Ba bangata ba rona re nahana hore "meriana e tlatsetsang " le "meriana e meng" ke ntho e le 'ngoe. Le hoja hangata li kopanngoa 'me li bitsoa CAM, ha e le hantle ke mefuta e 'meli e fapaneng ea kalafo. Ka bobeli li bua ka mekhoa ea phekolo e ka ntle ho meriana ea Bophirimela, joalo ka meriana ea litlama le acupuncture. Empa ho na le phapang e kholo lipakeng tsa tse peli, le eo kaofela re hlokang ho e tseba. A re bueng ka eona ka bokhutšoanyane kajeno.
Ka mantsoe a bonolo feela, phapang ena ke efe?
Ho utloisisa phapang ena ho bohlokoa haholo bakeng sa bophelo ba hau.
- Moriana o Tlatsetsang: Sena ke ha o sebedisa mofuta o mong wa kalafo ho phaella kalafong ya Bophirimela eo o seng o ntse o e fumana ho ngaka . Ka bokhutšoanyane, ho tshwana le "ho etsa sena ka sane".
- Meriana e Meng : Sena ke ha o kgaotsa ho nka kalafo ya Bophirimela e laetsweng ke ngaka mme o sebedisa mokgwa o mong wa kalafo ho ena le hoo . Ho tshwana le "ho etsa sena ho ena le sane."
Lingaka tse ikhethang li khothaletsa hore mekhoa e meng ea bongaka, ke hore, mekhoa ea phekolo ea Bophirimela, e emisoe ka ho feletseng 'me mekhoa e meng e qojoe, kaha e ka ba kotsi haholo.
A re shebeng mehlala ena ho hlakisa phapang ena haholoanyane.
| Mokhoa oa kalafo | Moelelo | Mohlala o loketseng Sri Lanka |
|---|---|---|
| E tlatsetsang | Sebelisa hammoho le kalafo ea Bophirimela. | Motho ea fuoang chemotherapy bakeng sa kankere, ka keletso ea ngaka ea hae, a ka 'na a etsa yoga kapa ho thuisa ho fokotsa ho nyekeloa ke pelo le mokhathala. |
| Mokhoa o mong | Sebelisa ho e-na le kalafo ea Bophirimela. | Khaotsa ho nwa dipilisi tseo ngaka e di laetseng bakeng sa kgatelelo e phahameng ya madi ka ho feletseng mme o nwe seno sa ditlama feela ho ena le hoo. (Sena se kotsi haholo). |
Ke mang ea ruang molemo ka mekhoa ena ea phekolo e tlatsetsang?
Mang kapa mang a ka rua molemo ho tsena. Empa ntho ea bohlokoa ke hore ha se mekhoa eohle ea phekolo e sebetsang ka ho tšoana ho bohle. Hape, mekhoa e meng ea phekolo e tlatsetsang e batlisisoa hamolemo ho feta e meng.
Ka mohlala:
- Acupuncture: Phuputso e bontšitse hore e ka fana ka phomolo bakeng sa bohloko bo sa feleng ba mokokotlo le molala, bohloko ba ramatiki le hlooho e fapaneng.
- Yoga: Yoga e thusa ho fokotsa bohloko, ho fokotsa khatello ea maikutlo, ho tepella maikutlong, ho tšoenyeha, le ho laola khatello ea mali le sekhahla sa pelo .
- Litlamorao tsa kalafo ea kankere: Mekhoa e meng ea phekolo e tlatsetsang, joalo ka acupuncture, e ka thusa ho imolla litlamorao tsa kalafo ea kankere, joalo ka mokhathala le ho nyekeloa ke pelo. Hopola hore tsena ha lia rereloa ho phekola kankere, empa li thusa ho laola litlamorao tsa kalafo ea eona.
Na ha ho na likotsi ho tsena?
Ka sebele ho na le likotsi. Tsamaiso efe kapa efe ea bongaka, ho kenyeletsoa le meriana ea Bophirimela, e ka ba le likotsi tse itseng.
Leha ho le jwalo, meriana e meng , e bolelang ho emisa kalafo e fanwang ke ngaka le ho sebedisa mokgwa o mong, e kotsi haholo. Ka dinako tse ding e ka ba ya beha bophelo kotsing. Lebaka le ka sehloohong la sena ke hore ha o fumane kalafo e pakilweng ka saense le e sebetsang bakeng sa lefu la hao.
Leha ho le jwalo, mekgwa e meng e tlatsetsang, e kang ho thuisa, e na le ditlamorao tse nyane kapa ha e na tsona ho hang mme e ka sebediswa ka mokhoa o bolokehileng.
Leha ho le jwalo, dihlahiswa tse ding tsa ditlama, divithamine le ditlatsetso le tsona di na le dikotsi le ditlamorao. Ha di laolwe ka thata ke mmuso jwalo ka meriana ya Bophirima. Hobane feela ntho e ngotswe "tlhaho" ha ho bolele hore e bolokehile.
A re shebeng likotsi tsa lihlahisoa tse 'maloa tse atisang ho tšohloa.
| Tlhahiso / Kalafo | Kotsi e ka bang teng |
|---|---|
| St. John's Wort (setlama se sebelisetsoang ho phekola khatello ea maikutlo) | E ka fokotsa katleho ea meriana e meng ea Bophirimela, joalo ka meriana ea kankere le meriana e thibelang 'mele ho itšireletsa mafung. |
| Kava Kava (setlama se sebelisetsoang ho phekola matšoenyeho) | Ho ka ba le tshenyo sebeteng. |
| Vithamine C (ka tekanyo e phahameng haholo) | E ka ama katleho ea chemotherapy le kalafo ea mahlaseli bakeng sa kankere. |
| Lihlahisoa tsa litlama tsa Sechaena le tsa Ayurvedic | Lihlahisoa tse ling li ka 'na tsa ba le litšepe tse boima tse kang loto le arsenic. |
| Litlatsetso tsa Lijo | Mekhoa e fapaneng ea phekolo ea kankere e ka baka mathata. Mohlala, li-supplement tse ling li ka eketsa kutloisiso ea letlalo nakong ea phekolo ea mahlaseli. |
| Kalafo ea chiropractic, e kang acupuncture | Maemo a kang stroke a tlalehiloe ka seoelo haholo. Litlamorao tse nyane tse kang hlooho e opang li tloaelehile 'me li nka nako e khutšoanyane. |
Joale nka etsa qeto joang hore na phekolo ena e nepahetse bakeng sa ka?
Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa. Pele u qala phekolo efe kapa efe e tlatsetsang, kamehla u lokela ho bua le ngaka ea hao ea Bophirimela.A ka u thusa ho etsa qeto e nepahetseng le e sireletsehileng ka ho fetisisa bakeng sa hau. A ka boela a khona ho u thusa ho fumana motho ea tšoanelehang le ea nang le boiphihlelo ba ho etsa mofuta ona oa kalafo.
Hape, ho bohlokoa ho bolella ngaka ea hau ka meriana e 'ngoe le e 'ngoe (ea Bophirimela, ea Ayurvedic, ea litlama), tlatsetso e 'ngoe le e 'ngoe, le kalafo e 'ngoe le e 'ngoe eo u e nkang. U se ke ua pata tlhahisoleseling eo. Ke ka tsela eo feela ngaka ea hau e tla khona ho hlahloba likamano tse kotsi tsa lithethefatsi le ho u phekola ka mokhoa o sireletsehileng.
Haeba o nka mekhoa efe kapa efe ea phekolo e tlatsetsang, bolella ngaka ea hau ea tlhokomelo ea mantlha ka eona. Hape, bolella setsebi sa hau sa phekolo e tlatsetsang ka meriana efe kapa efe ea Bophirimela eo u e nkang. Ka ho arolelana tlhahisoleseling pepeneneng ka tsela ena, u ka sebelisa mekhoa ena ka bobeli ka mokhoa o sireletsehileng.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Tlatsetso e bolela lintho tse entsoeng hammoho le mekhoa ea phekolo ea Bophirimela. Mokhoa o mong o bolela lintho tse entsoeng ho e-na le mekhoa ea phekolo ea Bophirimela.
- Meriana e meng, ke hore, ho emisa kalafo e laetsoeng ke ngaka le ho etsa ntho e 'ngoe , ho ka ba kotsi haholo.
- Hobane ntho e itseng e ngotswe "tlhaho" ha ho bolele hore e bolokehile ka botlalo. E ntse e ka ba le ditlamorao le dikotsi.
- Kamehla tsebisa ngaka ea hao ka lihlahisoa tsa litlama, livithamine, kapa mekhoa e meng ea phekolo e tlatsetsang eo u e nkang. Ke habohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hao.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment