ka "Tlhahlobo le Buka ea Lipalopalo ea Mathata a Kelello" (DSM) , li ntse li fetoha, ho sebelisa lebitso "lefu la ho ferekana kelellong" ho etsa hore tlhahlobo e hlake haholoanyane.
• Mantsoe "manic" le "mania" a na le sekhobo se seholo le meelelo e mebe sechabeng, haholo-holo mantsoe a kang "maniac." Ka mokhoa o ts'oanang, batho ba sebelisa lentsoe "khatello ea maikutlo" ho hlalosa masoabi a tloaelehileng, leha e se khatello ea maikutlo ea kliniki . Lebitso "bipolar disorder" le sitisa mantsoe ana a mabeli.
• "Bipolar disorder" ke lentsoe la bongaka le sebelisoang haholo ho feta "ho tepella maikutlong." Le na le boima bo fokolang ba maikutlo.
• Lebitso "khatello ea maikutlo ea manic" ha le akarelletse mefuta ea cyclothymic kapa hypomanic (joalo ka lefu la bipolar II) ea boemo bona.

Matšoao a sehlooho a lefu la ho ferekana kelellong ke afe?

Jwale a re boneng se etsahalang dinakong tsena tsa ho hlanya le kgatello ya maikutlo.

Likarolo tsa manic

Bothata ba Bipolar IBatho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ba ka ’na ba ba le liketsahalo tsena tsa ho ferekana kelellong. Ke hona moo maikutlo a hao a bang holimo ka mokhoa o sa tloaelehang, ka linako tse ling esita le ho halefa haholo. Ka nako e tšoanang, maikutlo a hao, menahano, matla, puo le boitšoaro bohle li fetoha haholo. Boemo bona bo phahameng ba matla le boitšoaro li fapane haholo le tsa hao tse tloaelehileng, ’me lia hlokomeleha ho ba bang.

Ha batho ba bang ba le boemong ba ho hlanya, ba ka etsa lintho tse ba lematsang 'meleng, sechabeng, kapa licheleteng. Mohlala, ba ka 'na ba sebelisa chelete e ngata ka tšohanyetso, ba becha, kapa ba khanna ka bohlasoa. Ka linako tse ling , matšoao a kelello , a kang ho ithetsa le lipono tse fosahetseng, le 'ona a ka hlaha. Sena ka linako tse ling se ka etsa hore ho be thata ho khetholla lefu la bipolar le mafu a mang, a kang schizophrenia.

Mefuteng e meng ea lefu la ho ferekana kelellong, mohlala, batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong la Bipolar II ba ba le boemo bo bitsoang hypomania . Ena ke ketsahalo e sa tebang haholo le e bobebe ho feta mania. Ha e nke nako e telele joaloka liketsahalo tsa ho ferekana kelellong 'me ha e sitise ts'ebetso ea letsatsi le letsatsi haholo.

Likarolo tse sithabetsang maikutlo

Nakong ea ketsahalo ea khatello ea maikutlo, u ka 'na ua ikutloa u hloname haholo 'me u se na tšepo. U ka 'na ua boela ua lahleheloa ke thahasello linthong tseo u neng u li thabela pele. Matšoao a mang a khatello ea maikutlo le 'ona a ka hlaha:

• Mokhathala, mokhathala.
• Liphetoho takatsong ea lijo (eketseha kapa e fokotseha).
• Ho ikutloa u se na thuso ke pontšo ea ho hloka tšepo.
• Ho se khone ho etsa letho.
• Ke ikutloa ke batla ho lla.

Mefuta ea lefu la bipolar ke efe?

Ho na le mefuta e mene e meholo ea lefu la bipolar:

1. Lefu la Bipolar I: Batho bana ba bile le ketsahalo e le 'ngoe kapa tse 'maloa tsa ho ferekana kelellong. Batho ba bangata ba na le liketsahalo tsa ho ferekana kelellong le tsa ho tepella maikutlong, empa u ntse u ka fumanoa u na le bipolar I haeba u na le liketsahalo tsa ho ferekana kelellong feela ntle le ketsahalo ea ho ferekana kelellong. Hangata liketsahalo tsa ho ferekana kelellong li nka bonyane libeke tse peli. Hore u fumanoe u na le bipolar I, ketsahalo ea hau ea ho ferekana kelellong e lokela ho nka bonyane matsatsi a supileng kapa e be mpe ho lekana ho hloka ho kena sepetlele. Batho bana ba ka boela ba ba le liketsahalo tse tsoakaneng , e leng liketsahalo tseo ho tsona matšoao a ho ferekana kelellong le a ho ferekana kelellong a leng teng.

2. Lefu la Bipolar II: Batho bana ba ba le liketsahalo tsa khatello ea maikutlo le liketsahalo tsa hypomanic. Empa ha ba e-so ka ba le liketsahalo tse felletseng tsa manic tse tloaelehileng ho bipolar I. Le hoja hypomania e sa sitise hakaalo ho feta mania, lefu la bipolar II ka linako tse ling le ka ba le khatello e matla ho feta bipolar I. Lebaka ke hobane khatello ea maikutlo e sa foleng e atile haholo ho bipolar II.

3.Bothata ba Cyclothymic (Cyclothymia): Batho bana ba na le maikutlo a sa tsitsang a sa feleng. Ba fapanyetsana pakeng tsa hypomania le khatello ea maikutlo e fokolang bonyane lilemo tse peli. Ba ka 'na ba ba le linako tse khutšoanyane tsa euthymia, empa linako tsena li ka tlase ho libeke tse robeli.

4. Mathata a mang a bipolar a boletsoeng le a sa hlalosoang le a amanang le ona: Haeba motho a sa fihlelle hantle litekanyetso tsa bipolar I, II, kapa cyclothymia, empa a e-na le boemo bo boholo ba kliniki ba ho phahama ha maikutlo ho sa tloaelehang, o oela sehlopheng sena.

Phapang ke efe pakeng tsa bothata ba botho ba borderline (BPD) le bothata ba bipolar?

Bothata ba Botho ba Moeli (BPD) le bothata ba ho ferekana kelellong li ka ferekanngoa hobane li na le matšoao a tšoanang. Leha ho le joalo, ke maemo a mabeli a fapaneng.

BPD e khetholloa ka liphetoho tsa nako e telele, tse tšohanyetso maikutlong, boitšoarong le setšoantšong sa motho ka boeena . Tsena hangata li bakoa ke likhohlano likamanong le ba bang. BPD e amahanngoa le palo e phahameng ea batho ba intšang kotsi ba sa ipolaeeng, e leng ntho e sa tloaelehang haholo ho lefu la bipolar.

Lefu la ho ferekana kelellong le fapane le BPD ka hore le kenyelletsa liketsahalo tse hlakileng le tse tšoarellang nako e telele tsa mania/hypomania le/kapa khatello ea maikutlo . Liketsahalo tsena tsa mania kapa khatello ea maikutlo li ka bakoa ke mabaka a fapaneng. Mohlala, mathata a ho robala, khatello ea maikutlo le tšebeliso ea meriana le lithethefatsi tse itseng.

Ke mang ea tšoaroang ke lefu la bipolar?

E ka hlaha ho mang kapa mang. Hangata e qala ho ba dilemo tse ka bang 25. Empa ka sewelo, e ka qala motho a sa le monyenyane, kapa esita le dilemong tsa hao tsa bo-40 kapa bo-50.

E ama basali le banna ka ho lekana, empa ho ka ba le phapang e nyane tseleng eo e ba amang ka eona.

• Basali ba nang le bothata ba ho ferekana kelellong ba ka ba le liphetoho tse potlakileng tsa maikutlo. Haeba u e-na le liketsahalo tse 'ne kapa ho feta tsa ho ferekana kapa ho tepella maikutlong ka selemo, ho bitsoa "ho potoloha ka potlako." Liphetoho maemong a lihormone tsa thobalano le lihormone tsa thyroid , hammoho le palo e phahameng ea meriana e thibelang khatello ea maikutlo ho basali, li ka tlatsetsa boemong bona ba "ho potoloha ka potlako".
• Basali le bona ba ka ba le linako tsa khatello ea maikutlo ho feta banna.

Lefu la ho ferekana kelellong le atile hakae?

Batho ba baholo ba ka bang limilione tse 5.7 United States, kapa 2.6% ea baahi, ba na le boemo bona. Boemo bona bo ka bonoa le Sri Lanka.

Matšoao a lefu la bipolar ke afe?

Letšoao le ka sehloohong la lefu la bipolar I ke ketsahalo ea manic e nkang bonyane beke . Batho ba nang le lefu la bipolar II kapa cyclothymia ba ba le liketsahalo tsa hypomanic.

Empa batho ba bangata ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ba ba le liketsahalo tsa manic/hypomanic le tsa khatello ea maikutlo. Liphetoho tsena tsa maikutlo ha li etsahale ka mokhoa o tšoanang kamehla. Ketsahalo ea manic ha se kamehla e latelang ketsahalo ea khatello ea maikutlo. Motho a ka ba le maikutlo a tšoanang (mohlala, mania) ka makhetlo a mangata, 'me a ka boela a tloha maikutlong a tloaelehileng (euthymia) ho ea ka lehlakoreng le leng (khatello ea maikutlo).

Liphetoho tsena maikutlong li ka nka libeke, likhoeli, kapa esita le lilemo.

Ntho ea bohlokoa ke hore liphetoho tsena tsa maikutlo li fetele moo u tloaetseng ho li etsa le hore phetoho ena e tšoarelle nako e telele . Ka lebaka la ho ferekana kelellong, e ka nka matsatsi kapa libeke, 'me ka lebaka la ho tepella maikutlong, e ka nka libeke kapa likhoeli.

Bohloko ba liketsahalo tsa khatello ea maikutlo le tsa ho ferekana kelellong bo ka fapana ho ea ka motho, esita le ha nako e ntse e ea ho motho a le mong.

Matšoao a Likarolo tsa Manic

Batho ba bang ba ba le liketsahalo tsa mania kapa hypomania ka makhetlo a 'maloa bophelong ba bona. Ba bang ba ba le tsona ka seoelo.

Matšoao a ketsahalo ea ho hlanya ke:

• Maikutlo a thabo e kholo, tšepo le thabo.
• Phetoho e tshohanyetso le e matla maikutlong. Mohlala, ho tloha ho thabeng haholo ho isa ho halefeng kapa bora ka tshohanyetso.
• Ho hloka botsitso.
• Ho bua ka potlako, mehopolo e potlakileng.
• Matla a eketsehileng, tlhoko e fokotsehileng ea boroko.
• Ho itshwara ho eketsehileng, ho etsa diqeto tse mpe. Mohlala, ho tlohela mosebetsi ka tshohanyetso.
• Ho etsa merero e meholo, e sa khoneheng.
• Boitšoaro bo se nang bohlasoa le bo kotsi. Mohlala, tšebeliso e mpe ea lithethefatsi le joala, thobalano e sa sireletsehang.
• Ho ikutloa u le bohlokoa ka mokhoa o sa tloaelehang, u na le talenta, kapa u le matla.
• Kelello - Ho ba le lipono le mehopolo e fosahetseng maemong a boima ka ho fetisisa a ho hlanya.

Hangata, batho ba boemong ba ho hlanya ha ba tsebe liphello tse mpe tsa liketso tsa bona. Kotsi ea ho ipolaea e lula e le teng ho lefu la ho ferekana kelellong. Batho ba bang ba lekeha ho ipolaea nakong ea maemo a ho hlanya, eseng feela nakong ea maemo a ho tepella maikutlo.

Haeba motho a le boemong bo bobe ba ho hlanya, haholo-holo haeba a e-na le lipono le mehopolo e fosahetseng, a ka 'na a hloka ho kenngoa sepetlele ho itšireletsa le ho sireletsa ba bang kotsing.

Matšoao a Hypomania

Batho ba bang ba ba le matšoao a tšoanang le a mania, empa a le bobebe. Sena se bitsoa hypomania . Nakong ena, u ka 'na ua ikutloa u le betere haholo 'me ua ikutloa eka u ka etsa ho hongata. Batho ba boemong ba hypomanic hangata ba ka sebetsa hantle sechabeng kapa mosebetsing.

Nakong ea ketsahalo ea hypomanic, u kanna oa se ikutloe eka ho na le ntho e fosahetseng. Empa ba lelapa la hau le metsoalle ba ka 'na ba hlokomela liphetoho maikutlong le boitšoarong ba hau, 'me ba ka 'na ba nahana hore ha hoa tloaeleha ho uena. U ka boela ua ba le khatello e matla ea maikutlo ka mor'a ketsahalo ea hypomanic.

Matšoao a liketsahalo tsa khatello ea maikutlo

Matšoao a liketsahalo tsa khatello ea maikutlo ho lefu la ho ferekana kelellong a tšoana le a khatello ea maikutlo e kholo . A kenyelletsa:

• Ho ikutloa u hloname haholo.
• Ho hloka matla, mokhathala.
• Ho hloka thahasello ea ho etsa eng kapa eng.
• Ho nyahama, ho ikutloa u se na thuso.
• Ho se fumane monyaka linthong tse neng li le monate pele.
• Ho thatafalloa ho tsepamisa mohopolo, ho etsa liqeto.
• Ho lla ka mokhoa o sa laoleheng.
• Bohale.
• Tlhoko e eketsehileng ea boroko.
• Ho hloka boroko kapa ho robala ho feteletseng.
• Ho theola boima ba 'mele kapa ho eketseha ha boima ba 'mele ka lebaka la liphetoho takatsong ea lijo.
• Mehopolo ka lefu kapa ho ipolaea ( Maikutlo a ho Ipolaea ).

Haeba o na le menahano ea ho ipolaea, o lokela ho batla thuso hang-hang. Sri Lanka, letsetsa mokhatlo o kang Sumithrayo (0112692909), kapa u ee sepetlele se haufi.

Litšobotsi tsa Ketsahalo e Tsoakiloeng

Ketsahalong e fapaneng, matšoao a ho ferekana kelellong le a ho tepella maikutlong a hlaha hammoho. Nakong ena, o ba le maikutlo le mehopolo e mebe e tlang le ho tepella maikutlong, empa o boetse o ikutloa o tšoenyehile, o sa phomole, 'me o na le matla a mangata.

Batho ba nang le liketsahalo tse fapaneng hangata ba re ke karolo e mpe ka ho fetisisa ea lefu la ho ferekana kelellong.

Lisosa tsa lefu la ho ferekana kelellong ke life?

Bo-rasaense ba ntse ba sa tsebe hantle hore na sena se bakoa ke eng.

Empa ba lumela hore ho na le kamano e matla ea liphatsa tsa lefutso (liphatsa tsa lefutso/lefutso) . Lefu la ho ferekana kelellong ke le leng la mafu a kelello a atileng haholo. Batho ba fetang karolo ea bobeli ho tse tharo ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ba na le mong ka bona oa mali ea nang le bothata bona. Empa hobane feela mong ka uena oa mali a na le lefu la ho ferekana kelellong ha ho bolele hore u tla le fumana.

Mabaka a mang ao bo-rasaense ba lumelang hore a tlatsetsa ntshetsopeleng ea lefu la ho ferekana kelellong a kenyelletsa:

• Liphetoho bokong ba hao: Bafuputsi ba fumane liphetoho tse poteletseng boholong bo tloaelehileng kapa tšebetsong ea libopeho tse ling tsa boko ho batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong. Empa lefu lena le ke ke la fumanoa ka ho hlahlojoa ha boko.
• Mabaka a tikoloho, a kang ho sithabela maikutlo le khatello ea maikutlo: Ketsahalo e sithabetsang, joalo ka lefu la motho eo u mo ratang, ho kula ho tebileng, tlhalo, kapa mathata a lichelete, e ka baka ketsahalo ea ho ferekana kelellong kapa ea ho tepella maikutlong. Ka hona, khatello ea maikutlo le ho sithabela maikutlo le tsona li ka kenya letsoho ho holiseng lefu la ho ferekana kelellong.

Bo-rasaense ba ntse ba batlisisa hore na lintlha tsena li amana joang le lefu la ho ferekana kelellong, hore na li ka thusa joang ho thibela boemo bona, le hore na tšusumetso ea tsona ke efe kalafong.

Lefu la ho ferekana kelellong le fumanoa joang?

Ngaka ea hau e ka 'na ea sebelisa lintho tse 'maloa ho fumana sena:

• Tlhahlobo ea 'mele.
• Nalane e felletseng ea bongaka (ho botsa ka matšoao a hau, liphihlelo tsa bophelo bohle, le nalane ea lelapa).
• Liteko tsa bongaka,Joalo ka liteko tsa mali. Tsena li etsoa ho hlahloba maemo a mang a ka bakang matšoao a hau (mohlala, hyperthyroidism ).
• Tlhahlobo ea bophelo bo botle ba kelello. Ngaka ea hau e ka etsa sena, kapa u ka u fetisetsa ho setsebi sa bophelo bo botle ba kelello, joalo ka ngaka ea mafu a kelello.

Hore o fumanoe o na le lefu la ho ferekana kelellong, o tlameha hore ebe o bile le bonyane ketsahalo e le 'ngoe ea ho ferekana kelellong kapa ea ho se be le maikutlo a mabe . Litsebi tsa bophelo bo botle ba kelello li sebelisa Buka ea Tlhahlobo le Lipalopalo ea Mathata a Kelello (DSM) ho thusa ho fumana hore na ke mofuta ofe oa lefu la ho ferekana kelellong leo u ka bang le lona.

Ho fumana hore na u na le mofuta ofe oa lefu la ho ferekana kelellong, ngaka ea hau e tla hlahloba mokhoa oa matšoao a hau le hore na a ama bophelo ba hau hakae maemong a mabe ka ho fetisisa.

Batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ba na le monyetla o moholo oa ho ba le mathata ana a bophelo bo botle ba kelello:

• Matšoenyeho.
• Bothata ba ho se Tsepamise Maikutlo/Ho ba le Matla a ho Feta Temoho (ADHD).
• Mathata a Khatello ea Kelello a Kamora ho Hlasela (PTSD).
• Mathata a Tšebeliso ea Lithethefatsi.

Ka lebaka lena, le hobane batho ba kanna ba se hopole ho ba le bothata bona hobane mohopolo oa bona o fokola nakong ea ketsahalo ea ho hlanya, ka linako tse ling ho ka ba thata hore lingaka li hlahlobe batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ka nepo.

Mokuli oa bipolar ea nang le bothata bo boholo ba kelello bo nang le lipono tse fosahetseng a ka 'na a fumanoa a fosahetse e le schizophrenia . Ho ka etsahala hore a fumanoe a fosahetse e le bothata ba botho ba borderline (BPD) .

Ka hona, ho bohlokoa haholo ho bua 'nete le ho bua ka botlalo ka matšoao le liphihlelo tsohle tsa hau ha u bua le ngaka ea hau. Ho ka boela ha thusa ho kenyelletsa motho eo u mo ratang lipuisanong tsa hau le ngaka ea hau ea ka fanang ka lintlha tse ling mabapi le nalane ea hau ea bophelo bo botle ba kelello.

Lefu la ho ferekana kelellong le phekoloa joang?

Kalafo e ka thusa batho ba bangata, esita le ba nang le maemo a tebileng ka ho fetisisa a lefu la ho ferekana kelellong. Morero o atlehileng oa phekolo hangata o kenyelletsa motsoako oa tse latelang:

• Kalafo ea kelello / Kalafo ea Puisano.
• Meriana.
• Mekhoa ea ho itlhokomela, mohlala, ho ithuta ka lefu lena, ho lemoha matšoao a pele a lefu le ho tseba lintho tse le bakang.
• Mekhoa e metle ea bophelo, joalo ka boikoetliso, yoga le ho thuisa, e ka tšehetsa phekolo, empa ha e nke sebaka sa eona.
• Kalafo ea Electroconvulsive (ECT) e sebelisoa maemong ao mekhoa e meng ea phekolo e sa arabeleng hantle meriana, kapa ha matšoao a hloka ho laoloa kapele ho thibela tšenyo.

Lefu la ho ferekana kelellong ke boemo ba bophelo bohle, kahoo kalafo ke boitlamo ba bophelo bohle . Ho ka nka likhoeli kapa esita le lilemo hore uena le ngaka ea hau le fumane moralo oa phekolo o sebetsang ho uena. Leha sena se ka u ferekanya, ho bohlokoa ho tsoela pele ka kalafo.

Diketsahalo tsa ho ferekana kelellong le tsa ho tepella maikutlong di a kgutla ha nako e ntse e ya. Batho ba bangata ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ba ikutlwa ba phomotseha maikutlong a bona nakong ya diketsahalo tsena, empa ba bang ba ka nna ba ba le matshwao a mang a setseng. Kalafo ya nako e telele, e tswelang pele, e ka thusa ho laola matshwao ana.

Haeba o na le mathata a mang a bophelo bo botle ba kelello (mohlala, matšoenyeho, ADHD) hammoho le lefu la ho ferekana kelellong, ho phekola maemo ao ho ka ba thata le ho feta. Mohlala, meriana e thibelang ho ferekana kelellong bakeng sa lefu la ho ferekana kelellong (OCD) le lintho tse susumetsang ADHD li ka mpefatsa matšoao a ho ferekana kelellong esita le ho baka liketsahalo tsa ho ferekana kelellong.

Leha ho le jwalo, le hoja ho phekola maemo ana ho ka ba thata, ha se ntho e ke keng ya etsahala. Ikemisetse ho fumana moralo wa kalafo o sebetsang bakeng sa hao.

Ke mefuta efe ea phekolo e sebelisoang bakeng sa lefu la bipolar?

Kalafo ea kelello, e tsejoang hape e le "kalafo ea puisano," e ka ba karolo ea bohlokoa ea moralo oa kalafo bakeng sa batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong.

Kalafo ea kelello ke mefuta e fapaneng ea phekolo e u thusang ho lemoha le ho fetola maikutlo a tšoenyang, menahano le boitšoaro. Ho sebetsa le setsebi sa bophelo bo botle ba kelello , joalo ka ngaka ea mafu a kelello, ho ka u fa tšehetso, thuto le tataiso le ba lelapa la hau.

Mefuta e fapaneng ea kalafo ea lefu la bipolar:

• Thuto ea kelello: Ke hona moo litsebi tsa bophelo bo botle ba kelello li rutang batho ka maemo a bona a bophelo bo botle ba kelello. Hobane bipolar ke boemo bo rarahaneng, ho ithuta ka bona le kamoo bo amang bophelo ba hau kateng ho ka u thusa uena le baratuoa ba hau ho bo laola le ho sebetsana le bona hamolemo.
• Kalafo ea 'Mele oa Batho le oa Sechaba (IPSRT): Kalafo ena e etselitsoe ho u thusa ho utloisisa le ho sebetsa ka 'mele oa hao oa tlhaho le oa sechaba ho ntlafatsa maikutlo a hao. IPSRT ke phekolo e sebetsang bakeng sa batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong le mathata a mang a maikutlo. E shebana le ho khomarela meriana, ho laola liketsahalo tse sithabetsang bophelong, le ho fokotsa litšitiso tsa 'mele oa sechaba (liphetoho mesebetsing ea letsatsi le letsatsi). IPSRT e u ruta tsebo e ka u thusang ho qoba liketsahalo tsa nakong e tlang tsa ho ferekana kapa ho tepella maikutlong.
• Kalafo e Tsepamisitseng Maikutlo a Lelapa: Ena ke kalafo bakeng sa batho ba baholo le bana ba nang le lefu la ho ferekana kelellong le bahlokomeli ba bona. Kalafong ena, baratuoa ba hau ba sebetsa le uena ho ithuta ka ho ferekana kelellong, ho ntlafatsa tsebo ea puisano, le ho itloaetsa tsebo ea ho rarolla mathata.
• Kalafo ea Boitšoaro ba Kelello (CBT): Ena ke mofuta oa phekolo o hlophisitsoeng, o shebaneng le sepheo. Setsebi sa hau sa kelello se u thusa ho sheba ka botebo mehopolo le maikutlo a hau. U tla ithuta kamoo mehopolo ea hau e susumetsang liketso tsa hau kateng. Ka CBT, u ka ithuta ho tlohela mehopolo le mekhoa e mebe le ho hlaolela mekhoa le mekhoa e metle ea ho nahana.

Ke meriana efe e sebelisoang bakeng sa lefu la bipolar?

Meriana e meng e ka thusa ho laola matšoao a bipolar. U ka 'na ua hloka ho leka meriana e fapaneng e fapaneng tlas'a tataiso ea ngaka ea hau ho fumana e sebetsang hantle bakeng sa hau.

Meriana e tloaelehileng ea lefu la bipolar e kenyelletsa:

• Li-Tsitsiso tsa Maikutlo.
• Moloko oa bobeli oa li-neuroleptic ("tse sa tloaelehang") (tse bitsoang hape li-antipsychotics).
• Meriana e thibelang khatello ea maikutlo.

Haeba o nwa meriana ya lefu la ho ferekana kelellong, hopola dintho tsena:

• Buisana le ngaka ea hau ho utloisisa likotsi, litla-morao le melemo ea meriana.
• Bolella ngaka ea hao ka meriana efe kapa efe e meng (e fanoeng ke ngaka, e sa rekoang ke ngaka, kapa e tlatsetsang phepo) eo u seng u ntse u e noa.
• Haeba o ba le litla-morao tse khathatsang, bolella ngaka ea hau hang-hang. Ba ka 'na ba khona ho fetola tekanyo kapa ba u fe moriana o mong.
• Hopola hore meriana ea bipolar e lokela ho nooa khafetsa, joalo ka ha ho laetsoe.

Li-Stabilizer tsa Maikutlo bakeng sa Bipolar

Batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong hangata ba hloka meriana e tsitsisang maikutlo ho laola liketsahalo tsa manic kapa hypomanic.

Mefuta ea li-stabilizer tsa maikutlo le mabitso a tsona:

• Lithium ( Eskalith®, Lithobid®, Lithonate®)
• Asiti ea Valproic (Depakene®)
• Divalproex sodium (Depakote®)
• Carbamazepine (Tegretol®, Equetro®)
• Lamotrigine (Lamictal®)

Lithium ke e 'ngoe ea meriana e laetsoeng le e ithutoang haholo bakeng sa lefu la ho ferekana kelellong. Lithium ke letsoai le hlahang ka tlhaho. E fokotsa matšoao a ho ferekana kelellong nakong ea libeke tse peli kamora ho qala kalafo, empa ho ka nka libeke kapa likhoeli hore matšoao a ho ferekana kelellong a laoloe ka botlalo. Ka lebaka lena, lingaka hangata li fana ka meriana e meng, joalo ka meriana ea ho fokotsa khatello ea maikutlo kapa meriana ea ho tepella maikutlo, ho thusa ho laola matšoao.

Ka linako tse ling lithium e ka baka mathata a thyroid le liphio . Kahoo ngaka ea hau e tla hlahloba ts'ebetso ea thyroid le liphio tsa hau khafetsa, hammoho le maemo a lithium maling a hau, hobane maemo a lithium a ka phahama haholo habonolo.

Ntho efe kapa efe e fokotsang maemo a hao a sodium - joalo ka ho fetohela lijong tse nang le sodium e tlase, ho fufuleloa ho feteletseng, feberu, ho hlatsa, kapa letšollo - e ka etsa hore lithium e bokellane ho fihlela maemong a chefo 'meleng oa hau. Ela hloko maemo ana haeba u noa lithium, 'me u bolelle ngaka ea hau haeba a hlaha.

Tsena ke matšoao a chefo ea lithium/ho feta tekano . Haeba u na le efe kapa efe ea tsena , letsetsa ngaka ea hau hang-hang kapa u ee kamoreng ea tšohanyetso e haufi:

• Pono e lerootho kapa pono e habeli.
• Ho otla ha pelo ho sa tloaelehang.
• Ho otla ha pelo ka potlako haholo kapa butle haholo.
• Ho thatafalloa ke ho hema.
• Pherekano, ho tsekela.
• Ho thothomela ho matla kapa ho tsieleha.
• Ho ntša metsi ho feteletseng.
• Metsamao ea mahlo e sa laoleheng.
• Ho tsoa mali kapa ho taboha ho sa tloaelehang.

Meriana ea neuroleptic bakeng sa lefu la bipolar

Hangata lingaka li fana ka meriana ea moloko oa bobeli kapa e sa tloaelehang ea neuroleptics (li-antipsychotics) hammoho le sethibela-maikutlo bakeng sa batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong. Meriana ena e thusa ka linako tsa ho ferekana kelellong le tsa khatello ea maikutlo.

Ke meriana e mene feela ho ena e amohetsoeng ke US Food and Drug Administration (FDA) ho phekola khatello ea maikutlo ea bipolar:

• Cariprazine (Vraylar®)
• Lurasidone (Latuda®)
• Motsoako oa Olanzapine-fluoxetine (Symbyax®)
• Quetiapine (Seroquel®)

Leha ho le jwalo, meriana e meng e kang Olanzapine (Zyprexa®), Risperidone (Risperdal®), le Aripiprazole (Abilify®) le yona e atisa ho laelwa.

Meriana ea ho tepella maikutlo bakeng sa lefu la bipolar

Ka linako tse ling lingaka li fana ka meriana ea ho tepella maikutlo ho phekola liketsahalo tsa khatello ea maikutlo ho lefu la ho ferekana kelellong. Leha ho le joalo, ho thibela liketsahalo tsa ho ferekana kelellong, li boetse li fana ka moriana o thibelang maikutlo hammoho le moriana oa ho ferekana kelellong.

Meriana e thibelang ho tepella maikutlo ha e sebelisoe e le eona feela meriana ea lefu la ho ferekana kelellong, kaha ho nka moriana o thibelang ho ferekana kelellong feela ho ka baka lefu la ho ferekana kelellong.

Litla-morao tsa meriana ea bipolar ke life?

Litla-morao tsa meriana ea bipolar li tloaelehile, 'me lia fapana ho ea ka meriana. Ho bohlokoa ho bua le ngaka ea hau ka seo u ka se lebellang ho tsoa merianeng eo u e noang. Hape ho bohlokoa ho ba bolella haeba u na le litla-morao.

Le ka mohla u se ke ua khaotsa ho noa meriana ntle le haeba ngaka ea hao e u bolella hore u etse joalo. Ho khaotsa meriana ka tšohanyetso ho ka baka litla-morao tse mpe 'me ha lebisa maemong a tebileng a bongaka.

Litla-morao tse tloaelehileng haholo tsa meriana ea bipolar ke:

• Ho eketsa boima ba 'mele.
• Ho se sebetse hantle ha metabolism, ho kenyeletsoa le maemo a sa tloaelehang a lipid (dyslipidemia) , khatello e phahameng ea mali (khatello e phahameng ea mali) , le tsoekere e phahameng ea mali (hyperglycemia) .
• Ho otsela.
• Akathisia – Maikutlo a ho hloka botsitso, ho hloka botsitso, le takatso e matla ea ho sisinyeha, ho thothomela, kapa ho itsamaela.

Ke mekhoa efe e meng ea phekolo e sebelisoang bakeng sa lefu la ho ferekana kelellong?

Mekhoa e meng ea phekolo eo ngaka ea hau e ka e nahanang ho phekola lefu la bipolar e kenyelletsa:

• Kalafo ea Electroconvulsive (ECT): Sena se kenyelletsa ho romela motlakase o mokhutšoanyane ka har'a letlalo la hlooho ea hao ho ea bokong ba hao, e leng se bakang ho tšoaroa ke sethoathoa. Hangata sena se sebelisoa bakeng sa batho ba nang le khatello e matla ea maikutlo. ECT e bolokehile haholo ebile e sebetsa bakeng sa khatello ea maikutlo e sa arabeleng meriana kapa mania e matla, e behang bophelo kotsing. Ke phekolo e molemohali bakeng sa mania haeba u imme. ECT e etsoa tlas'a anesthesia e akaretsang, kahoo u robetse nakong eohle ea ts'ebetso 'me u ke ke ua utloa bohloko leha e le bofe.
• Ho Hlohlelletsa Magnetic ka Sefuba sa Kelello (TMS): Sena se kenyelletsa ho romela motlakase ka khoele e kgutshwane ya motlakase bokong ba hao. Ka dinako tse ding dingaka di sebedisa sena ho phekola kgatello ya maikutlo e sa arabeleng meriana. Ke mokhoa o mong wa ho nka sebaka sa ECT. TMS ha e bohloko mme ha e hloke anesthesia.
• Meriana ea qoqotho: Meriana ena e ka sebetsa e le li-concentrating tsa maikutlo. Lithuto li bontšitse hore li sebetsa hantle ho fokotseng matšoao ho basali ba nang le lefu la bipolar le thata ho le phekola, le "potlakileng-cycling".
• Kalafo ea Ketamine: Litekanyo tse tlase tsa ketamine e nang le lithethefatsi tse kokobetsang bohloko e fuoang ka methapo (IV) li bontšitsoe li na le litlamorao tsa nakoana tsa ho loantša khatello ea maikutlo le tsa ho ipolaea ho batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong.
• Ho kena sepetlele: Ena ke khetho ea tšohanyetso bakeng sa tlhokomelo ea bipolar. Hoa hlokahala ha motho a le boemong bo matla ba ho tepella maikutlong kapa ba ho ferekana kelellong 'me e le tšokelo ea hang-hang ho eena kapa ho ba bang.

Na liphetoho tsa mokhoa oa bophelo li thusa ho ba le bipolar?

Sehlopha sa hao sa bongaka se ka ’na sa khothaletsa liphetoho tsa mokhoa oa bophelo ho u thusa ho emisa mekhoa e mpefatsang matšoao a hao a ho ferekana kelellong. Tse ling tsa liphetoho tsena tsa mokhoa oa bophelo li kenyelletsa:

• Khaotsa ho sebelisa joala, lithethefatsi le koae: Ho bohlokoa ho khaotsa ho sebelisa joala le lithethefatsi (ho kenyeletsoa le koae) kaha tsena li ka sebelisana le meriana eo u e noang, tsa mpefatsa boemo ba hao ba ho ferekana kelellong, 'me tsa eketsa kotsi ea ho ba le boemo bona.
• Boloka bukana ea letsatsi le letsatsi kapa chate ea maikutlo: Ho ngola menahano ea hau ea letsatsi le letsatsi, maikutlo le boitšoaro ho ka u thusa ho bona hore na phekolo ea hau e sebetsa hantle hakae le ho tseba lintho tse ka u bakelang mathata a kelello kapa khatello ea maikutlo.
• Lula u e-na le kemiso e phetseng hantle ea ho robala:Bipolar e ka ba le tšusumetso e kholo mekhoeng ea hau ea ho robala, 'me liphetoho mekhoeng ea ho robala li ka lebisa ho kuleng. Etsa hore e be ntho ea bohlokoa ho ba le kemiso ea kamehla ea ho robala, joalo ka ho robala le ho tsoha ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi.
• Boikoetliso: Ho bontšitsoe hore boikoetliso bo ntlafatsa maikutlo le bophelo bo botle ba kelello ka kakaretso. Ka hona, bo ka boela ba thusa ho laola matšoao a bipolar. Litlamorao tse tloaelehileng tsa meriana ea bipolar ke ho nona. Ka hona, boikoetliso bo ka boela ba thusa ho laola boima ba 'mele.
• Ho Thuisa: Ho thuisa ho bontšitsoe ho sebetsa hantle ho ntlafatseng khatello ea maikutlo, e leng karolo ea lefu la ho ferekana kelellong.
• Laola khatello ea maikutlo 'me u boloke likamano tse ntle: Khatello ea maikutlo le matšoenyeho li ka mpefatsa matšoao ho batho ba bangata ba nang le lefu la ho ferekana kelellong. Ho bohlokoa ho laola khatello ea maikutlo ea hau ka tsela e phetseng hantle le ho felisa lintho tse u bakelang khatello ea maikutlo ha ho khoneha. Karolo e kholo ea sena ke ho boloka likamano tse ntle le metsoalle le ba lelapa ba tšehetsang, le ho tlohela likamano tse chefo tse eketsang khatello ea maikutlo bophelong ba hau.

Temoso ea lefu la bipolar ke efe?

Tebello ea lefu la ho ferekana kelellong hangata e mpe haeba e sa phekoloe hantle. Leha ho le joalo, ka phekolo e nepahetseng, batho ba bangata ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ba ka phela bophelo bo khotsofatsang le bo atlehang.

Lefu la ho ferekana kelellong le khutsufatsa tebello ea bophelo ka lilemo tse ka bang robong. Motho a le mong ho ba bahlano ba nang le lefu la ho ferekana kelellong oa ipolaea. Ho hakanngoa hore hoo e ka bang 60% ea batho ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ba lemaletse lithethefatsi kapa joala.

Ke ka lebaka lena ho leng bohlokoa hore bakuli ba nang le lefu la ho ferekana kelellong ba batle keletso ea bongaka le ho itlama kalafong.

Tšebeliso ea meriana khafetsa le e tsitsitseng e ka thusa ho fokotsa liketsahalo tsa ho ferekana kelellong le ho tepella maikutlong. Haeba u ka tseba matšoao le lintho tse bakang liketsahalo tsena, u na le monyetla o motle oa ho fumana mekhoa e atlehileng ea phekolo le maano a ho sebetsana le boemo a ka thibelang ho kula nako e telele, ho kena sepetlele le ho ipolaea.

Na lefu la ho ferekana kelellong le ka thibeloa?

Ka bomalimabe, kaha bo-rasaense ha ba tsebe sesosa se tobileng sa lefu la ho ferekana kelellong, ha ho na mokhoa o tsebahalang oa ho le thibela.

Leha ho le jwalo, ho bohlokwa haholo ho ela hloko matshwao a lefu la ho ferekana kelellong le ho batla keletso ya bongaka mohatong wa pele (Tshebetso ya Pele ho Nako) .

U lokela ho bona ngaka neng mabapi le lefu la ho ferekana kelellong?

Haeba o kile wa fumanwa o na le lefu la ho ferekana kelellong, o tla hloka ho kopana le sehlopha sa hao sa bongaka kgafetsa bophelong bohle ba hao ho netefatsa hore kalafo ya hao e sebetsa hantle ho wena. Sehlopha sena se ka kenyeletsa:

• Mofani oa hau oa tlhokomelo ea bophelo bo botle oa mantlha.
• Ngaka ea mafu a kelello.
• Setsebi sa kelello kapa Setsebi sa Kalafo.
• Ngaka ea methapo.

Bakuli ba bipolar ba lokela ho ea Setsing sa Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU) neng?

Haeba u na le maemo a joalo,Ho bohlokoa ho letsetsa 1990 hang-hang (tšebeletso ea ambulense ea tšohanyetso ea Sri Lanka) kapa ho ea kamoreng ea tšohanyetso e haufi:

• Mehopolo ea lefu kapa ho ipolaea.
• Mehopolo kapa merero ea ho intša kotsi kapa ho ntša ba bang kotsi.
• Ho ba le lipono tse fosahetseng le mehopolo e fosahetseng.
• Matšoao a chefo ea lithium/ho feta tekano , joalo ka ho nyekeloa ke pelo ho matla le ho hlatsa, ho thothomela ho matla ha matsoho, pherekano le liphetoho tsa pono.

Qetellong, hopola (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Lefu la ho ferekana kelellong ke lefu la bophelo bohle. Empa kalafo ea nako e telele, e tsoelang pele, joalo ka meriana le phekolo ea ho bua, e ka u thusa ho laola matšoao a hau le ho phela bophelo bo botle le bo nang le morero. Ho bohlokoa ho kopana le sehlopha sa hau sa tlhokomelo ea bophelo khafetsa ho beha leihlo moralo oa hau oa kalafo le matšoao. Hopola hore lingaka tsa hau le baratuoa ba hau ba teng ho u tšehetsa. U se ke ua tšaba ho kopa thuso.

Bipolar , ho tepella maikutlong, mania, khatello ea maikutlo, bophelo bo botle ba kelello, mathata a maikutlo, kalafo